BACK-collar area Withers

Reinforces ... retractable SALT ..... Splits Withers

[@dreamworld-777]

мужчина, женщина- какая разница кто как выглядит?! это человечище!!! талантливый и обаятельный человечище! спасибо за помощь! спасибо за здоровье и красоту, которое вы несёте в мир!

[@loraw725]

Как же повезло жителям Николаева, что у них есть возможность заниматься с таким замечательным тренером. Анне дай Бог здоровья!

[@d0nutprincess]

Меня этот комплекс просто спас. Прошли все тревожащие меня неврологические симптомы- появившаяся асимметрия лица, онемение рук и лица и проч. Эффекта достигла за 3 недели регулярных занятий. На сегодняшний день занимаюсь ежедневно 4 месяца, не пропустив ни одного дня! Я так хорошо не чувствовала себя лет 10 (а мне всего 30:). Нет слов как благодарю и всем-всем советую!!

[@user-jg8wb4lu6f]

спасибо за комплекс упражнений ,не холка, а уже хороший горб исчез за 3 недели ежедневных уражнений по 15 минут утром и вечером.я в шоке от результата.

[@nataliachuba4165]

Наташа Азява серьезно?

[@Zaraalma2012]

Анна, Вы такая естественная, натуральная, без понтов и зарисовок. Господи, как же приятно за Вами наблюдать!! Спасибо за то, что Вы есть!

[@user-jg2lm2tf7t]

Исцелиться можно от одного общения с таким добрым, обаятельным человеком.

[@artapira]

Если Вы проснулись с головной болью, сделайте эти упражнения, 10-15 мин. и Вы будете здоровы! не один раз в этом убеждалась, спасибо Анна!

[@TheNba27]

Что вообще за уроды ставят дизлайки?Человек жизни спасает

[@user-mq1jt7vq7n]

Та уродов везде хватает)) не обращайте внимания. Лайков намного больше!

[@user-gm8wh3wv6s]

Бездарные конкуренты

[@user-st8pe2mt6j]

Буквально после недельной тренировки исчез сколиоз, в моем-то возрасте, хотя врачи сказали, что это на всю жизнь! Теперь укрепляю трицепсы. Низкий поклон Анне Куркуриной.

[@LaKattarInnka]

Анна, вы так поднимаете настроение, даже просто просматривая Ваши видео, я заряжаюсь чем-то позитивным и здоровым! как же хорошо, что есть такие светлые, добрые люди! Успехов и здоровья Вам и Вашим подопечным)

[@Mirra0301]

У меня серьёзные проблемы с шейно-воротниковой зоной. Знала, что это можно вылечить только упражнениями, но я не могла найти для себя подходящий комплекс, который делать не сложно и чтобы он был эффективным. И вдруг - Аннушка со своей системой! Я в восторге!!! Эффект почувствовала после первого же занятия. Анечка, большое вам спасибо за такой прекрасный и полезный видеоматериал!!! Удачи вам! Здоровья!

[@user-zq6qp6pi9h]

Да

[@user-dn9wt8hs7n]

это точно , мои головные боли тоже прошли ))))

[@angelnamrata910]

Майра ИМ yyyhjh

[@vikadridiger]

Я ее уроки только что увилела, и уже успела влюбиться в ее уроки!

[@katkotrona6352]

Сразу после первого занятия почувствовала теплоту в воротниковой зоне . Такое ощущение приятное после страшных застоев .

[@tatianagrishaeva4984]

Анна У Вас такое редкое умение проводить тренировки с чувством юмора!!!

[@emmyleeyeah]

Крассава ! ) ..с моим 13летним стажем "вечноусталой спины" ,остеохондроза шейного отдела кажется покончено , я летаю !! ) СПАСИБО! все понятно где ,почему и как

[@n-elyvel6513]

Анна, просмотрела ваши занятия и начинаю заниматься вместе с вами...вы единственная меня просто заворожили своим сумасшедшим позитивом...ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ ВСЕГДА И ВО ВСЕМ....СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ...ВЫ ЧУДО...

[@natalyanikiforova9466]

Успела я позаниматься с Вами, пропустила немного, когда Аня сказала....делаем вид, что у вас руки длиннее ног и добавила не дай Бог..... со мной случилась истерика от смеха, весело мне с Вами, так рада что нашла Ваш сайт, спасибо Анечка, за добрую атмосферу, Американцы говорят, хороший учитель, делает хороших учеников. Спасибо,Аня

[@innas2257]

За месяц нерегулярных занятий (несколько раз в неделю, а не каждый день) холка начала уходить! Это чудо, ибо убрать мне холку не могли даже массажисты регулярными сеансами. Полна решимости избавиться от нее окончательно благодаря вашим тренировкам. Понимаю, что потом достигнутый результат нужно будет поддерживать упражнениями, иначе она опять нарастет. Спасибо Вам огромное, Анна!

