ЙОГА АЙЕНГАРА для начинающих урок 1

[@ЛасточкаЛасточкина-у3ы]

Светлана, вы одна из тех немногих инструкторов, о которых сказано, что этот человек родился учителем, спасибо огромное!

[@rozalubimchik5922]

Надо же ,только сегодня слушала одного тренера по йоге ,,которая сказала ,что лучше для начинающих делать йогу Айенгара и вот открыла интернет и тут йога по этому методу,большое спасибо за ваш подробный ролик по этой практике ,всего вам доброго!

[@mg-z6]

Словами не передать, насколько я благодарна за Ваш труд! Я занималась йогой по другим видео, но только после этих уроков, настоящих уроков, у меня получилось понять правильное выполнение каждой асаны. Буду учиться с Вами заново. И надеюсь теперь будет результат. Огромное сердечное спасибо!

[@AntonGorlanov]

Спасибо большое за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru тренируйтесь на здоровье

[@ОксанаАжибаева-р1х]

Благодарю! Благодарю! Благодарю! Много раз пыталась заниматься дома,но все как то было не понятно! А Вы просто чудо! Все так доступно ! ❤❤❤

[@БактыгульКудайкулова]

Настолько приятно с вами заниматься. Спокойная , ненапряженная практика, волшебный приятный голос. Вы лучший учитель.

[@AntonGorlanov]

Спасибо за приятные слова. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня!

[@granallina]

Лучшее видео,под которое я когда-либо занималась. Несколько лет уже делаю йогу по нему и другим в серии. Светлане и каналу огромная благодарность! ❤

[@AntonGorlanov]

@@granallina спасибо большое за отзыв. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Тренируйтесь на здоровье!

[@ЗульфияИгликова-ж6я]

Здравствуйте Светлана! Вы супер учитель ! И как здорово что нет такой громкой музыки ,как у всех это принято …!

[@milia-halina-OM]

Благодарю в очередной раз вас , Светлана ! Почему нельзя ставить лайки после каждой практики ?!? 🙏 Очень люблю заниматься с вами

[@AntonGorlanov]

Мила спасибо за отзыв и лайки)) Посылайте нам их мысленно)) Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@uly8]

​@@AntonGorlanovздравствуйте. Если есть межпозвоночная грыжа. Можно делать такие действия?

[@dariaberezova6700]

Спасибо за урок! Комментируете отлично! С закрытыми глазами можно всё делать!

[@AntonGorlanov]

+Daria Berezova всегда пожалуйста! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами!

[@AntonGorlanov]

Спасибо за отзыв. Заходите на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня!

[@capriccio_dolls7026]

Светлана, благодарю Вас сердечно за этот урок! 🙏💖 Занималась сегодня с вами после двухмесячного перелома левого лучезапястного сустава. Пару недель назад сняли гипс. Разрабатываю руку. Очень боялась, что не смогу позу "Собака мордой вниз", но следуя за вашим голосом и выполняя упражнение осторожно, я всё смогла.💫💫💫 Опиралась немного больше на правую руку, но левую нагружала по внутренним ощущениям. Всё получилось!!!🔥🔥🔥 Абсолютный восторг!!!💥💥💥 С Вашими рекомендациями все движения очень комфортные для суставов, даже поломанных)💖💖💖

[@imarek7]

Светлана, огромная Вам благодарность за практику! Ваше объяснение помогло мне наконец-то правильно отстроится. Я никогда еще не встречала таких замечательных учителей йоги. Просто нет слов. Практика замечаетльная! Ничего нигде лучше я не встречала.

[@НатальяКрасильникова-д6д]

Светлана, спасибо! Очень приятно заниматься с Вами! Голос, интонация, энергетика просто потрясающие!

[@AntonGorlanov]

Наталья Красильникова спасибо! трениркйтесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru

[@МаяТрушева]

Большая благодарность Светлане за уроки йоги. Делаю второй месяц, у меня защемление седалищного нерва, потихоньку проходит благодаря этой практике. ❤❤❤

[@AntonGorlanov]

@@МаяТрушева Тренируйтесь на здоровье. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению.

