Как быстро убрать головную боль

🟢Онлайн курсы ➡️ www.sahniy.com/
📒Консультации и занятия онлайн: [phone] (Telegram, WhatsApp, Viber) проведение индивидуальных реабилитационных программ
📍Telegram канал : ➡️ t.me/Aleksande...
📍Instagram ➡️ www.instagram....
📬Предложения: ➡️ [e-mail]
💸Донат или благодарность:
💳Monobank: 4441111134875958 (visa) OLEKSANDR SAKHNII
💰Paypal : [e-mail]

[@ТатьянаИванова-п7х9л]

Благодарю!!! Повторяла за Вами все упражнения, в результате замечательно себя чувствую. Имея врачебный стаж 48 лет оценила Ваш высокий профессионализм. Будьте счастливы, здоровы, продолжайте делать великое добро людям!

[@МарияЗаровняева-ю2л]

Ьр ,а

[@гаджи-н1б]

1

[@ОльгаРыпина]

Люди, этот канал- настоящее сокровище! Саша, огромная Вам благодарность!!!

[@АнтонинаМацкевич-ь1б]

Спасибо огромное Александр, за упражнения для головы,ооочень помогло.Пусть ,у Вас ,всё будет замечательно !!!!!

[@ljudmillajezanova4749]

Саня! Упражнения твои отличные! Твой канал рекламирую с удовольствием нуждающимся! Просто и действенно! Молодец!!

[@almazkulbaev1428]

Все ваши видео смотрю, и делаю все упражнение. Вы супер

[@art_means_artificial]

СЛАВЯНИ классные!

[@АдилМатмуратов]

Спосиба памагла

[@ВалентинаУскова-ы5х]

Как я счастлива, что нашла ваш канал. Это чудо! Вам спасибо оооо и здоровья!

[@valentinaguzik1671]

Александр огромное спасибо, ваш внешний вид и ваш голос , очень успокаивает и даёт надежду на помощь ....пусть благословит Вас Всевышний только на добром удачу.

[@ЕрасылАйбекұлы-я4о]

+

[@МайраМалинова]

ДОРОГОЙ ДОКТОР, СПАСИБО ВАМ! БЕЗ ТАБЛЕТОК И МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ! УДАЧИ, УСПЕХОВ ВАМ!❤❤

[@СаулеСулейменова-ч9м]

Да

[@ЛарисаГончарова-м4х]

АЛЕКСАНДР, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ЧУДО РОЛИК! ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ БОЛИТ ГОЛОВА, СЕЙЧАС СДЕЛАЛА ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ И О ЧУДО - ПОМОГЛО!!!

[@nataliakitaeva2962]

Спасибо Вам большое! Упражнения супер ,как и все Ваши комплексы!

[@siyaniejizni6681]

Спасибо! Вы даёте просто суперски полезные упражнения. Результат чувствуется с первого раза!

[@ТалипБайбулин]

Спасибо дорогой !!!!.....Молодец!!!....Успехов тебе сынок!!!....

[@Krasnodar4ik1989]

Не знаю как у вас ну у меня ещё больше за болела

[@МансурХолохоев]

@@ильяс-у2к2ы каке@

[@МансурХолохоев]

@@ильяс-у2к2ы каке@@

[@irinav.keller3889]

@@Krasnodar4ik1989 Возможно, что это первичная реакция отрицания: голова уже "привыкла", приспособилась, а Вы вмешиваетесь. Так бывает и при массаже. Попробуйте ещё раз - как правило, помогает.

[@СаулеСулейменова-ч9м]

Александр, большое спасибо Вам. Проделала вместе с вами комплекс упражнений для головы. Появилась лёгкость, прошла головная боль. Очень просто, приятно и полезно для здоровья. Благодарю вас за уроки здоровья. Привет из Казахстана. Здоровья, счастья, радости, любви вам и вашей семье.

[@Гостья-у5с]

Ощущения просто классные! Кровообращение улучшилось, голове очень хорошо стало. Спасибо Александр за ваш труд!

[@lusi15059]

Сашенька, большое спасибо, солнышко!!! Как для пенсионеров это необходимо!!! Здоровья Вам! Успехов в вашей работе! И огромное Вам спасибо!!! А мы не будем лениться, а будем выполнять все Ваши рекомендации!!! Вы супер!!!

