Аминқышқылдары VS BCAA

Аминқышқылдары мен BCAA-ның айырмашылығы неде? Бұлар қандай қызмет атқарады? Қандай түрлері мен формалары бар? Қайсысын таңдаған дұрыс? Қалай және қай уақытта ішу керек? - деген сұрақтарға жауапты осы видеодан ала аласыз.
_________________________________
Аминокислоты VS BCAA
В чем разница между аминокислотами и BCAA? Какая от них польза? Какие виды и формы имеются? Какую из них выгодно выбрать? Как и в какое время применять? - на такие вопросы можете найти ответ в этом видео.
Сапалы спорт тағамдарын осы жерден ала аласыз 👇🏼
Качественное спортивное питание можете заказать здесь 👇🏼
sportcenter.kz
Ынтымақтастық | Сотрудничество:
email: [e-mail]
[e-mail]
insta direct: @eldos_fitness
Қосылыңыздар | Добро пожаловать:
vk: id158294367
insta: / eldos_fitness

[@eldoskozybayev]

Ал, жігіттер, 1000-ға жеткіземіз бе? Келесі видео не туралы болады деп ойлайсыздар?

[@ramazanem4740]

Программа тренировоу

[@ramazanem4740]

К

[@renardra673]

Питание жайлы

[@user-bm3jq2gf9j]

Кистке арналған қандай упражнение дұрыс айтып жібіңізші

[@Gores.__Chechen]

Пампинг рабочий вес соларды айтсаң

[@Madikaspan]

Қазақша контентке үлес қосқаның үшін рахмет. Осы бағытта түсіре бер ✊

[@user-hy3ux1nd3x]

Қазақша видео 😎ырзамын бауырым ұзағынан болсын ,💪🏾

[@eldoskozybayev]

🙏🙏✊✊✊🤙🤙

[@user-tt4sd3wv5h]

Ассалаумағалейкүм базар жоқ алға брат каналын дамысын

[@user-jy3xo7cf2l]

Рахмет Елдос ага👍

[@user-mc9vp6ks6w]

Жарайсың бауырым тек алға👍👍👍👍

[@user-zj2qz8nl5n]

Елдос бауырым Аллам жар болсын сизге осындай казагым коп болсын Аллам жар болсын кайтпа коп болсын елдос мен сиздин ар бир каналынызды корип журмин

[@user-iv4ji4dp4m]

Көп рақмет!

[@user-um3ur4ww9l]

Қазақша өте жақсы сөйлеисин ,,жарайсың бауырым.

[@miarames2185]

Өз тіліңде кеңес алсаң қандай жақсы.Бәрі түсінікті .Керемет👍Тек алға ҚАЗАҚ спорты дейміін 💪✊🇰🇿

[@eldoskozybayev]

Үлкен рахмеет🙏🙏🙏

[@_Erzhigittttt_]

​@@eldoskozybayevбца салмақ қосама

[@user-hr2sj3px1o]

Керемет🙏👍👏

[@qazqazaq8422]

Керемет керемет 🤘

[@user-zj2qz8nl5n]

Елдос 👍👍👍👌👌👌

[@user-ep1mk1fu6r]

Елдос өте сауатты сөйледі жəне өте қарапайым тоқтама жарайсың

[@Gores.__Chechen]

Жарайсың

[@user-it9tk2ox4t]

Барлыгы тусiнiктi

[@Madikaspan]

5:30 жақсы ақпарат.

[@ramazanem4740]

Кутемин керемет видео болады деген ойдамын

[@diaralimbekov9327]

🔥

[@user-le1xn5vi2v]

Бауырым Предтренерочный комплекс комплекс тоже аминокислоты дан турады " ПРЕДТРЕНЕРОЧНЫЙ КОМПЛЕКС" туралы айтшы өтініш

[@user-iv1gl8zg4w]

Аға күшті дұрыс

[@biomeliorant.ecosystem]

👍

[@user-vs9pd8qj7s]

Ассалам алейкум кератин және вс аа амин қышқылдарының бағасын жазып жіберші.

[@user-bt6ep6oh3l]

Всаа-ны жаттығу жасамаған күндері не істейміз ішемізба или ішпеймізба қалай осы сұрақ болып тұр мен алайын деп едім ?