[@flamingopink3010]

Светлана самый лучший учитель асан йоги Айенгара ! Благодарю👌👌👌

[@AntonGorlanov]

Спасибо тебе за отзыв. Приглашаем на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению йога айенгара. Приятных тренировок

[@katy_andreeva]

Оооо, Светлана!!! Я давно ходила в Экстрим фитнес на ее занятия йогой! Очень классный преподаватель! Занятия с ней мне очень нравились, как рада, что нашла видео с ее занятиями! Теперь можно также эффективно и дома заниматься!!! Ура!! Светлана, спасибо вам за занятия!

[@AntonGorlanov]

Екатерина здравствуйте! Да ))) вот теперь действительно есть возможность по тренироваться с любимым тренером! Приятной практики!

[@ЕленаК-н4р]

Хочу выразить свою благодарность каналу за отличные уроки и отдельное спасибо Светлане, лучший тренер, прекрасно объясняет, очень нравится, спасибо!)

[@AntonGorlanov]

Елена К спасибо и вам за отзыв. Занимаетесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru

[@milia-halina-OM]

Светлана , вы лучшая из лучших ! Уроки с вами это польза и удовольствие ! БЛАГОДАРЮ !!!!! ОМ !!!!!

[@AntonGorlanov]

Миля, спасибо Вам большое за отзыв! Занимайтесь на здоровье и в своё удовольствие! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все 28 уроков по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: [phone]

[@natalinatali4897]

Инструктор просто супер! Спасибо Светлане!

[@AntonGorlanov]

Спасибо!

[@minsk150]

Как я люблю смотреть на работу профессианалов, Светлана суперпрофессионал , Спасибо за видео, и большой вам поклон.

[@AntonGorlanov]

Artur Severinamo спасибо за отзыв. Очень приятно. Тренируйтесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru

[@ЕленаК-н4р]

Светлана, спасибо Вам за Ваш труд. Прекрасный урок, все доступно и понятно!) Буду заниматься. Вы приносите большую пользу. Спасибо)

[@МамаМоя-ъ6з]

Великолепно! Ничто не раздражало:ни голос,ни музыка!!!!Внимательно слушала Светлану! Что то получилось хорошо,что то не очень!Поняла,что хочу заниматься с Вами!!!Спасибо огромное

[@AntonGorlanov]

Спасибо за приятные слова. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Тренируйтесь на здоровье!

[@ТетянаГрудзицька]

БлагоДарю СветЛана!Намасте!Волшебно.

[@AntonGorlanov]

Спасибо за приятный отзыв. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня!

[@valentinapoluektova1021]

Светлана, спасибо за практику,удовольствие,лёгкая усталость,протекают волна удовольствия,в 63года счастье.

[@andrey.vperyod]

Светлана спасибо БОЛЬШОЕ !!!!! Лучшее что есть для начинающих!

[@АнгелинаШавардина]

Браво! Исчерпывающие комментарии. Действительно можно с закрытыми глазами заниматься. Асаны подобраны грамотно. Большое спасибо!

[@AntonGorlanov]

Ангелина, благодарим за теплые слова! Будьте здоровы!🙏 Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все 28 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@ОльгаМелантьева-ж4с]

Светлана, благодарю за практику. Все очень доступно, а главное, для меня, есть обьяснения пользы от каждой асаны. Получаю огромное удовольствие от занятий. ❤❤❤❤

[@olgam634]

Светлана, благодарю вас! Волшебная практика и гармония внутри! 😇🙏🙌

[@ЮлияПрудникова-э1э]

Чудесная практика, благодарю Вас, Светлана 🌷🙏👏

[@CinnamonBunNo1]

Спасибо за практику! Спасибо за данное занятие. Вы очень подробно рассказываете о положении конечностей, направлении внимания. Благодаря Вам, мне не пришлось постоянно отвлекаться на видео. Просто слушала Вас и периодически сверялась с Вашими позами.

[@lizasil6405]

Огромное спасибо за практику🙏🙏🙏 Доносите всё чётко и доступно.

[@AntonGorlanov]

На здоровье! Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Приятных вам тренировок!

[@AntonGorlanov]

Э

[@НадинГаликиева]

Спасибо Светлана вы супер!!!! Никогда не получала такое наслаждение от занятий! Благодарю!!!!!!

[@AntonGorlanov]

Надин доброго дня. Спасибо большое за приятные слова. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Тренируйтесь на здоровье!