[@ЛюбовьСеменовская-м1н]

Саша,бесконечно вам благодарна.Хотела найти подсказку от болей и тяжести головы.Попала на ваш сайт,сделала с вами все упражнения и будто заново родилась.Тяжесть головы ушла,мысли посветлели и появилось желание что-то делать.Спасибо за ваше доброе сердце,доброжелательность и позитив.Мира вам и добра,Светлых Ангелов

[@ГалинаДовгалюк-ъ2в]

Спасибо большое за ваш труд, за заботу о нашем здоровье. Осталось только регулярно заниматься.

[@БелобоковаСветлана]

Вы хороший человек, всё просто и понятно, без лишних слов🤗🥰❤️ Спасибо Вам огромное, здоровья, счастья, сил и добра🙏☘️🌞

[@LidiaMoore1]

Спасибо, Саша! Всё профессионально, спокойно, вежливо, конкретно.Надеюсь, что перед операцией на 4,5,6 позвонки моя вторая половина будет готов к самореабилитации благодаря вашим. Упражнениям. Спасибо!

[@lalaboom7533]

Как раз были боли в затылке и висках. Сделала сразу- действительнл легче стало! Спасибо большое! Удачи вам!

[@maschamascha3738]

Саша, будьте здоровы, спасибо за упражнения и позитив, который вы излучаете 👍🏻💝

[@МарияБурлакова-ч1о]

Второй день делаю упражнения чтобы убрать головную боль. Спасибо Вам большое Алексадр за Ваш труд. Стараюсь по возможности выполнять и другие Ваши рекомендации. Дай Вам Бог здравия душевного и телесного. Очень нравится, что Вы с таким вниманием и любовью относитесь к своим невидимым пациентам. Божией помощи в Вашем не легком труде по оздоровлению нас немощных.

[@СвоимиглазамисМариной]

ОТЛИЧНО,ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ,ВСЕ ПО ДЕЛУ,СПОКОЙНО,ПРОСТО КЛАСС И ЛАЙК!!!!!

[@АннаНедугова-т5ф]

Спокойно и как то позитивно...

[@ЛюдмилаГребеникова-ь3р]

Спасибо, Александр! И. Снова Вы приходите на помощь! Вроде всё просто, а самочувствие улучшается колоссально!!! Дай Бог вам здоровья!!!

[@oduvanchik.o]

Александр, огромное спасибо Вам за доброе отношение к людям, за Ваше понимание и желание помочь ! Ежедневно делаю вашу утреннюю зарядку и комплекс от грудного и шейного остеохондроза, стало намного легче. Делаю ваши упражнения от головной боли, расслабляющий комплекс. Вы спасение для многих людей! Дай Вам бог здоровья и счастья!

[@ЛюбовьПроценко-й9е]

Александр Сахний просто умница искренне помогает людям очень эффективные у него комплексы по восстановлению здоровья Да воздаст ему Господь здоровьем и всеми благами.

[@АлексейЗоткин-я5э]

Очень грамотный инструктор ЛФК!🤝👏👍

[@allomelitopol2708]

Вы просто супер!!!!спасибо огромное,очень помогаете людям!!!!

[@natalia.ukr_ignatenko]

Не перестану восхищаться и удивляться Вашим """урокам поиощи"""!!!! Александр, ВЫ И ВАШ КАНАЛ САМЫЙ ЛУЧШИЙ, ЧЕСТНЫЙ И КОНКРЕТНЫЙ!!! ВЕРИМ ВАМ И В ВАС!!! Оставайтесь таким же!!! С любовью к ВАМ!!!!

[@tatjanagavrilova9980]

Спасибо!Вы учите тому,что действительно нужно людям!

[@mariyaivanova3915]

Спасибо огромное Александр за вашу работу! Очень помогаете жить без боли! Здоровья и всех благ вам и вашей семье! Привет из Казахстана!💖💖💖

[@ЮЛИЯКУЛИШ-ф1ш]

Действительно головная боль прошла. Чувствуется легкость. Просто замечательно. Спасибо!!!👍👍👍

[@user-studiya-sov]

Спасибо огромное, легко, доступно и просто. Респект и уважение.

