A Psicóloga Responde: Dicas INFALÍVEIS para Manter o FOCO no Emagrecimento | CINTIA SEABRA

Quantas vezes você já perdeu o foco no emagrecimento? Se a resposta for várias, você precisa conferir as dicas infalíveis da Psicóloga, Cintia Seabra e especialmente saber como usar a sua cabeça para se manter no foco e emagrecer.
#Foco #Emagrecimento #CompulsãoAlimentar #DescontroleAlimentar #CintiaSeabra
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CINTIA SEABRA é Psicóloga Clínica com mais de 25 anos de experiência, especialista em Compulsão Alimentar e Emagrecimento, além de referência no Brasil, quando o assunto é “virar uma chave na cabeça” para colocar um ponto final no excesso de peso e descontrole com a comida.
Pesquisadora incansável, trabalhou por 10 anos na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - USP; chegando a coordenar estudos científicos na área de Psiquiatria Epidemiológica. Nesta mesma instituição, tornou-se Mestre em Medicina Preventiva.
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[@graziellesouza7959]

Emagreci 15kg fazendo reeducação alimentar. Simplesmente tive crises terríveis de compulsão após chegar lá. Estou fazendo terapia, e vendo seus vídeos muito obrigada por tanto!!!! Vc com certeza está fazendo parte do meu processo.

[@nucylabeatrizreis3245]

Que profissional incrível. Vc é maravilhosa. Educada. Inteligente. " PARE DE DAR COMIDA PARA SEUS PENSAMENTOS E EMOÇÕES"

[@giovanaalpinogalego6953]

Pura verdade o que vc fala

[@SirleneRosa-xj4ep]

Amei duas dicas minha doutora linda

[@laudiceiasilva6569]

Amei dicas valiosas vale Ouro muito obrigada

[@nathaliacpaulon]

Parabéns pelo trabalho! Muito bom!👏👏👏👏❤

[@BeatrizSilva-ru4vm]

Amei ,sempre perco o foco por sentimentos 😍

[@angelicabrito9870]

Adorei a dica vou praticar

[@canalismaeldecoracao5212]

Muito obrigado. Vejo e revejo seus vídeos com muita atenção e alegria. ❤

[@cintinha5051]

Obrigada doutora CINTIA por fazer parte da minha equipe. 🤩

[@cristinaalvaradodegodoi4971]

Muito bom, adorei

[@jussarafonseca208]

Tô gostando muito de te ouvir ❤gratidão

[@julianalisboa7287]

Adoro seus videos. Estao me ajudando muito

[@carinamatias9960]

Amei o vídeo!poucas palavras me ajudaram muito!vou continuar olhando seus vídeos e curtindo e comentando 😊

[@rosanaaugustodasilvamorais1571]

Pare de dar comida aos seus sentimentos! Precisava ouvir isso🙏🌹

[@AngelaMadruga-u8r]

Ela é maravilhosa ❤❤

[@anacassiacorb6466]

Maravilhosa! Obrigada por tanto❤

[@racheldefreitasestevaodagr4817]

Montar minha equipe... e melhorar o motivo.

[@thaishelenapradomoreirapra126]

Sua contribuição para o mundo é grandiosa, é nobre, é direta e objetiva! Essas palavras são pouco para agradecer e manifestar minha admiração pela sua postura profissional.

[@julianaaparecidacavalheiro1089]

Já salvei pra assistir pelo memos uma vez na semana. Esse vídeo é super necessário pra quem está no processo de emagrecimento😉

[@meirerocha8938]

Muito lindo seus vidios, isso e maravilhoso ajudando os outros,sou nova aqui umas semanas um show! Estou aprendendo muito aqui contigo! Deus te abençoe sempre sua vida!!

[@mariadocarmorezende1710]

Adoro seus vídeos 😍

[@cleusareis7721]

Adoro vc... estou focando no meu objetivo de emagrecer...😊❤

[@fattyketty]

Que incrível, obrigada

[@milcasilva797]

Sei que na perda de peso vai ser boa , qualidade de vida mobilidade melhoras pro meu joelho

[@pathycarioca]

Eu te encontrei por meio de um comentário de alguém num vídeo de outro canal. Foi simplesmente um achado pra mim. Suas dicas vão ao encontro do que busco há muito tempo. Obrigada.❤

[@MC-qs4wh]

Bom dia Cíntia, que vídeo maravilhoso minutos antes de assistir eu exercitei a sétima dica. Depois que subi uma ladeira ontem fiquei tão cansada que eu pensei desse jeito ñ dá. Preço do urgente perder esse peso.Beijo ,gratidão ❤

[@luisasoares5593]

Força! Vai dar certo!

[@gisleneverona9078]

Quantas verdades. Gostaria de guardar na minha mente cada palavra dita por vc e lógico por em prática. Estou caminhando já tenho bons resultados, vou continuar, dia a pós dia. Obrigada 😘😘

[@wanessamiranda2538]

Ual! Amei❤ Obrigada, realmente perdi o foco justamente por causa desses pensamentos 😢, mas como uma frase que eu aderir: "Você não pede enquanto estiver tentando." Então por mais difícil que seja, que nunca nos permitamos desistir; mesmo que seja lento o processo, ainda assim ele nos levará ao nosso objetivo

[@CINTIASEABRA]

Exatamente isso! Obrigada por seu comentário. Siga por perto! 😘

[@galvinamarques8320]

Ótimas dicas!

[@anateodoro3206]

Como sempre mais um vídeo maravilhoso!

[@bentaramosdossantos1256]

Amém amém 👏👏👏👏

[@sineideramos9070]

Quero emagrecer pra usar minhas roupas, que está guardadas à bastante tempo.

[@ministeriogeracaojosue683]

maravilha de vídeo Cíntia

[@magazinetamylalu1974]

Obrigada Cíntia 💜

[@silvanaarrabal1660]

Eu estou exatamente assim, a cada desistência sobem 10 ou 12 kg na balança, desespero total...

[@edelvaniarocha6037]

Dicas incríveis... Gratidão 🙏🙌

[@robolosdecorados858]

Cintia depois de quanto tempo a gente consegue manter pra sempre o peso e a mudança de hábitos?

[@mariapfender5535]

Obrigada linda pelos OS vidios 💖🇧🇷🇩🇪👏👏👏👏

[@aneliseteixeira7270]

😍😍😍gratidão

[@elianedossantosalves4294]

Eu sou assim dou comida para meus sentimentos como vencer

[@milcasilva797]

Esse o meu caso eu sempre começo e paro no meio do caminho 😢 neste momento tô tentando de novo pela milésima vez 😢

[@JosueJurandir]

Tomo remédios d depressão e sempre q tenho crise d depressão Umenta os remédios e engordo tudo de novo não aguento mais me ajuda por favor

[@marylucia2274]

Eu quero emagrecer porque quero sair da ansiedade..parar de tomar remédios controlado..e ficar mas exposta..

[@tauanysilvasantana3432]

Vc vai ser essencial para mim, contra minha vontade de comer minhas emoções 😢😢😢

[@MC-qs4wh]

Preciso *