[@user-gh3wv3sk6r]

АНЕЧКА ! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ! ВЫ АНГЕЛОЧЕК ! ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕГО ТОГО, ЧТО ВЫ СЕБЕ ЖЕЛАЕТЕ.. Запускайте новые ВИДЕО

[@KaterynaMalinovska-qd2wv]

холка ушла за 2 недели! занимаюсь дальше. самочувствие улучшилось. хочу увидеть результат по трицепсу.

[@nimeria]

Анна, огромное Вам спасибо! Включаю Ваше видео всему офису и мы вместе занимаемся :) Вы мой кумир :)

[@user-my6xg5fp6n]

СУПЕР ТРЕНЕР ! И СИСТЕМА СУПЕР !

[@user-bf9qs5vp7r]

я восхищаюсь!Как сВами легко ипросто заниматься!!!!Даже дома!!!спасибо Вам!

[@marina3303]

Спасибо за то,что Вы есть!Успехов Вам, тренеру в работе и всем нам здоровья!😉👍💐

[@mapa1895]

Сильный человек во всех пониманиях и других заряжает. Молодец!

[@user-ff5ss5ue2c]

Прекрасная тренировка! Спасибо большое за ваш труд! Наконец-то, спустя много лет нашла на просторах интернета действительно хорошую тренировку для своей спины. Аня, вы НАСТОЯЩИЙ профессионал!

[@user-nk8ck4sz3i]

Спасибо Анна за любовь к людям и доброту В Человек человечный с большой буквы"Ч"

[@user-yl6vw6sh8i]

Спасибо Вам,Анна!!!Вы просто замечательный,позитивный,излучающий добро человек!!!

[@angara0angara085]

Обалдеть! этот комплекс настоящее спасение!!! Спасибо, Анечка!

[@irinaleinvand9471]

просто супер тренировка , спасибо огромное

[@nailyanayka3005]

были бы рядом я вас расцеловала.вы чудо . спасибо.пусть бог благословит вас.

[@natashazipir]

Анна! Спасибо Вам огромное! Замечательные упражнения!

[@annadegtierova6106]

Анечка СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! Все тренировки безупречны, тело говорит спасибо!!! Дай БОГ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ!!!

[@tetyanakorol2101]

Спасибо большое,Анна!Занимаюсь каждый день с вами и вашими девушками.Холка наполовину ушла,а ведь прошло всего две недели.Спасибо,что помогаете людям.Удачи Вам и здоровья.

[@user-fd1of3xx7s]

Спасибо! Беларусь тоже с вами занимается. Толковые упражнения. Анна вы - тренер от бога!

[@apisto6963]

давно искала видео тренировки под которые на самом деле хочется заниматься!!!спасибо Вам!)))

[@derdasvitlana]

Анечка!! Я вас обожаю!!!! Попробовала позаниматься с вами вместе-чувствуется все! Очень хороший комплекс,огромное спасибо!!!!!!

[@user-hd7os9fr3c]

Отдельное спасибо тренеру!!!! умничка!

[@user-uk8ei8gk3k]

Спасибо Вам за Ваши тренировки.

[@KroIex]

Анна, спасибо за этот комплекс! Воротниковая зона --моя проблема, делала одну неделю перед йогой. Потом затянули дела, забыла про упражнения. Вдруг поймала себя на мысли, что за все это время не выпила ни одной таблетки от головной боли, вообще забыла о мигрени. Теперь эти упражнения со мной навсегда. На очереди другой Ваш ролик на эту тему. И вообще, люблю добавлять Ваши упражнения в свои связки в тренажерном зале. Чувствую как работают мышцы, которые до этого не были задействованы. Очень нравится Ваш канал! Спасибо Вам за этот труд!!! С уважением, Оксана

[@catis_cats]

дорогая Анна, я такие упражнения вместе с вами делала и за 6 раз примерно холка ушла. Спасибо вам!

[@user-br4bl4wd2d]

Спасибо вам Анна, у вас все хорошие упражнения,вы классный тренер,здоровья вам!

