🔴 7 Ejercicios para Cervicales || ALIVIA tu DOLOR de CUELLO || Fisioterapia 2021

🔴 Sufres de DOLOR DE CUELLO, RIGIDEZ o te cuesta Moverlo Bien? Te invito a que hagas estos 7 EJERCICIOS de CUELLO para trabajar tus CERVICALES!
El Número 7 es mi Favorito, y te animo a que me digas cuál es el que mejor te funciona a ti!
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[@antonioorellana9235]

Excelentes ejercicios Doctor, creo que me ayudarán para aliviar mis dolores, son fáciles de aplicar y muy efectivos. Muchas gracias doctor.

[@vitalinamoreno1200]

Gracias por los ejercicos, son excelentes.

[@MirellaRodriguezZamora-oi3vp]

Gracias profesor por sus orientaciones como quitar el dolor de bulcitis y muscular

[@rogeliobenitez8485]

Muchas gracias, si funciona ❤

[@robertovelderrain8961]

Hola, excelentes ejercicios que pondré a la práctica muchísimas gracias 👍

[@miriamrodriguez4238]

Mil Bendiciones Dios los Bendiga y los Guarde Siempre

[@bettybadal]

Mil gracias.empece tus ejercicios.hoy estaba muy dolorida te encontre grs a dios los hice y me alivio mucho. Tengo estenocis cervical y lumbar me dijeron q debo hacerme cirujia.tengo sintomatologia. Ojala con los ejercicios logre no ir a operacion me alivio muchicimo🎉❤grs desde argentina

[@lilianamaza7]

Muchas gracias son muy buenos tus ejercicios.

[@valsanulises]

Dani gracias tus ejercicios me alivian fantásticamente ,el ejercicio número dos es el que mas me alivia, gracias otra vez por tu aporte fabuloso.

[@CarmenPerez-wr3qr]

Muchas gracias , hacerlos todos los dias

[@alvarosilvera7573]

Excelente video de mucha ayuda gracias

[@rosalbapena6308]

Excelente gracias Dios 🙏 lo bendiga 😊

[@marisabelbarzagaperez.1884]

❤❤❤. Muchas gracias. Bendiciones para ti y tu Familia.❤❤❤

[@aureliawalle3162]

Gracias por mostrar este ejercicio porque es el que yo necesito.

[@manuelguillermocruzacevedo2615]

super muchas gracias amigo que gran apoyo

[@ArmandoRodriguez-oj5fc]

Muchas gracias voy a comenzar a realizarlos, saludos de Costa Rica..

[@adrianamolina9840]

Me encantaron todos los ejercicios muchas gracias bendiciones

[@mariadelcarmencarmonaseco2867]

Este para las cervicales me viene genial tb. Gracias!

[@janethluna8944]

Excelente me encantó

[@adagismondi3814]

Son todos exelentes..

[@kokecode]

es que todos me han servido. trabajo todo el dia sentado y esto me viene de lo mejor del mundo. muchas gracias

[@luzbertamedina1565]

Genial m encantó lo nesecito

[@tobistadelman2111]

Los hacer después te cuento como me fue gracias

[@josefinajimenez8611]

Tengo un pequeño problema,no debo de levantar mas de 5 libras 😔

[@olgapardoborrero4236]

​muchas gracias.

[@luciacruces1217]

muchas gracias por lo ejerccios, la verdad es que me ayudo mucho para bajar la intensidad del vertigo

[@franciscoespinozagamboa6490]

...estoy siguiendo tus recomendaciones con mucha esperanza de aliviar mis problemas de las cervicales.-desde Concepción-Chile

[@margaritabosquez6196]

Perfecto🌞👍..Gracias dr. Los hice viendo el vídeo y sentí mejoría .DLB

[@mariam9740]

Estupendos ejercicios! Muchas gracias, desde el Principado de Andorra.

[@aliciamontecino482]

Estan todos buenos gracias

[@RetroBasketSpain]

Buenísimo y muy bien explicado.

[@user-jb6wm9kh8p]

Están buenos los ejercicios.para estiramiento servicial.

