ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА -НЕТ ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ

  Рет қаралды 2,156,565

Anna Kurkurina

Anna Kurkurina

Күн бұрын

Пікірлер: 658
@DIANA-ob2gr
@DIANA-ob2gr 8 жыл бұрын
Это самый лучший тренер!!! Я столько лет страдала спиной, и после нескольких занятий, я почувствовала впервые облегчение!!!
@nicodimus100
@nicodimus100 10 жыл бұрын
Замечательно, что в жизни встречаются ( крайне редко ) такие талантливые профессионалы и энтузиасты. Белая зависть к девочкам в зале :). Спасибо Анна!!!!
@nanakolosova9748
@nanakolosova9748 5 жыл бұрын
Большое спасибо, Анне за такие замечательные тренировки!!!
@olenazaplatynskaya787
@olenazaplatynskaya787 5 жыл бұрын
Я тоже завидую ..... Капец,какая классная тренер!И позаниматься и поржать можно.Везуха девчонками
@УлжанШукенова
@УлжанШукенова 5 жыл бұрын
Яркая я тоже хочу к ней попасть
@ТаняБектемирова-д1щ
@ТаняБектемирова-д1щ 5 жыл бұрын
Пачему у ане нету груды
@Ярина-т9к
@Ярина-т9к 5 жыл бұрын
@@ТаняБектемирова-д1щ а Вам не все равно?Уважаем друг друга!!!!!
@пиодппмовргштп
@пиодппмовргштп 6 жыл бұрын
Это женщина ??? Это ангелок ..... нереальная доброта от неё такая позитивная ..... такая солнечная. ..... как бы я хотела к вам попасть
@АляРодная-э1ц
@АляРодная-э1ц 5 жыл бұрын
Это мужчина. Хотя вы правы, большинство наших женщин часто на мужиков похожи.
@10zeugma
@10zeugma 5 жыл бұрын
@@АляРодная-э1ц Это женщина)) Анна Куркурина. Замечательный тренер!
@НатусикТусик-д4в
@НатусикТусик-д4в 5 жыл бұрын
@@АляРодная-э1ц Да, какая разница,прекрасный тренер.Это главное.
@nadezdahomann5081
@nadezdahomann5081 3 жыл бұрын
На женщину вообще не похожа. Если ролик выставила Анна Куркурина,это не значит,что это она тренер. Анна снимает ролик. Но тренер мужчина.
@beatusbeatus4121
@beatusbeatus4121 3 жыл бұрын
@@nadezdahomann5081 это именно она, Анна Куркурина.
@ЛюдмилаПавловна-щ2щ
@ЛюдмилаПавловна-щ2щ 2 ай бұрын
Тренер отличный,как долго я такого искала cпасибо Вам, будем заниматься, ещё раз спасибо
@ninadmitrieva4458
@ninadmitrieva4458 9 жыл бұрын
Огромное спасибо ,Анна за Ваши видеотренировки .Это лучшее,что я могла найти для себя на просторах интернета. Вы супер-ТРЕНЕР и светлый,добрый,солнечный человек .
@ЕваГаджиева-и2с
@ЕваГаджиева-и2с 4 жыл бұрын
Теперь я знаю как выглядит бог! Сколько же я мучилась болями в шее, сколько уколов и физиотерапии я прошла, до одного места, после первого занятия я впервые спала как младенец, БЕЗ БОЛИ! Сколько в вас харизмы, помимо полезного ещё и весело) завидую девочкам которые с вами)
@istinazdes6106
@istinazdes6106 2 ай бұрын
😂какой прекрасный бог писиет и какает 😂
@robyboby6762
@robyboby6762 10 жыл бұрын
Анна Посмотрел вас в программе от 2013 года и сразу вас нашел.... восхищения моего вами нет предела!!!!!!!! Захотелось пожать вам руку...надеюсь когданибудь пожму. Склоняюсь на колено перед вами!!!!
@Марюревна
@Марюревна 3 жыл бұрын
ЛУЧШАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ!!! БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ!!!
@user-putinKaput
@user-putinKaput 13 күн бұрын
Спасибо, Анна. Уже в который раз нахожу ваши видео в Ютубе и буквально спасаюсь ими👍🏻
@ЯндиевАхметхан
@ЯндиевАхметхан 20 күн бұрын
Я без звука и без очков , думал это парнишка ведёт, а на тебе красавица в образе красивом , прям молодец какая она ❤❤❤❤❤❤❤.
