ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА -НЕТ ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ

ПЛОХОЕ СОСТОЯНИЕ....БОЛИТ ГОЛОВА....СЛАБОСТЬ ..-ЭТО ВЕРОЯТНО СОЛИ ВДОЛЬ ШЕИ И ЛОПАТОК.....РАЗРАБАТЫВАЕМ......ВЫГОНЯЕМ СОЛИ

[@user-wh5er7ti5u]

Уважаемый тренер. Уже все страны и республики признали ваш профессионализм. Якутия присоединяеться. Респект

[@user-xt6ot3qs2x]

Супер!

[@natalia_alekseevna]

+Чувашия)!

[@marinabeitzel8217]

Какой вы молодец! И я своим полностью согласна,никто кроме нас нам не поможет! Я с вами! Огромное вам спасибо! За такие тренировки!🙏🙏🙏😘❤❤❤❤

[@user-cj8rt5jt3v]

Это женщина ??? Это ангелок ..... нереальная доброта от неё такая позитивная ..... такая солнечная. ..... как бы я хотела к вам попасть

[@user-rq8de5lg4c]

Это мужчина. Хотя вы правы, большинство наших женщин часто на мужиков похожи.

[@10zeugma]

@@user-rq8de5lg4c Это женщина)) Анна Куркурина. Замечательный тренер!

[@user-sg9xu4pg5e]

@@user-rq8de5lg4c Да, какая разница,прекрасный тренер.Это главное.

[@nadezdahomann5081]

На женщину вообще не похожа. Если ролик выставила Анна Куркурина,это не значит,что это она тренер. Анна снимает ролик. Но тренер мужчина.

[@beatusbeatus4121]

@@nadezdahomann5081 это именно она, Анна Куркурина.

[@DIANA-ob2gr]

Это самый лучший тренер!!! Я столько лет страдала спиной, и после нескольких занятий, я почувствовала впервые облегчение!!!

[@nicodimus100]

Замечательно, что в жизни встречаются ( крайне редко ) такие талантливые профессионалы и энтузиасты. Белая зависть к девочкам в зале :). Спасибо Анна!!!!

[@nanakolosova9748]

Большое спасибо, Анне за такие замечательные тренировки!!!

[@olenazaplatynskaya787]

Я тоже завидую ..... Капец,какая классная тренер!И позаниматься и поржать можно.Везуха девчонками

[@user-qq8fc1dn5u]

Яркая я тоже хочу к ней попасть

[@user-pq8mw1fp5e]

Пачему у ане нету груды

[@user-ue5if4vw9w]

@@user-pq8mw1fp5e а Вам не все равно?Уважаем друг друга!!!!!

[@user-iu7bs3cg4y]

Теперь я знаю как выглядит бог! Сколько же я мучилась болями в шее, сколько уколов и физиотерапии я прошла, до одного места, после первого занятия я впервые спала как младенец, БЕЗ БОЛИ! Сколько в вас харизмы, помимо полезного ещё и весело) завидую девочкам которые с вами)

[@ninadmitrieva4458]

Огромное спасибо ,Анна за Ваши видеотренировки .Это лучшее,что я могла найти для себя на просторах интернета. Вы супер-ТРЕНЕР и светлый,добрый,солнечный человек .

[@user-gf2vi6wo7j]

ЛУЧШАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ!!! БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ!!!

[@user-hv5oc6rx9h]

Анна, суперрр!!!!!! я и не занимаюсь ( собираюсь с силами) но при просмотре..... мне кажется я уже худею!!! сколько позитива, шуток. Если бы в каждом городе были такие тренеры!!!! половина населения сразу рванула в спорт зал))) Анна обалденная 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@verakuznesova635]

Какой же обаятельный человек!Завидую тем,кто в зале.

[@robyboby6762]

Анна Посмотрел вас в программе от 2013 года и сразу вас нашел.... восхищения моего вами нет предела!!!!!!!! Захотелось пожать вам руку...надеюсь когданибудь пожму. Склоняюсь на колено перед вами!!!!

