7 MAKANAN TERBAIK UNTUK WANITA YANG WAJIB KAMU MAKAN TIAP HARI (TERBUKTI PENELITIAN)

[@sb30health]

MAKANAN TERBAIK UNTUK PRIA : kzbin.info/www/bejne/eaaZoqWBiZmUi8k

[@afidanugraha5974]

Makanan untuk yang haid nya tidak teratur ada?

[@fifi7570]

Mau deh dok, dibuatin vodeo ttg manfaat berjalan

[@tandewi5018]

Manfaat jalan kaki dok

[@kehidupan23]

Dok apa hubungannya migran dengan keputihan. Saat migran menyerang, tiba-tiba keputihan datang, terus migrannya langsung sembuh. Saat mens di hari 3, migran juga datang, itu karena darah mens berhenti, setelah keluar darahnya lagi migrannya sembuh.

[@musafirnoname]

1. Daun beet 2. Cuka apel 3. Sayuran cruciferous terutama broccoli sprouts 4. Walnut 5. Cinnamon and ginger 6. Sea kelp ( seaweed, wakame, kombu, nori ) 7. Alpukat. Makasih likenya 😅 Makasih dokter 😊

[@neninuraeni3119]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@enymufarohah731]

Trmkasih

[@RekamanDapur999]

Adakah pengganti jenis makanan tsb dengan kearifan lokal?

[@minnie5927]

@@RekamanDapur999 itu sayuran cruciferous lokal kak

[@ArNeta_de_coco]

Makasih dok infonya, semoga PCoS ku bisa sembuh dan bisa punya keturunan Krn 12 thn menikah, sdh memulai hidup sehat 2 thn , dan skrng lbh bagus lagi infonya makan2an yg baik buat wanita, sangat2 bermanfaat, sehat selalu buat dokter

[@etikapuspitasari996]

Aamiin...

[@bebypesek6173]

Saya jg pcos udah 14 th

[@bagas5488]

Dokter maaf lancang saya seorang ibu tunggal.. Anak saya sedang menuntut ilmu di bangku kuliah.. Tapi dia mengalami gejala paru2.. Makanan apa yg harus di makan dan perobatan yg bagaimana yg harus di lakukan.. Dah check blood dia mula2 dokter bilang kena gejala paru2 tapi obat yg di kasih oleh dia adalah obat2an untuk penyakit luka pada perut.. 1 SUCRALFATE 2 MEPRAZOLE 3 DOMPERIDONE 4 LORATADINE Terimksih semoga dokter membacanya

[@trijiforji]

Bu bgtu jwb kbtln sy prwt. Itu terapi2 utk gangguan sal cerna dr lambung smpe usus. Kalo utk paru2 tdk ad. Cb ibu prhtikan gaya hidup anak yg mgkin tdk sehat lalu rubah pola mjd lbh baik. Mkn mknan sehat. Jauhi makanan instan sih lalu istrht ckup. N paru2 bs baik kalo prgi k t4 yg udara nya bersih. Sring2 jln pagi. Sy optimis usia muda lbh cepat perbaikan n bs pulih

[@mybeloved.Twister]

Dok, tolong bahas manfaat berjalan kaki bagi tubuh manusia khususnya untuk program diet bagi penderita obesitas.

[@feronikaseuk4419]

Terima kasih dokter info kesehatannya. Sy tiap hari jalan sekitar 50 menit sy sdh lansia umur 62 tahun apakah baik buat kami yg umur segitu. Terima kasih.

[@imansukardin7981]

thank you dok ilmunya saya sudah membuktikannya sendiri

[@NSyofi]

Tim morning walk nungguin vlog nya dok! Aku tim morning walk karena kalau jogging/lari kecil paling hanya kuat 100-200 meter udah engap. Tapi kalo morning walk aku kuat sampai 1 jam jarak 2-4km. Kayaknya emang jantungnya aga ga beres, jadi drpd ga gerak sama sekali, aku memutuskan untuk morning walk karena setidaknya aku bergerak setiap hari. Ditunggu ulasannya dok!

