PASO a PASO Bakasana - Postura del cuervo para PRINCIPIANTES

[@CarolinadelaPinta]

Gracias por tu video! Super bueno. A mí me cuesta mucho encajar las rodillas debajo de las axilas. Necesito apoyarlas en los codos. Por qué me pasa esto? Gracias.

[@ixiafernandezsanchez3703]

Gracias por compartir 🧜‍♀️

[@whitelotus1567]

Gracias por tu maravillosa explicación 🪷🙏🏻♥️

[@yeseniaespinoza5921]

Gracias muy buena explicación y muy concisa 🙌🏻

[@mariadelvalle1323]

Ariel está genial!

[@MegaSusana72]

Hola Ariel. Genial el vídeo como me dijiste. Pero tengo unos moratones terribles.

[@claudiasarria2423]

😂😂yo igual

[@Ma.Eugenia-g8i]

Cuando intento hacer ésta postura, pierdo el equilibrio y me voy para adelante, me falta fuerza en los brazos o las muñecas o cuál será mi error ?

[@adriseya2108]

Me he dado muchos cabezazos en la pared 😂. Voy a intentar perder ese miedo

[@smartcocooner]

Yo si me caí hacia delante

[@ArieldeGatica]

Hay que tener cuidado! e ir de a poco :)

[@gladysjuarez2922]

En cuanto tiempo se aprende

[@ArieldeGatica]

En el que necesite cada cual. Para unos en 1 minuto, para otras personas en 1 año.

[@gladysjuarez2922]

Se me ha hecho muy dificil me caigo

[@ArieldeGatica]

Si te caes es porque intentas subir cuando no estás preparada. Ve paso a paso y con calma. No es algo que todo el mundo consiga en seguida, lleva su tiempo :)

[@gladysjuarez2922]

@@ArieldeGatica muchas gracias lo intentaré