[@olgavasilewska600]

Аннушка дай Бог тебе здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@natyv.903]

Это бомба,а не тренировка! Впрочем,как и все ваши тренировки!

[@LesandraF]

Анечка вы чудо! Я вас обожаю, какая же вы умница. Я с вами похудела со 145 кг до 137 и не останавливаюсь. Занимаюсь под ваши видео дома. Спасибо вам! Очень хотела бы вам это сказать лично. Дай вам бог здоровья и всегда оставайтесь такой позитивной

[@1svetIdobro]

Каждый раз, открывая ваши видео, ловлю себя на том, что улыбка у меня до ушей ( хоть завязочки пришей) ! Дай Аллах вам мира, добра, здоровья и счастья! С уважением из Казахстана.

[@user-lj8gt2pr4b]

анечка ,ну вы просто пушка!перепишу все тренировки ,чтобы смотреть по большому экрану буду заниматься.лень это болезнь номер 1 .боже какая же вы добрая и хорошая, очень люблю вас,вы для меня сегодня стимул,дай бог вам здоровья!

[@margirinaldi9874]

Спасибо Вам, Анна, за Ваше неравнодушное отношение к боли и проблемам людей!

[@MsNata64]

Анна, спасибо вам. Грузия с вами! Доброго здоровья и долгих лет жизни. Вы не представляете, что вы творите. Я думала, меня только пинок заставит, а глядишь - ваше доброе слово сотворило чудо!

[@Galina-ms4kc]

вот и я старая перечница подсела" на эти занятия..нравится хотя мне67.СПАСИБО АННУШКА...

[@ivanazukoff5368]

Как можно так говорить про себя, любимую! Мне 66, я раз в неделю еду на конюшню и 2 часа скачу галопом по полям со своим питбулем! Вот это фитнес на свежем воздухе! Здоровья всем и бодрости в любом возрасте!

[@user-dr1jd7rl2k]

Лихачка

[@user-zb8qe5fe4z]

Девочки , вы умнички - кто подсел,кто скачет!!!

[@user-st1nj6kg2g]

@@ivanazukoff5368 мне тоже 66. Я беру лопату, грабли и в огород. Даижения ну точь в точь. Все болячки от лени и безделья. Вот наши родители не страдали такими остеохондрозами, косу в руки и на сенокос или в поле на картошку. И бессонница не мучала. А нам теперь приходиться с этой цивилизацией в душных спортзалах "париться".

[@user-nq5mb4rn2p]

@@user-st1nj6kg2g ж

[@selena7rus]

Анечка, спасибо тебе большое!! все так доходчиво объясняешь... и упражнения СУПЕР!!! Согласна со многими.. это лучшее , что есть в сети!! Счастья, здоровья тебе!! :) ;)

[@user-bd8eq9ex4x]

Действительно очень доступно объясняет. Хочу к такому тренеру. От души все показывает. Умница

[@user-go2ex8fj9k]

Одно дело тренер замечательный !!! А Человек с большой буквы Я с вами не знакома а теплота ваша чувствуется через экран Добра вам и всего хорошего 😏

[@user-hd2ym9bw1u]

спасибо вам!!! понравилось, а больше всего нравится ваше внимание, и главное всех по именам, супер)))

[@user-kj8rn1kt1p]

Я в большом восторге от Вас, Анна! Вы даете огромный толчок к роботе над собой и грех не заниматься вместе с Вами! только начала смотреть видео и сразу включилась в работу! с Вами многому учишся, многое меняеш в своей голове, становишся требовательна к себе, и ваши тренировки это комплекс работы силы духа, души и тела.Я нашла то что мне нужно!занимаюсь благодаря вашим видеосюжетам и просто нет слов..вы тренер и человек от Бога!

[@alisaabdi2622]

Класс! Даже не могу спокойно смотреть, хочется повторять каждое упражене самой)

[@user-qu9cd1qs1f]

Круто! Вы молодец! Если бы не другая страна,я бы к Вам хоть каждый день бы бегала как на праздник))Такая энергетика и харизма.БРАВО.

[@user-dy4lu6lv8l]

Первый тренер,который увлёк и привлёк меня к занятиям спортом ещё и дома.Дома,обычно ,не получалось.Спасибо!

