Así REACCIONA tu cuerpo a la falta de MAGNESIO🤯🧲*Propiedades, Beneficios, Usos*⚡📖GUÍA COMPLETA 2021

[@BorjaBandera]

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[@sevasakshi7154]

Borja porque los cardiologos no le prestan atencion a esto ? Yo soy cardiaca y me dan hace años medicacion para arritmias que nunca me sirven. Desde que tomo magnesio me siento mucho mejor de las arritmias. Hoy cuando se lo conte no le dio mucha importancia.

[@olgaescorcia7959]

MASTERCLASS... Gracias Borja👏🏻👏🏻👏🏻. Tomaré magnesio, pero no sé cuál es el mejor y dónde comprarlo!🤔

[@jonpeter6034]

Seria muy bueno que isiera otro video que profundizará más en el tema

[@rom6010]

Muchísimas gracias por esta guía tan necesaria. Tengo una duda al respecto, si la relación entre Calcio y Magnesio en el ideal es que no sobrepase el 2:1, pero se nos recomienda consumir 1 gramo de calcio diario, y en mi caso (mujer) la ingesta recomendada de magnesio es 320 mg, si uno hace la relación eso es 3,125 a 1. Aumento el consumo de magnesio? disminuyo el consumo de calcio?

[@andresfemeniasramis8654]

Cuantos mg necesitamos al dia?

[@lohengrinteran7208]

Respetuosamente me dirijo a usted, para expresarle mi admiración y respeto a su intención, en el sentido de integración de sus conocimientos compartidos, en mi condición de espectador. Durante mi observación de este video de presentación de la acción de Mg y Ca en nuestro proceso fisiológico orgánico. Me siento motivado por esta experiencia y otros videos que he valorado en sus presentaciones a integrarme a miembros que valoramos su virtuosa condición profesional. Mi profesión es Ingeniero Civil de la Universidad de Chile de la antigua escuela con valores éticos y morales, que hacen de la vida humana el mantener la armonía de la experiencia de vida. Mi edad actual es 71 años y siempre he cuidado y valorado la salud en prioridad 1.

[@karlabond3658]

71 años...ya decía yo!!! El valor de tu expresión a través de tu escritura no es común en estos días. 🤓

[@silviabarreto1177]

LE INVITO A MIRAR EN KZbin A ANA MARIA LAJUSTICIA EXCELENTE, SOBRE EL MAGNESIO

[@mariaalejandra8640]

Pues mis felicitaciones querido hermano, por tanta sapiencia volcada a su vida y longevidad bien llevada. Tiene mi admiración y respeto de quien con 58 años quiere llegar a una longevidad de 100 años por el camino de la salud, la paz y la conciencia plena. Bendiciones 🙏

[@mariagranados9957]

En mi vida e escuchado cantidad de Drs explicando, temas médicos de gran importancia, pero tú eres un as , hermoso escucharte, tienes una claridad de voz, con tanta dulzura que me envuelves.sobre todo bien empapado del tema , tu memoria , tu cerebro, es un cien , maravilloso escucharte. Gracias por toda esa información . Bendiciones.eres muy talentoso y guapísimo.

[@mdemusica944]

Este No es un "video" sobre el magnesio, es una auténtica CLASE DE MEDICINA sobre el magnesio, y vaya pedazo de profesor. Muchísimas gracias Dr.

[@marianarvaezdelinares7012]

Dr. Bandera, usted hace fácil lo complejo. Enhorabuena por su destreza comunicativa y explicativa. Es un placer escucharle.

[@antonelariosvargas2673]

La explicación es tan enérgica y clara me encanta el muchacho

[@natalymrr]

Una maravilla

[@guadaluperivera1791]

Donde consigo el magnesio donde lo venden

[@luzmerybetancur1419]

Exelente. Espero seguir oyendo. Tan buenos consejos de este doctor. Felicitaciones

[@marcelopolanco3688]

Excelente

[@fernandomarti2560]

La capacidad docente es un don, felicidades por poseerla

[@gloriabedoya6972]

Dr. Borja . Imposible despegarse de sus exposiciones ..es una fuente rica de conocimientos que nos empoderan ! Gracias por existir y regalar,dar . Gracias.y Felicitaciones. Dios lo bendiga.

