6 passos para ser uma pessoa mais confiante

[@laissilva9308]

"Você tem que acreditar que você é legal antes de você escutar o mundo dizendo que você é legal."

[@aestefanymacedo]

E "Não é o mundo que te fala pra você acreditar, é você que acredita para o mundo te enxergar assim."

[@jacksonalmeidx]

@@aestefanymacedo isso é muito sobre energia. Essas coisas vem de dentro da gente e nunca ao contrário. Então se você não emana o que você realmente é, não tem como esperar que as outras pessoas te enxerguem assim. :)

[@wendellalmeida1271]

​@@jacksonalmeidx disse tudo

[@lyarezende9551]

🍒 Tenha consciência da sua força antes de tudo 🍒 Não generalize seus sentimentos/sofrimentos 🍒 Aprenda a cuidar de você 🍒 Valorize sua opinião e não supervalorize a do outro 🍒 Pare de pensar tanto, se joga e VAI 🍒 Pare de se comparar Bônus: Busque se conhecer, quem se conhece confia em si ♥️ obrigada Fred ♥️

[@rebecaemanuelle3131]

Fred é o meu amigo mais próximo energeticamente e distante fisicamente, gratidão por seus vídeos me ajudam muito, amo você fred🩵

[@annebueno7228]

Fred, eu jurava que vc tinha se formado em Psicologia. O tanto que os seus vídeos tem me ajudado nos últimos anos não está escrito!! Gratidão!! 💙

[@manoelamacedo2561]

"Pode ser um coraçãozinho azul que já é o suficiente" hahah

[@saviosouza3671]

Olá Fred! Tanto homens quanto mulheres precisam recorrer ao autoconhecimento, isso ajuda a combater a violência dos homens e o desespero das mulheres quando estes se conectam mais intensamente com o seu interior.

[@carolinavieira4989]

Sempre assisto os vídeos do Fred antes de começar a semana, me dá uma coragem de fazer as coisas..

[@Nina_realismo]

❤️

[@Dabliu-xf4ge]

💙 vc sempre me ajuda Fred, sempre aparece o tema certo nas horas q mais preciso :) Obrigado por ser alguém tão bom 💙

[@jessicap.deavila]

Você é o melhor Fred 💙💙

[@kaykiSalatini]

Boa noite para vocês 👋🙃

[@maxwelljesusmelo1943]

na verdade o que sabotar muito nossa confiança e o pensamento.

[@thaissoaresgoncalves5170]

Queria alguém como vc por perto. Seus vídeos me ajudam tanto. Queria que tivesse um video de autoconhecimento ( quais perguntas eu deveria fazer p mim mesma ) pq eu ainda sou perdida de como começar a me conhecer. De qualquer forma obrigada Fred 💙

[@gabrielasantos2977]

Você é o melhor Fred 💙💙💙💙💙💙💙💙 Muito obrigada Por favor faça mais peças 🙏

[@aparecidacamara2490]

Ótimos conselhos muito obrigado 💙💙💙

[@renataflaviaramosdonascime7333]

Verdade

[@lusilva2562]

O olhar que eu tenho sobre eu mesma sempre é de critas e isso é tão cansativo. Tem 3 meses que estou fazendo curso de radiologia e a minha mente só pensa que não irei conseguir, que não vai da certo, que eu nunca consigo terminar as coisas... Estou cansada de ser eu.

[@lkhjsg]

anos se passam e eu vou sempre estar aqui para ver os vídeos do fred

[@MarinalvaSilva-l9n]

Simplesmente asmei cada dia um ensinamento melhor que o outro ❤💙💙💙💙💙

[@jemyllenascimentolima2673]

Seus vídeos salvam meu psicológico, obrigada por existir, quero muito comprar um livro seu, bjo boa noite

[@jacksonalmeidx]

Os vídeos do Fred são sempre uma dose maravilhosa de amor, autoestima, motivação e forcas para continuar. Obrigado por esse conteúdo.