@ОксанаТашлыкова-ъ2т
@ОксанаТашлыкова-ъ2т 7 жыл бұрын
Анна, суперрр!!!!!! я и не занимаюсь ( собираюсь с силами) но при просмотре..... мне кажется я уже худею!!! сколько позитива, шуток. Если бы в каждом городе были такие тренеры!!!! половина населения сразу рванула в спорт зал))) Анна обалденная 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@verakuznesova635
@verakuznesova635 4 жыл бұрын
Какой же обаятельный человек!Завидую тем,кто в зале.
@LesandraF
@LesandraF 5 жыл бұрын
Анечка вы чудо! Я вас обожаю, какая же вы умница. Я с вами похудела со 145 кг до 137 и не останавливаюсь. Занимаюсь под ваши видео дома. Спасибо вам! Очень хотела бы вам это сказать лично. Дай вам бог здоровья и всегда оставайтесь такой позитивной
@1svetIdobro
@1svetIdobro 4 жыл бұрын
Каждый раз, открывая ваши видео, ловлю себя на том, что улыбка у меня до ушей ( хоть завязочки пришей) ! Дай Аллах вам мира, добра, здоровья и счастья! С уважением из Казахстана.
@natyv.903
@natyv.903 10 жыл бұрын
Это бомба,а не тренировка! Впрочем,как и все ваши тренировки!
@alisaabdi2622
@alisaabdi2622 2 жыл бұрын
Класс! Даже не могу спокойно смотреть, хочется повторять каждое упражене самой)
@НаталіяМахницька
@НаталіяМахницька 2 жыл бұрын
Ганна, ваші відеоуроки, ваші поради, взагалі ваша дяльність і ваша життєва позиція - то подарунок для багатьох людей і порятунок! Щиро дякую!
@ольгавеселая
@ольгавеселая 9 жыл бұрын
спасибо вам!!! понравилось, а больше всего нравится ваше внимание, и главное всех по именам, супер)))
@ТатьянаМорозова-д1ж
@ТатьянаМорозова-д1ж 4 жыл бұрын
Одно дело тренер замечательный !!! А Человек с большой буквы Я с вами не знакома а теплота ваша чувствуется через экран Добра вам и всего хорошего 😏
@ОльгаМихальчук-ь6ю
@ОльгаМихальчук-ь6ю 9 жыл бұрын
Я в большом восторге от Вас, Анна! Вы даете огромный толчок к роботе над собой и грех не заниматься вместе с Вами! только начала смотреть видео и сразу включилась в работу! с Вами многому учишся, многое меняеш в своей голове, становишся требовательна к себе, и ваши тренировки это комплекс работы силы духа, души и тела.Я нашла то что мне нужно!занимаюсь благодаря вашим видеосюжетам и просто нет слов..вы тренер и человек от Бога!
@ИринаРодина-к3г
@ИринаРодина-к3г 6 жыл бұрын
анечка ,ну вы просто пушка!перепишу все тренировки ,чтобы смотреть по большому экрану буду заниматься.лень это болезнь номер 1 .боже какая же вы добрая и хорошая, очень люблю вас,вы для меня сегодня стимул,дай бог вам здоровья!
@margirinaldi9874
@margirinaldi9874 2 жыл бұрын
Спасибо Вам, Анна, за Ваше неравнодушное отношение к боли и проблемам людей!
@ЕленаИванюшкина-д4п
@ЕленаИванюшкина-д4п 7 жыл бұрын
Первый тренер,который увлёк и привлёк меня к занятиям спортом ещё и дома.Дома,обычно ,не получалось.Спасибо!
@olgasalnikova9004
@olgasalnikova9004 9 жыл бұрын
Я очень рада, что нашла это видео. Анне - спасибо огромное.
@MsNata64
@MsNata64 8 жыл бұрын
Анна, спасибо вам. Грузия с вами! Доброго здоровья и долгих лет жизни. Вы не представляете, что вы творите. Я думала, меня только пинок заставит, а глядишь - ваше доброе слово сотворило чудо!