[@gloriabedoya6972]

GRACIAS.🙋❤️

[@GloriaGomez-ib7ss]

Jehová siga iluminando tu sabiduría..para que sigas ayudando a tanta gente que lo requiere y necesita..a mi personalmente a cambiado mi vida en tan solo 6 meses...después de sufrir de anciedad y nerviosismo...hay voy en la tarea...de seguir.. cuidándome y cuidar a la familia...🙏Dios te guarde.

[@veronicasantana6251]

En cuanto tiempo viste resultados?

[@mickfloydrguez5866]

Me gusta ver o leer de personas que nombra el nombre de Dios, el Dios de Abraham, Isaac y Jacob. Yo empecé hace poco el citrato de magnesio, tengo 53 años, soy deportista corredor de maratones o medio maratón. Por ello me dicen que es mejor para mí el malato de magnesio. Saben algo de ello que me puedan asesorar. Gracias

[@mariajose-fc4ke]

Hola! Borja Nos harías un vídeo sobre prebióticos y probióticos.Hablas de ellos en muchos vídeos y parecen ser lo suficientemente importantes para dedicarles un poco más de tiempo.Hay mucha confusión empezando por como les afecta el paso por nuestro estomago con un ph tan bajo.Muchas gracias

[@blancavaldez8592]

No hay tema q trates q no lo hagas interesante, muchas gracias DR!!!!!!

[@carmenquevedo9873]

Impresionante informe!!! Muy completo y detallado!!! Con información muy valiosa!!! Hace años que tomo vitamina D y nunca me explicaron su relación con el magnesio, tampoco con la diabetes, la obesidad, la hipertensión y el insomnio. Muchas gracias por su ayuda!!! 😊🇦🇷

[@gustavopirri538]

Cómo tomar vitaminas D

[@normagomez8813]

Gracias Doctor Borja Bandera, nunca ví un vídeo tan explícito! Me encantó, y de sentirme tan MAL empecé a sentirme Bien, la salud es una materia q debería implementarse desde la escuela primaria! XQ la SALUD es el tesoro más divino!! y como usted plantea estás deficiencias alimenticias, si seguimos sus consejos,tendremos una VIDA ❤️ más plena! Una vida con alegría! Enormemente agradecida x su enriquecida explicación! De estar tan mal, ya me siento MUCHO mejor, seguiré todos sus consejos.Gracias! Muchas Gracias!!!!

[@mariaeugeniahernandezc8806]

Excelente exposición, gracias por compartir. Eres el mejor de los mejores, Desde Colombia un fuerte abrazo.

[@memoramirez3658]

Gracias por su ayuda sigo todos sus textos tengo 74 años y estoy muy contento con mi salud felicidades 😊

[@pilarlopezcervantes4345]

Buenos días, doctor nos puedes hablar de los medicamentos para el colesterol ,ejemplo las ESTATINAS y sus efectos secundarios 🤨🤨🤨🤨,porqué de unos años a esta parte,bajan la medicación en colesterol???? No se habla de la falta de grasa en el cerebro, no es verdad que la grasa favorece la conexión entre las neuronas??? Sería muy bueno que doctores como tú, miren a ver que pasa con éste tema . Me encanta tus vídeos y te estoy muy agradecida, UN ABRAZO UNIVERSAL 🙏🙏🙏💚💚💚💚👏👏👏👏

[@luis49392]

Llevo mas de 10 videos vistos acerca del magnesio y puedo decir que este mineral es el rey de todos los minerales, si este mineral te falta TODO el organismo comienza a sufrir las consecuencias. Es junto al potasio y el colágeno los elementos que más debemos consumir.