[@giovanacarvalho3153]

Fred é um patrimônio histórico ❤

[@analauragoncalves3523]

É incrível como esse vídeo chegou no momento e na hora certa 💙 me sinto acolhida, obrigada fred não perca esse dom que vc tem com as pessoas 💙

[@letypessoa8088]

Sou bem indecisa pra escolher,quando vou comprar roupa provo várias fico dívida,mais TB quando tenho certeza vou até fim pra conseguir o quero tem que ser exatamente do jeito que idealizei

[@dalilacristinahoffman2431]

Nossa eu nem terminei de ouvir o vídeo e já me apaixonei no que estou ouvindo,esse assunto é tudo que eu precisava estudar,princípio pra meu próprio eu.ta me ajudando de uma forma magnífica

[@aestefanymacedo]

"Carro foi demais, né?" Perdi tudo aqui kkkkkkk que vídeo sensacionaaaaal!!!💛

[@vivianecarneiro9171]

Sempre atual, sempre útil e necessário. Cara você é demais Fred. Obrigada por sempre tentar nos construir e reconstruir. Um abraço bem apertado e bençãos à você. Ago de 2023 🙌😘

[@scarlethkaith8438]

Tu é tão especial fredinho🥺💙

[@alessandragoncalves230]

💙💙💙💙💙 my Love platônico rs

[@adilainemonteiro1957]

Essa de estar inseguro e mostrar segurança é bom, vou adotar.

[@nazycosta7401]

Só vim dizer o que adoro seus vídeos, sua voz e óptima 🤩

[@mariaizeneide4470]

NÃO TENHO MAIS O QUE FALAR DE VOCÊ PORQUE VOCÊ É ÓTIMO EXPLICA MUITO BEM COMO SEMPRE EU COMENTO QUE VOCÊ É MEU PSICÓLOGO NÃO PERCO NENHUMA MENSAGEM SUA NÓS AJUDA MUITO VOCÊ NEM IMAGINA O QUANTO UM GRANDE ABRAÇO FICA COM DEUS 😍😍😍

[@Lucca-f2o]

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@diegoaraujo1630]

Os vídeos do Fred me trazem umas reflexões tão boas e tão reais... sempre funciona ❤️ muito obrigado ☺️

[@patyauzier]

Merece três 💙💙💙

[@renataneivacamposandrade1431]

vc passa um conteudo muito bem explicado e confiante

[@sheilamachado8478]

Como é maravilhoso ter vc sempre aqui 😘😘

[@docaosaoequilibrio]

Vídeo simplesmente fantástico! Parabéns!

[@monica_viegas]

Caramba que vídeo. Aquele vídeo que vira a chave em vários pontos da sua vida. Amei

[@gessiacernohovski4713]

💙obrigada por sempre me ajudar💙

[@nath9973]

Seus vídeos são minha inspiração mano 🤧💙💙

[@soraianassif8359]

Sempre sensacional 💙💙

[@vitornogueira784]

Você é necessário ❤

[@talitaferreira8597]

Eu demorei pra construir minha auto confiança, quando estava num patamar legal conheci um cara q comecei a gostar e ele disse que eu me via de uma maneira narcisista, que eu não era "tudo isso"

[@Helonands]

eu te amo, fred !

[@camilafranca8603]

Vídeo ficou grande e maravilhoso.. gosto quando demora isso rs. Gratidão 🙏

[@lelealonso2698]

Fred vc é simplesmente incrível!!❤

[@valcaires6268]

Fred, vc é o cara!!!..os meus dias estão sendo diferentes assistindo os seus vídeos 🙌🙌👏👏👏👏

[@babifrancaoficial]

Arrasou 💕👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@jessicahendges]

Que vídeo que abraça ❤

[@portuguesewithcris3677]

Maravilhoso esse vídeo, Fred! Você me ajudou muito!!!!

[@intelectualizandocomhelena5280]

Vc é maravilhoso!! 💙💙💙

[@veramaria8198]

Olá Fred!Eu fico leve é segura. Sentada em cima de não expectativas. O i.portante é seguir em frente. Isso deixa qualquer pessoa leve.