@selena7rus
@selena7rus 9 жыл бұрын
Анечка, спасибо тебе большое!! все так доходчиво объясняешь... и упражнения СУПЕР!!! Согласна со многими.. это лучшее , что есть в сети!! Счастья, здоровья тебе!! :) ;)
@АлмаАбдразманов0а
@АлмаАбдразманов0а 4 жыл бұрын
Действительно очень доступно объясняет. Хочу к такому тренеру. От души все показывает. Умница
@АлександраРоманова-в8в
@АлександраРоманова-в8в 6 жыл бұрын
Круто! Вы молодец! Если бы не другая страна,я бы к Вам хоть каждый день бы бегала как на праздник))Такая энергетика и харизма.БРАВО.
@olgavasilewska600
@olgavasilewska600 8 жыл бұрын
Аннушка дай Бог тебе здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!
@Galina-ms4kc
@Galina-ms4kc 8 жыл бұрын
вот и я старая перечница подсела" на эти занятия..нравится хотя мне67.СПАСИБО АННУШКА...
@ivanazukoff5368
@ivanazukoff5368 4 жыл бұрын
Как можно так говорить про себя, любимую! Мне 66, я раз в неделю еду на конюшню и 2 часа скачу галопом по полям со своим питбулем! Вот это фитнес на свежем воздухе! Здоровья всем и бодрости в любом возрасте!
@АртуарКазах
@АртуарКазах 4 жыл бұрын
Лихачка
@СветланаВоробьева-ф2у
@СветланаВоробьева-ф2у 3 жыл бұрын
Девочки , вы умнички - кто подсел,кто скачет!!!
@ЕкатеринаТышкевич-о1р
@ЕкатеринаТышкевич-о1р 3 жыл бұрын
@@ivanazukoff5368 мне тоже 66. Я беру лопату, грабли и в огород. Даижения ну точь в точь. Все болячки от лени и безделья. Вот наши родители не страдали такими остеохондрозами, косу в руки и на сенокос или в поле на картошку. И бессонница не мучала. А нам теперь приходиться с этой цивилизацией в душных спортзалах "париться".
@ГалинаМ-е5щ
@ГалинаМ-е5щ 3 жыл бұрын
@@ЕкатеринаТышкевич-о1р ж
@ENERGIA8806
@ENERGIA8806 10 жыл бұрын
Три товариСЧа, которым не понравились занятия, вы бы хоть пару слов в комментах кинули... Занятия все супер! Давно "гуляю" по нету в поисках физических упражнений для занятий дома. Сегодня познакомилась с Аней! Анна Ивановна, спасибо!
@lglg7587
@lglg7587 4 жыл бұрын
Анечка, какая Вы славная! Вам нет подобных! Благодарю Вас!
@Любава-в8ф
@Любава-в8ф 7 жыл бұрын
Огромная благодарность!! Полдня страшно болела голова, пришла домой, сделала комплекс- и все прошло, Супер! Таблетки не пью принципиально.. Анна, я Ваша давняя поклонница, занимаюсь дома и всем рекомендую Ваши занятия. Успехов Вам!!
@ОлесяМохур
@ОлесяМохур 3 жыл бұрын
Аннушка вы прелесть как женщина ,как тренер такая зажигалочка, мне 60 с хвостиком и я с Вами , спасибо родная!!!
@svetlanasvirina3963
@svetlanasvirina3963 8 жыл бұрын
Спасибо Анна!!!И я к Вам присоединяюсь, делаю упражнения , так как проблемы уже нашлись. От Вас заряжаешься действительно позитивом, с вами интересно . и упражнения с виду простые, а начинаешь делать , потом понимаешь))))) .Здорово !!!Вы даете нам посыл на работу над собой! Спасибо, прекрасно подобраны комплексы упражнений!!!
@ТатьянаПономарёва-ж3с
@ТатьянаПономарёва-ж3с 5 жыл бұрын
Анна, Вы такой позитивный человек и очень нужный нам, это тем, кому нет возможности ходить в треножерные залы. Огромное Вам спасибо за Ваши уроки !!!
@lankinaiv
@lankinaiv 10 жыл бұрын
очень живая тренировка ))) спасибо за комплекс!!! Золотые слова: "Кроме как сами себе, Вам помочь никто не может! Занимайтесь!"