[@Olga-pinedo]

cómo bien se esforzó en divulgar el especialista en metabolismo Frank Suárez, in memoria ♥️

[@GloriaGonzalez-mw2oh]

@@Olga-pinedo el doctor Borja da una explicación mucho más amplia y más completa

[@VictorSanchez-cu9xt]

@@GloriaGonzalez-mw2oh también el especialista en nutrición frank suarez

[@jennycubillosherrera6754]

Primera vez lo veo este interesante video y no veo co inscribirme me llamo Jenny. c

[@louissamwalker8693]

Amiga..si se tienen problemas en el riñón,no se debe de tomar??

[@lauraballesteros5902]

Dr es usted un Maestro gracias por aportar tanto conocimiento por que además lo hace tan sencillo entender Muchas gracias nuevamente

[@ivonnealdana4736]

Hola. Interesante un vídeo de la relación entre vitamina D y el magnesio. Gracias

[@malenacaceres859]

ERES DIVINOOO.... ES LA PRIMERA VEZ QUE ENCUENTRO UNA PERSONA QUE PUEDE SUSTITUIR A FRANK SUAREZ, QUE LASTIMOSAMENTE YA NO ESTA EN ÉSTA DIMENSION... GRAAACIAS!!! SEGUIRE VIÉNDOTE 🙏 DESDE PARAGUAY 🇵🇾

[@sobeyramartinez1664]

Yo no dormía bien y después que tomo habitualmente magnesio.Duermo bastante bien.A mi papá se lo compro también y lo ha ayudado en sus calambres .Es una maravilla el magnesio!

[@liliamercedes5826]

Cual magnesio se debe tomar la marca

[@venecia9428]

Dr. Simplemente. Excelente. Mejor imposible. Gracias

[@carmenduran8810]

Gracias por toda la información que nos ofrece 🙏🏻 somos muchas las personas que nos encontramos mal, con dolencias el día a día es largo y duro por delante, toda la ayuda en nuestra vida es de agradecer, sufro de fibromialgia y no tengo fuerzas en mis músculos a veces no puedo estar ni de pié y todas las cosas del día hay que hacerlo con dolor. Gracias dr.🙏🏻 Yo tomo BISGLICINATO DE MAGNESIO cuando voy a dormir con el estómago vacio de dos horas y duermo mejor, poco a poco.....💪🏻

[@alisonmurua5153]

Estoy profundamente agradecida con su clase de. Mg Mi hijo diagnosticado con nefritis consume alta cantidades de vit D y no sabía sobre eso de q que absorve el Mg, ahora se lo estoy dando.Lo notaba muy cansado, al igual que sufría de calambres y dolor muscular., lo peor es que no duerme bién.Ahora le daré el Mg junto con la melatonina a ver si empieza descansar mejor . Gracias dr. Dios lo bendiga saludos desde Argentina 🇦🇷

[@begonamolina6879]

El mejor video que he visto a cerca del Magnesio. Muy bien explicado y con fundamentos. Gracias mil. Ayuda un montón!

[@anamargaritaburgos344]

Gracias por transmitir esta información tan importante de manera tan simplificada y sencilla . Mis problemas de sueño han mejorado en gran parte gracias a la toma del magnesio escuchándote haré un duo con la melatonina para ver si mejora un 100 por 100, todo acompañado con una buena dieta, meditacion, ejercicio y escucharte y aprender de ti cada dia. 🌈🤗🌻🤗🌈

[@mariadelourdesgarciabrione5085]

Por otro lado, "Mis sinceras felicitaciones" ! Qué bien explicás,!

[@amandagonzalez9871]

Desde Chile muchas gracias por los conocimientos para tener mejor salud. Deseamos grandes Bendiciones pir tu gran voluntad nuestro gran doctor que nos enseña grandes vonocimientos

[@Sascusuizers]

Excelenes explicaciones, enhorabuena señor doctor. Doy fe, el magnesio ayuda contra la ansiedad, al mejorar el sueño te sientes mejor.