[@user-mg9ih4zr1x]

Были бы всё вот такие добрые! Мир стал добрее...

[@svetlanapanorama]

100%!!!! Согласна с вами!

[@user-zu3ws4py7o]

Ещё бы и умные,как Аня.

[@olgasalnikova9004]

Я очень рада, что нашла это видео. Анне - спасибо огромное.

[@lglg7587]

Анечка, какая Вы славная! Вам нет подобных! Благодарю Вас!

[@user-zu8eq3ui3e]

Аннушка вы прелесть как женщина ,как тренер такая зажигалочка, мне 60 с хвостиком и я с Вами , спасибо родная!!!

[@lankinaiv]

очень живая тренировка ))) спасибо за комплекс!!! Золотые слова: "Кроме как сами себе, Вам помочь никто не может! Занимайтесь!"

[@user-xy6zk9li1c]

Супер! Спасибо!

[@user-oj7jx8ul9y]

Анна замечательный тренер,я таких не встречала,а тренировки просто великолепные!!!

[@nataliabohun4541]

А кто такой АННА? Этот дядя АННА, что ли? Ничего не поняла?

[@user-io2jk9ir7i]

Моледец!

[@svetlanapanorama]

@@nataliabohun4541 погуглите,,не ленитесь!!! И всё будете знать из первых уст. Это Анна Куркурина!!!

[@Tanusikis]

Супер! Анна все Ваши тренировки, просто бомба!

[@9973c]

у меня постоянные головные боли ,килограммысосудистых и обезболивающих , головокружения , обмороки .Потеря зрения , отеки , потеря памяти, шум в ушах ... С первого раза поняла - вот оно - моё спасение. Спасибо вам !!!

[@user-iu8qm6nv3j]

Проверьте почки. Поставьте пиявки.

[@user-wg7so9hv7s]

Получите курс хиджамы. Пиявки в год 2 раза Пост в месяц Рамадан Спорт

[@user-wr6eq6fz7s]

Напишите как сейчас? Помогло, у меня такие же прблемы

[@user-wg7so9hv7s]

@@user-wr6eq6fz7s 100 процентов показания к хиджаме

[@fghhggbvcff6164]

@@user-wg7so9hv7s это жрать ночью?Вы считаете это правильно?

[@user-eo6kq8fx3l]

Анна, спасибо вам большое. У меня сильный хондроз, головные боли, шум в ушах. Кто-то в одноклассниках поставил класс, я вас нашла на ютубе. Занимаюсь вместе с вами, правда после первого занятия все болело думала второй не буду делать, а нет утром как штык. Спасибо вам большое.

[@yulianan]

Спасибо огромное, Анна! Самые позитивные и вдохновляющие тренировки на ютубе!

[@user-ym8ol6wi5z]

Анна, Вы такой позитивный человек и очень нужный нам, это тем, кому нет возможности ходить в треножерные залы. Огромное Вам спасибо за Ваши уроки !!!

[@Kateri_na24]

Анна спасибо вам большое, занимаюсь выборочно неделю по вашим видео, я инвалид с заболевание спондилоартрит псариатический, почти не хожу, за неделю прошли головокружения и головные боли. Спасибо Вам что даете возможность людям заново начать жить

[@user-mr1ce1pi5b]

Присоединяюсь к отывам. Необыкновенный позитив и профессионализм. Помощь реальная. Здоровья, удачи, Анна.

[@jannausenova482]

Очень понравилось! Даже после первого занятия чувствую себя супер. Спасибо огромное Аня!!!

[@user-pu6um4ks4n]

Огромная благодарность!! Полдня страшно болела голова, пришла домой, сделала комплекс- и все прошло, Супер! Таблетки не пью принципиально.. Анна, я Ваша давняя поклонница, занимаюсь дома и всем рекомендую Ваши занятия. Успехов Вам!!

[@user-kj7cr2yv7n]

Анечка, Вы лучший тренер!!!Спасибо Вам за все.

[@12685399]

Супер Тренер! Огромное спасибо за такой комплекс упражнений!