[@sergebersh7083]

Александр, СУПЕР ! Ушла ноющая боль, которая несколько дней мешала сосредоточиться !!! Ваши упражнения помогают на все 100% ! Спасибо !

[@larisaschaworostowa4758]

Делаю каждое утро все ваши упражнение, ещё раз БОЛЬШЕ СПАСИБО за ваш труд!!!!!!

[@ИринаРадуга-п4ы]

Благодарю за занятия, мне очень помогает!

[@АндрейХохонин-ъ3ъ]

У меня когда головная боль я сразу же смотрю этот видос Спасибо вам человеческое

[@Игорь_Торопов]

Ваш канал отличный! Много знакомых и эффективных упражнений в одном месте. Бывает, что клиентам своим ссылку даю на канал, когда разговор о здоровье заходит. Благо, технологии сейчас позволяют.

[@ЛарисаМ-ш8ц]

Спасибо Вам большое, Александр! Повторяла упражнения за Вами и чувствую огромное облегчение. Такое ощущение, что тонну угля с головы сняла. Спасибо, очень рада, что нашла Вас на просторах интернета!!!

[@ЕвгенияПешикова]

Выбрала для себя два ваших комплекса, этот и для шеи, выполняю их вместе. Если делаю это регулярно, то лучше себя чуствую. Спасибо вам!

[@itachnik]

Александр, наше почтение! Вы крутой!

[@ГанияАлпысбаева-й8я]

Молодец.Быть полезным людям.Это самое лучшее

[@тамарабедова-т8т]

Александр , спасибо . Сделала вместе с вами и почувствовала облегчение в голове.Другие ваши видио тоже очень хорошие.

[@allavoytenkova4410]

Впервые сделала такой массаж и сразу почувствовала лёгкость,голова прояснилась и сонливость исчезла! СПАСИБО!ДАЙ ВАМ, БОГ,СИЛ И ЗДОРОВЬЯ!

[@ЛюбовьМухачева-е4п]

Отличные упражнения! После них приятное ощущение расслабленности и успокоения. Спасибо!

[@natalyasyn1663]

Александр благодарю вас и желаю вам крепкого здоровья❤

[@kameramann52]

Очень полезные и действенные советы. Это касается не только данного видио, но всех остальных. Спасибо Вам Александр!

[@АннаИвановна-ф4ф]

Больше спасибо Саша я выполняю эти упражнения и гимнастику для 70+ очень здорово

[@ЛарисаПопова-ю1с]

Спасибо большое ,доктор, за ваше внимание к нашим проблемам и такую действенную помощь

[@mariazura6684]

Вы молодчина! Случайно открыла Вас. Спасибо за советы.

[@ЛюбовьЮдина-ы7у]

Отличное упражнение- прям, скорая помощь👍🏻 Спасибо вам огромное🙏🏻💞

[@ТатьянаТрофимова-ф1о]

Саша! Как всегда, здорово! Головной боли не было, но сделала массаж вместе с Вами - появилась необыкновенная легкость. Спасибо большое.

[@olgaj2767]

Благодарю за это видео у меня 2дня болела левая сторона волосяного покрова головы --сейчас проделала вместе с вами Александр этот массаж и теперь стало полегче , надеюсь завтра пройдет совсем , ещё благодарю за всё ваши показы упражнений ,дай бог вам здоровья и счастья¡!

[@liubovamgad3276]

Пол дня болела голова . Уже тянулась за цитрамоном и наткнулась на это видео . Попробовала . Понравилось . Чувствуется бодрость . Сейчас и подруге скину видео . Она мигренями страдает . Спасибо, Александр, за Ваш труд . Каждый день нахожу у Вас что-то новое и пробую .

[@tatjanatimofejeva9749]

Александр,ваши упражнения,как всегда,простые,доступные и очень эффективные.Спасибо!

[@ВалентинаВениченко-ь6я]

Согласна,прекрасные упражнения и очень позитивно.удачи

[@nasaatkg1863]

Спасибо

[@ЛарисаВ-т5б]

Спасибо. Очень эффективные упражнения. Мне лично очень помогают.