[@user-fx6fl9cg7e]

Әссялямуалейкум қалай жағдай бауыр R1 PRO жайлы айтып кетсеңыз

[@Madikaspan]

Amway дің Nutrilite белок порошогын пайдаланып көрдің бе? Өзің қандай белок қабылдайсың? Залға алғаш келген жаттығушыларға қандай жаттығулар ұсынасың?

[@user-wg4ll3qf4b]

ВСАА ны Креатинмен бірге қолдануға бола ма?

[@zhanibekzhuma8918]

👍👏👏

[@user-sd4xe7ec6j]

Аминкышкылдарын кай уакытта колданады тренировки алдында или сонында

[@kazakhpatriot4737]

Мкн амин уышлдарын кабылдадым тренировка кезинде, тук ештене сезбедим, тренер маган айтты ишпей ак кой деп, одан толк озим де байкамадым деген... тусиндирин кетши брат!

[@user-th3ib2ku5m]

Ассалаумағалейкум AMINO HARDCOREмен гейнерди араластырып ишше боладыма

[@Nureke1994]

Аминокислотаны кунине канша ишу керек .кай амино кислоты жаксы

[@kali.izetpek2226]

Ата аналар дурыс тусин бит оны калай тусиндрсек болат

[@Gores.__Chechen]

Вацап группа ашсаңшы Елдос

[@user-ns7my4pd6u]

Комплексный аминокислоты парашок түрінде кездесе ма?

[@user-rl8ip3gt3d]

Кайссын ишкен жаксы соны айтшы тез осиретин булшык етти. Сосын багасын айт

[@blackheart5972]

Креатин ишип журмин , басында комек берди , куш берди , бирак сонгы кездери сезилмеиди, косымша бирге не ишуге болады????????😢

[@user-xu1pt9yu8s]

Мыкты бағаларын айтып бірге айтып отырсаңыз

[@user-ny2gj9gv1o]

Асалаумаликым брат буны кайдан аламыс Актауда адресы барма

[@smanff8910]

*КЕРЕМЕТ*

[@user-pk5uf1yz6u]

Елдос ассалаумагаликум, аминакислот бауырга зиян емеспе?

[@user-eg4fp3mt8d]

Алматыда кайдан алса болады

[@user-oh8wj2sd4v]

Ассаламуалейкум! Тестостерон туралы айтып жибересизба? Калай котеруге болады? Таблеткалар ишкен дурыспа? Дурыс болса кандай алып ишкен дурыс? Рахмет!

[@anuarser716]

Туринабол иш

[@tanchotancho1814]

Протеинмен всаа бірге ішкенге болама

[@beks.codm.yt.8603]

Капсула туринде еземизба суга

[@user-oi7ys2ub6h]

Мұсылмандар ға болама қолдануға?

[@ermekkalikov9496]

Ассалаумағалейкум!! Гейнер, креатин, БЦАА, протеин барлығын бірге алып жүріп қолдануға болады ма?

[@user-qu4wp1go3v]

Смела болад

[@ernat.k]

👍👍🇰🇿

[@fitness_warkaut]

Осы бцанын сыртында 3.1.1деп кейде2.1.1деп кейде4.1.1деп тұрады ғо сол не

[@user-qr3yi6qr1l]

Аминокислоты жаксыма алде herbalife 24 па

[@user-in9zx6bw6x]

15жасқа ішсе бола ма?

[@Gores.__Chechen]

Молодец братишка! Осы спортмагазиннің адресін айтшы

[@eldoskozybayev]

Абая Розыбакиевада

[@alsho184]

Екекіненде креатин дұрыс негізі восстанавлениені тездетед.подходтар көбейед одан артық не керек

[@user-zm2iy4rg5v]

Креатиннын восстановлениега катысы жок

[@ayankaliev7027]

Көке осыны су га коса ма

[@user-ld7xn2kj4f]

Контакты номера телефонов можна

[@daurenlaura7046]

Ассалаумағалейкум.жиросжигание яғни салмақ тастауға қандай нәрсе ішуге болады?