[@svetlanasvirina3963]

Спасибо Анна!!!И я к Вам присоединяюсь, делаю упражнения , так как проблемы уже нашлись. От Вас заряжаешься действительно позитивом, с вами интересно . и упражнения с виду простые, а начинаешь делать , потом понимаешь))))) .Здорово !!!Вы даете нам посыл на работу над собой! Спасибо, прекрасно подобраны комплексы упражнений!!!

[@user-np5ez2wu6t]

Анна, спасибо за комплекс! Это спасение, хондроз долой!!!

[@user-xf8zn6jv5n]

Анна, здравствуйте. Я к вам с огромной блпгодарностью! За 5 дней занятий почувствовала большое облегчение. Три года назад после ДТП имела постоянные боли в правом плече. Что только не делала -- и зарядку, и мази, и несколько сеансов дорогих массажистов, а боли оставались, после 3-х часов ночи уже сна не было, вставала и натирала плечо кремами обезболивая. Правой рукой не могла поднять ни кастрюлю, ни чего. Привыкла обходиться левой рукой и уже практически смирилась. что это на всегда! А вчера смогла правой рукой налить воду из кувшина и не много поднять кастрюлю! И это всего за 5 дней работы под вашим руководством и наблюдая за девушками по видео. Занимаюсь по 30 -40 минут обливаясь потом и с болью в руке, но теперь то уверенна, что победа впереди! Вот только не всегда улавливаю как правильно дышать работая. Если прочитаете, Анна, то пожалуйста напишите -- сколько по времени нужно заниматься для большей эффективности. Я пенсионерка. Низкий вам поклон, Анна за помощь всем нуждающим. Здоровья вам и благополучия ! Да..., ещё добавляю : я уже даже после второго занятия стала спать спокойно ночью, боли в плече ночью прекратились ! Люблю ваш позитив и рекламирую ваши видео знакомым ! БЛАГО ДАРЮ, Анна !

[@bodrayan]

Попробуйте задать Ане вопрос на её профиле в Инстаграме. Мне кажется, что так больше шансов, что Ваше сообщение будет прочитано. 🤔

[@bodrayan]

Кстати, как Ваши успехи? Было бы очень интересно узнать спустя три года 📅

[@Z.56608]

День и ночь смотрю ,как ая энергетика у тренера ,оторваться не могу. Мне уже 65 лет.исправлять уже нечего ,завидую вам всем

[@AS-bx8bd]

Вы что...у Анны занимаются и старше Вас...Анечка это просто ВОЛШЕБНИЦА!!! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ !!!

[@svetlanasvirina3963]

Успехов , удачи , здоровья Вам Аня!!!

[@user-bh6sc5ee9l]

Замечательные занятия, спасибо Вам, Аня!

[@user-hk5so6kw9l]

Большое спасибо! Анна Вы такая классная. Всё просто и понятно.

[@nellimarti]

Огромное спасибо Анна за такие комплексы упражнений. Я каждое утро с вами. Это чудесно 👍

[@user-py9sp7fp1h]

Спасибо огромное! Сколько позитива и добра от Вас исходит, Анна, и пусть Вам вернется в стократ добра, здоровья и радости.

[@elenasokolova3814]

Спасибо огромное, Аня, за Ваш энтузиазм и позитив. Очень мотивирует. Помогает побороть лень и сразу же хочется в спортзал. Ваши тренировки - это именно то,что я искала. Всё просто и доступно, для всех возрастных и весовых категорий . Просто супер!

[@sayaksolto1556]

Спасибо огромное Анночка! Вы классный тренер!

[@tanyaracco9668]

Это счастье попасть к такому тренеру.

[@user-bq1xn9co7h]

Спасибо Анечка за добро, за позитив, за хорошее настроение. Будь здорова, долгих лет жизни Вам ЧЛОВЕЧИШЕ. Спасибо вашим родителям за Вас.

[@user-xn3di1xh1d]

Благодарю Вас . Аннушка! Обожаю Ваше чувство юмора!))))))))))