@КаринаПак-щ1р
@КаринаПак-щ1р 4 жыл бұрын
Супер! Спасибо!
@12685399
@12685399 3 жыл бұрын
Супер Тренер! Огромное спасибо за такой комплекс упражнений!
@Tanusikis
@Tanusikis 10 жыл бұрын
Супер! Анна все Ваши тренировки, просто бомба!
@elenakodatskaya7662
@elenakodatskaya7662 7 жыл бұрын
Искала как раз комплекс для воротниковой зоны и против холки. Рада, что нашла этот комплекс упражнений на вашем канале. После двух занятий уже чувствую результат, плюс стала меньше сутулиться. Буду продолжать с вами заниматься! Спасибо огромное, что делитесь с нами своими знаниями и помогаете нам быть стройными, подтянутыми, а главное здоровыми! Всего вам хорошего! Елена, Киев.
@СветланаКулябина-ж4н
@СветланаКулябина-ж4н 4 жыл бұрын
Анна, спасибо вам большое. У меня сильный хондроз, головные боли, шум в ушах. Кто-то в одноклассниках поставил класс, я вас нашла на ютубе. Занимаюсь вместе с вами, правда после первого занятия все болело думала второй не буду делать, а нет утром как штык. Спасибо вам большое.
@innalionova2175
@innalionova2175 Жыл бұрын
Анічка ви повернули мене до життя .Завжди виконую Ваші врави для воротникової зони .Безмежно вдячна Вам .Дай Боже Вам всього ,чого бажаєте
@ТаняСавчук-ъ3и
@ТаняСавчук-ъ3и 3 жыл бұрын
Было давление постоянно головные боли боль в области шеи и плеч после этого комплекса я как заново родилась всё прошло это чудо спасибо большое Анна девочки и мальчики делайте эти упражнения и будте здоровы
@стасстас-ж3р
@стасстас-ж3р 4 жыл бұрын
Были бы всё вот такие добрые! Мир стал добрее...
@svetlanapanorama
@svetlanapanorama 4 жыл бұрын
100%!!!! Согласна с вами!
@НатальяЧе-о1о
@НатальяЧе-о1о 3 жыл бұрын
Ещё бы и умные,как Аня.
@ЕленаДобродум-в1м
@ЕленаДобродум-в1м 9 жыл бұрын
Анна замечательный тренер,я таких не встречала,а тренировки просто великолепные!!!
@nataliabohun4541
@nataliabohun4541 4 жыл бұрын
А кто такой АННА? Этот дядя АННА, что ли? Ничего не поняла?
@КенжеСарыбаева-ф5ь
@КенжеСарыбаева-ф5ь 4 жыл бұрын
Моледец!
@svetlanapanorama
@svetlanapanorama 4 жыл бұрын
@@nataliabohun4541 погуглите,,не ленитесь!!! И всё будете знать из первых уст. Это Анна Куркурина!!!
@NataSn
@NataSn 8 жыл бұрын
Огромное спасибо за видео! Занимаюсь только второй день, но сегодня уже почувствовала прилив энергии в плечах и шее. А вчера был просто ужас. У меня уже больше года правая рука болит при подъёме, поэтому и начала заниматься по этим видео. Так вот после вчерашнего занятия у меня весь день болело правое плечо и шея не поворачивалась. Муж вечером делал мне растирания разогревающие и массаж воротниковой зоны. Утром проснулась с остаточной болью в плече. А после сегодняшнего занятия мне уже намного лучше.
@ЕленаКулакова-п7э
@ЕленаКулакова-п7э 5 жыл бұрын
Анечка, Вы лучший тренер!!!Спасибо Вам за все.
@9973c
@9973c 8 жыл бұрын
у меня постоянные головные боли ,килограммысосудистых и обезболивающих , головокружения , обмороки .Потеря зрения , отеки , потеря памяти, шум в ушах ... С первого раза поняла - вот оно - моё спасение. Спасибо вам !!!
@ЕленаКазакова-я2ю
@ЕленаКазакова-я2ю 5 жыл бұрын
Проверьте почки. Поставьте пиявки.