[@ЛесяКушнір-р5ь]

Саша, у вас хороші, толкові вправи, вони зрозумілі, прості і дійсно допомогають. А ще дуже добре, що ви робите весь комплекс вправ, зручно для глядачів каналу. Дякую вам за вашу роботу! 👍👍👍

[@ЮлияКузнецова-ф6з]

Благодарю вас Александр, крепкого вам здоровья!💗

[@СветланаЛ-г3ц]

какой вы молодец ! ваши упражнения мне очень подходят ! спасибо !

[@elinazastavnaia8509]

Спаситель вы мой....сделала с вами...полегче👍👍👍👍👍

[@ТатьянаНовоявчева]

Спасибо! Вы большой молодец! Облегчаете людям жизнь.

[@valkyrie_7773]

Просто замечательно !!любимый доктор !

[@Жанна-с9ь2й]

Спасибо.Ясность в глазах,легкость в голове,напряжение ушло и лоб стал холодным.С первого раза .

[@halynaostapenko1851]

Срасибо! у меня вся голова в триггерных точках.... работы и работы.... Счастья Вам и здоровья! успехов во всех начинаниях!

[@avgusti_na608]

Очень эффективные упражнения! Боль снялась с первого же сеанса! Все понравилось! Большое спасибо за Ваши целебные видео!

[@ГалинаНиколаева-ь7ж]

Огромное спасибо александр! Благодаря вашим видео я вернула подвижность рук . Мой диагноз артроз.ваша гимнастика это чудо. Спасибо от всего сердца!

[@prozerpina5489]

Весь вечер болела голова, но Ваше видео меня спасло ! Доктор, спасибо Вам огромное ! Буквально за минуты стало на много легче !

[@Оксанапутешественница]

Это как раз для меня.Я почти неделю мучилась головной болью,и до сих пор скованность плечевых мышц и боли в спине.Как хорошо что я Вас нашла.Меня этот карантин угробит.Спасибо огромное.Ваши советы просто спасение.

[@МаринаНаумова-у6о]

Александр, спасибо огромное. Честно сказать не очень верилось, что поможет, но весь день жутко болела голова, таблетку выпила-не помогло,а тут как раз Ваш ролик. После массажа голова сразуже почти полностью прошла, а через примерно 30минут после массажа полностью и окончательно прошла. Мужу рассказала, он попросил и ему скинуть этот метод избавления от головной боли. Еще раз огромное спасибо за Ваш труд. Очень рекомендую, действительно помогает.

[@ValentinaBogdashkina]

Спасибо Александр за ваши действительно очень полезные и эффективные уроки!

[@СветланаМаслий-б8з]

Спасибо за упражнения! Болит голова уже часа два,выпила Цитрамон - не проходит, сделала упражнения и стало легче, не могу сказать , что боль вся ушла, но чувствуется облегчение! Спасибо большое за ваши видео, я делаю каждый день несколько комплексов, всё доступно, спокойно, без лишних слов)

[@oksanaodeh3828]

Дякую! Дійсно, вправи допомогли при головній болі! Здоровʼя, вам!

[@ТатьянаКуприна-п7г]

Александр, большое вам спасибо за чудесные комплексы упражнений!

[@СветланаФомина-й7ю]

Очень легкое и приятное ощущение покоя после приемов,хочется спать...Спасибо

[@МахаббатКубашева]

Александр, спасибо большое, это теперь моё любое занятие при мигрени. Затяжная мигрень от недосыпа, три дня пила обезболивающие и не помогало. Адская боль в висках и глаза, до тошноты доходит, сознание мутное будто не осознаю, что происходит вокруг. После Вашего комплекса упражнении, боль уходит моментально👍👍👍👍👍

[@ОксанаПроскрякова-й2ъ]

Ну значит у вас не мигрень патому что при мигрени не помогает ни какая гимнастика не чего корми триптанов ,припораты от мигрени Ито не всегда

[@ЭльмираЖусупова-н1б]

Спасибо большое вам Александр пускай ваш канал просвитаеть

[@andrlarisa]

Огромная благодарность! Было бы время целыми днями выполняла бы Ваши упражнения!

[@gulturetayeva5978]

У меня болела голова и после упражнений перестала болеть голова стала легкой это реально помогает уважаю спасибо вам народ вас любит

[@mariaroller1468]

Спасибо большое. Всё, ясно коротко и полезно. ❤️😊

[@gamepro4965]

Лучше чем современная медицина!