[@Marina_lego]

Большое человеческое Вам спасибо. Вы Супер. И всё чем вы занимаетесь,это здорово. Успехов вам!!!

[@user-km7qh8xw1x]

Анна, Вы ДОБРЫЙ, ПОЗИТИВНЫЙ ,ЭНЕРГИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК.ПРИСОЕДИНЯЮСЬ.

[@MrLYUBASIK]

ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА С ВАМИ, Я ТОЖЕ ПРИСОЕДИНЯЮСЬ,ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ И ТВОРИТЬ!

[@user-pe4jz5bt7i]

Я тоже присоединяюсь.

[@user-ch5el9gk9p]

А к кому вы все обращаетесь? Анна - это кто? И кто этот мужчина, который ведет тренировку? Тренер? А Анна, это автор этого метода?

[@user-cx6ou8ku4o]

@@user-ch5el9gk9p этот тренер и есть Анна..

[@user-ch5el9gk9p]

@@user-cx6ou8ku4o Спасибо за ответ. Я извиняюсь, что не поняла этого сразу. Хороший, позитивный человек, но, как мужчина, она смотрится органичнее.

[@Cona1973]

Подруга посоветовала Вас-Сейчас пока смотрю ....Но Завтра буду по вашим урокам заниматься....Супер. ...Очень нравится))))🙋👍👍👍👍👍

[@tamarazaharova6676]

Анечка, благодарю за вашу заботу р нашем здоровье. Мужества вам и мирного неба. Храни вас Господь!!!

[@user-oh1op5ri4l]

Какой тренер от Бога!!!! Где найти такого тренера????? Молодеьчик!!

[@user-vm4of1jn6d]

Анечка, Вы самый крутой тренер!!! Спасибо Вам!!!

[@user-zd9bb9db3n]

Ганна, ваші відеоуроки, ваші поради, взагалі ваша дяльність і ваша життєва позиція - то подарунок для багатьох людей і порятунок! Щиро дякую!

[@user-fu4jx5lv4k]

Спасибо за видеоуроки, добрый , яркий человек!!!

[@user-bq4kj2pk1v]

я просто в шоке. как она все просто рассказывает, тренировка просто сказка. тренер от Бога.

[@user-cv5xw2ol3v]

Анечка заниматься с тобой одно удовольствие.спасибо за твою помощь людям💋💐

[@ENERGIA8806]

Три товариСЧа, которым не понравились занятия, вы бы хоть пару слов в комментах кинули... Занятия все супер! Давно "гуляю" по нету в поисках физических упражнений для занятий дома. Сегодня познакомилась с Аней! Анна Ивановна, спасибо!

[@user-cv6bw1dd9c]

Какая Вы молодец! Вы нужны нам всем!!! Всех Благ!!!

[@galinablanca9813]

Анна какая молодец, умница, спасибо за работу и большой позитив🔥

[@user-un7bq6xv2c]

Анечка,спасибо большое!Много Ваших упражнений я нигде не встречала

[@NataSn]

Огромное спасибо за видео! Занимаюсь только второй день, но сегодня уже почувствовала прилив энергии в плечах и шее. А вчера был просто ужас. У меня уже больше года правая рука болит при подъёме, поэтому и начала заниматься по этим видео. Так вот после вчерашнего занятия у меня весь день болело правое плечо и шея не поворачивалась. Муж вечером делал мне растирания разогревающие и массаж воротниковой зоны. Утром проснулась с остаточной болью в плече. А после сегодняшнего занятия мне уже намного лучше.

[@elenakodatskaya7662]

Искала как раз комплекс для воротниковой зоны и против холки. Рада, что нашла этот комплекс упражнений на вашем канале. После двух занятий уже чувствую результат, плюс стала меньше сутулиться. Буду продолжать с вами заниматься! Спасибо огромное, что делитесь с нами своими знаниями и помогаете нам быть стройными, подтянутыми, а главное здоровыми! Всего вам хорошего! Елена, Киев.

[@user-vf4vp4gi2m]

Спасибо, Анна!!!! Упражнения отличные для воротниковой зоны. Вы душевный и позитивный человек. Всех вам благ !!!!