[@rozalubimchik2613]

Большое спасибо,первый раз нашла правильного тренера по йоги,Всего вам доброго

[@angel_3486]

Спасибо за занятие, открыла для себя тренера:) Когда- то много лет назад пробовала йогу по журналам, но это не то. По видео гораздо лучше! Потрясающие ощущения испытала в позе воина - сила, как физическая, так и внутренняя, какая-то даже вдруг появилась гордость, уверенность в своих силах.

[@AntonGorlanov]

Люлита Ангел спасибо это очень хорошо. Вы молодец очень продуктивно по занимались раз такие у вас ощущения. Продолжайте в том же духе!

[@laylover7621]

Вы - редкая умница!!! Спасибо Вам огромное ! Добра Вам!

[@AntonGorlanov]

lay lover и вам добра. Тренируйтесь вместе с нами на timestudy.ru

[@РазалияМ]

Светлана, СПАСИБО за подачу урока! УВЕРЕННО, ЧЁТКО и ничего лишнего! Респект!!!

[@AntonGorlanov]

Спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@надягущина-щ8ц]

Сегодня же вечером буду пытаться делать первые шаги! Пояснения такие чудные, что грех не попытаться растянуть связки и сухожилия!

[@AntonGorlanov]

Надежда, у Вас отличный и правильный настрой! Успехов в освоении направления! Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@tatarastars7724]

Я очень счастлива, что нашла ваш канал. Светлана, Вы очень хорошо проводите занятие. Спасибо :)

[@AntonGorlanov]

+Алена Усенко спасибо!

[@karinekovalenko8554]

Спасибо. Вы отлично провели начальный курс йоги. Можно с вами и дома заниматься!

[@Zhazira_nugman]

❤❤❤❤❤

[@tatyanazaikova9630]

Отличная практика! Это то, что я давно искала на просторах тырнета. Наконец-то вразумительные объяснения, все отстройки, всё чётко, понятно и действительно подходит для начинающих. Я только руки за спиной сцепить без ремня не могу, но не проблема - ремень-то есть. Спасибо за практику!!!

[@AntonGorlanov]

Татьяна, мы очень рады, что Вы нас нашли! Если понравился первый урок, то советуем пройти остальные уроки. Все 29 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@ЛилияБелая-ъ9р]

Я счастлива, что нашла ваш канал. Занимаюсь регулярно и мне нравится, что Вы делаете акцент на моментах, когда есть проблемы. Как лучше делать и чего не надо делать. Раньше ходила в клубы, но мне становилось хуже после занятий. Никто не говорил о том, что какие-то упражнения делать нельзя или делать нужно по-другому. Спасибо большое, Светлана!

[@AntonGorlanov]

Лилия спасибо! Это только первый урок из десятков уроков, которые вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru Тренируйтесь на здоровье!

[@ЛилияБелая-ъ9р]

Спасибо!

[@ИринаЗинькова-й4н]

Огромнейшее спасибо за прекрасное занятие! Я давно не занималась йогой, но под Вашим чётким, спокойным, профессиональным руководством испытала удовольствие от занятия. В теле приятная истома , чувствуешь каждую клеточку... Обязательно буду с Вами заниматься! 💐👋

[@AntonGorlanov]

Ирина, Вы такая молодец, что возобновили занятия, мы этому искренне рады! Тренируйтесь, занимайтесь на здоровье и будьте крепкими и счастливыми! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все 28 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@shakirov9927]

Отличные видео! Один из лучших иснтрукторов в России!

[@evgeniiaarutiunova]

Благодарю вас за практику и подробное объяснение техники 🙏💚

[@AntonGorlanov]

Евгения спасибо большое за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru Приятных тренировок!

[@ekaterinaarai7649]

Светлана, большое спасибо за такую понятную, полезную и приятную практику!

[@AntonGorlanov]

Екатерина, на здоровье! Если понравился первый урок, то советуем пройти остальные уроки. Все 29 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@irinazubova8694]

какой грамотный и позитивный инструктор!

[@AntonGorlanov]

Ирина, спасибо за обратную связь! Мы рады, что Вам понравилось! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все 28 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@АлисаМелик-г3у]

ну просто волшебство!! я думала- мой педагог единственный кто умеет говорить с мышцами напрямую! но вы приятно удивили. спасибо

[@AntonGorlanov]

Алиса спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете здесь timestudy.ru

[@ЕленаПавленко-ш8т]

Спасибо это была отличная практика, так грамотно отстроили позы, огромная благодарность за ваш труд

[@AntonGorlanov]

Елена спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению на нашем сайте timestudy.ru

[@mellorymell9642]

Вы гений, так все хорошо объясняете, что можно все делать с закрытыми глазами. Спасибо.