[@Mimi-Micky]

Mau dong dong dok di bahas manfaat jalan kaki,sm mau tanya apakah cuka apel merknya boleh bebas?mohon di jawab🙏

[@susankurniawan7939]

Ternyata selama ini saya mengalami LPR, baru paham setelah mengetahui penjelasan dr dokter, trimakasih dok🙏

[@rindasimbolon2142]

Mantep, informasinya sangat bermanfaat buat saya. Selama ini belum ada seorang dokterpun yang memberi penjelasan seperti ini, meski di kel. Saya banyak dokter.

[@sarisatari466]

Ditunggu pembahasan manfaat berjalan kaki.Thanks so much share ilmunya Dok

[@tazkianafisa3750]

Public speakingnya bagus banget dok

[@novaarlia6547]

Tolong dokter bahas cara jalannya juga, ditunggu tentang pembahasan jalan kaki yaa dokter. Semangat dokter berbagi kebaikan,. Bahagia selalu dokter. Terimakasih

[@hennysuman7100]

Iya dokter terima kasih atas penjelasan2 nya utk makanan sehat bg tubuh kita. Buah Bit mahal dan tdk tau cara mengolahnya. Sy sering jalan kaki 3 smp 4 km tp jalan raya 😊

[@ovioks3651]

Wah berguna bgt nih. Makasih dokter. Aku kena endo soalnya dan pola makanku mmg buruk. Thanks infonya. 👏👏👏

[@nasichaturrohmah6640]

7. Daun Bit 6. Cuka Apel 5. Tanaman Cruciferous (bok coy, brokoli, kembang kol, sawi, selada air, lobak) terutama broccoli sprouts (bentuknya terlihat mirip ale : bahasa jawa) 4. Walnut (kacang kenari) 3. Kayu Manis dan Jahe 2. Sea Kelp (seawed, nori, wakame, kombu) 1. Alpukat (Terbaik no. 1)

[@rafligilang1404]

Ditunggu dok video "Manfaat Berjalan", sukses dan sehat selalu dokter 🙏🏼💪🏼

[@mammauti8733]

Trimakasih banyak dr.Hans sangat luar biasa manfaatnya makanan buat wanita ..semoga dr.Hans selalu sehat walafiat...aamiin x3 yra

[@feliciaaning3866]

Setuju dok. Untk mengulas manfaat berjalan. Terimakasih info sehatnya sangat bermanfaat. ❤

[@rustiositio3144]

Makasih banyak dok ..saya jd tau..saya adalah salah 1 dr kasus tersebut yaitu endemetriosis yaitu datang bulan sampai bergumpal2 dlm waktu yg lama 2 minggu dan dokter menyarankan spy rahim diangkat.bayangkan bagaimana sedihnya saya.sampai saat ini saya blm melakukan hal itu..smg ini membantu saya yg 7 makanan yg wajib dikonsumsi.dan yg hrs dihindari..ini sangat membantu..🙏🙏🙏

[@ariandayani7679]

Manfaat jln kaki dok.. tmksh 🙏🏼🤗

[@sintahuang8371]

Yes kabar baik 👍

[@catcute638]

Terimakasih dok atas ilmux aku selalu nyimak bagus sekali

[@bhaddakapilani8609]

Teruma kasih pencerahannya dokter , Ayoooo dokter hans di tunggu info manfaat jalan kaki 👣

[@widyakaha]

Trimakasih dr Hans..apa aja makanan terbaik buat menopause?

[@yuliairawan39]

Terima kasih dokter Hans utk infonya. Sangat membantu. Dok, next time bahas ttg kista payudara dong. Faktor penyebabnya, terapi pemulihannya. Apakah benar terapi antioksidan bisa membantu mengecilkan/menghilangkan kista payudara yg masih dlm kategori ukuran kecil yg tidak memerlukan tindakan pembedahan. Terima kasih.

[@Quality470]

thanks dr.Hans,informasiny mengedukasi kaum km

[@CINTA-cq5om]

Terimakasih dokter Hans, infonya sangat bermanfaat, semoga dokter Hans sehat selalu aamiin

[@suciwidarianakagung1725]

TRIMAKASIIHHH dokter,, smg sllu mmbri edukasi ke masyarakat n pasti brmanfaat,,smg dokter sllu di mudahkn rejeki n kesehatan, amin..

