ALMOÇOS SAUDÁVEIS E FÁCEIS DE SEGUNDA À SEXTA / VEGANOS E BALANCEADOS

[@pedrooliveira7145]

Gente da pra ver como ela é saudável, olha essa pela linda. Alimentação é tudo. Obrigada pelas receita

[@bmmoreira77]

Dá vontade de abrir um Foodtruck só com suas receitas que não são complicadas de fazer e super saudáveis, abs!

[@jadsondias.designer]

Se joga irmão!

[@sillamelo5522]

Estou fazendo suas sugestões pra fazer marmitinhas e vender! Estou bem animada!!!

[@sandrapereiramarianodarosa198]

Eu também quero fazer pra vender aqui onde eu moro. Por quanto vc vende ?

[@solangenunesosorio8923]

Tb quero saber o peso e o valor, por fv

[@anacristina_40fit]

Oi, Silla. Que maravilha 🤗🤗Vou torcer para que você consigua vender muitas das suas marmitas 😍😍😍 Bjus e boa sorte 😘😘

[@sillamelo5522]

veganandcolors/Ana Cristina Gratidão! Você faz parte disso!!!Deus te abençoe muito!!! 🙌🙏💖💖💖💖💖

[@nethysouzasouza1325]

@@sandrapereiramarianodarosa198 l

[@raianicorrea2965]

Quero virar vegana, estava procurando vídeos sobre o que comprar, e estou base nas suas receitas, mas uma sugestão de vídeo, poderia fazer uma lista de ingredientes para comemos, tipo arroz, café,etc.. se puder claro Bjá estou maratonando seu canal.

Parabéns pela decisão!

[@gabrielecunhadasilva9959]

Vc conseguiu a lista?

[@edjanerocha6768]

Ll0pl

[@paulorobertodebritosoares9972]

MEU DEUS QUE COMIDA LINDA E ISSO QUE EU QUERO PRA MINHA VIDA

[@Cukazinha]

Se pudesse, eu curtiria mil vezes!

[@paulamonteiromendes6375]

Estou apaixonada pelo seu canal! Acho muito legal que você inclui muitos grãos na sua dieta: feijão, grão de bico, lentilha, e não ficam aquela coisa sem graça e sempre repetitiva. Estou fazendo muitas receitas inspiradas em você. Obrigada por compartilhar!

[@keilalacerda797]

Adorei esse video, me deu idéias ótimas, valeu por compartilhar conosco 👏👏👏👏

[@MarianaMesquitaa]

muito legal, por anos da minha vida sempre priorizei carnes e agora tenho outra visão de alimentação, aos poucos estou mudando e me adaptando a comida vegana.

[@telmareisdonascimento76]

amei !vou mudar o rumo da minha vida ainda mais

[@blogueirinhadofuturo289]

Fiz o macarrão com bolonhesa de grão-de-bico e em vez de tomates picados e a pasta de tomate (que eu não tinha) coloquei molho de tomate mesmo, e não coloquei açúcar. Ficou perfeito! amei super, todo mundo comeu um pouquinho aqui em casa

[@eldn4223]

Eu como ovos e peixes mas a sua vegana é bem colorida e proteica , adoro esse chili .

[@nilcioliveira6980]

Uau mulher, vc é incrível Queria tanto gostar de cozinhar assim ... 😭 Parabéns parabéns e parabéns 🎉👏👏👏

[@diegomigot]

Oi Ana, tudo bem? Teus vídeos são sempre muito aguardados, tua criatividade e carisma são inspiradores, parabéns pelo crescimento do canal, é merecido, não só no youtube mas no Instagram que acompanho também. Muito obrigado por compartilhar com a gente, bj 😘 😘

[@anacristina_40fit]

Oi, Diego. Eu que te agradeço por sempre acompanhar o canal e meus stories 🤗🤗 E mais ainda por sempre deixar comentários tão carinhosos e motivadores 😍😍😘😘

[@joannepereira5080]

😩Ja’passou meia noite e agora estou cheia de fome esta’apetecento tanto comer o que esta’ a fazer Tanto bom 😋muito obrigada ❤️

[@mariaserrano9091]

Adoro suas receitas! Parabéns. Super práticas, fáceis e deliciosas. Sou a favor da comida vegetariana. Saciam bastante e fazem bem à saúde. Obrigada . 💖😘

[@LicieneArantes]

Tô assistindo o vídeo e salivando 😋 tudo de bom 👏👏👏

[@DeboraCristina-jm3sd]

Muito querida! O que acha de nos mostrar como é a organização da sua geladeira e sua despensa? Bjs.

