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@moniaqua_on_youtube3 жыл бұрын
Oh, warum hatte ich das nicht gefunden? Das wird mein neues Lieblings-Tanzworkout :) Alles drin, was man braucht.
@gerdabartelmes1135 Жыл бұрын
Ich bin immer auf der Suche, eine Sportart für mich zu finden, die mir auch Spaß macht. Ich liebe es zu tanzen (alleine)🎉. Bin 56 Jahre jung und werde deine Dance Work auts jetzt regelmäßig machen ❤. Ich habe es komplett durchgezogen .Vielleicht nicht perfekt, aber das kommt noch😊. Vielen Dank
@illustrarelumenestlumen174211 ай бұрын
Ich liebe zu tanzen, vor allen Dingen nach Choreographien. Hat meine Laune verbessert. DANKE!
@melstirling8585 жыл бұрын
Spitzenmäßig :) Ich liebe dein Workout für einen flachen Bauch.
@Compactlover1234 Жыл бұрын
Mein Puls war bei 169. Ich hatte Spaß, hab es durchgezogen auch wenn ich bei den Schritten eher meine eigenen Choreografie verwendet habe 😂 Aber es hat Spaß gemacht. Werde versuchen es als Morgenroutine einzupflegen und 15 min eher aufstehen. Dankeschön.
@dorisomongbele82115 жыл бұрын
Ich tanze immer es macht mir Spaß und es ist mein Lieblingshobby
@Lumina334 жыл бұрын
Uff bin jetzt bisschen Platt aber das war das erste Workout was ich wirklich komplett durchgezogen habe. Danke es macht echt spaß und die Zeit ging schnell um. Den Refrain kriege ich noch nicht so ganz hin aber wenn ich das jetzt öfter mache schaffe ich das auch noch :D
@ivismind5 ай бұрын
Wie toll ist dieses danceworkout?! 😍 ich komme gerade aus einer Psychosomatischen Klinik und dieses Video hilft mir so sehr einfach 15 min Bewegung in meinem Alltag zu integrieren , sehr wertvoll! Danke ❤️
@Freyabewegen5 ай бұрын
Es freut mich so sehr, dass dir dieses workout in so einer schwierigen Zeit helfen kann!! Schau unbedingt auch meine neuen workout an, die sind noch besser ❤️🔥
@carmenslotta22132 жыл бұрын
Suuuper toll macht richtig Spaß!! Und das schönste man frau, merkt gar nicht das es "Sport" ist👍👍👍
@marianstoffels96185 жыл бұрын
Ich liebe deine Videos, mit Spaß den Körper formen :-) und tanzen. Bitte mehr davon. Vielen Dank dafür
@Freyabewegen5 жыл бұрын
Marian Stoffels Danke für deinen lieben Kommentare! Es freut mich mega, dass sogar mehrer Videos kommentiert hast 😍🙏🏻🙏🏻
@kovacsmaria9064 жыл бұрын
Halló Liebe Freya! .....Ich bin sooó Froh! ...das Ich deine video gefunden habe. Viel mehr lustige zu Hause sein , und Tanzen, statt langweiligen Gymnastik machen! Außerdem ist ..macht sehr gute Laune! Du macht ,s zur Zeit...sehr, sehr gut mit uns! Du bist toll, weiter so! Danke, danke!
@absonderssterndal6789Ай бұрын
Danke für deine Arbeit❤
@gudrunholzhausen32812 жыл бұрын
Hallo, habe dein tanzvideo für den Bauch versucht. Auch meine Problemlose. Abnehmen brauche ich nicht. Bin 58 und dein Video konnte man auch in meinem Alter noch sehr gut machen. Super 👍
@LittleMissDivine3 жыл бұрын
Super! Voll schön noch weitere Videos zu sehen die mal nicht aus Amerika kommen - und schönes Apartment :)
@timmezy4 жыл бұрын
Omg 😱 das war echt super. Ich schwitze!
@Sammysamsophie9 ай бұрын
Der Refrain haha. Guck es mir nur an, da weiß ich schon dass ich raus bin 🙈🙈🙈 habe null Rhythmus im Blut.
@Freyabewegen9 ай бұрын
Es gibt auch einfachere Tanz-Workouts auf meinem Kanal :)
@gigaf.9383 жыл бұрын
ich als kleiner monk muss immer auf die vorhänge kucken da zum teil hacken fehlen oder das ende der vorhänge nicht in der schiene ist 😅 der tanz nebenbei ist toll
@angelikabolduan82602 жыл бұрын
Ich habe es heute hier gefunden. Und ich mache jetzt eine persönliche Challenge daraus. 10 Tage lang jeden Tag dieses workout ☺️💪 Vielleicht kann ich damit ein bisschen abnehmen immerhin eine gute Motivation für mich danke !✨😍
@xy60522 жыл бұрын
Und wie siehts ausssss😃😃
@TanzfitnessNET5 жыл бұрын
Endlich wieder ein Tanzvideo von dir :) Hi Freya, ich finde deine Tanzvideos echt gut und motivierend :) Tanzen ist auch meine Leidenschaft, die ich zuhause, auf mein Kanal und auf Zumba Partys oder Disco auslebe :)
@Freyabewegen5 жыл бұрын
TanzfitnessNET sorry, so viele Kommentare. Aber ich lese wirklich alle irgendwann mal. Danke für die lieben Worte, das ist die beste Motivation für mich ❤️❤️🙏🏻🙏🏻
@ivankakost12147 ай бұрын
Vielen Dank ,super❤
@angelikakurten46469 ай бұрын
beste tanzlehrerin im Netz
@mariebussing60385 жыл бұрын
Du kannst so cool und gut tanzen❣️💝
@Freyabewegen5 жыл бұрын
Marie Büssing Dankeschön 🙏🏻❤️
@mariebussing60385 жыл бұрын
❤️❤️💝👍🍀
@lisak.2092 Жыл бұрын
An und fürs sich toll, nur die ersten Schritte sind mir zu schnell erklärt.
