🔴 7 Ejercicios para Cervicales || ALIVIA tu DOLOR de CUELLO || Fisioterapia 2021

[@bettybadal]

Mil gracias.empece tus ejercicios.hoy estaba muy dolorida te encontre grs a dios los hice y me alivio mucho. Tengo estenocis cervical y lumbar me dijeron q debo hacerme cirujia.tengo sintomatologia. Ojala con los ejercicios logre no ir a operacion me alivio muchicimo🎉❤grs desde argentina

[@antonioorellana9235]

Excelentes ejercicios Doctor, creo que me ayudarán para aliviar mis dolores, son fáciles de aplicar y muy efectivos. Muchas gracias doctor.

[@LuisÁlvarez-e8s]

doctor muchas gracias por su forma tan sencilla de explicar los ejercicios lo digo porque e mirado montones es un capo cómo decimos acá en Argentina

[@franciscoespinozagamboa6490]

...estoy siguiendo tus recomendaciones con mucha esperanza de aliviar mis problemas de las cervicales.-desde Concepción-Chile

[@gringa8862]

Guau! Son los ejercicios que me dan mis fisioterapeutas en Argentina!!! Gracias. Hacen muy bien

[@RafaelMarinMejia]

Muchas gracias mientras estube viendo el bideo estube asiendo los ejercicios y me siento de maravilla disminuyo el dolor casi al 100 por ciento muchísimas gracias

[@mariac.raudez8451]

Super fantastico...mi vida tiene mas feliz movimiento..!!!

[@rogeliobenitez8485]

Muchas gracias, si funciona ❤

[@nancyzambrano5503]

Muchas gracias bendiciones para ti yo tecuento estoy asiendo todos tus ejercicios tengo pocos días y estoy fenomenal me sirven todos mil gracias 😘😘

[@garcia21607]

Me ayudan todos yo tengo problemas con mi cervical porque trabajo mucho agachada tejiendo..saludos desde Guatemala

[@cristinaff100]

Debido a un accidente de moto cuando tenía 24 años, en el que colisioné frontalmente con la cabeza contra un coche el cual quedó hundido por el impacto y mi casco rajado por la mitad.(volví a vivir gracias a tener un buen casco) a partir de los 40 años me diagnosticaron certificación cervical ya tengo 47 sufro dolores horribles de cervicales, que me lleva a unas migrañas terribles a no poder ni caminar, ver borroso, marearme y vomitar, una situación que sufro semana si semana no y me provoca contracturas cervicales .Ningún médico me aconsejó ni me dijo que la certificación cervical tenía solución mediante ejercí terapéutico. Hoy casualmente fui a un ostiopata por primera vez porque me daba pánico que me hicieran más daño del que ya tenía, me crujio toda.Y salí aliviadisima.Lo has explicado de maravilla haré los ejercicios.Me has dado esperanza a tener mejor calidad de vida.Muchisimas gracias 🙂.

[@aliciaromero372]

Bendiciones yo tengo problemas horribles por la artrosis cervical Me aconsejaron hacer oxonoterapia la kinesiologia kinesiologia ya no me alivia tanto

[@maricarmencontreras9680]

hoy e empezado a hacer los ejercicios

[@kokecode]

es que todos me han servido. trabajo todo el dia sentado y esto me viene de lo mejor del mundo. muchas gracias

[@luzbertamedina1565]

Genial m encantó lo nesecito

[@tobistadelman2111]

Los hacer después te cuento como me fue gracias

[@josefinajimenez8611]

Tengo un pequeño problema,no debo de levantar mas de 5 libras 😔

[@olgapardoborrero4236]

​muchas gracias.

[@AnaMariaEstelaGiordanino]

Gracias mil

[@estela-bw9rh]

Muchas gracias los voy a comenzar hoy.Muy buena las seie

[@ramonduranbatista3808]

Saludos, trabajo en un buro con una computadora al frente 8 horas y es padecido de mucho dolor en la cervical, gracias a su videos y al gran trabajo que hacen es podido mejorar el problema de la cervical Dios le bendiga mucho

[@maggycordova481]

Excelentes ejercicios, me alivia mucho mi dolor cervical

[@adrianamolina9840]

Me encantaron todos los ejercicios muchas gracias bendiciones

[@mariacarmenvillagomezceval76]

Muchas gracia 🙏, son ejercicios que me ayudaron con el mareo y dolor.

