KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
ゆうか(Yuuka Sagawa)
U−FIX Online Lesson
★株式会社YOU STYLE
東京都中央区銀座5丁目15番1号
機能的で美しく、しなやかな心とからだづくりはこちら:『U−FIX』
8:34
[8 minutes] Get a beautiful upper body ✨ Keep your arm area neat too
21 сағат бұрын
9:41
[9 minutes] Intensive tightening around the waist 🔥 Fat burning workout
14 күн бұрын
9:51
[9 min] Get a beautiful upper body ✨ Move and tighten your shoulder blades 🔥
21 күн бұрын
8:48
[8 minutes] Get a beautiful upper body ✨ Tighten with slow movements
Ай бұрын
8:34
[8 min] Get a toned upper body and upper arms ✨ Exercises you can do while sitting 🔥
Ай бұрын
8:32
[8 minutes] Tone your whole body while standing 🔥 Get a toned body ✨
Ай бұрын
9:17
[9 min] Get a beautiful upper body and décolleté line ✨ Exercises while sitting
Ай бұрын
9:17
[9 min] Get a beautiful upper body ✨ Tighten with relaxing exercises
Ай бұрын
8:08
[8 min] Get a toned stomach and lower body ✨ Exercises can while standing
Ай бұрын
8:50
[8 min] Get toned upper arms ✨ Exercises can while standing
Ай бұрын
8:54
[8 min] Create a beautiful upper body and décolleté ✨ Exercises can while standing
Ай бұрын
9:41
[9 min] Get a firm stomach ✨ Intensive exercise 🔥
2 ай бұрын
8:31
[8 min] Get a beautiful back and posture ✨ Exercises you can do while standing
2 ай бұрын
8:41
[8 min] Get a beautiful décolletage line ✨ Exercises you can do while sitting
2 ай бұрын
9:16
[9 min] Get a toned waist and lower body 🔥 Standing exercise
2 ай бұрын
8:33
[8 min] Get a beautiful upper body and upper arms ✨ Exercises you can do while standing 🔥
2 ай бұрын
9:41
[9 min] Burn fat around the stomach 🔥 Intensive exercise
2 ай бұрын
9:18
[9 min] Create a beautiful upper body✨Exercises with slow movements
2 ай бұрын
8:46
[8 min] Get a toned waist ✨ Fat burning workout 🔥
3 ай бұрын
9:10
[9 min] Exercises that can be done while standing to keep your waist area refreshed
3 ай бұрын
9:12
[9 min] Burn belly fat and create a slimmer waist🔥Exercises you can do while standing
3 ай бұрын
8:56
[8 min] Get a beautiful décolletage line ✨ Exercises you can do while sitting
3 ай бұрын
8:46
[8 min] Create a toned waist ✨ Intensive exercise
3 ай бұрын
8:51
[8 min] Get a beautiful posture and back ✨ Exercises you can do while sitting 🔥
3 ай бұрын
8:46
[8 min] Get a toned waist 🔥 Intensive exercises you can do at home ✨
3 ай бұрын
7:53
[8 min] Get a beautiful neck line ✨ Exercises you can do while sitting
3 ай бұрын
8:45
[8 min] Get a beautiful upper body ✨ Burn fat while standing 🔥
3 ай бұрын
9:11
[9 min] Tighten your waist 🔥 Exercises you can do at home ✨
4 ай бұрын
8:40
[8 min] Create a beautiful upper body ✨ Standing exercise recommended for free time 🔥
4 ай бұрын
Пікірлер
@R__165
8 минут бұрын
راح اسويه لمده ست اشهرر اليوم الاول ✅ اليوم الثاني ✅
@user-iv3kk9ug5e
33 минут бұрын
Can you make a video on how to correct scoliosis?
@robenildasantos6162
2 сағат бұрын
Estou lutando pra tira gordura das costas. Obrigado por compartilhar.
@UyenNguyen-xd5br
2 сағат бұрын
Does this exercise help improve hunchback? (If anyone has hunchback, please give me your opinion)
@Ilovestraykidssssss
3 сағат бұрын
More of these, please❤
@anhlai3608
3 сағат бұрын
Mong chị cho ra bài tập , giảm mỡ nách đạt được xương quai xanh và cổ thon gọn thật hiệu quả🙏
@user-vq5kq6zb3k
3 сағат бұрын
Thank you ❤❤❤❤
@nandasartor4347
4 сағат бұрын
🙏🙏🙏🙏
@albitasechelvillanueva1387
4 сағат бұрын
Muy buenos estos ejercicios, 😊
@italomiranda5580
4 сағат бұрын
Serve para homens?