[@asimsuhendri]

Rekomendasi makanan/jajanan untuk anak kecil dong dok kaya jajanan anak TK/SD ....hampir rata2 yg di konsumsi anak anak adalah makanan/minuman kemasan (food industry)

[@linanali6376]

Tq dr Hans tambah wawasan ku, lagi usaha gw Endo udah coba ivf tapi gagal. Brokoli sprout, walnut, buah beet aja susah apalagi daunnya, susah cari dikotaku, alpukat sih gampang. Cuka apple pernah coba tapi gile gigiku ngilu,apa caranya salah, padahal gigiku gak gampang ngilu udah cari caranya di yt padahal. Semoga pake lemon sama aja. Jalan 40 menit chek, lokasinya taman byk pohon chek, rutin setiap hari chek, no junkfood chek, setiap lunch ikan kukus chek, telur nya ayam kampung chek, pantang sumber protein yg suntik hormon udah 3 bulan semoga taon ini hamil alami... Amin🙏

[@adetia557]

aamiin

[@yulianifanty9444]

Tanam sendiri aja..beli bibitnya di shoope..tambulampot😁

[@rachmaalentasanchez2178]

Harusnya kalo konsumsi cuka apel satu gelas air hangat, cuka apel nya 1 sendok makan aja dulu lalu minum nya pake sedotan jgn langsung di minum. Trus minum nya sebelum makan saat perut kosong .

[@linanali6376]

@@adetia557 tq kak

[@linanali6376]

@@yulianifanty9444 ntar deh mau coba

[@megaputriid]

Mau dok.... manfaat berjalan kaki.

[@Idafarida-du8cd]

Makasih dok infoya yg sangat bermanfaat

[@qasminindo8258]

Mksih dok bit itu klu d Arab sini smcm ky wortel agk mnis bs d buat just jg bs d buat salad klu buah ny dauny buat llapan bs salat jg bs

[@srilukitaningsih3661]

Trimakasih dokter...sangat bermanfaat utk saya terutama anak saya yg susah di nasehatin

[@fiqrizulpadly]

TERIMA KASIH PAK DOKTER ATAS INFONYA TENTANG 7 MAKANAN TERBAIK UNTUK WANITA

[@nonamickey]

trimakasih doc infonya ini sngat membantu kita kaum hawa agar sllu berhati2 dlm mengkonsumsi makanan untuk kesehatan kita

[@ekadw6391]

Makasih sharenya Dok bermanfaat sekali, tolong bahas juga makanan atau gaya hidup untuk memperlambat menopouse 🙏

[@djuarinastutik5166]

Makasih banyak infonya dari Dokter Hans semoga bermanfaat semua orang pasti suka sekali buat makanan sehat buat wanita

[@yuyunumikulsum9967]

Terimakasih banyak infonya dok, untuk cara konsumsi Cuka apel yg tepat gimana dok dan waktu yang paling pas kapan?

[@vicks7769]

Mauu, info halan halan🤣 Halan kaki👍

[@yosefinaxavier1941]

Saya paling suka makan yg nomor 7 itu utk kanker juga

[@LANGIT_F]

Dok , maaf 🙏🙏🙏 . Mukanya km glowing banget . Pake apa ya dok ?

[@ecy_]

Thanks impohnya dok 👍👍

[@srimujirahayu7640]

Trimkash banyak dokter Hans infonya, selmat sore waktu papua

[@coolcoolbwi7337]

Makasih Dok penjelasannya

[@widyastuti4693]

Bahas Buah-buahan yg terjangkau dong dok, misal buah jambu biji, buah naga, Btw Alpukat juga terjangkau sih,😁

[@linda2512]

Terjangkau di awal bulan pas gajian doank 🤭😄

[@adinda4161]

Memang mhal ya alpukat di tmpat mu???klo di tempat saya mlh mumer bnget dan kalao saya ga pernah beli ambil di kebun sendiri..😅😅😅

[@adinda4161]

​@@linda2512mhl ya di tmpatmu alpukat?😅😅😅

[@widyastuti4693]

@@adinda4161 sekitar 25 ribuan sekilo lah, nggak terlalu mahal, tapi lumayan ga sih ?

