[9 min] Get a beautiful upper body ✨ Move and tighten your shoulder blades 🔥

  Рет қаралды 132,869

ゆうか(Yuuka Sagawa)

ゆうか(Yuuka Sagawa)

Күн бұрын

Пікірлер: 38
@elzatabykeeva2391
@elzatabykeeva2391 4 ай бұрын
Благодарю 🙏 ❤❤❤ здоровья вам🙏🤲🏻
@AlisonZhang-l9m
@AlisonZhang-l9m Ай бұрын
Thank you Yuuka, I love each of your posts. I've been doing the exercise since March 2023, and my posture has changed a lot. Thank you!
@ИринаКокарева-в2э
@ИринаКокарева-в2э 4 ай бұрын
Здравствуйте Yuuka!!!Ваши упражнения просто супер ,я каждый день с Вами занимаюсь с 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🤗
@yutuzu1207
@yutuzu1207 4 ай бұрын
ゆうかさんの鎖骨を出す動画をやり始めて、2ヶ月くらいたちました。 本当に鎖骨がくっきり出てきて、肩のラインもボコッと骨が目立つようになりました。少しづつ直角な鎖肩に近づいてます! とても嬉しいです!ありがとうございます︎💕︎
@АделинаФомина-ж9ы
@АделинаФомина-ж9ы 4 ай бұрын
Благодарю ❤
@Faridads-gk9bg
@Faridads-gk9bg 4 ай бұрын
Really has to try this exercise
@marleneosorio785
@marleneosorio785 3 ай бұрын
Muy agradecida por sus excelentes ejercicios. Bendiciones.
@cortesmundodojapinha
@cortesmundodojapinha 4 ай бұрын
Obrigada ❤ seus exercícios faz muito bem. Pra mim.
@Sublinimi
@Sublinimi 4 ай бұрын
Спасибо
@kristinagriskevica2144
@kristinagriskevica2144 4 ай бұрын
Спасибо большое ❤❤❤
@Світлана-ц2у
@Світлана-ц2у 4 ай бұрын
❤❤❤ спасибо!!!!
@shanujanu5500
@shanujanu5500 4 ай бұрын
Good exercise for hand's ✨👍👌
@anetarogowska9246
@anetarogowska9246 4 ай бұрын
Dziękuję 😊
@tolkinayseitova1699
@tolkinayseitova1699 4 ай бұрын
Благодарю!😘👍🙌💯🙏
@kipr-cq3ze
@kipr-cq3ze 4 ай бұрын
❤thank you
@F.er._mon
@F.er._mon 3 ай бұрын
Can it be used to align the shoulders?
@KOCMOHABTKA
@KOCMOHABTKA 4 ай бұрын
Спасибо✅
@lenora61
@lenora61 4 ай бұрын
Прекрасно, огромное спасибо!
@ChaitanyaBharathi-n5q
@ChaitanyaBharathi-n5q 4 ай бұрын
All ur videos r just awesome😍🔥🔥
@Ambroisine40
@Ambroisine40 4 ай бұрын
🌈🙏🏻cool séance 👏🏼💪🏻🫶🏽🕊🕉📿💐🇫🇷
@doudoubk4764
@doudoubk4764 4 ай бұрын
goood ❤❤❤❤❤❤❤❤
@ansaaziz6794
@ansaaziz6794 4 ай бұрын
Amazing 💫,
@فاطمةالزهراء-خ3ن
@فاطمةالزهراء-خ3ن 4 ай бұрын
أحبك جداً جداً أنا من العراق ❤❤❤❤❤
@LILY_213
@LILY_213 4 ай бұрын
واني هم من العراق 😂
@فاطمةالزهراء-خ3ن
@فاطمةالزهراء-خ3ن 4 ай бұрын
@@LILY_213 هلا والله من وين بالتحديد ❤️❤️
@lifestylewithanjoos6047
@lifestylewithanjoos6047 3 ай бұрын
Great
@LILY_213
@LILY_213 4 ай бұрын
شكرا لك ❤وايضا ارغب بطلب خاص منك اريد تمارين لتكبير الثدي اعرف انه من الصعب ان يكبر بدون تدخل جراحي ولكن مازلت اعرف ان الرياضة لها دور وساكون شاكرة لك ❤
@veronicalara3461
@veronicalara3461 4 ай бұрын
Estos ejercicios me podran ayudar con mi escapula alada ? Y regrarla a su lugar ? Lo necesito de verdad
@АлёнаГерасимова-ф3м
@АлёнаГерасимова-ф3м 4 ай бұрын
❤❤❤
@selonmibouth
@selonmibouth 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@Sima-m7j
@Sima-m7j 4 ай бұрын
My finger has a lots of fat😢😢😢Can you upload some finger & ankle exercise & strech❤😢plz
@sonjung4582
@sonjung4582 29 күн бұрын
24/8/24
@myamyamya399
@myamyamya399 4 ай бұрын
🎉
@dianasuarez546
@dianasuarez546 4 ай бұрын
🙏🏽😘
@AliSharifi-i6j
@AliSharifi-i6j 4 ай бұрын
❤❤❤🇦🇫
@banyllasayoo5525
@banyllasayoo5525 4 ай бұрын
Can u make a video of how to get bigger bum ? Please 🙏
@ЛюбовьРайманова
@ЛюбовьРайманова 4 ай бұрын
Благодарю 🙏🙏🙏❤
@ИринаЯценко-у6щ
@ИринаЯценко-у6щ 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
8:29
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 52 МЛН
[10 min] Get a beautiful upper body ✨ Exercises you can do while sitting
10:01
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 191 М.
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
00:12
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍 @Mikecrab
00:31
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 41 МЛН
[9 min] Burn belly fat and create a slimmer waist🔥Exercises you can do while standing
9:12
[9 min] Get a beautiful upper body ✨ Tighten with relaxing exercises
9:17
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 63 М.
10 MIN Stretch To Fix Rounded Shoulders - Make A Beautiful Back #509
11:26
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 1,9 МЛН
10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA
10:34
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 3,3 МЛН
10 Effective Exercise to Slim Down Your Face and neck
8:13
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 24 МЛН
[8 minutes] Get a beautiful upper body ✨ Exercises you can do while sitting
8:50
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 58 М.
[9 min] Get a beautiful upper body and décolleté line ✨ Exercises while sitting
9:17
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 106 М.
Abs in 2 Weeks | Abs Workout Challenge
9:00
ゆうか(Yuuka Sagawa)
Рет қаралды 3,6 МЛН
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
00:12