[@zagrudnayaanna]

Беременна, второй день жутко болит голова. Сделала стало сейчас значительно легче. Спасибо вам большое. 🙏

[@СептимумПрайм]

Да вы волшебник! Благодарю вас)))

[@ГульзараСайдулла]

Очень сильно болела голова, так как в положении не пила лекарства, но ваши упражнения прям спасли меня🙏 Спасибо

[@ЛюбовьСеменовская-м1н]

Дякую,дякую,Саша , за теплоту, щирість і людяність.Собі роблю,то допомогає,робила своєму внукові,то теж допомогло.Вам добра і процвітання,любові і здоров'я.

[@ЗояЕрмакова-к9и]

Ощущения приятные, появилась легкость.Спасибо.

[@sakurayasnovidyashaya6952]

Счастья желаю всем Вашим родственникам тоже. Дина

[@eleanarumyantseva2421]

Александр, большое спасибо!!!!! Очень хорошо объясняете и показываете!!!!! Большое спасибо 👌👍💪

[@ПолинаЗименко-в9ч]

Дай Вам Бог здоровья за Вашу помощь людям !!!

[@ЛюдмилаШуляк-ж4р]

Занимаюсь вашими всякими упражнениями, все отлично

[@АлександрДавиденко-э5т]

Спасибо Вам за упражнения. Мне помогают.

[@oxanaminaeva568]

Спасаюсь вашими упражнениями! Благодарю!

[@AnNi2020]

Во время упражнения сразу мурашки появились по всему телу, а теперь такая приятная лёгкость в голове. Спасибо огромное!!!

[@ленока]

Аналогично! Отлично!

[@ЛюбовьСеменовская-м1н]

Класс!Спасибо,Саша.Ваша доброжелательность и желание добра людям уникальны .Всех благ вам ,добра и любви.

[@Tamerlan_3_131]

🔥🔥🔥Крепкий парень - такому веришь 👍👍👍

[@НадеждаК-ф9у]

Спасибо большое вам Александр очень грамотный доктор очень полезно настоящий специалист!!!

[@leonatia]

Спасибо огромное, реально помогает, не полностью, но лучше! Это однозначно лайк Изменено: голова заболела опять. Эффект продлился около минуты. Теперь боль пробирает до слез Невозможно терпеть Но все равно поддержу лайком

[@olgaivanivna675]

Дуже своєчасний масаж голови.Дякую.

[@раисакухаренко-г1п]

Спасибо, Александр! У меня постоянно шум в голове, после инсульта. Таблетки дорогие и не помогают.Делаю все Ваши упражнения. Надеюсь на улучшение. Зима впереди, время есть. ВАМ здоровья и удачи!

[@ЮлияАльхимович-ц8ы]

Александр, благодарю! После упражнения легкость, ясность, прилив сил!!!! Вы большой молодец! Преподавание отличное!

[@dashadasha9318]

Александр, добрый вечер, спасибо за видио, давненько Вас не было. У Вас хорошие комплексы упражнений. Я для себя выбрала, комплекс упражнений для грудного и шейного остеохондроза.

[@лирабезфамильная]

Спасибо, огромное и тогда и сейчас спасаюсь от боли этим простым, но очень эффективным комплексом, рекомендую всем, главное не лениться- делать

[@НиколайТопал-у9ы]

Дорогой Александр это Чудесна хорошо Свами пофторяла Спасибо Божего Благословение Тебе Ты Мне Внучок Гоподь Любит Тебе За Твою Доброту

[@ГалинаР-н8я]

Это лучший доктор❤❤❤

[@tagevo]

Сделала комплекс при остеохондрозе и массаж головы, и боль в голове немного стихла, стало значительно легче. Спасибо большое. А ещё у вас голос успокаивающий))

[@СветланаЖурба-з2т]

Супер вправи, з великим задоволенням роблю ваші вправи. Дай вам Бог здоров,я

[@stefanosanastasias4930]

Спасибо за упражнения на грудном отделе позвоночника, боли были в лопатке, а сейчас делаю их каждое утро, практически забыл , что болело

[@ДмитрийТитов-ь6в]

Клааас!!!! Спасибо большое!!! У меня всё прошло!!! Здоровья вам и счастья!!!