[@maryluzlopez6428]

Mil Bendiciones súper buenos

[@AnaRamirez-xg2kl]

Todos muy buenos y me sirven todos gracias desde Cuba ❤️

[@gringa8862]

Guau! Son los ejercicios que me dan mis fisioterapeutas en Argentina!!! Gracias. Hacen muy bien

[@andresheredia4329]

Excelentes ejercicios ❤

[@lidiatantino8061]

Exelente ejercicios gracias

[@garcia21607]

Me ayudan todos yo tengo problemas con mi cervical porque trabajo mucho agachada tejiendo..saludos desde Guatemala

[@mariac.raudez8451]

Super fantastico...mi vida tiene mas feliz movimiento..!!!

[@fabioosorioramirez8171]

Gracias, estoy muy agradecido me estoy mejorando con estos ejercicios

[@maggycordova481]

Excelentes ejercicios, me alivia mucho mi dolor cervical

[@user-bv9qf9og4k]

MUY INTERESANTE..GRACIAS

[@joselucho3]

Buenas noches GRACIAS ME AYUDO MUCHO SU PRESENTACION ......DESAPARECIO EL DOLOR DE CUELLO EXELENTE FELICITACIONES

[@MissLagimbelle]

Muchas gracias👍

[@dorapanezo6208]

Que Dios lo bendiga hice los ejercicios 20 de cada uno y sentí un gran alivio. ❤❤❤❤ gracias gracias gracias

[@CarlosGonzalez-ry4ql]

Gracias Dany.....los ejercicios son de enorme ayuda......yo padesco de rectificacion cervical.....saludos desde El Salvador

[@rosalbapena6308]

Gracias buenisimo❤

[@maelenafigueroaortiz2484]

me encanto el ejercicio 6 siento gran alivio

[@lourdesmartinez1083]

Muy buenos ejercicios gracias

[@user-wk2yc8rq7o]

Gracias mil

[@rosalbapena6308]

Gracias buenísimo

[@rosalbapena6308]

Gracias profesor 👍me an servido mucho

[@aliciaelvirapelorosso2905]

excelente video. felicitaciones

[@user-vl2bd8fs5y]

Muchas gracias

[@hectorgani3240]

Buenísimo gracia amigo

[@MaritzaSanchez-co6yy]

Gracias ❤

[@estela-bw9rh]

Muchas gracias los voy a comenzar hoy.Muy buena las seie

[@bernardarios5113]

Gracias por los ejercicios, el que más me dio alivio fue fl de estiramiento del cuello, mirando hacia abajo, mil gracias por tu tiempo y tus enseñanza, Dios te bendiga y te guarde.😊

[@rosalbapena6308]

Gracias

[@irenevirginiaherediazuniga1156]

Todos los ejercicios muuy buenos.. felicidades 🎉. Y gracias

[@gloryaquispe7714]

Mil gracias. Ejercicios excelemtes sobre todo para una persona con discapacidad motora. Favor indicar otros ejercicios para inflamción el del manguito rotatorio

[@elidaantoniasanchezgomez7314]

Me gusto el último, pero si me sirven todo super! Gracias necesito unos ejercicios de esa magnitud ❤

[@urieljosepinedagarcia5113]

👏👏👏 Me ayudó mucho, los 2 últimos ejercicios

[@mercedesleal6859]

Hola ! Me encantó todo Me vienen muy bien Gracias 👍🙋‍♀️🇺🇾

[@nancyzambrano5503]

Muchas gracias bendiciones para ti yo tecuento estoy asiendo todos tus ejercicios tengo pocos días y estoy fenomenal me sirven todos mil gracias 😘😘

[@cecilia7654]

Muy bueno lo hize dos veces 😅 me alivio el cuello, muchas gracias

[@mariacarmenvillagomezceval76]

Muchas gracia 🙏, son ejercicios que me ayudaron con el mareo y dolor.

[@eveliarosacastro3059]

Me encanto los del cuello excelente!

[@petuniaperez9243]

Todos excelente!!!

