Рет қаралды 3,895
Chào mọi người, mình quay trở lại với một công thức bánh mỳ ăn sáng vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe mà mình rất thích.
Điểm đặc biệt của những chiếc bánh mì này chính là sự mềm tan của bánh mì nguyên cám quyện cùng sự dai giòn đậm đà của xúc xích ức gà. Bánh này cực hợp để làm đồ ăn sáng lun á, mọi người cùng làm với mình nha
----------------------------------------------------
Bánh mì nguyên cám cuộn xúc xích ức gà (6 cái)
240gr bột mì nguyên cám
205ml sữa tươi không đường
10-20ml nước nếu cần
30ml mật ong
25-30gr bơ lạt
½ thìa cf muối
1 thìa cf men nở
6 chiếc xúc xích gà
Lưu ý: Mỗi loại bột nguyên cám có một độ hút nước khác nhau, mình dùng bột nc của Bob red mill ( loại lúa mỳ cứng với hàm lượng gluten cao ) nên sẽ hút nước nhiều hơn 1 số bột nc khác, nếu các bạn không chắc thì cho nước/sữa vào bột từ từ đến khi bột hòa quyện thành một khối dẻo, hơi dính là được nha. Chúc các bạn thành công, đừng quên chia sẻ cho mình biết thành quả ở bên dưới phần comment đó!
-----------------------------------------------
Hi everyone, I’m back with another kind of healthy bread
The good things about these bread are the fluffiness and squishiness of wholewheat bread and the chewy texture of homemade chicken sausage which make them become an awesome healthy breakfast, please give it a try
Chicken sausage wholewheat bread (6 pcs)
240gr wholewheat bread
205ml unsweetened milk
10-20ml water if needed
30ml honey
25-30gr unsalted butter
½ tsp sea salt
1 tsp instant dry yeast
6 pcs chicken sausage
Note: I tried making wholewheat bread using wholewheat flour from different brands and I see the amount of water to be added to flour to form the dough was different. The wholewheat flour I used in video is from Bob red mill, which is a kind of hard wheat so it can absorb a large amount of water to make it squishy. For higher certainty, just gradually add water/ milk to flour until the dough comes together and relatively sticky. I hope this recipe doesn’t disappoint you guys. Please comment below if you have any question with this recipe as well as your result!
-------------------------------------------------
0:00 Giới thiệu I Introduction
0:24 Trộn nguyên liệu I Mixing ingredients
1:46 Nhồi bột bằng tay I Hand kneading
5:30 Ủ lần 1 I First proofing
6:40 Tạo hình I Shaping
8:30 Ủ lần 2 I Second proofing
9:15 Nướng bánh I Baking
-------------------------------------------------
Cảm ơn các bạn đã xem video của mình, đừng quên like video và đăng ký kênh để xem thêm các video khác của mình nhé!
Thanks a lot for watching, please like video and subcribe my youtube channel so that we can meet next time!
Bột nguyên cám mình sử dụng: shopee.vn/product/158936276/1...
Connect me at / thehealthykitchenrecipe
Cách làm xúc xích gà giòn dai không cần vỏ collagen hay lòng non : bom.to/2krIOZ
"banh mi nguyen cam" "banh mi xuc xich" "banh healthy"
#banhminguyencam #banhmixucxich #banhhealthy