[@AntonGorlanov]

Благодарим за добрый отзыв, спасибо, что делитесь! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все 28 уроков по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: [phone]

[@mellorymell9642]

@@AntonGorlanov Благодарю!)

[@nigoraabbasova1730]

Сразу видно профессионализм, браво

[@ИринаБородкина-с4с]

Какой приятный голос! С первых минут точно понимаешь, что теперь ты подписан на этого чудо учителя)

[@AntonGorlanov]

Ирина спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@НаташаПетрова-к3й]

Прекрасное занятие. Все доступно и понятно.Профессионально. Все для ученика. Спасибо!

[@AntonGorlanov]

Наташа спасибо. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@tarastank1348]

Спасибо, Светлана!!!! С удовольствием ходила на Ваши занятия в Экстрим фитнес. Очень счастлива, что есть возможность заниматься дома. Все как много лет назад.(Наталья)

[@AntonGorlanov]

+Павел Кергетов Наталья спасибо за отзыв! Тренируйтесь на здоровье!

[@РаушанАмир-ш4д]

Здравствуйте,я новичок в йоге,ни как не решусь,но надо заняться.Какие вы сделали выводы для себя занимаюсь йогой? Спасибо,С ув Раушан.

[@AntonGorlanov]

Раушан Амир каждый ставит перед собой разные цели занимаясь и тренируясь йогой или другими направлениями, представленные на нашем сайте timestudy.ru А какая ваша желаемая цель от тренировок?

[@АннаМихайловна-ж3г]

Спасибо, большое, я в восторге! Очень красиво грамотное преподавание 🙏🫶🏻

[@AntonGorlanov]

Анна спасибо вам за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru тренируйтесь на здоровье

[@svetlanaegorushkina2542]

Потрясающий учитель ❤❤❤ Благодарю Вас, Светлана 🙏🙏🙏

[@udachaIA]

очень понравилось как вы проводите занятие. все просто и понятно!

[@AntonGorlanov]

спасибо!

[@СветланаРеймер-к8е]

Благодарю за прекрасную практику 🙏 Пока не удаётся сесть между ног на пол на скручивании, но буду стараться при системных занятиях! 😊

[@AntonGorlanov]

Светлана доброго дня. Со временем все получится, главное регулярных тренировки. Все уроки по этому направлению вы найдёте на нашем сайте timestudy.ru тренируйтесь на здоровье

[@андрейСкоморохов-щ7с]

Спасибо большое, я с вами каждый вечер теперь.

[@irina_peace_yoga]

Очень понравился урок.Прекрасный инструктор.Всё четко ясно,есть время на отстройку.Есть возможность прочувствовать позу.

[@AntonGorlanov]

Ирина, спасибо большое за обратную связь! Будьте здоровы! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все уроки Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@svetlanakugaevskaia7047]

спасибо огромное,спокойно,доступно,идеально для меня.Всего Вам доброго

[@milia-halina-OM]

Светлане благодарность ! Моя любимая практика с лучшим тренером !

[@AntonGorlanov]

Мила Халина всегда пожалуйста! Занимаетесь вместе с нами регулярно!

[@ДашаСоболева-г2в]

вот чего так долго хотелось)))спокойно,понятно,комфортно и приятно)спасибо огромное.побольше бы таких видео!

[@AntonGorlanov]

Даша Соболева спасибо. Тренируйтесь на здоровье. Все уроки найдёте на нашем сайте timestudy.ru

[@milia-halina-OM]

Спасибо за прекрасную тренировку ! Грамотные комментарии сопровождают каждую асану . Браво Светлана !

[@AntonGorlanov]

Людмила Лещенко всегда пожалуйста! Тренируйтесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru

[@madiyakryuchkova9470]

Благодарю вас Светлана!Практика понравилась. Делала с удовольствием.

[@vittoriamovchan8464]

Брависсима, спасибо за ваши заиечательные лекции!!!!

[@AntonGorlanov]

Очень рады, что Вам было интересно, познавательно и полезно! Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: [phone]

[@sqlprog]

Светлана, спасибо Вам! Я в восторге от Ваших... уроков, голоса, красоты!

