Рет қаралды 10,204
Забивается спина? Хочешь увеличить подвижность? Как растягиваться после тренировки спины? На все эти вопросы ответила Ксения Неменьшая тренер по кроссфиту ARMA SMC в новом видео на нашем канале.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: armasport
Instagram: / arma_sport
Facebook: / armasmc
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
/ o3films