[@luismora3803]

Felicitaciones Dr Borja, Usted es una biblioteca andante que memoria,,,,!!!!!! Felicitaciones !!!!

[@giuseppinafeliciani5442]

Hola doctor me acabo de suscribir le doy gracias a Dios por encontrarlo soy diabética y apenas llevo unos días que empecé a cuidarme a pesar de mi edad 63 , seguiré escuchando sus videos y poniendolos en práctica, Dios lo bendiga y recompense por ayudarnos , saludos desde Caracas Venezuela

[@florcuevas8543]

Hola Dr. Quedé maravillada con usted ,se puede entender todo lo que explico ,muy agradecida con usted.

[@isdaniafernandez3465]

GRACIAS DR.BORJA POR EXCELENTE EXPLICACION QUE DIOS LE BENDIGA POR APORTAR SUS CONOCIMIENTOS A MILLONES DE PERSONAS , SOY SU SEGUIDORA EN ESTE CANAL Y NE HA AYUDADO MUCHO. MUCHAS GRACIAS👍👍👍👍

[@Don.Fer57]

Magnífica exposición.

[@irmalarrave5623]

Me admira doctor su paciencia para explicar felicidades bien explicado

[@elviraconsueloalarconlujan3179]

Dr..Borja gran exposicion sobre el mg le escribo de Peru felicidades.

[@yolandadominguez8678]

Gracias doctor Dios lo siga protegiendo y bendiciendo

[@maricarmengarciazepedavizc817]

Es la mejor explicación que he escuchado! Felicitaciones desde la Cd. de México. Gracias Dr. Bandera.👍👏

[@carmenjamarismoscosoortiz7443]

La más excelente completa explicación,mis respetos y felicitaciones,, es un experto en la materia, excito adelante!👍🏼🌺🇵🇷

[@maryg5158]

Yo tuve un sonido en el oido derecho por mas de 3años, ningun examen médico pudo encontrar la razon de este problema, empese a tomar Cloruro de Magnesio y se me a ido el sumbido gracias a Dios por este mineral.🌺🌺🌺💝

[@veronicasantana6251]

Por cuanto tiempo viste resultados?

[@MariaMunoz-hg6ze]

Excelente Dr. Borja. Ha sido una formidable clase magistral concentrada sobre el magnesio. Gracias desde 🇻🇪

[@formacion.terapiasholisticas]

Impresionante video Borja... me ha encantado todo lo que as explicado del Magnesio.... yo llevo años consumiendo y es una maravilla....mil gracias 🙏🙏🙏

[@clandestina0443]

Muy interesante el magnesio,para tener en cuenta...tomo casi todos los alimentos que has nombrado 😊 Super gracias un dia mas 🤗🍀

[@mariaesteralegre1068]

Que buena la explicación sobre magnesio y calcio 👍bueno ami me sirve un moton mirar estos videos 👍 Pues analizo el comportamiento de mi cuerpo, asi voy al médico y le explicó como me siento y lo que creo que puede ser . Digo esto porque no todos los médicos te dan mucha impotencia cuando vas a la consulta y te ven físicamente bien. Abrazos Doc. Borja. 💪💪

[@pgalan98]

Me encanran tus vídeos, no puedo parar de verlos Gracias por tan valiosa información, tomo MG. Y noto cambios a varios niveles, es impresionante las funciones que tiene Lo explicas muy bien Saludos desde Valencia 😊😊😊

[@andrey3664]

como encontraste un tema tan bueno a estas alturas :)

[@luisserra5097]

SOS UN CAPO, POR TUS CONOCIMIENTOS Y LA DIACTICA CON LOS QUE LOS EXPRESAS Y ENSEÑAS

[@armando_rayo]

Wow Doctor, déjeme decirle que su canal es el mejor, me encantan sus videos, la forma en que explica todo, y lo mucho que he aprendido para ponerlo en práctica en mi vida. Saludos desde Guatemala y mil gracias.