@ГульнараНур-ю9ч
@ГульнараНур-ю9ч 5 жыл бұрын
Получите курс хиджамы. Пиявки в год 2 раза Пост в месяц Рамадан Спорт
@Маринаявушкина-е2х
@Маринаявушкина-е2х 5 жыл бұрын
Напишите как сейчас? Помогло, у меня такие же прблемы
@ГульнараНур-ю9ч
@ГульнараНур-ю9ч 5 жыл бұрын
@@Маринаявушкина-е2х 100 процентов показания к хиджаме
@fghhggbvcff6164
@fghhggbvcff6164 5 жыл бұрын
@@ГульнараНур-ю9ч это жрать ночью?Вы считаете это правильно?
@sayaksolto1556
@sayaksolto1556 3 жыл бұрын
Спасибо огромное Анночка! Вы классный тренер!
@jannausenova482
@jannausenova482 8 жыл бұрын
Очень понравилось! Даже после первого занятия чувствую себя супер. Спасибо огромное Аня!!!
@ИринаВолодина-ю4б
@ИринаВолодина-ю4б 2 жыл бұрын
Присоединяюсь к отывам. Необыкновенный позитив и профессионализм. Помощь реальная. Здоровья, удачи, Анна.
@Kateri_na24
@Kateri_na24 9 жыл бұрын
Анна спасибо вам большое, занимаюсь выборочно неделю по вашим видео, я инвалид с заболевание спондилоартрит псариатический, почти не хожу, за неделю прошли головокружения и головные боли. Спасибо Вам что даете возможность людям заново начать жить
@ВарвараМаксимова-у1т
@ВарвараМаксимова-у1т 4 жыл бұрын
Велике дякую тобі,мій дорогий тренер! Я вперше сьогодні з Вами тренувалася.Після довгої перерви , а я постійно займалася ,аеробікою,шейпінгом,відвідувала басейн,бігала, а 3 роки нічого не робила .Сьгодні я з вами! І перше заняття -супер! Було важко але я все робила, не відставала.Дякую Вам,що ви є,що Ви допомагаєте нам бути здоровими і красивими!
@Marina_lego
@Marina_lego 4 жыл бұрын
Большое человеческое Вам спасибо. Вы Супер. И всё чем вы занимаетесь,это здорово. Успехов вам!!!
@ХанумАлада
@ХанумАлада 7 жыл бұрын
я просто в шоке. как она все просто рассказывает, тренировка просто сказка. тренер от Бога.
@людмиласофина-у2л
@людмиласофина-у2л 6 жыл бұрын
Очень грамотный, талантлвый педагог, четко и понятно все объясняет и очень ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР. Это бывает очень-очень-очень редко. Здорово мне помогла тренировка, разобралась в причинах. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в очень взрослом возрасте, но мечтала бы быть в зале со всеми. Но прекрасно работаю и дома. Еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!
@Z.56608
@Z.56608 3 жыл бұрын
День и ночь смотрю ,как ая энергетика у тренера ,оторваться не могу. Мне уже 65 лет.исправлять уже нечего ,завидую вам всем
@AS-bx8bd
@AS-bx8bd 3 жыл бұрын
Вы что...у Анны занимаются и старше Вас...Анечка это просто ВОЛШЕБНИЦА!!! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ !!!
@ГалинаМ-е5щ
@ГалинаМ-е5щ 3 жыл бұрын
Большое спасибо за видео уроки для нас,сидяших дома,уже болеющих этим недугом. Ваши упражнения дейсивенная находка для нас. Сколько принимаем лекарств,а толку... от ваших упражнений становится легче. Надо только упорно работать . Еще раз благо дарю. Здоровья вам и всяческих успехов!
@ТатьянаДушаева-ы9р
@ТатьянаДушаева-ы9р 6 жыл бұрын
Анна , спасибо Вам большое ! Тренировки замечательные, интересные . Упражнения полезные , действенные и на позитиве в исполнении . ВЫ для нас тренер высшей категории !!!
@ЕленаЧичерина
@ЕленаЧичерина 10 жыл бұрын
Анна, спасибо за комплекс! Это спасение, хондроз долой!!!
@zuhravesloguzova3961
@zuhravesloguzova3961 5 жыл бұрын
Спасибо огромное за позитив и отношение к людям,вы первый тренер к которой я обратилась с великим желанием заниматься по вашему методу, успеха вам дорогая Аннушка!!!
