50 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - LOW IMPACT - Full Body, No Equipment, No Repeats

  Рет қаралды 163,415

Oliver Sjostrom

Oliver Sjostrom

Күн бұрын

Пікірлер: 575
@sud2su
@sud2su Жыл бұрын
I love your workouts Oliver. Time flies by - no boring repetitions at all!
@AdityaAbhiram
@AdityaAbhiram 3 ай бұрын
Honestly one of the better 45 minute low impact workouts I've done in a while! 🙌🏻 Thanks for this?
@صفیهطباطبایی
@صفیهطباطبایی 19 күн бұрын
We're strong with you 💪
@sallyjohnson5260
@sallyjohnson5260 Жыл бұрын
My favorite workout! Great moves and music keep me going!
@jamesconnell5242
@jamesconnell5242 6 ай бұрын
Thanks for offering this stuff for free!
@mohamedmomito8445
@mohamedmomito8445 Жыл бұрын
Best KZbin channel Thank you, Oliver the Great❤❤❤🌹💪🦵
@tonycsmith1
@tonycsmith1 11 ай бұрын
You are the goat of exercise.
@ZainabFarooq-hj9we
@ZainabFarooq-hj9we Жыл бұрын
These steps will make body to another fitness level 😎
@wornworn2878
@wornworn2878 Жыл бұрын
Dear Oliver, what an amazing low impact workout. 50 minutes but the time flies. Very sweaty and challenging. On top no repeats and great music. Perfect!!! Thanks
@Dane3970
@Dane3970 Жыл бұрын
Fiz esse treino perfeito de novo, vlw Oliver❤❤
@carolinemeresse1039
@carolinemeresse1039 Жыл бұрын
Je vous su depuis la France, vous êtes le meilleur. Vos entraînements sont géniaux. Merci
@ShahidTasleem-sl3gr
@ShahidTasleem-sl3gr Жыл бұрын
Healthy exercise for your fitness
@normang663
@normang663 Жыл бұрын
The best low impact high caloriw burn on the planet! Sorry I had to quite on minute 45. Better next time
@КсенияБезродных-ш4в
@КсенияБезродных-ш4в 2 ай бұрын
Сделала два подхода, чувствую себя прекрасно
@emilymunday6212
@emilymunday6212 6 ай бұрын
This is such an excellent workout! Thank you Oliver for making it so good and so doable.
@cristinabenavente6424
@cristinabenavente6424 Жыл бұрын
La hice 10 - 11 - 23.Hermosisima rutina para repetir. Muy variada. Sin saltos pero intensa ok ok
@Dane3970
@Dane3970 Жыл бұрын
Foi tão maravilhoso, que quando terminou, eu pensava que era terminando o primeiro round pra começar outro kkkkk, obg Oliver seus treinos estão cada vez melhores 🥰❤️❤️💋
@StarComputer-k1i
@StarComputer-k1i Жыл бұрын
Very fantastic morning workout
@시롱시롱-x9m
@시롱시롱-x9m Жыл бұрын
Enjoying your exercises from South Korea, many thanks!❤❤❤
@ahmadishaq3050
@ahmadishaq3050 Жыл бұрын
Thanks for this video
@karlarosas1424
@karlarosas1424 Жыл бұрын
You are criminally underrated. I started doing your workouts like a week ago and I love them!
@عبدالله2035
@عبدالله2035 Жыл бұрын
Thanks Coach, your workout is great and you are one of the best trainers I have followed. Thank you
@DDiyab
@DDiyab Жыл бұрын
Great great thanks to you Oliver❤ .. this is my 3 rd week with your workouts .. Am losing weight, am shaping my body .. although am 40
@susmitamishra9016
@susmitamishra9016 Жыл бұрын
CRUSHED it on 13/07/2023❤🎉.
@tanjabredehoeft2857
@tanjabredehoeft2857 Жыл бұрын
Great workout, great playlist 👍👍👍 Thank you very much 😊
@Affan-447
@Affan-447 Жыл бұрын
Very helpful and perfect for strong muscles 💯💯💯💪💪💪
@juliaborsch3827
@juliaborsch3827 Жыл бұрын
Thank you! It wasn’t as long as I thought it would be because I enjoyed doing every step! 💪
@lydiapreciado9281