[@user-bx4rb7gt6y]

Конечно, спасибо!!!!!!! Сама бы до этих упражнений не додумалась..... в спортзале никогда не была!!!!!!!

[@user-nd8dw1co5y]

анечка спасибо вам за ваш труд за ваши видео за позитив которым заряжаете....вы обалденно привлекательный добрый и солнечный человек. дай Бог вам здоровья.

[@user-jj2wz2iz8c]

Огромное спасибо! Холка разминается! Очень крутые упражнения! Анечка, вы лучший тренер и самая суперская! Смотрю все-все ваши видео!

[@MegaIrina77]

Анночка, дай Бог тебе здоровья и всех благ! СПАСИБО!!!

[@user-mi1cf9rz6i]

Спасибо,что даёте нам здоровье,знания и желание заниматься!Вы лучшая

[@user-cz6ic2yl4w]

Люблю Анну!вы- потрясающая!Спасибо!Храни Вас Господь!

[@user-uj7hi7qq7n]

Благодарю за этот комплекс!

[@user-fu6br9zb1j]

Анна ваши драгоценные занятия незаменимы ничем. Как хорошо чувствуешь после ваших тренировок. Дай Бог Здоровья Вам

[@user-ju7fg4ml8f]

Анечка! Спасибо вам большое! За то что ты есть. Дай бог тебе здоровья, добра, радости! Пусть Боженька тебя хранит!!!!!

[@boro.boro4]

Анна!Большое спасибо за Ваши видео.Вы молодец!!!

[@yaroslava1359]

Анна, спасибо!!! все видео классные!!!

[@user-di1bs4jv6d]

Огромное спасибо Анна за Вашу деятельность. Очень Вам благодарны всей семьёй.

[@user-gm6yr7re5h]

Было давление постоянно головные боли боль в области шеи и плеч после этого комплекса я как заново родилась всё прошло это чудо спасибо большое Анна девочки и мальчики делайте эти упражнения и будте здоровы

[@user-bz6rj6vi4y]

Анна , спасибо Вам большое ! Тренировки замечательные, интересные . Упражнения полезные , действенные и на позитиве в исполнении . ВЫ для нас тренер высшей категории !!!

[@user-kz2bz1ub2k]

Отличная тренировка! Аннушка, вы такая классная! Как тренер, как человек!!! Спасибо вам за вашу работу!!!

[@Sun-cu2jm]

очень рада'что нашла вас !!! спасибо вам!!! восхищаюсь вами!!!

[@user-oc7py5jt7c]

случайно наткнулась на ваш канал, это просто супер, какой у вас позитив! и сразу хочется заниматься спортом!

[@user-zm8km8sn1g]

Супер !!! Спасибо огромное! Анна-вы чудесный тренер!

[@user-yl2ld7hb8n]

Аничка Вы Супер.Энергетика притягивает.Хочется с вами общаться каждый день.

[@user-wf7mz1np8e]

Анна, большое Вам спасибо за профессионализм, за доброту и за все, что Вы делаете! Восхищена Вами! Здоровья Вам, успехов и всего самого наилучшего! Будьте счастливы! Подписана и конечно лайк!

[@alexleto1644]

Анечка вы супер .Здоровья Вам .❤️

[@e5557779]

Здоровья вам , Анна , и сердечная благодарность

[@malinka_87]

Спасибки большое Анна за занятия.♥️♥️♥️ Занимаюсь с вами постоянно. Мой позвоночник Вам благодарен. Пусть Господь хранит Вас!!!🙏

[@zuhravesloguzova3961]

Спасибо огромное за позитив и отношение к людям,вы первый тренер к которой я обратилась с великим желанием заниматься по вашему методу, успеха вам дорогая Аннушка!!!

[@Tati.laifmax_888]

Аннушка, вас так обнять хочется!!! Прям такая энергия от вас идёт!!!

[@irinamisiuk5427]

Анна! Вы самая лучшая! Я вас очень люблю. Божьего Благословения на Вас!

[@peternatalyakrassiev228]

Супер! Прошла боль в плече. СПАСИБО!!!