[@slinpack]

Nossa que cardápio lindo e parece delicioso tbm, vou tentar fazer todas as receitas. Amei

[@andreaalbert6825]

Estou buscando inspiração para variar o cardápio Adorei suas dicas Obrigada

[@normaborges4305]

Como está sua horta? Quando poder, mostra o que vc anda cultivando lá.. Muito OBRIGADO

[@fatimaconsolaro1808]

Ana linda fico feliz quando tem vídeo novo, tô fazendo muitas das suas receitas amando seu canal.Deus te abençoe poderosamente. 😘❣❣❣❣

[@dianaabreu7125]

Oi Ana Cristina, também estou pensando em mudar minhas alimentações, gostei muito das suas receitas. Porém, estamos acostumadas ao arroz e feijão todos os dias acredito ter muita dificuldade para me adaptar. Faço essas coisas como um complemento.

[@adrianagalindo599]

A sua criatividade é incrível! Todas essas receitas nos dá inpiracao. Parabéns Ana.

[@malufreiitas]

Sinceramente? Fico chocada! Você é perfeita, amo ver seus vídeos, aprendo muito! E tudo é tão lindo e gostoso. Fico abismada com tamanha sabedoria! Parabéns, você inspira!

[@carlaalmeida1071]

Obrigada pelas recieitas super saúdavel, sem muita gordura e prática. Muito bom

[@vanusaferreira6470]

Td q eu precisava... obrigada pela ajuda

[@ceciliademelo536]

Excelente cardápio!

[@luzcomidaacao]

Amei a receita!

[@ivonemoroti3070]

receitas maravilhosas .... deliciosas! parabéns

[@valeriachaves6753]

gente amei tudas as receitas, acho que é melhor que comidas light ❤

[@roselitexeira7599]

Amei TD que vc fez parabéns

[@margarethmenezes4426]

Que receitas maravilhosas Deu água na boca . Mto Obrigada❤

[@alessandramacedo18]

Esse tipo de vídeo é muito bom. Quero tentar o chili beans

[@Lurdesfigueiredo8586]

Maravilhoso gostei muito obrigada 😊

[@sylviamaria7804]

Obrigada! 🌺

[@aline7299]

Nossa eu amei as receitas! Meu sonho é conseguir introduzir tudo isso não só no meu dia a dia, como tbm no das minhas filhas e marido, pois é mto complicado ficar fazendo um tipo de comida p mim e outro tipo p eles...queria mto vencer esse desafio rs

[@ednasantos3163]

Parabéns vc é dez amei o dal de lentilhas

[@barbaras.9814]

Feliz que teu canal tá crescendo. Mais que merecido. As receitas mais diferentes e deliciosas

[@anacristina_40fit]

Oi, Barbara. Muito obrigada 😉😘😘

[@alessandracosta5685]

Muito legal ❤! Gratidão 🙏

[@gabrielgoog]

Nossa perfeitas essas receitas. Além de práticas são lindas e dão muita vontade de comer rsrs. Tô procurando receitas veganas e essas são as minhas favoritas até agora!

[@ivanicefontes6911]

Gostei das dicas. Obg.

[@vanna4animals]

Essas receitas da semana toda ajudam demais , continue a fazer com mais idéias, achei maravilhoso e vou fazer algumas.

[@anaoliveira4509]

Parabéns pela criatividade

[@suzananunes6307]

Adoro o macarrão com grao de bico mas estou numa reducaçao e nao posso comer os 2 juntos mas vou fazer umas receitas suas amo os bolinhos de caneca

[@renataresende8588]

Oiii porquê será que minhas marmitas quando congeladas criam água obgda bjosss

[@rosesantos1488]

❤❤ gosto dessa comida parabens

[@soraiaribas300597]

Adorei! Parabéns, subscrita!

[@denisegarcia2760]

Já curto antes de ver... sempre amo as receitas!

[@anacristina_40fit]

Oi, Denise. Muito obrigada 🤗😍😘

[@rubiarubiacorreia5484]

Amei as sugestões

[@marineisellpereira493]

Eu amei parabéns

[@hevertonsouza6532]

Estou vendo seus vídeos, quero começar a comer saudável, espero poder encontrar esses ingredientes aqui em Fortaleza haha

[@iranildafelipefeitosa3061]

Oi Ana. Amo muito as suas receitas. Muitíssimo Obrigada por compartilhar com a gente as suas receitas. 😚

[@jucilenecavalini8359]

Receitas incríveis ❤. Que música é essa?