[@user-ff4xq9hg1l]

Большое спасибо,Анна! Делала упражнения уже несколько дней, чувствую себя лучше. Уже несколько лет мучаюсь остеохондрозом, нестабильностью шейных позвонков, сделав комплекс упражнений в первый раз сразу почувствовала облегчение. Радует что упражнения простые и эффективные!!!

[@user-ze1de3ob5v]

Анна, каждый раз после тренировке говорю Вам "спасибо"!

[@user-ud7br6zu9h]

Вот здорово, что я случайно о Вас узнала. Начала заниматься. Получаю Удовольствие! Спасибо!!!

[@user-vo8tm6ox6l]

Спасибо Аня за Ваш труд и любовь!дай вам Бог сил и здоровья!

[@user-oh7cl8ew3e]

Миллион раз спасиБо! Это зашибато! Всем здоровья! Тренер- звезда!

[@user-ym8pc4zj4h]

Спасибо, Анна за Ваши видео тренировок! Помогают держать себя в форме!

[@irina1434]

Отличный тренер !

[@irinutsya]

Спасибо! Шикарные упражнения! Вы выполняете свое предназначение!!!

[@user-jb3zz5xp7w]

Очень позитивный человек Аня!!!Спасибо Вам за вашу работу!!за видео,за классные тренировочные упражнения! !!Все доступно и без фанатизма,на любой возраст и подготовленность!!!Удачи Вам во всем!!!!

[@pasergey]

Уважаемая Анечка ! БРАВО Вам ! Удачи и всего самого ДОБРОГО ! Очень целебные упражнения ! Радости и Света Вам и Вашим родным и близким :) :) :) :) :)

[@user-ih8vs2lx6i]

Анечка, спасибо, что Вы ведете это видео, мне оно очень помогло!

[@user-js9mu2hy6r]

Увидела Ваши тренировки и залипла,я работаю тренером по спортивному танцу, но иногда приходиться проводить и фитнес тренировки! У Вас отличнейший подход к клиенту!

[@user-wv7mp6dt3l]

Спасибо, Анечка, за ВСЁ! И будь здорова и счастлива!

[@user-tu5hh1tv6t]

Какие полезные упражнения!!! Спасибо Вам огромное!! Буду заниматься))

[@helenkarpinskaya340]

Анечка, спасибо за ваши уроки, они емкие и понятные, а главное все можно делать не выходя из дома, СПАСИБО!!!!

[@user-yh2yd3qj3k]

Дорогая Анна и девочки.!!!...вы мне уже как родные...занимаюсь вместе с вами....как в зале побывала....спасибо за доступный комплекс упражнений...

[@bibijax5664]

Спасибо вам Анна,у меня прошли головные боли и значительно уменьшилась холка, здоровья вам!!!!!!!

[@user-tv1ln7vy3w]

Больше вам спасибо, всю ночь у меня болело шейно воротниковой зоны не смогла не чего делать и нашла вас)) до утра с вами занималась, слов нет просто супер👍 каждый день буду с вами заниматься и получать удовольствие и позитив.

[@goldenretrieveroscar2174]

Суперово. Так все просто и понятно. Благодарю за помощь.

[@galinayagodkina4052]

спасибо Вам, Анна! возвращаете здоровье.

[@user-lf1yn8ok1v]

Благодарю Анечка за замечательное видео!!! Как будь-то для меня!!!

[@Lina94943]

Спасибо огромное! Лучшие уроки из тех, которые видела!

[@innaandrusenko7621]

спасибо за Ваши упражнения .посоветовала подруга ,теперь у меня нет остеохондроза

[@user-zc2ht1ry5t]

Тренировки замечательные, я только их и делаю. Очень доступные. Спасибо.

[@user-dn9wt8hs7n]

Спасибо вам Анна . Удачи вам и крепкого здоровья . Я стала забывать о головных болях...

[@user-ii8ev6nn4k]

Аня!Греция Афины с Вами !Большое спасибо Вам за Ваш труд и помощь !

[@user-ix8dg6bq6t]

класс, Анечка спасибо огромное!позанималась с вами и спазмы мышц прошли!Вы лучшая!

[@user-lp6xs6hm7g]

Анна, огромная благодарность за ваши занятия!!! Чувствую себя намного лучше, бодрее. Почти исчез нарост в области холки. Начала делать и другие упражнения.Очень довольна результатами))))

[@user-tr5mf9fh4x]

Анна, очень нравится заниматься с вами. Спасибо, вам большое.