@Cona1973
@Cona1973 5 жыл бұрын
Подруга посоветовала Вас-Сейчас пока смотрю ....Но Завтра буду по вашим урокам заниматься....Супер. ...Очень нравится))))🙋👍👍👍👍👍
@ЗдороваяСчастливая-ж7я
@ЗдороваяСчастливая-ж7я 5 жыл бұрын
Анечка, Вы самый крутой тренер!!! Спасибо Вам!!!
@yulianan
@yulianan 5 жыл бұрын
Спасибо огромное, Анна! Самые позитивные и вдохновляющие тренировки на ютубе!
@ЛюдмилаИванова-ю7ф
@ЛюдмилаИванова-ю7ф 3 жыл бұрын
Спасибо огромное, действительно самый лучший тренер!!! Удачи вам и вашим подопечным !!! Всех благ!!!
@Натали2818
@Натали2818 5 жыл бұрын
Благодарю Вас . Аннушка! Обожаю Ваше чувство юмора!))))))))))
@tamarazaharova6676
@tamarazaharova6676 2 жыл бұрын
Анечка, благодарю за вашу заботу р нашем здоровье. Мужества вам и мирного неба. Храни вас Господь!!!
@загорскаяольга-и8ь
@загорскаяольга-и8ь 5 жыл бұрын
Спасибо за видеоуроки, добрый , яркий человек!!!
@Татьяна-ъ6к8ь
@Татьяна-ъ6к8ь 8 жыл бұрын
Анна, здравствуйте. Я к вам с огромной блпгодарностью! За 5 дней занятий почувствовала большое облегчение. Три года назад после ДТП имела постоянные боли в правом плече. Что только не делала -- и зарядку, и мази, и несколько сеансов дорогих массажистов, а боли оставались, после 3-х часов ночи уже сна не было, вставала и натирала плечо кремами обезболивая. Правой рукой не могла поднять ни кастрюлю, ни чего. Привыкла обходиться левой рукой и уже практически смирилась. что это на всегда! А вчера смогла правой рукой налить воду из кувшина и не много поднять кастрюлю! И это всего за 5 дней работы под вашим руководством и наблюдая за девушками по видео. Занимаюсь по 30 -40 минут обливаясь потом и с болью в руке, но теперь то уверенна, что победа впереди! Вот только не всегда улавливаю как правильно дышать работая. Если прочитаете, Анна, то пожалуйста напишите -- сколько по времени нужно заниматься для большей эффективности. Я пенсионерка. Низкий вам поклон, Анна за помощь всем нуждающим. Здоровья вам и благополучия ! Да..., ещё добавляю : я уже даже после второго занятия стала спать спокойно ночью, боли в плече ночью прекратились ! Люблю ваш позитив и рекламирую ваши видео знакомым ! БЛАГО ДАРЮ, Анна !
@bodrayan
@bodrayan 4 жыл бұрын
Попробуйте задать Ане вопрос на её профиле в Инстаграме. Мне кажется, что так больше шансов, что Ваше сообщение будет прочитано. 🤔
@bodrayan
@bodrayan 4 жыл бұрын
Кстати, как Ваши успехи? Было бы очень интересно узнать спустя три года 📅
@НинаМудрак-ц5ю
@НинаМудрак-ц5ю 3 жыл бұрын
Анна ваши драгоценные занятия незаменимы ничем. Как хорошо чувствуешь после ваших тренировок. Дай Бог Здоровья Вам
@Авторскиеприманкинасарганастав
@Авторскиеприманкинасарганастав 4 жыл бұрын
Спасибо большое за простые и очень эффективные упражнения. Всё гениальное просто, и всё простое гениально,а это появляется с опытом и знаниями как у Вас!
@ЯнинаЗаика-х7я
@ЯнинаЗаика-х7я 4 жыл бұрын
Вы самый лучший тренер !!! Вы даже не представляете, как мне Вас раньше не хватало!!!!
@Вероника-ф1у8м
@Вероника-ф1у8м 3 жыл бұрын
Спасибо, Анна!!!! Упражнения отличные для воротниковой зоны. Вы душевный и позитивный человек. Всех вам благ !!!!
@ЛилияЯщинская
@ЛилияЯщинская 3 жыл бұрын
Завидую девочкам, заниматься с таким тренером -счастье.