[@letypessoa8088]

🧡🧡🧡Amando seus vídeos fred

[@uraniasantos787]

Gosto tanto dos seus vídeos, me fala tão íntimamente. ❤😊

[@tamiresmourao2567]

Ouvi tanta coisa que faço 😕 está na hora de me conhecer melhor!!! Depois desse vídeo, percebi que essa é a principal meta desse ano! Obrigada por me ajudar 😉

[@vitoriapaes]

Nossa, precisava muito ouvir isso. Só pode ter sido Deus , obrigada Fred 🙏 ♥️♥️

[@racarvalho4402]

Nossa, obrigada pelos vídeos. São um acalanto para alma e um ótimo auto cuidado

Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco!!! Espero um dia ter essa evolução ☺️

[@AnaLuizaGarcia00]

Estou num momento grande da minha vida , e estou amando os vídeos do Fred !!! Ta ajudando muito

[@fernandafsc2980]

Que vídeo bom. Estou no caminho certo.💙

[@julianajosedeoliveira9660]

Fred sempre me ajudando❤❤❤

[@isabellevieira3999]

O melhor 💙

[@kaoliveira4192]

Obrigada Fred 💙

[@carolinemartins9626]

Você é tão necessário Fred ❤. Obrigada por tudo

[@analuizacaldas1983]

Vc é simplesmente perfeito, adoro ver seus vídeos ! Aprendo demais💙

[@MirianvitoriaDesousavilela]

Muito bom 🎉

[@giselybeatriz9871]

💙 Autoconhecimento é tudo!!!

[@viviboquimpani]

Obrigada Fred!

[@joycesouza4529]

Que aula 💙

[@camilamartinsbarbosaolivei383]

Maravilhoso o video!!me ajudou mto,obgdaaa

[@anaaguiiar]

sou apaixonada nesse conteúdo! obrigada Fred💙

[@francielealmeida2771]

❤❤❤❤❤ deixar meus corações e respeito a pessoas e profissional... Parabéns....❤❤❤

[@danielaleticia5936]

Vídeo para ser visto e revisto várias vezes.

[@patriciarosasantos3836]

Jesus te ama e vc mesmo,

[@romualdoribeiro7066]

Fico mais fã a cada vídeo! Obrigado por tudo Fred🎉

[@VitoriaSilva-qr6wq]

Fred necessario!!

[@isabelaalberici881]

Fred me ajudando sempre! ❤️

[@AnaClara-vb6yp]

Sempre vejo vídeos dele como inteligência emocional amo muitooo❤️❤️

[@emanuellacastro8444]

Fred o melhor que nós temos!

[@ramyresnascimento3735]

Fred, vc é minha inspiração, muito obrigado por me fazer abrir meus olhos, vc é muito importante pra gente 🤞🤍

[@leareis8485]

PERFEITO 😃👏🏼👏🏼👏🏼 ADOREIII

[@raissa1256]

Obrigadaa😘

[@porquinhopensativo]

Ameeeei💙

[@juliapereira5857]

Excelência de vídeo!

[@camilaliracampos695]

Amei esse vídeo, nunca tinha visto um conteúdo parecido!! Ajudou muito Fred, obrigada ❤

[@grimorais8990]

Os teus são como terapia para mim, é tão bom te ouvir 🥺♥️

[@renataneivacamposandrade1431]

vc é demais...

[@karlachagas1979]

Vc é sensacional 💙💙💙💙💙💙

[@anna.queiroz]

Fred sempre me trazendo a consciência quando tudo tá um caos, gratidão por você existir. 💙

[@joaoporto8876]

entendi, é mais fácil saber como ser confiante do que ser confiante de fato ... acho ...

[@Nina_realismo]

Gente só de deitar mais cedo para meu corpo descansar é gratificante!!

[@evaldobarbosa731]

Houve um episódio na sala da minha escola, eu falar sobre um assunto no seminário, e então eu travei e não consegui fazer nada, respirei fundo depois tentei continuar. Com muita vergonha na minha carteira fiquei um pouco triste, mas percebi que ninguém ligou, então... , nos achamos que a nossa aceitação só vem da opinião dos outros. E que tudo tepende do que os outros pensam, mas na verdade devemos enchergar nossa lado bom.

[@lunaaquino9425]

Esse homem me surpreende vídeo após vídeo 💖

[@keisysousa8968]

Amo os seus vídeos Fred!!! ❤

[@kaiquemorais1196]

Muito bom.

[@aestefanymacedo]

Que vídeo é esse????💛 Up, up, up!!!

[@Kaka-fd6ff]

Até abaixo os seus vídeos em formato mp3 pra poder ouvir como se fosse podcast durante o dia💙

[@senirevangelistadossantos]

Adoro seus vídeos 💙

[@laysantos1960]

Chegou na hr certa. Amoooo

[@belgenerica2141]

Super ‼️👍

[@leandroaraujo2736]

Todo dia assisto um vídeo do Fred🥰