[@AntonGorlanov]

Спасибо за такой приятный отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@sqlprog]

fitness timestudy_ru 🤗🤗🤗

[@AntonGorlanov]

@@sqlprog на здоровье!

[@ольгабочкарева-б1з]

Я так рада 😁 🙏❤️🧘‍♀️что имею такую возможность 🙏 мечтала об этом 😁🙏❤️ благодарю 🙏 вас за великолепное подробное преподавание ! Это чудо ! Как мне повезло ☝️🙏

[@AntonGorlanov]

Ольга спасибо за такой яркий приятный отзыв! Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@ТатьянаЛоншакова-щ7щ]

Спасибо ,что вы обучает нас,это здорово,так сейчас этого не хватает.

[@AntonGorlanov]

Татьяна, благодарим Вас за обратную связь! Мы искренне рады, что Вам это занятие принесло столько пользы! Попробуйте и другие уроки по этому направлению, все 28 уроков Вы найдете на нашем сайте ─ timestudy.ru По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@mgarbut]

Благодарю, Светлана. Позанималась с удовольствием!!!

[@ИринаБеликова-к3я]

Очень рада, что нашла ваш канал. Большое спасибо за практику.

[@AntonGorlanov]

Спасибо за отзыв, Ирина! Это взаимно. Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@Nell22_22]

Благодарю Вас за отличную практику! 💐

[@AntonGorlanov]

На здоровье! Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Приятных вам тренировок!

[@АлинаФёдорова-б9ю]

Благодарю вас за эту практику! Во время карантина начала заниматься онлайн- раньше думала что могу только в группе, а с вами оказалось очень приятно!

[@AntonGorlanov]

Алина спасибо за отзыв. Конечно тренируйтесь на здоровье если нравится) Все уроки по этому направлению есть на нашем сайте timestudy.ru

[@ТатьянаСиротенко-п4г]

Благодарю за такую волшебную практику❤

[@Oneginix]

Огромное спасибо! Первый опыт занятия йога айенгара и мне очень понравилось. Намасте.

[@AntonGorlanov]

Роман, это очень здорово! Продолжайте, не останавливайтесь, а мы всегда Вас поддержим! Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@svetlanakugaevskaia7047]

великолепная практика,спасибо Вам огромное!

[@lanadezelski4369]

Очень понравилось , так все подробно обьясняете.

[@ВераКиселева-ы1е]

Светлана, вы лучшая!!! Благодарю 🌺

[@baktygulkalmagambetova8673]

Благодарю! Очень хорошо объясняете.

[@AntonGorlanov]

Всегда пожалуйста!

[@ИринаБрюховецкая-е5й]

Спасибо за практику, Светлана! Замечательный учитель йоги!😊

[@КлаваКим-т8м]

Благодарю за уроки .👍 Очень интересно и ясно показываете , как и что надо делать . Грыжа есть в поясничном отделе , поэтому пока воздержусь . Но подписалась и попробую попозже сделать , хотя бы несколько асан .

[@АнтонБондарец-х5м]

Великолепно объясняет! Благодарю

[@AntonGorlanov]

Антон спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru Хорошего дня!

[@inastiepaniuk121]

Всегда мечтала попробовать заниматься йогой. Я попробовала с Вами и влюбилась

[@inastiepaniuk121]

У Вас талант!!! Спасибо большое!!!

[@ИринаГнатий-ф8ч]

Светлане огромное спасибо, это идеальный урок🙏

[@AntonGorlanov]

Ирина спасибо за отзыв! Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@Milovanova35]

Светлана,спасибо большое!Очень грамотно,четко!Вы профессионал своего дела!

[@AntonGorlanov]

Юлия спасибо и вам за отзыв. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там все уроки по этому направлению. Хорошего дня!

[@Fruit13]

Замечательная практика ❤ Благодарю

[@AlinaKalnazarova]

Здравствуйте 👋 благодарю вас ❤ за видео 🙏🏻

[@AntonGorlanov]

Доброго дня. Спасибо большое за отзыв. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Тренируйтесь на здоровье

[@неллиамитова-ч5ч]

Спасибо за замечательную тренировку, все подробно, грамотно!!!! Умница!!!