[@adinda4161]

@@widyastuti4693 bkn lumayan lgi say,tp muahal binggiitt😀😀😀,di tmpt saya ja 5 ribu klo pas di blg muahal ya pling2 hny 10ribu ja..klo alpukat memang bkin knyang kuat mski tdk mkn nasi🤣🤣

[@SriLestari-lw8xl]

Sangat bagus Dok,terimakasih Dok

[@indrawati3158]

Terimahkasih Dokter 👍❤️🇮🇩 ilmunya 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@WATIWATI-kw9xh]

iya saya suka bgt jalan kaki kalo ke pasar aja di kampung selalu jalan kaki

[@cicianggraeni7538]

Terimakasih dok.. informasi yg sangat bermanfaat....🙏👍

[@andrawina3395]

Terimakasih infonya dok 🙏🙏 sgt bermanfaat

[@gerdarinapanjaitan3148]

Manfaat jalan kaki dibahas ya dok.. Terimakasih

[@khoirinafila93]

Terimakasih Dr Hans untuk edukasinya .Salam Hebat Luar Biasa🔥🔥🔥

[@AYESHA-vk2uz]

Ok dok, thank u 🙏

[@evie1062]

Thank you very much doctor

[@handyboen]

Mantap dok Hans 👍

[@budiatisiti2935]

Terimakasih dok Infonya sangat bermanfa'at,saya tunggu konten kesehatan u/ wanita episode selanjutnya....🙏🏻👍

[@fatmawati8292]

Apa manfaat jalan kaki tiap hari selama 30 menit

[@viacutegirl9467]

Terima kasih dok atas infonya sgt bermanfaat 👍👍👍

[@susililis1791]

Kereeen dok

[@iburica]

Dok saya penonton baru,,, dok kalo boleh cari makanan2 Indonesia yang dari kampung dok.. Seperi daun kelor, yang paling kaya nutrisi,,,, or anak brokoli tadi diganti kecambah... Yang jelas makanan2 Indonesia yang dari kampung,,,dok. Terimakasih banyak. 🙏

[@iburica]

Buah ciplukan.... Buah ceri...

[@uut8629]

Ternyata aq LPR baru tahu srtelah lihat vidio dr

[@Chagia-z7f]

Tolong dok bahas collagen alami dr makanan u wanita diatas 40th

[@jisungpwark-xo1pg]

dok, konsumsi ACV dosisnya spt apa? Jika setiap hari apkah tdk mnyebabkn osteoporosis? Terima kasih dok

[@murnimarpaung3349]

Tq dok atas formasinya,makan alpukat bisa ga tiap hari,dimana dok bisa mendapat see kelp?

[@AkunYutub-d7b]

Next bahas cara menambah tinggi badan bang, dan makanan yang buat memaksimalin tinggi badan,makasih🙏🏻

[@firman1986]

Sama batas akhir tinggi badan,biar usahain

[@AkunYutub-d7b]

@@firman1986 😁👍🏻🙏🏻 , saya 165 17 tahun mas😫😫

[@firman1986]

@@AkunYutub-d7b masih bisa kayaknya

[@annisaf.sholikhah4896]

Mau dong dok, dibahas manfaat jalan kaki

[@miyamor-jd1mc]

19:10 terimakasih informasi nya dokter ini sangat bermanfaat, tapi saya memili satu pertanyaan, Kan makanan² tadi yang udah dokter jelasin di atas itu bisa di bilang makanan yang paling baik buat perempuan, terus apakah proses pertumbuhan pada tumbuhan² di atas itu akan berpengaruh pada kandungan² yang ada di dalam makanan tersebut? Seperti misal nya kondisi kesuburan tanah, mineral yang di terima oleh si tumbuhan cahaya matahari yang di serap? Itu bakal berpengaruh atau tidak pada hasil buah nya nanti? Mohon penjelasanya dan terimakasih sebelumnya dokter

