¿Antojo de algo dulce? Opciones saludables

Tostado de fresas
* 2 rebanadas de pan integral
* 1 huevo
* 2 cdas de yogurt griego
* canela
* 1 sobre de stevia
* 1 chorrito de vainilla
* 1 cdita de semillas hemp
* 1/2 taza de fresas
Galletas de 5 ingredientes
* 100 gr de harina de almendra
* 4 cdas de crema de cacahuate
* 3 cdas de miel maple
* 1 pizca de sal
* chocolate negro derretido
Bites de plátano
* 1 plátano
* 1 cda de empanizador
* 1 cdita de cacao en polvo
* 1 sobre de stevia
* 1 chorrito de vainilla
* canela
* almendras para decorar
* 1 cda de aceite de oliva o ghee
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Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS

[@GraceLopezGrace]

Se ven muy deliciosas estas súper recetas Muchas Gracias por compartir Adry

[@claudiastellagomezchauta5785]

Las galletitas súper ricas todas gracias Adrianita.

[@griselamorenomoreno237]

Ya me hacia falta nuevas recetas para snackear en las tardecitas 🤭🤭saludos Adri un super abrazo desde Perú 👏🤗🇵🇪🇵🇪🇵🇪👋

[@nubeviajera7551]

Si a mi también y son muy buenas ideas

[@zoraidatorres2900]

Hola muchas gracias aveces me da ganas de comer algo dulce pero por mi salud tengo q pensarlo hoy mismo preparó la galletita mil bendiciones 😊

[@etzelflores6707]

Hola gracias por compartir, ¿podrías hacer un video sobre las cremas de cacahuate? Hay muchas, incluso las buenas traen alguna de las etiquetas que exige la secretaria de salud. Por favor 🙏🏼 muchas gracias

[@maritzavigil508]

Que Dios , les bendiga , gracias por la receta, las tres se ven buenas .

[@elenasalgado8315]

Todas se ven deli ya quiero hacer las galletas. Gracias Adri 😘

[@BalanceandoLaVida]

Te van a encantar

[@katy_l.g9795]

Umm deliciosas recetas, gracias 🤗

[@greecereyes4913]

Delicious 😋

[@jtrinidadocampo4586]

Genial !!! Y todas esa delicia se puede hacer en microondas????

[@fernandatorres449]

Hola Adri!!!! Podrías hablar en un video acerca de las leches cuáles son más recomendables. Tengo un familiar en el extranjero y quisiera saber qué opción podría ser la mejor en leche ya que la Lala 100 gris no la venden por allá. Mil gracias y amo tus videos siempre Yam informativos y que motivan a una vida saludable y diferente

[@BalanceandoLaVida]

Con mucho gusto

[@maryrobb418]

Hola saludos desde California muy buenas tus recetas pero me gustaría que sustituyeras la harina en general que contiene mucha azúcar y carbohidratos. Gracias . Saludos Mary

[@alejandraacevedo931]

Cuál es la stevia que usas?

[@mividaennegro]

Me gustan mucho tus vídeos, en dónde consultas?

[@BalanceandoLaVida]

Por favor mándame un correo electrónico

[@adrihanna7096]

Gracias por compartir ésto ¿Una pregunta que marca de sobrecitos de stevia estás usando?

[@BalanceandoLaVida]

Unos que tienen también monk fruit.

[@adrihanna7096]

@@BalanceandoLaVida ¿ la marca es vizana? Es que apenas me estoy adentrando en esto y tiene muy poco que compré monk fruit de esa marca pero no me gustó nada 😓 y busco otra opción, de antemano gracias por responder 🙏

[@bereniceosnaya2585]

Hola! Tiene una receta de galletas con harina de coco?!

[@BalanceandoLaVida]

Les subiré una

[@gabyro9412]

Hola. ... Q marca de crema de cacahuate , de miel y de chocolate son las q utilizas ??

[@dchang4667]

Una pregunta, porque me cae pesada la comida de noche?

[@mirandamirandajennifer3211]

Ahora uno igual pero con salados