[@user-tb1wc4mv1p]

Креатин

[@LEVIACKERMAN-wp5dv]

Л-карнитин

[@abilaikhanturganbaev7177]

Елдос осы креатин мен протейнді қосып бірге ішсе болама??? әйтпесе креатин суда ерімейді. мен протейнді сүтпен ішкенді жақсы көрем

[@eldoskozybayev]

Ия болады ішуге

[@eldoskozybayev]

Креатин туралы видеоны көріп шық сонда айтқан болатынмын

[@user-jy3xo7cf2l]

Гейнер всаа витаминдер омега 3 осларды барин бирге колдануга болама????

[@eldoskozybayev]

Гейнер мен протеиннин устине косып араластырып ишуге болмайды. Жеке жеке баска уакыттарга болип ишуге болады

[@user-ic8gd2rj8e]

@@eldoskozybayev гейнер мен креатинди бир шейкерде араластырып ишуге болама?

[@eldoskozybayev]

@@user-ic8gd2rj8e креатин туралы видеоны кара ,сол жакта бар .

[@_Erzhigittttt_]

Бца салмақ қосама?

[@user-ot8yw5oo7c]

Салмақ жинау үшін қанша подход жасау керек? 12-15 жасауға болмайды деп жатадығой, сол туралы айтып кетесіңба?

[@eldoskozybayev]

Оның барі өтірік, тамақ көп жесең қанша жасасаңда өседі денең. Яғни тамақтың аз-көп жеуіне байланысты арықтап өсуің

[@nurekenureke3232]

Всаа ны өзін ішіп жатықсаңда денені шығарама

[@user-kn4yx1xg8x]

Сәлем емес Ассалаумагалейкум деп бастасан 👍

[@user-ld7xn2kj4f]

Адрес магазин подскажи пожалуйуста

[@eldoskozybayev]

Абая 159 (Розыбакиева)

[@user-ok2mz8fg7u]

Инстаграмыңыз барма

[@eldoskozybayev]

Eldos_fitness менің инстам😀😉✊

[@kazakhpatriot4737]

(Зеленый яблоко) амин кышыкылын ишкенде антифриз ишкендей боласын! 😂 мен оны антифриз деп атаймын, сосын мен тук асерин сезпеппин, тренер айтты, ишпей ак кой, одан пайда аз деп... (Amino деген фирма кызыл) неге асерин сезбеймин, айтып жиберсен?

[@eldoskozybayev]

😂😂😂👍

[@alsho184]

Интро блай қорқынышты екееен

[@user-xk6zn4vh6e]

КАЛАЙ КАБАРЛАСАМЫЗ СИЗБЕН ВЦАА КЕРЕК ЕДИ.

[@princerasta5064]

Куртка кигенде качок екенын былынбей калады 😂😂😂

[@eldoskozybayev]

Бар ондай😂

[@user-bn5dk2vp5m]

Братан денсаулыққа зиян емесба зиян деп жатрго

[@nurmankassymbekov7180]

Зиян бекен?

[@elmiramambetova9635]

Айелдер ышуге болама семыртема семыргым келеды

[@Madikaspan]

Семіру емес, салмақ қосу деңіз. Семірген жаман.

[@nurdauletmuserov8398]

Трибулус организмге қауіпті ма?

[@eldoskozybayev]

Ол туралы ертен тусиремин

[@Kazakstan99999]

🤣🤣🤣

[@user-kn4yx1xg8x]

Таза қазақша кушти

[@user-td3go8nq7x]

Ақбар Жармағанбетов ты қонаққа шақырып, күш сынаспадындар ма

[@eldoskozybayev]

Алдағы жоспарда бар

[@zanderkline9560]

Продолжай снимать, пойдет. Если захочешь попасть в топ ютуба, рекомендую Вибум, с промокодом E1238582 будет норм скидка

[@tansyqqoja]

Ай бауырым боқтағаның дұрыс болмады, сенің видеоларыңды жас балалар да көреді, дұрыс үлгі көрсетсейші

[@user-pc4rp4nc4k]

Кайжерден алугаболад ватсаб номерыныз жазынызшы отыныш

[@user-pw6cs2oi3u]

👍

[@user-jy3xo7cf2l]

👍