[@user-ws3ix5co3p]

Muchas gracias por este video sobre la cervical, porque yo tengo ese problema.praticare estos ejercicios gracias 😅

[@marlene-su4ug]

Excelentes los haré me cruje el cuello, gracias

[@maryvelasquez8573]

Muchas gracias por dar estos ejercicios a toda las personas que ven sus ejercicios que son de grande alivió dios lo bendiga siempre muchas personas no tienen dinero para su consulta a médicos y es de gran ayuda sus videos dios lo bendiga siempre 🙏

[@Deila-di7el]

me gusto mucho el vídeo desde Venezuela los voy a realizar muchas gracias

[@estebancastillo7313]

Excelente numero 6

[@vivianajimenezquiroz6903]

Gracias todos me sirven😊

[@user-nq4jf7wj1x]

Gracias doctor creo que los entendi pero por las dudas voy a hacer solo los que entendi bien

[@evacecilianunez8495]

Mucjas gracias no sabia que me pasaba y porque me dolia

[@euniceciro2322]

Muy buenos. Los hice contigo. Todos me gustaron

[@cristhianramirez1365]

muchas gracias tengo dolor de cuello por ganglios inflamado por dos dias y creo que tus ekjercicios me vienen bien

[@marialuisasegundo8021]

Gracias me resulto' excelente..!!😅😅❤ .

[@gracielamarchessano8448]

Muchas gracias lo voy a pasar a mi sobrina y vecina

[@pedroenriquevilchez8157]

excelente video

[@julioalfonzo4712]

El numero 7 fue el que me ayudo.

[@manueljordanvillanuevayane6268]

Que alivio bro, ya puedo dormir tranquilo gracias bro

[@oscarmanetti8831]

😊Muy bueno exelente Oscar de Córdoba Argentina,,,

[@elsayurquina5634]

Muchas gracias lo envié a u familiar que le duele bastante

[@luishernandez8340]

Gracias por tus consejos excelente puedo hacerte preguntas sobre que ejercicios debo hacer para recuperar la curvatura del cuello

[@user-jv1uv4pt6e]

Muchas gracias mientras estube viendo el bideo estube asiendo los ejercicios y me siento de maravilla disminuyo el dolor casi al 100 por ciento muchísimas gracias

[@angelgomez5314]

gracias me ayudo mucho eres grannndddeeee saludos desde bruselas

[@antoniamontanez366]

Me ayudó mucho el 5 ,, hasta me trono 😊

[@lourdesmartinez1083]

Excelente

[@angelicacuesta5822]

Excelente 👍

[@elidasilva8499]

Todo me aliviarn

[@mariaesmeraldagalea6767]

❤ excelente

[@ramonduranbatista3808]

Saludos, trabajo en un buro con una computadora al frente 8 horas y es padecido de mucho dolor en la cervical, gracias a su videos y al gran trabajo que hacen es podido mejorar el problema de la cervical Dios le bendiga mucho

[@odalisflores118]

Muy bueno los ejercicios ,prácticamente los de Oficina.Saludos desde CUBA.

[@maricarmencontreras9680]

hoy e empezado a hacer los ejercicios

[@cristinaandrades6133]

Me gustó el de egipcios 🤭 muchas gracias ✨

[@emmajudithlealpoveda9507]

Sufro mucho con los dolores cervicales ya no se que hacer voy a practicar estas terapias con toda la fe Me quiero inscribir

[@katherinamansillafuentes6734]

Me gustó el ejercicio de los egipcios 😅. Muy bueno

[@gonzalogonzalezgiraldez7617]

muy bien

[@guntherthodereisch1084]

Que buenos esos ejercicios. Me gustaría saber si tienes un video que trata sobre el tinnitus o problemas con los oidos tapados por problemas en la columa, músculos o nerbios para sliviar esps síntomas. Me recomendaron algunos ejercicio pero no se cuales hacer. Gracoas poe este video que acabo de ver. Ya lo puse en práctica. Me va a ayudar mucho.

[@mariadelcarmencarmonaseco2867]

Hola. Quisiera ejercicios para la facia lata....🙏🙏

[@linocontrera7347]

El que práctico es el de la pera para atrás me dio muy buen resultado voy a practicar los demás caminos mucho me enpece a marear y me aconseja caminar ese de la pera medio resultado

[@rabian1592]

Hola soy De Argentina muy buenos los consejos. Tengo una pregunta Estos ejercicios sirven para la Artrosis cervical ?