@lydiapreciado9281 Жыл бұрын
I love that it's a low impact workout , Thank you coach
@subhanjafar4147
@subhanjafar4147 Жыл бұрын
Outstanding work
@anamaleem7122
@anamaleem7122 Жыл бұрын
Easy but effective exercise
@faizaminhas3849
@faizaminhas3849 Жыл бұрын
Amazing ND effective workout
@yasirafzalyasirafzal6411
@yasirafzalyasirafzal6411 Жыл бұрын
Relaxing mood 😎
@sunilpriyantha2429
@sunilpriyantha2429 3 ай бұрын
Thanks sir ❤❤❤
@railiccss
@railiccss Жыл бұрын
I started 1 month ago, I added weights and lost 10 pounds. Coming from someone who's relatively active in sports. Thanks Oliver 🥂
@ivy7827
@ivy7827 10 ай бұрын
0:16 thank you so much all the way from South Africa, I enjoyed the workout 👍
@aliciacenteno4820
@aliciacenteno4820 Жыл бұрын
Thanks hoy Oliver!!!!great exercises!! Kiss from Argentina!!!❤🇦🇷😘😘
@MUNEEBKHAN-kk2cd
@MUNEEBKHAN-kk2cd Жыл бұрын
Excellent CARDIO HIIT WORKOUT -✌💪🏋
@terisaliu959
@terisaliu959 Жыл бұрын
Love this low impact cardio❤❤❤🎉🎉🎉
@adeliviapereira3538
@adeliviapereira3538 Жыл бұрын
Moço do céu 😬, esse foi fodaaaaa, feito ✔️, com algumas pausas, confesso 😅, mas fiz 👊🔥
@MkhizardawoodMkhizardawo-dw3jw
@MkhizardawoodMkhizardawo-dw3jw Жыл бұрын
I love this workout
@zainhussainvlogs7556
@zainhussainvlogs7556 Жыл бұрын
Love your techniques
@stornggirl
@stornggirl Жыл бұрын
thank you❤🙏
@leni27oliveira
@leni27oliveira Жыл бұрын
Obrigada pela ótima aula. ❤
@IntelligentsmartInnocent-he5ed
@IntelligentsmartInnocent-he5ed Жыл бұрын
Excellent Exercise Steps
@ColinDinsdale
@ColinDinsdale 6 ай бұрын
awesome workout! steady intensity. got a sweat up!😃😮‍💨👍
@shafayghumman2776
@shafayghumman2776 Жыл бұрын
Amazing work 👏
@Hostel.walaa.
@Hostel.walaa. Жыл бұрын
Cardio is necessary 💪
@thanonchaisapsarasin1685
@thanonchaisapsarasin1685 11 ай бұрын
Nice 50mins workout Thank you ❤
@SarahColors18
@SarahColors18 Жыл бұрын
Best cardio workout👍
@viktoriaskraba
@viktoriaskraba Жыл бұрын
Thank you so much ❤
@morsalopeyany
@morsalopeyany 4 ай бұрын
Wow 👏👏
@asadmalik3947
@asadmalik3947 Жыл бұрын
Best workout
@himawari2933
@himawari2933 Жыл бұрын
Thank you so much Oliver, I love it.
@amershahzad8595
@amershahzad8595 Жыл бұрын
Superrrrr....
@samiasaleem3789
@samiasaleem3789 Жыл бұрын
Fantastic workout
@juliopichardo810
@juliopichardo810 4 ай бұрын
Thnaksssssssssssss❤❤❤❤❤
@usmankalwar2039
@usmankalwar2039 Жыл бұрын
Amazing technique 😊
@maisunjaara4493
@maisunjaara4493 Жыл бұрын
I loved everything about this workout
@ayeshadanyal8566
@ayeshadanyal8566 Жыл бұрын
Motivational workout 👍
@spikjet
@spikjet Жыл бұрын
Contigo he logrado perder 12kg en 2 meses y 13cm de cintura.. gracias por los videos
@cynthiagarcia6777
@cynthiagarcia6777 Жыл бұрын
🎉❤
@esperancemanya67
@esperancemanya67 Жыл бұрын
c'était super cette longue séance
@interwoodmobilpvtltdinteri8768
@interwoodmobilpvtltdinteri8768 Жыл бұрын
Very useful for weight lose
@nidhirastogi4687
@nidhirastogi4687 Жыл бұрын
Excellent, super work out ❤️❤️ 👏
@vanessademimuid6532
@vanessademimuid6532 Жыл бұрын
😱 50 min sans répétition !! Merci tellement. C était génial ! 😊
@luigiluccelo5381
@luigiluccelo5381 Жыл бұрын
BUEN INCIO D SEMANA COACH OLIVER, EL CUERPO EXTRAÑA Y NECESITA D ESTE TRABAJO ESPECTACULAR, SALUDOS 👍🤝💪🙏
@josecortez1001
@josecortez1001 Жыл бұрын
Fantastic workout before a long run. Made it fun and sweaty. Thank-you.