[@maryvelasquez8573]

Muchas gracias por dar estos ejercicios a toda las personas que ven sus ejercicios que son de grande alivió dios lo bendiga siempre muchas personas no tienen dinero para su consulta a médicos y es de gran ayuda sus videos dios lo bendiga siempre 🙏

[@Deila-di7el]

me gusto mucho el vídeo desde Venezuela los voy a realizar muchas gracias

[@gracielamarchessano8448]

Muchas gracias lo voy a pasar a mi sobrina y vecina

[@EstrellaGomez-w2m]

Gracias doctor creo que los entendi pero por las dudas voy a hacer solo los que entendi bien

[@adagismondi3814]

Son todos exelentes..

[@marisabelbarzagaperez.1884]

❤❤❤. Muchas gracias. Bendiciones para ti y tu Familia.❤❤❤

[@Jorge-h1k5n]

Están buenos los ejercicios.para estiramiento servicial.

[@yaitegonzalez1221]

Gracias por tus consejos me ha ayudado mucho

[@valsanulises]

Dani gracias tus ejercicios me alivian fantásticamente ,el ejercicio número dos es el que mas me alivia, gracias otra vez por tu aporte fabuloso.

[@maelenafigueroaortiz2484]

me encanto el ejercicio 6 siento gran alivio

[@margaritabosquez6196]

Perfecto🌞👍..Gracias dr. Los hice viendo el vídeo y sentí mejoría .DLB

[@rosalbapena6308]

Gracias

[@MirellaRodriguezZamora-oi3vp]

Gracias profesor por sus orientaciones como quitar el dolor de bulcitis y muscular

[@rosalbapena6308]

Excelente gracias Dios 🙏 lo bendiga 😊

[@evacecilianunez8495]

Mucjas gracias no sabia que me pasaba y porque me dolia

[@miriamrodriguez4238]

Mil Bendiciones Dios los Bendiga y los Guarde Siempre

[@cristhianramirez1365]

muchas gracias tengo dolor de cuello por ganglios inflamado por dos dias y creo que tus ekjercicios me vienen bien

[@emmajudithlealpoveda9507]

Sufro mucho con los dolores cervicales ya no se que hacer voy a practicar estas terapias con toda la fe Me quiero inscribir

[@elsayurquina5634]

Muchas gracias lo envié a u familiar que le duele bastante

[@leylaamor3301]

Estupendoooo gracias, sufriendo desde hace mucho 😢😊

[@alexandervalladares5684]

el 6

[@dorapanezo6208]

Que Dios lo bendiga hice los ejercicios 20 de cada uno y sentí un gran alivio. ❤❤❤❤ gracias gracias gracias

[@IsabelPumayali]

MUY INTERESANTE..GRACIAS

[@mariaesmeraldagalea6767]

❤ excelente

[@maryluzlopez6428]

Mil Bendiciones súper buenos

[@urieljosepinedagarcia5113]

👏👏👏 Me ayudó mucho, los 2 últimos ejercicios

[@irenevirginiaherediazuniga1156]

Todos los ejercicios muuy buenos.. felicidades 🎉. Y gracias

[@joselucho3]

Buenas noches GRACIAS ME AYUDO MUCHO SU PRESENTACION ......DESAPARECIO EL DOLOR DE CUELLO EXELENTE FELICITACIONES

[@marlene-su4ug]

Excelentes los haré me cruje el cuello, gracias

[@rosalbapena6308]

Gracias buenísimo

[@katherinamansillafuentes6734]

Me gustó el ejercicio de los egipcios 😅. Muy bueno

[@rosalbapena6308]

Gracias profesor 👍me an servido mucho

[@fabioosorioramirez8171]

Gracias, estoy muy agradecido me estoy mejorando con estos ejercicios

[@elidasilva8499]

Todo me aliviarn

[@petuniaperez9243]

Todos excelente!!!

[@estebancastillo7313]

Excelente numero 6

[@CarlosGonzalez-ry4ql]

Gracias Dany.....los ejercicios son de enorme ayuda......yo padesco de rectificacion cervical.....saludos desde El Salvador

[@CarmenPerez-wr3qr]

Muchas gracias , hacerlos todos los dias

[@rosalbapena6308]

Gracias buenisimo❤

[@MissLagimbelle]

Muchas gracias👍

[@vivianajimenezquiroz6903]

Gracias todos me sirven😊

[@aliciaelvirapelorosso2905]

excelente video. felicitaciones

[@manuelguillermocruzacevedo2615]

super muchas gracias amigo que gran apoyo

[@bernardarios5113]

Gracias por los ejercicios, el que más me dio alivio fue fl de estiramiento del cuello, mirando hacia abajo, mil gracias por tu tiempo y tus enseñanza, Dios te bendiga y te guarde.😊

[@hectorgani3240]

Buenísimo gracia amigo

[@lidiatantino8061]

Exelente ejercicios gracias

[@CelsaNellyChávezdeGiménez]

Muchas gracias por este video sobre la cervical, porque yo tengo ese problema.praticare estos ejercicios gracias 😅

[@julioalfonzo4712]

El numero 7 fue el que me ayudo.