[@AntonGorlanov]

Спасибо за отзыв! Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@mellorymell9642]

Ура! я сделала полную практику)) три дня назад выдержала лишь15 минут, потом 30, а сегодня полностью и время быстро пролетело! Еще раз спасибо и намасте:) Волшебно!

[@AntonGorlanov]

Мы очень рады Вашей целеустремлённости, очень здорово, что у Вас получилось добиться поставленной цели! Продолжайте, не останавливайтесь, ставьте новый цели, а мы Вас поддержим! Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все 28 уроков по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@mellorymell9642]

@@AntonGorlanov да, зашла и увидела что я с вашими тренерами уже занималась) очень приятно)

[@kravchenkovdele]

Да, от инструктора много зависит, даже желание заниматься 🙏

[@AntonGorlanov]

Добрый день! Спасибо за обратную связь! А как у Вас с желанием заниматься? Заходите к нам на сайт ─ timestudy.ru, там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня! ¬¬¬-По любым вопросам обращайтесь WhatsApp: [phone]

[@Institute_of_Biomimetic]

Отличный комплекс. Спасибо Вам большое!

[@AntonGorlanov]

Ольга РУ всегда пожалуйста!

[@alenachekhova_violin]

Светлана! Огромное спасибо! Невероятно... ❤️

[@AntonGorlanov]

Алёна, благодарим Вас за отзыв! Занимайтесь в удовольствие вместе с нами, все 28 уроков по этому направлению на нашем сайте - timestudy.ru.

[@АнастасияПолякова-о5ш]

Спасибо вам за такой прекрасный урок, все доступно и подробно, очень приятный инструктор👍

[@AntonGorlanov]

Анастасия пожалуйста. Приглашаем вас на наш сайт timestudy.ru там есть все уроки по этому направлению. Хорошего дня!

[@ИринаЮдина-ц2ц]

Сейчас занималась с Вами первый раз, пот капал с носа, а поза воина вообще не получилась, делала стоя на коленях, но буду пытаться ещё, спасибо Вам за прекрасный урок💐

[@АльбинаЧеркесова]

спасибо вам 🙏😊 было немного напряжно, но последнее упражнение и полное расслабление дали мне понять насколько я была напряжена. ощущение супер 👍✌😊

[@Екатерина-р5ш5у]

Благодарю!!!

[@АннаПетрова-ж1ь]

Какая девушка приятная! Суперпрофи! Умничка! Спасибо, дорогая! Начну заниматься!

[@AntonGorlanov]

Анна, мы рады, что Вам понравилось! Практикуйтесь и будьте здоровой!🙏 Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все уроки по этому направлению. Хорошего дня! По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@маринаисайкина-д5э]

Светлана! Спасибо огромное за такой прекрасный комплекс. Очень понравилось качественное объяснение всех асан. Светлана- вы мастер. Я с вами.

[@AntonGorlanov]

марина исайкина спасибо за доверие. Тренируйтесь на здоровье вместе с нами на timestudy.ru

[@Nadezhda610]

Сделала с вами! утром: 18.09.17 Благодарю! Спасибо вам, Светлана! Дай Бог вам здоровья! Мне приятно слышать ваш голос и видеть ваш облик, Светлана. Поэтому я выбрала вас! 17.09.17 kzbin.info/www/bejne/rZi0m3WAg86BY6c

[@AntonGorlanov]

Надежда Дорошук спасибо. И Вам здоровья. Тренируйтесь вместе с нами на timestudy.ru

[@АннаМун-ь6ф]

Благодарю за практику, буду с Вами заниматься.

[@AntonGorlanov]

Анна спасибо за доверие. Все уроки по этому направлению здесь timestudy.ru

[@LyubaBounty]

Очень классное занятия, все так понятно объясняет преподаватель. Здорово 😀

[@AntonGorlanov]

Люба спасибо за отзыв. Все уроки по этому направлению вы найдете на нашем сайте timestudy.ru

[@ВераМалых-и6з]

Спасибо Светлана всё чётко, понятно, доступн

[@AntonGorlanov]

Вера, благодарим, что поделились отзывом! Рады, что Вы остались довольны занятием. Приглашаем Вас на наш сайт timestudy.ru, там Вы сможете найти все 29 уроков по этому направлению. По любым вопросам обращайтесь: WhatsApp: [phone]

[@yevgeniykovalyov]

Классно! Всё очень подробно, доходчиво и понятно! Спасибо за видео! Здоровья и Счастья Вам!