[@ambrosioperez3116]

Dr: es ud: una persona Con etica profecional Exelente...

[@sanglas05]

Olé.. Otra clase magistral para neófitos. Gracias

[@robertwaltersagbayyumbla7150]

QUE GRANE INFORMACION DR BORJA ME ENCUENTRO SUMAMENTE MUY CONTENTO POR SU GRANDE INFORMACION A TODA ESTA MUY LINDA MANERA DE HACER COMPRENDER TODO LO LINDO DE SU SABER YO LE AGRDEZCO DE TODO CORAZON POR SU GRANDE CAPACIDAD DE PREPARACION DIOS SE LO PAGUE TANTO MA TANTO YO LO SALUDOS Y QUE DIOS LO BENDIGA DE TODO CORAZON POR SABER COMPARTIR SUS GRANDEZ SACRIFICIO DE PREPARACION CHAO MUCHOS SALUDOS DESDE ITALIA

[@gemaycarol8972]

Me encanta escucharte aprendo muchisimo contigo borja muchas gracias por aportar tanta informacion gracias a ti voy mejorando en salud

[@jaimelucianoterceroshuanca1231]

Excelentísima e importantisima exposición,por cierto muy novedosa en toda su dimensión.Felicidades y agradecimiento.

[@norbertomarcaldias6405]

Me identifica mucho con la información porque tuve que toma r y mejore mucho con los calambres y más calma gracias

[@carlosalfaro2087]

Dr.Borja felicidades......explicas de una manera sencilla temas muy interesantes......

[@Olga-pinedo]

Excelente información, excelente puesta en común, excelente actitud divulgativa y enriquecedora. Empoderar a las personas es su lema, no? Pues lo consigue con su profesionalidad y afabilidad 👌♥️🙏🏼

[@ginamartinez4334]

Me encanta ver los videos del Dr Borja, los explica tan bien, para mi son muy útil, ya que padezco de varias enfermedades.

[@marthabaumgartner5282]

Excelente información si desde que tomo Magnesio duermo como bendito y ahora se cuantos beneficios me proporciona muchas gracias Dr. Borja adoro su forma tan didáctica de explicar todo con claridad, es Ud único Gracias 😊 muchas gracias después de ver todos los beneficios del Mg me siento SALUDABLE

[@giovanaflores4068]

Saludos dime que magnesio, tomas, que cantidad y a que hora, te lo agradecería de antemano 🤗

[@marthabaumgartner5282]

Magnesium 250 mgs 2 tabletas en la mañana y una a las 9:00 pm es prescripción médica que sería muy bueno que lo consultaras con tu médico y buena suerte 🥰

[@giovanaflores4068]

@@marthabaumgartner5282 muchas gracias, no prefiero tomarlo por mi propia cuenta, los doctores no lo recomiendan, muchas gracias y bendiciones 🤗

[@zenithavendano6183]

Muchísimas gracias dr bandera por tan maravillosa información sobre el magnesio saludos dr desde Valencia Venezuela

[@pirutt65]

Eres una maravilla del Señor, 💪🏼. Gracias por aportar y brindar todo tu conocimiento.

[@VioletaAfricana...]

Que bárbaro Dr., cada video es mejor. Este fue toda una clase! Gracias 💪

[@charorosario6645]

Felicidades Borja. Preciosas y precisas informaciones. Por favor, haznos un vídeo sobre el tipo de magnesio más conveniente.

[@MariaJesusIzaguirre]

SIIIIIIIIII

[@marin8568]

Gracias mil por tan importantes ensenanzas. Gracias por dedicar tu tiempo a guiarnos y resolver nuestras dudas. Bendiciones!!