[@euniceciro2322]

Muy buenos. Los hice contigo. Todos me gustaron

[@MaritzaSanchez-co6yy]

Gracias ❤

[@antoniamontanez366]

Me ayudó mucho el 5 ,, hasta me trono 😊

[@lourdesmartinez1083]

Muy buenos ejercicios gracias

[@oscarmanetti8831]

😊Muy bueno exelente Oscar de Córdoba Argentina,,,

[@odalisflores118]

Muy bueno los ejercicios ,prácticamente los de Oficina.Saludos desde CUBA.

[@migdaliaramirez3366]

Todos me gustaron ,pero más el 6 y 7

[@angelgomez5314]

gracias me ayudo mucho eres grannndddeeee saludos desde bruselas

[@lourdesmartinez1083]

Excelente

[@mercedesleal6859]

Hola ! Me encantó todo Me vienen muy bien Gracias 👍🙋‍♀️🇺🇾

[@marialuisasegundo8021]

Gracias me resulto' excelente..!!😅😅❤ .

[@cecilia7654]

Muy bueno lo hize dos veces 😅 me alivio el cuello, muchas gracias

[@gloryaquispe7714]

Mil gracias. Ejercicios excelemtes sobre todo para una persona con discapacidad motora. Favor indicar otros ejercicios para inflamción el del manguito rotatorio

[@santalorenzo7164]

HOLA, ACIDO MARAVILLISO, GRACIAS POR SU DEMOTRACIONES ES TENIDO DOLOR. EN LA SERVICAL. Y ME AYUDO MUCHO SUS EJERCICIOS. SALUDO DESDE PORTUGAL, SOI DOMINICANA. ABRAZO GRANDES. SIGA CRESIENDO.❤❤

[@FisioActivo]

Me alegro muchísimo, gracias a ti!

[@aliciamontecino482]

Estan todos buenos gracias

[@angelicacuesta5822]

Excelente 👍

[@linocontrera7347]

El que práctico es el de la pera para atrás me dio muy buen resultado voy a practicar los demás caminos mucho me enpece a marear y me aconseja caminar ese de la pera medio resultado

[@luciacruces1217]

muchas gracias por lo ejerccios, la verdad es que me ayudo mucho para bajar la intensidad del vertigo

[@RetroBasketSpain]

Buenísimo y muy bien explicado.

[@eveliarosacastro3059]

Me encanto los del cuello excelente!

[@elidaantoniasanchezgomez7314]

Me gusto el último, pero si me sirven todo super! Gracias necesito unos ejercicios de esa magnitud ❤

[@alvarosilvera7573]

Excelente video de mucha ayuda gracias

[@belkisbrusin6876]

Hola, ví los ejercicios muy interesantes voy a practicarlo por qué lo mío fue caida

[@narcizamartinez6093]

Gracias los puedo hacer hernias cervicales C4C5

[@gonzalogonzalezgiraldez7617]

muy bien

[@pedroenriquevilchez8157]

excelente video

[@ArmandoRodriguez-oj5fc]

Muchas gracias voy a comenzar a realizarlos, saludos de Costa Rica..

[@susanagorris4440]

Muy buenos los ejercicios Gracias!!!

[@liduvinagonzalez6902]

Buenos días, espero que te encuentres bien, hoy iniciaré estos ejercicios. Los he revisado con mucho cuidado y leído todos los comentarios y he encontré tu recomendación sobre cuantas repeticiones y cuantas veces por semana, así que lo pongo aquí. 10 repeticiones por ejercicio y realizar la rutina una o dos veces por semana. Te cuento los resutados. Gracias.

[@mariacristinaferrigno8340]

Muy buenos todos los ejc. Coincido en los comentario de los demás...❤

[@aureliawalle3162]

Gracias por mostrar este ejercicio porque es el que yo necesito.

[@jaimemejia-ld7tl]

Dr. Descubierto su portal, estoy practicando su método a cabalidad, esto de la cervicalgias es muy molesto, sobre todo para dormir. Muy amable de nuevo, yo voy a mi EPS pero veo como mayor calidad sus procedimientos.

[@lilianamaza7]

Muchas gracias son muy buenos tus ejercicios.

[@castillonavaantonioivan8828]

Gracias doctor Camilo 🤙

[@FisioActivo]

Gracias a ti (doctor Danilo aunque sea) 😂

[@mariadelcarmencarmonaseco2867]

Este para las cervicales me viene genial tb. Gracias!