[@user-qg6dl4lf5y]

Анна! спасибо,Вы самая лучшая! Начала потихоньку заниматься с Вами! Вы все рассказываете и показываете очень понятно!Спасибо!

[@nudeskin6503]

Просто нечто тренировка! Теперь я с Вами!

[@user-xh7db4ec6d]

Спасибо большое, мне очень помогли ваши упражнения.

[@user-ci6tg7gz8h]

ой где же вы были раньше,спасибо за такие упражнения,реально крылья выросли за спиной

[@valushapanchenko1453]

спасибо за ваши тренировки!

[@marlena480]

Анна, огромное спасибо! Без излишних приспособлений я сразу почувствовала прилив крови к мышцам рук и почувствовала какое то "движение" в холке. ВЫ -супертренер, знающий и понимающий проблемы женщин, особенно в возрасте.

[@dilshodaliev7221]

Очень приятный и внимательный тренер так и хочется смотреть и смотреть спасибо огромное что есть такие люди.

[@sevilelayev5178]

тренер просто супер я тоже начала заниматься по вашему видео очень помогает спасибо Аня вам

[@valentinaterletskaya700]

Какой замечательный и нужный комплекс! Тренер супер! Спасибо!

[@valentinadan3890]

спасибо Анна вам большое за дело которое вы делаете. вы просто вернули меня к жизни. ваши рекомендации и физические упражнения просто не заметив для женщин. как тонко вы чувствуете женский организм. очень благодарна вам побольше таких людей как вы..

[@9973c]

Здорово ! с первого неуклюжего повторения за вами стало легче голове ! Спасибо !!!

[@alina-malina]

Спасибо Вам за видео! Начала тренироваться!

[@Olessya82]

Анна, Вы очень приятный человек! Интересно Вас смотреть! С удовольствием начала заниматься после просмотра ваших занятий! Спасибо!

[@olik20]

Спасибо! Очень удобно заниматься.

[@user-lp8zb3xs7b]

Анна, спасибо Вам большое! Какие эффективные и несложные упражнения! Вы помогаете людям обрести уверенность в себе. Дай бог Вам здоровья!

[@tamusya3744]

Анна, умница! Спасибо за шикарный комплекс упражнений, за внятное объяснение прояснение! С вами приятно заниматься!

[@user-zh4jb6mb5f]

Большое спасибо за возможность заниматься вместе с Вами и всей группой.

[@user-oz3kx9gv9w]

Анна,огромное Вам спасибо за ваши видео!занимаюсь каждый день,холка рассосалась!спасибо,буду работать дальше))

[@user-fx4hm6hr1v]

спасибо огромное!Буду обязательно заниматься дальше.Очень полезное видео!!!!!!

[@user-ek7dn2nb9m]

СПАСИБО!ДАЙ БОГ СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ!

[@user-fd4ep8rg1p]

Спасибо,дорогая Анна! Я случайно однажды натолкнулась на Ваше видео.. И всё...я теперь не могу ни дня прожить без ваших тренировок ! Спасибо огромное! Я сразу почувствовала облегчение! Спина вся была больная.Сейчас ,после недели тренировок,уже совсем по-другому себя чувствую! Я в восторге от Вас! Вы помогаете людям,Вы лечите,Вы спасаете!

[@user-fs9mi5vi3l]

ГОЛОВА ПРОЯСНИЛАСЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! СУПЕР!

[@svetalomidze6995]

Ирина Бирюкова-Цуканова

[@user-wv9vo3sp7j]

Замечательный комплекс упражнений и очень нужный в современной жизни!

[@irinasemenova8847]

Анна-Вы-супер! Все гениальное - просто! Спасибо, что заботитесь о нас!

[@ValentRozhkova53]

Успела с Вами позаниматься. Притомилась. Очень эффективно Спасибо Вам огромное.

[@oculusdeus]

Вот не могу не сказать - УМНИЧКА!

[@MandarineBasilic]

Аня, Вы такая классная! Смотреть Ваши уроки одно удовольствие, у Вас очень хорошее чувство юмора к тому же :)))

[@Aya1602]

Отличные упражнения, сегодня сделала -- сразу почувствовала эффект. Воротниковая зона - как раз слабое место. Спасибо такому хорошему инструктору))) Кто-нибудь знает, что за музыка играет?

[@Lara99zima]

Аня, спасибо большое за этот комплекс , мышцы спины загорелись , кровь пошла (у меня спина и шея проблемные ) .