[@marcioribeiro4855]

Gostei muito maravilhos

[@modoinformado]

Só gratidão

[@matildedasilva4270]

Eu posso tá substituindo este almoço que você fez pela janta colocar na janta fica realmente é pra mim quer dormir

[@amandamaciel9218]

Que comida linda!!!... Dá água na boca!! 😋

[@ellen_naga]

Fiquei interessada no curry! Vou tentar fazer, obrigada. Parece prático

[@charlydovale]

Me deu água na boca essas receitas

[@silveriaborges3622]

Você poderia colocar estas receitas revistas vai ser ótimo

[@deusacampinho7135]

Que maravilha por esta semana vou fazer pq estou a fazer a limpeza do intestino..obrigada

[@angelitamadalena4344]

Maravilha Ana. Suas sugestões são incríveis. Amo sugestão para a semana toda. Gratidão pela receitas Mil likes

[@anacristina_40fit]

Oi, Angelita. Eu que agradeço sua visita aqui no canal 😍😍😘😘

[@izabelvilela9567]

Olá, você segue noires de combinação alimentar, como orienta a nutricionista youtuber Angela Xavier? Obrigada

[@soniamariadacruzamorim9740]

Aprendi para reduzir acidez é o bicarbonato e também pode substituir o tomate por melancia.

[@marizatebaldi8984]

Vou fazer esta semana. Achei super criativo.

[@rafaelamarins7496]

Que deliiiicia de receitas, vou tentar todas 😍🙆🏻‍♀️🤩

[@advanilzadasilvadosreis8744]

Uau amei, Deus abençoe muito por essas receitas😍😍

[@AndressaSantos-mn1xp]

Estou aqui pra comer mais saudavel e por ser vegana, vou comprar os ingredientes e seguir essas receitas deliciosas e lindas ❤

[@SerginhaAdm]

Ameeei o vídeo... Queria saber se daria certo congelar a bolonhesa de grão-de-bico...

[@MilaBasilio]

Melhor canal de todos!! ❤ Gratidão 🙏🏻

[@sidneymoinhos9419]

Curto muito tudo o que vc faz!

[@zenaidesackl3271]

Parece tudo uma delícia. Grata.

[@lawsantiago4311]

Obrigada pelo vídeo

[@MAX-kn9tu]

Obrigado!

[@marydiaz1606]

Adoreiiii..... estou provando e adorando😘

[@igorhenrique1775]

ja quero fazer

[@dnpxmz]

Adoro seu canal, Ana. Parabéns pela criatividade e pela produção dos vídeos.

[@mena2010ism]

Você é maravilhosa!!! Quanta criatividade!!!🥰

[@anacristina_40fit]

Oi, Mena. Muito obrigada 🧡💜😘😘

[@inescristinapaesdealmeidat1148]

Suas comidas são maravilhosas

[@histangelbenvinda7432]

Adorei!

[@edemildemariano912]

Adoro suas receitas!

[@carlosc8064]

Muito bom! Valeu pelas dicas! Só acho curioso uma coisa… porque chamar esse patê de grão de bico de atum vegano? Frango vegano, carne vegana e etc.

[@silvamendezmendez7017]

Amoooo suas receitas,

[@Jéssicalinséae]

Muito bom. Meu nome é irmã Selma da igreja de canudos. Sou de Belém do Pará

[@simonecordeiro223]

parabens Ana nao sou vegana mas amo suas receita esto tudo de bom

[@julianamenezes8458]

Só receita delícia! Amei! Obrigada! ♥

[@0612sandra]

Nossa! Adorei seu vídeo! Amei suas receitas! Obrigada.

[@alessandrapereira3735]

Menina como sempre arrasou...!!!

[@nacasadajaque]

Faz um vídeo com pré treino e pós treino por favor 😃

[@VanessaSantos-tm1bs]

Quero tentar fazer uma dieta vegetariana espero conseguir 😊

[@pammg]

Cara... Vc manja muito👏👏👏

[@christinapiffer7645]

Eu amei as ideias ! Parabéns! Ainda não sou vegana, mas vou chegar lá!

[@marlyribeirobeauty]

Gostei Obrigada

[@cleciatitoromero9552]

Nossa ficaria dia inteiro vendo suas receitas, parabéns amei 😋❤🥰

[@ro21336]

Infinita gratidão!

[@sandraleitebecker7729]

Nossa estou amando seu canal suas receitas, sem complicação parabéns sucesso

[@claudianapinheiro3958]

Hummm pratos deliciosos

[@eugeniafernandesmarques4547]

Amo suas receitas!

[@criskferreira4654]

Tudo perfeito e delicioso😋👏👏👏

[@alcilenegomes9268]

Eu amo suas receitas vou começar minha dieta