@aytekindemir1890
@aytekindemir1890 10 ай бұрын
You're serious, my friend. After this work, long running can cause disability
@pishromodelco3228
@pishromodelco3228 Жыл бұрын
hi dear Oliver. you are amazing Thank you so much for your great and useful videos
@creuzaalmeida4461
@creuzaalmeida4461 Жыл бұрын
Super treino segunda-feira 👍🤜🏽👏🏾👏🏾👏🏾❤️‍🔥
@kamalshaikh811
@kamalshaikh811 Жыл бұрын
Perfect
@ayeshaqayyum4174
@ayeshaqayyum4174 Жыл бұрын
Excellent workout 👏
@talhaijaz9691
@talhaijaz9691 Жыл бұрын
Great exersice
@alonesheaikh6195
@alonesheaikh6195 Жыл бұрын
Nice work out ❤
@SumairaKashif-uy9pl
@SumairaKashif-uy9pl Жыл бұрын
I love workout nice Excellent 👍👍🥳
@quinsonmain9208
@quinsonmain9208 Жыл бұрын
jeez that balance between upper and lower body, and between strength and cardio was on point! and it's fun, too, especially the punches! :) thanks, oliver!
@robertford2261
@robertford2261 Жыл бұрын
Amazing workout!! Thank you!!
@RashidNaveed-cn4xq
@RashidNaveed-cn4xq Жыл бұрын
Very good work
@LGommora-us2qf
@LGommora-us2qf Жыл бұрын
Très bonne. Séance 💪🏼💪🏼
@bismasaeed5776
@bismasaeed5776 Жыл бұрын
Great 👍👍
@ShoukataliGujjar-dg6hk
@ShoukataliGujjar-dg6hk Жыл бұрын
Excellent work
@Maritzaobmpryor
@Maritzaobmpryor Жыл бұрын
Great video Coacht! Thank you very much! ❤
@shaharyar7745
@shaharyar7745 Жыл бұрын
Good work out
@rashidrafaqat
@rashidrafaqat Жыл бұрын
Very beautiful workout 💪💪💪
@FareedKhan-j4u
@FareedKhan-j4u Жыл бұрын
Exellent
@mohammadkashhjifjaved2035
@mohammadkashhjifjaved2035 Жыл бұрын
Great job keep it up
@Faisal-uu3ov
@Faisal-uu3ov Жыл бұрын
Amazing workout ❤
@rahmanali9024
@rahmanali9024 Жыл бұрын
Ameiii demais olive
@myfamilymykitchen6879
@myfamilymykitchen6879 Жыл бұрын
Good luck 💯 perfect
@aliakbari32
@aliakbari32 Жыл бұрын
Tanks my bro
@Jaweriamahar-z8x
@Jaweriamahar-z8x Жыл бұрын
Good work for exsercise👍
@andreea486
@andreea486 4 ай бұрын
SUPER workout 🥵😍
@WaseemAbbas
@WaseemAbbas Жыл бұрын
Great job
@asifformanite6082
@asifformanite6082 Жыл бұрын
Amazing
@sonikapatial5104
@sonikapatial5104 Жыл бұрын
Hi oliver love from India 🇮🇳
@Asadthoughts01
@Asadthoughts01 Жыл бұрын
Excellent work 👍
@TheHasham
@TheHasham Жыл бұрын
Amazing job u did
@caveman0076
@caveman0076 5 ай бұрын
Day 19 completed. Caveman in Kuwait
@amnaslam-c3j
@amnaslam-c3j Жыл бұрын
Superb.... amazing work
@ManiMani-ne4fd
@ManiMani-ne4fd Жыл бұрын
Super amazing work🥰😍
@RohanQurashi-g7h
@RohanQurashi-g7h Жыл бұрын
good work very nice physic❤❤❤
@fariq1280
@fariq1280 Жыл бұрын
Great work out
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 6 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 213 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 26 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3 МЛН
50 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn 1000 Calories (Full Body, At Home)
50:29
20 MIN KILLER HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment
21:32
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 23 М.
30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats
35:12
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 146 М.
50 Min Full Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle, No Talking
55:02
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 6 МЛН