@kirahiro1252
2 сағат бұрын
of course
@user-hw2kd8gv5v
4 сағат бұрын
Благодарю🙏❤
@user-gj3mw3gi4j
5 сағат бұрын
7日目◎
@junfisa8872
5 сағат бұрын
Блаоодарю!
@anetarogowska9246
6 сағат бұрын
Cudowni bardzo dziękuję ❤
@jayantisampa1928
6 сағат бұрын
Please height growth workout video no jumping
@kristinagriskevica2144
6 сағат бұрын
Спасибо ❤❤❤
@nyasukawa
6 сағат бұрын
めちゃくちゃ気持ちいいー! 簡単なのにすっごく効く! 今までで一番好きかもです☺️
@pon.3989
6 сағат бұрын
なんかこれ、やればやる程自分の動きが合ってるかわからんくなるのがオモロい😂
@user-hs6jy1zu5g
6 сағат бұрын
Integraré hacer esto todos los días Día 1:✅ Muy fácil 🎉 23/05/24 Día 2: Día 3 Día 4 Día 5 Día 6 Día 7 🎉Primera semana 🎉
@user-cs4vm2ry2o
6 сағат бұрын
Благодарю ❤
@ahmetarca1521
7 сағат бұрын
Teşekkürler
@user-cs4vm2ry2o
7 сағат бұрын
Благодарю ❤
@user-jy5wx3rb1o
7 сағат бұрын
Thank you 😊
@CitytoursMA
7 сағат бұрын
اشجع الجميع واصلوا ❤
@CitytoursMA
7 сағат бұрын
حفزني هذا الفيديو سأبدأ اليوم شكرا جزيلا لكم من المغرب ❤
@SalmaMashle
7 сағат бұрын
Please can you do a video to fix Knock knees pleeaaaase😢
@user-xo9rx1zq9x
7 сағат бұрын
好きな人に太った?って言われたので始めます 2024年5月23日
@user-iq1kv9iz8d
8 сағат бұрын
待って1週間やっただけなのに明らかに腹がへっこんだし、職場の先輩に痩せた?って言われたすげえ
@hikinono
9 сағат бұрын
ありがと!
@lucicleiapachecocorrea6556
10 сағат бұрын
Olá, eu começei fazer a uns 7 mês, tirei umas fotos antes e depois nossa realmente e incrivél. ♥️ to muito feliz com os resultados ❤
@user-vy5yx1mv6i
11 сағат бұрын
Мышцы на руках особенно где дряблость очень хорошо напрягаются даже чувствуется как напрягается и это очень хорошо😊
@mmm-se2ov
11 сағат бұрын
三日坊主の私ですがこの動画は一年ほど細々と続いています! 続けることで二の腕も引き締まり本当に細くなりました😂これからも続けます〜
@ihavecontrol.
12 сағат бұрын
Doing this for 15 days age:18 weight:116kg (yes bad ik) height 172cm Day1 : pretty good!
@noramukhtarova2984
12 сағат бұрын
I'm starting today 1 day: done 2 day: 3 day: 4 day: 5 day: 6 day: 7 day: 8 day: 9 day: 10 day: 11 day: 12 day: 13 day: 14 day:
@mrkamu2125
13 сағат бұрын
Day =1✅ Day=2✅
@lenora61
14 сағат бұрын
Огромное спасибо!
@QuynhAnhHo-ix3mc
15 сағат бұрын
i like it
@itzzfaithg8250
16 сағат бұрын
Day 1- Didn’t hurt as much as I thought it would Day 2-
@Goodymodellingsofficial
18 сағат бұрын
Thank you yuuka Jesus bless u❤ arigato
@MelsTrying0
19 сағат бұрын
1:50 do that "LeT iT gO"
@Coco-An
19 сағат бұрын
Day One today ….
@humaya9002
20 сағат бұрын
Kaç gün yapılmalı???
@lain006.
21 сағат бұрын
0:12 2:08
@lain006.
21 сағат бұрын
0:05 1:54 2:50 3:50
@lain006.
21 сағат бұрын
for myself 0:45 2:14 3:24
@lain006.
21 сағат бұрын
For myself 2:05
@user-bt3dd2lt4r
Күн бұрын
Делаю уже 2 недели, честно даже не знаю, разницы не вижу 🤷🏽♀️
@user-bt3dd2lt4r
Күн бұрын
Делаю уже 2 недели, не помогает, ну или я разницы не вижу 🙁
@user-bt3dd2lt4r
Күн бұрын
Делаю уже неделю, не помогает, ну или я разницы не вижу 🙁
@user-dn9se3dg4x
Күн бұрын
Day1🎉 Day2🎉