[@nenahernandez8147]

Mi especialista estaba tan intetesada. en saber quien? Como? Cuanto? Me tome y YO. La recete hasta ese grado de su interes porque no podia creer que en 3 meses cero inflamacion. Gracias Señor Jesus.

[@luzdariverasanchez4591]

Gracias por explicar de manera fácil de entender dios te bendiga cienpre

[@nellymohana3563]

Dr muchas gracias.Dios le bendiga !!!por lo q hace.con tanto.fervor

[@contactosvarios1066]

Siiii por favor Borja habla de las variantes y diferencias entre el citrato y bisglicinato

[@inmapicorel8922]

Me sumo a la petición...mejor variedad y concentración de suplementos de magnesio..... Hay algún chute bajo prescripción medica como pasa con deltius para la deficiencia de vit d?

[@rfalmansa]

Tanto el citrato como el bisglinsto son los mejores...con gran diferencia. Mirate el vídeo de Fran Suárez que lo explica muy bien y con mucha claridad.

[@marthaguerra9032]

Dr. Cual es el mejor Magnesio para un higado con cirrosis hepática No alcoholica. Purpura trombocitopenica, hipertensión, sistem. Inmunológico bajo, plaquetas 59.prediabetis..2...ansiedad, memoria afectada, (covi 19) y duelo familiar a causa de pandemia? , gracias! Doc. Desde Colombia!! un saludo fraternal

[@fer48br19]

Glicinato Bisglicinato Treonato. Los mejores y que mejor se absorben.

[@andresmayorgavera1733]

Excelente Excelente Super Super Gracias Gracias Gracias

[@marlenylondres777]

Muy interesante porque toda la información dada es asequible a la población, sin dejar de usar lenguaje profesional

[@elnutriblogg3082]

Ya esoero con ansias sus clases, porque no son videos son clases de nutrición, biología y química 👍tks!!!

[@carmennavarromartinez3543]

Magnífico Dr.Borja. No sabe la de apuntes que me estoy haciendo para tener una clara y sintetizada información sobre temas que nos atañe profundamente para controlar nuestra salud. 💖😍👌

[@perlagaldamez6271]

No sabes cuánto te lo agradezco. Bendiciones

[@miriamalinagarciasamuel-xg9in]

Muy bueno, pues estoy pasando mi proceso menos pausico y estoy padeciendo de artrosis y me viene muy bien toda esa información. Gracias desde Cuba

[@sanri9471]

Que gran video.Gracias,gracias,gracias por ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida.

[@yhonjairoperdomopascuas5800]

Este señor es un crack en cuanto a magnesio se refiere informacion muy valiosa

[@luisaesperanzagamboaserran4143]

Gracias Dr Borja muy portante este tema sobre el magnesio, lo consumó antes de dormir junto a la melatonina y duermo muy nien

[@tivizaymolinadegonzalez-me2125]

Sorprendida gratamente al observar su talento, a tan joven edad. Magistral explicación, sintética, científica y completa. Muchisimas gracias. Excelente labor Dr Borja.

[@virginiadiaz8641]

Me encanta tu programa No lo pierdo. X nada. Gracias

[@nuriamoser8275]

Genial video. Muchísima información. Un vídeo sobre las distintas formulaciones ayudaría mucho a elegir el adecuado a cada uno

[@mariasoterablancooropeza6376]

Buenas noches muchas gracias. Dios te colme de bendiciones

[@MargitScherrer-xo8ih]

Súper información importante, muchas gracias por compartir su sabiduría doctor Borja

[@marlenegarrido487]

Muchas gracias Dr. una excelente explicación muy interesante q. quería saber sobre el magnesio muchas bendiciones

[@elyreyes2016]

Información extremadamente útil. En mi caso si no me suplemento con magnesio los calambres/contracciones nocturnas en los gemelos/pantorrillas son terribles. Llevo una dieta controlada y saludable, donde los refinados y azúcares no están presente, me ejercito con cardio y entrenamiento de fuerza de 4 a 5 veces por semana. Aún así, necesito suplementarme porque en una noche que no consuma el suplemento, me atacan las contracciones.