@ЛюдмилаКо-у6с
@ЛюдмилаКо-у6с 5 жыл бұрын
Подписалась и не жалею многие пробовала упражнения ваши самые эффективные,как хорошо что вы есть.
@elenasokolova3814
@elenasokolova3814 4 жыл бұрын
Спасибо огромное, Аня, за Ваш энтузиазм и позитив. Очень мотивирует. Помогает побороть лень и сразу же хочется в спортзал. Ваши тренировки - это именно то,что я искала. Всё просто и доступно, для всех возрастных и весовых категорий . Просто супер!
@РезедаМеленик
@РезедаМеленик Жыл бұрын
Какая Вы молодец! Вы нужны нам всем!!! Всех Благ!!!
@КотКотофей-й2т
@КотКотофей-й2т 5 жыл бұрын
Спасибо Анечка за добро, за позитив, за хорошее настроение. Будь здорова, долгих лет жизни Вам ЧЛОВЕЧИШЕ. Спасибо вашим родителям за Вас.
@allawitte8681
@allawitte8681 4 жыл бұрын
Громадное спасибо вам за вашу работу! Я - программист, плечи, шея, лопатки - сплошная боль. Позавчера нашла этот комплекс в интернете, вчера не поленилась, закупила гантели, сегодня делаю - в плечах комфорт! Спасибо огромное!
@Miruslawa
@Miruslawa 10 жыл бұрын
Анна, спасибо вам! вы вдохновляете идти с вами, начала снова занятия, после 9 летней паузы..ощущаю каждую мышцу после тренировки, радуюсь что есть реально возможность убрать холмик на шее и смоделировать красивые рельефы спины и рук... да и вообще всего тела благодаря другим роликам.. Я вас обожаю! Всего самого доброго вам!
@rusmartrusmart1369
@rusmartrusmart1369 2 жыл бұрын
Анна - вы супер!!! Мы вас абажаем. Вы такой замечательный, приятный человек. Так хочется вас обнять.
@ЕленаСтаркина
@ЕленаСтаркина 9 жыл бұрын
Конечно, спасибо!!!!!!! Сама бы до этих упражнений не додумалась..... в спортзале никогда не была!!!!!!!
@ИлонМаскович-п2ж
@ИлонМаскович-п2ж 6 жыл бұрын
Анна большое спасибо . Начал делать упражнения ,перестала болеть голова, и не такие частые головокружения.
@ИннаАнтильская
@ИннаАнтильская 4 жыл бұрын
Отличная тренировка! Аннушка, вы такая классная! Как тренер, как человек!!! Спасибо вам за вашу работу!!!
@olyam2603
@olyam2603 8 жыл бұрын
Супер! Аня ! Вы супер тренер!С огромным удовольствием делаю с вами упражнения ! В первый день занятий болела голова ,после комплекса упражнений -перестала , я была поражена!
@КириллЛогунов-у6н
@КириллЛогунов-у6н 6 жыл бұрын
Аничка Вы Супер.Энергетика притягивает.Хочется с вами общаться каждый день.
@ЕкатеринаВласова-ы1г
@ЕкатеринаВласова-ы1г 5 жыл бұрын
Большое спасибо за вашу работу!!! Это лучшие упражнения для воротниковой зоны, которые я нашла в интернете! К тому же очень позитивно!
@ЕвгенияТкаченко-о7ш
@ЕвгенияТкаченко-о7ш 2 жыл бұрын
Анечка! Спасибо вам большое! За то что ты есть. Дай бог тебе здоровья, добра, радости! Пусть Боженька тебя хранит!!!!!
@tatyanapayne3224
@tatyanapayne3224 3 жыл бұрын
Анна, вы лучший мотиватор!!!! Так хочется попасть к вам в зал!!! Делаю упражнения по вашим урокам дома и просто балдею от удовольствия! Дай Бог вам здоровья и счастья!
@ЛарисаЛисовская-л5ы
@ЛарисаЛисовская-л5ы 10 ай бұрын
Ооооо, это нечто. Это мощно, это огонь. Благодарю Вас, Анна. Вы просто супер. Респект с Казахстана❤❤❤
@ЗинаидаТрактренко
@ЗинаидаТрактренко 9 жыл бұрын
Большое спасибо! Анна Вы такая классная. Всё просто и понятно.