@lara_halt81984 жыл бұрын
Darf ich fragen wie lange das dauert bis man ein Unterschied sieht?🥴❤️
@kingryuga97104 жыл бұрын
Kommt auf dich selbst an. Eine Übung alleine macht nicht den Unterschied. Mentalität und Disziplin führen dich zum Erfolg. Je mehr du davon aufbringst desto schneller kommst du zum Erfolg.
@moniaqua_on_youtube3 жыл бұрын
Des kummt drauf an... :D Wie weit Du schon bist, wie stetig Du dranbleibst, was Du sonst noch so machst.
@xton25223 жыл бұрын
Die Musik ist gut. Bewegung auch.
@katboo49044 жыл бұрын
Macht super Spaß, halte mich während Corona fit. Wie heißt der Song?
@mariebeyerle61405 жыл бұрын
Hä ich bin iwie gar nicht ins schwitzen gelommen🤔
@jessikira1444 Жыл бұрын
Machst du mal ein workout nur für die beine /Oberschenkel? 😍
@iriskussmaul92563 жыл бұрын
super!
@stefanp.8025 жыл бұрын
Hey Freya.... super videos von dir...mit klarer direkter Ansage...Top. bist mir vor kurzem durch Spagat tutorials aufgefallen.... Hatte so ein Gedanke... wird mit dir gern mal ne Mann/Frau...Coole Music....coole Choreographie....Action durchziehen. LG
@Freyabewegen5 жыл бұрын
Johnny M. Sorry, manchmal brauche ich einen Moment, bis ich mich durch alle Kommentare gearbeitet habe 😅 Danke für dein Feedback. Für coole Choreo actions bin ich immer zu haben ✌🏻😉
@renatelongomodjema97113 жыл бұрын
Kannst du auch mal was mit dem Weihnachtslied machen das heißt Santa tell me
@tomasztuszewicki80953 жыл бұрын
Ich liebe Deine Videos 😉
@estherweinberger51553 жыл бұрын
Klasse! Vielen Dank 🤗
@salmak30015 жыл бұрын
Bitte mehr balett Videos 🌸
@Freyabewegen5 жыл бұрын
Sälmaa Lovee Sind in Arbeit 😍😍
@illustrarelumenestlumen174210 ай бұрын
stand da nicht auch Hip Hop? Super!
@elkegreifenberg93865 жыл бұрын
❤
@rosekanal83234 жыл бұрын
Hallo, Ich bin johanna uns bin 10 jahre benutzt gerade das handy von Meine mama Ist das ok das ich 38 kg wiege? Weil ich fühle mich so zu dick mit 38 kg Sag mal......
@Freyabewegen4 жыл бұрын
Mit 38 kg bist du auf keinen Fall zu dick!! Gewicht muss man immer im Verhältnis zur Körpergröße sehen, aber 38 kg klingen für mich in deinem Alter normal oder vielleicht sogar zu dünn. Außerdem bist du viel zu jung, um dir über dein Gewicht Gedanken zu machen!!
@kovacsmaria9064 жыл бұрын
Freya bewegen Du bist toll! Deine Antwort ist sehr professionell, klug!
@melstirling8583 жыл бұрын
😃🔥🔥
@Mimi-hw4tb Жыл бұрын
Wie heißt das Lied denn
@NisaCookbook5 жыл бұрын
nice upload tfs
@steffikollek6374 жыл бұрын
Viel zu schnell! Deinen Refrain musst du anfangs schon besser erklären. Wenn man raus ist, ist man raus!
@lisak.2092 Жыл бұрын
Da stimm ich dir zu..die Schritte sollte man schon langsamer erklären! Da kommt man ja nicht mit ....naja, ist nichts für mich!
@angelinabunijevac3444 жыл бұрын
Soll kein hate sein aber das ist so lustig zum anschauen und das sieht so komisch aus
@foxyfelix37375 жыл бұрын
Sie fühlt sich cool
@Freyabewegen5 жыл бұрын
Foxy Felix Ja, mega!
@cocosonneautorinundmentorin3 жыл бұрын
IntuEat hilft keiner Essgestörten mit traumatischem Hintergrund (Anmerkung zu Deinem Werbeblock). Die Inhalte des Abnehmprogramms werden nach dem Kauf nicht ein Leben lang zur Verfügung gestellt, sondern nach drei bis vier Monaten wird der Zugang gesperrt.
@Freyabewegen3 жыл бұрын
Danke für die Info. Du weißt aber schon, dass das KZbins Werbeblock ist und ich da keinen Einfluss drauf hab, oder?
@cocosonneautorinundmentorin3 жыл бұрын
@@Freyabewegen Oh, ich dachte, du hättest. Schade. Danke für Deine Info.
@Hallo-bl4rb3 жыл бұрын
Sorry ich krieg diesen Refrain nicht hin. Ich bin unter 12 Jahre alt also.Ich fand es blöd
@emeliehoffart33893 жыл бұрын
1. Es war überhaupt nicht anstrengend... das rummgehoppse sah komisch aus und der Refrain Schritt war verwirrend und sehr langsam