[@amecamecaful]

Disculpa que tratamiento llevas de magnesio y que dosis por favor ? Yo traigo un problema con mis calambres horribles 🙏

[@elyreyes2016]

@@amecamecaful Saludos, me suplemento con ZMA, búscalo así, son cápsulas que contienen zinc, magnesio y vitamina B6. El suplemento recomienda dos cápsulas para las féminas lo que equivale a 300mg de magnesio. He optado también por aplicarme una loción que contiene magnesio de 100mg. Pero, con el suplemento me va mejor, a nivel de que si no lo consumo por dos días seguidos, vuelven los calambres. Espero poder ayudarte. Que te vaya bien.

[@korirome8547]

Comencé hace 4 días a ver sus vídeos y me encanta toda la información que nos da, gracias🙂

[@eugeniogarcia1029]

Gracias doctor. Muy ilustradora su explicacion sobre el magnesio. Hace una gran labor social y medica.

[@luciagomez4769]

Doctor, cual es el mejor suplemento de magnesio que se absorba mejor para las personas con déficit de magnesio

[@wilsonguida5943]

Dr. Borja, muchisimas gracias por estas clases tan importantes y hartas de información. Soy brasileño, convivo com el vírus de imunodeficiencia hacen yá 30 años, y sufro de diabetes, dislipidemia, hipertensión arterial, daños renales y hepáticos, dolores musculares, falta de energia, etc. Seria posible disfrutar de consultas on line con el señor? Gracias.

[@miguelmoreno6865]

Esto es una clases magistral.Tendras que hacer otro donde digas el tipo y sus propiedades.

[@eduardorivera2610]

Mil gracias por compartir su conocimiento Dr. Un abrazo desde Perú

[@kmk.c4917]

Wow...es la mejor explicación qué he visto...felicidades...sharr

[@marcelopolanco3688]

Lo felicito Dr se hace entender y no se siente el tiempo. Desde El Salvador en Centroamérica. Bendiciones

[@thelmagray7153]

Dr. Borja gracias es ud. Un Ángel.

[@66AleX99]

Yo consumo el citrato de magnesio con muy buenos resultados 💯👍

[@sergioortolano392]

Me has ayudado muchisimo, gracias Borja !!! Eres lo maximo 💪💪👏👏🔥🔥

[@missalxis9088]

Que buen video . Dr gracias. para mi el magnesio es una bendición. Y puedo decir que. Me a ayudado demasiado.

[@gheorghefieraru2570]

Doctor Borja creó que 🤔eres él 👍🏻mejor explicar todos los vídeos importante (magnesio) yo tomó rodos los días muy pocas candidaturas con vitaminas C y mulți vitaminas muy muy poca descansó una semana cada mes muchas gracias por todos. 👍👍👍👍👍

[@susanahernandez5321]

WOW usted es sabiduría mi doc

[@monicanoya5013]

Muchas gracias por su información. Tengo hipotiroidismo. Es fundamental saber ésto y entender cómo debemos cuidarnos

[@blancadiaz4373]

Dr. Bandera me gustó todo lo que nos informó hoy..en especial me intereso pq yo soy diabética muchas gracias y que DLB

[@JoshCortes777]

Genial Video!!!👊😎🔥🔥🔥 Mi Papá siempre nos ha dicho las Maravillas del Magnesio!!! Es un Super Elemento!!! 💪😎💯💯💯 📌Regula la función de nuestros músculos y el sistema nervioso. 📌Los niveles de azúcar en la sangre, y la presión sanguínea. 📌Nos yuda a formar proteína y masa ósea.

[@jesuscuevarojas8482]

La explicación muy interesante continúe con las charlas son educativas gracias,saludos desde.Peru