[@estherindahwati807]

Makasih Dok informasinya, tentunya sangat berguna bgt buat kita para wanita. Dok mau tanya dong makanan apa saja yg berguna untuk meredakan rasa nyeri di kaki. Kaki saya klo buat napak sakit terutama bangun tidur. Terima kasih. 🙏🙏🙏

[@ayuanggraeni9761]

maaf kak sekarang apakah kakinya masih sakit? kebetulan ini kaki ku juga sakit kalo napak saat bangun tidur

[@kopiinten13]

Terima kasih Dok❤

[@Chichi-366]

Wah Thank You loh dok

[@NELY7736]

q di mkn nmr 6 apple vinegar bulan may kena covid bulan june q tdk datang haid. Klo hbs sikat gigi kayak ada lendir yg stuck di dkt tengkorokan bangun pagi juga sama.

[@Roberta-kq3rw]

Thx dokter ganteng

[@mariamwiraguna822]

Alpukat makanan kesukaanku

[@encehendrinapatiradjawane3527]

Pak Dokter, Apakah kami boleh mendapat jumlah (dalam gram atau ukuran lainnya) meng-konsumsi ke7 bahan tsb. setiap harinya. Terimakasih dok.

[@syamsudinmardi7818]

Bahas dokk.. Manfaat jalan

[@rumiyatiyati8846]

Ia Dr sy suka klw pagi ngeluarin lendir stiap pagi dri tenggorokan apa lg klw sdh berwudhu kemudian sy minum air hangat baru mendingan tp klw siang hari gak ada lg lendir itu

[@masnoneh8409]

Mksih dok

[@mebrunokuici4250]

Boleh di share makanan yg baik utk wanita yg sdh menopause dok

[@laurensiaeva94]

Dok, bahas manfaat teh fermentasi kombucha dong tolonggg..

[@dianadiana146]

Dok bahas jalan kaki n lari🙏

[@RusnaUnna-iy9xq]

Aku dok sering kadang2 batuk, leher berlendir, dan tenggorokan terasa ngeganjal. Itu krn gerd ya dok.

[@evelinapanjaitan2190]

Terima kasih dok, saya mau tanya cara minum cuka apel yang baik. Pada saat sebelum makan atau sesudah makan.

[@zuliafitriyani6540]

Aku dok kayak e sering merasakan tenggorokan sering ingin mengeluarkan lendir ,dulu pernah operasi amandel

[@SyamSidek]

😅 t kasih byk sekali

[@kaptennegara9240]

Trimakasih atas ilmunya dok Aamin

[@lianmaulana8164]

Bahas manfaat berjalan dok

[@rinasiswoyo6898]

Hahas manfaat jln kaki dok

[@mariaestrilda9988]

Contoh sayuran lainnya yang mengandung kalium

[@ninisakawuni9713]

Dok saya umur 24th tapi saya kebiasaan suka sakit kesemutan pada kaki, kalau lama duduk. Tips cara mencegah nya dok, saya tunggu masukan dari dokter 🙏🙏

[@mariamwiraguna822]

Ditunggu vlog manfaat jalan kakinya dok

[@hartinidw2944]

👍👍👍

[@anie6667]

Mau tanya ni doktor. Ada yg mengatakan cuka appel itu menyebabkan osteoporosis. Saya jadi takut kosumsi dokter. Boleh bagi pencerahan?😊

[@sutisno7315]

maaf, mau tanya, kalau takaran untuk Cuka Apel, untuk sehari berapa banyak ya?

[@ambarprobo4647]

Kaki saya sering bengkak jika perjalanan jauh...selain daun beet ada nggak yg lain? Agak susah nyarix d sini mkasih dokter sarannya🙏

[@elisapetra]

Butuh manfaat jalan.. soalnya aku tiap hari harus jalan sktr 30 menitan ke halte bis sblm berangkat kerja 😂

[@evie1062]

Yes next talk about the walking

[@rusmanahsriutami3206]

Iya dok saya selalu keluar lendir dr hidung sebelah kiri, walaupun gk batuk atau pilek

[@syamsuddinlamba87]

ok.