@VALENTINANATALICI
@VALENTINANATALICI 8 жыл бұрын
Анна, Вы ДОБРЫЙ, ПОЗИТИВНЫЙ ,ЭНЕРГИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК.ПРИСОЕДИНЯЮСЬ.
@MrLYUBASIK
@MrLYUBASIK 8 жыл бұрын
ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА С ВАМИ, Я ТОЖЕ ПРИСОЕДИНЯЮСЬ,ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ И ТВОРИТЬ!
@НадеждаКравчук-г8б
@НадеждаКравчук-г8б 6 жыл бұрын
Я тоже присоединяюсь.
@АлисаРыбка-ъ4б
@АлисаРыбка-ъ4б 5 жыл бұрын
А к кому вы все обращаетесь? Анна - это кто? И кто этот мужчина, который ведет тренировку? Тренер? А Анна, это автор этого метода?
@МарияЕлисафенко
@МарияЕлисафенко 5 жыл бұрын
@@АлисаРыбка-ъ4б этот тренер и есть Анна..
@АлисаРыбка-ъ4б
@АлисаРыбка-ъ4б 5 жыл бұрын
@@МарияЕлисафенко Спасибо за ответ. Я извиняюсь, что не поняла этого сразу. Хороший, позитивный человек, но, как мужчина, она смотрится органичнее.
@СтефаниСтойкова-ж6л
@СтефаниСтойкова-ж6л 3 жыл бұрын
Анечка, добрый день! Суперские упражнения! Вместе с Вами все сделала. Очень Вам благодарна. Здоровья Вам крепкого.
@Gyurzochka
@Gyurzochka 8 жыл бұрын
Анна, спасибо Вам огромное за Ваши тренировки и за Ваше видео! Вы очень помогаете!
@ДамирОспанов-ы9з
@ДамирОспанов-ы9з 7 жыл бұрын
ваши упражнения на воротниковую зону не повлияют ли на сосуды шеи, у меня сужение позвоночной артерии за счет грыжи, головные боли постоянно
@ЛидияГалкина-л4л
@ЛидияГалкина-л4л 6 жыл бұрын
Gyurzochka отлично!
@ОльгаКотельникова-м8э
@ОльгаКотельникова-м8э 4 жыл бұрын
Какой тренер от Бога!!!! Где найти такого тренера????? Молодеьчик!!
@Krilya.laif.888
@Krilya.laif.888 6 жыл бұрын
Аннушка, вас так обнять хочется!!! Прям такая энергия от вас идёт!!!
@ЭленТ-т7п
@ЭленТ-т7п 7 жыл бұрын
анечка спасибо вам за ваш труд за ваши видео за позитив которым заряжаете....вы обалденно привлекательный добрый и солнечный человек. дай Бог вам здоровья.
@иринаподобина-ж4э
@иринаподобина-ж4э 6 жыл бұрын
Анна большое спасибо за ВИДЕОТРЕНИРОВКИ ,больше подходит для пожилых вы просто человечище с большой буквой
@ЮлияБилай-ы2ж
@ЮлияБилай-ы2ж 3 жыл бұрын
Спасибо,что даёте нам здоровье,знания и желание заниматься!Вы лучшая
@e5557779
@e5557779 6 жыл бұрын
Здоровья вам , Анна , и сердечная благодарность
@irinamisiuk5427
@irinamisiuk5427 3 жыл бұрын
Анна! Вы самая лучшая! Я вас очень люблю. Божьего Благословения на Вас!
BACK-collar area Withers
12:46
Anna Kurkurina
Рет қаралды 7 МЛН
КАК УБРАТЬ ЖИР НА ШЕЕ
8:26
Smart Ballet
Рет қаралды 577 М.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 5 МЛН
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣
00:34
SKITSFUL
Рет қаралды 2,8 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 25 МЛН
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
20:58
Клиника доктора Шишонина
Рет қаралды 78 МЛН
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
7:46
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 2,9 МЛН
СУШИМ РУКИ -худеем дома
15:09
Anna Kurkurina
Рет қаралды 2,4 МЛН
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 3,5 МЛН
Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")
1:33:57
Проект Открытое пространство
Рет қаралды 10 МЛН
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 5 МЛН