ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА -НЕТ ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ

[@DIANA-ob2gr]

Это самый лучший тренер!!! Я столько лет страдала спиной, и после нескольких занятий, я почувствовала впервые облегчение!!!

[@пиодппмовргштп]

Это женщина ??? Это ангелок ..... нереальная доброта от неё такая позитивная ..... такая солнечная. ..... как бы я хотела к вам попасть

[@АляРодная-э1ц]

Это мужчина. Хотя вы правы, большинство наших женщин часто на мужиков похожи.

[@10zeugma]

@@АляРодная-э1ц Это женщина)) Анна Куркурина. Замечательный тренер!

[@НатусикТусик-д4в]

@@АляРодная-э1ц Да, какая разница,прекрасный тренер.Это главное.

[@nadezdahomann5081]

На женщину вообще не похожа. Если ролик выставила Анна Куркурина,это не значит,что это она тренер. Анна снимает ролик. Но тренер мужчина.

[@beatusbeatus4121]

@@nadezdahomann5081 это именно она, Анна Куркурина.

[@nicodimus100]

Замечательно, что в жизни встречаются ( крайне редко ) такие талантливые профессионалы и энтузиасты. Белая зависть к девочкам в зале :). Спасибо Анна!!!!

[@nanakolosova9748]

Большое спасибо, Анне за такие замечательные тренировки!!!

[@olenazaplatynskaya787]

Я тоже завидую ..... Капец,какая классная тренер!И позаниматься и поржать можно.Везуха девчонками

[@УлжанШукенова]

Яркая я тоже хочу к ней попасть

[@ТаняБектемирова-д1щ]

Пачему у ане нету груды

[@Ярина-т9к]

@@ТаняБектемирова-д1щ а Вам не все равно?Уважаем друг друга!!!!!

[@ninadmitrieva4458]

Огромное спасибо ,Анна за Ваши видеотренировки .Это лучшее,что я могла найти для себя на просторах интернета. Вы супер-ТРЕНЕР и светлый,добрый,солнечный человек .

[@ЕваГаджиева-и2с]

Теперь я знаю как выглядит бог! Сколько же я мучилась болями в шее, сколько уколов и физиотерапии я прошла, до одного места, после первого занятия я впервые спала как младенец, БЕЗ БОЛИ! Сколько в вас харизмы, помимо полезного ещё и весело) завидую девочкам которые с вами)

[@istinazdes6106]

😂какой прекрасный бог писиет и какает 😂

[@natyv.903]

Это бомба,а не тренировка! Впрочем,как и все ваши тренировки!

[@verakuznesova635]

Какой же обаятельный человек!Завидую тем,кто в зале.

[@ЯндиевАхметхан]

Я без звука и без очков , думал это парнишка ведёт, а на тебе красавица в образе красивом , прям молодец какая она ❤❤❤❤❤❤❤.

[@robyboby6762]

Анна Посмотрел вас в программе от 2013 года и сразу вас нашел.... восхищения моего вами нет предела!!!!!!!! Захотелось пожать вам руку...надеюсь когданибудь пожму. Склоняюсь на колено перед вами!!!!

[@Марюревна]

ЛУЧШАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ!!! БЛАГОДАРЮ ОТ ДУШИ!!!

[@ОксанаТашлыкова-ъ2т]

Анна, суперрр!!!!!! я и не занимаюсь ( собираюсь с силами) но при просмотре..... мне кажется я уже худею!!! сколько позитива, шуток. Если бы в каждом городе были такие тренеры!!!! половина населения сразу рванула в спорт зал))) Анна обалденная 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ЛюдмилаПавловна-щ2щ]

Тренер отличный,как долго я такого искала cпасибо Вам, будем заниматься, ещё раз спасибо

[@LesandraF]

Анечка вы чудо! Я вас обожаю, какая же вы умница. Я с вами похудела со 145 кг до 137 и не останавливаюсь. Занимаюсь под ваши видео дома. Спасибо вам! Очень хотела бы вам это сказать лично. Дай вам бог здоровья и всегда оставайтесь такой позитивной

[@Galina-ms4kc]

вот и я старая перечница подсела" на эти занятия..нравится хотя мне67.СПАСИБО АННУШКА...

[@ivanazukoff5368]

Как можно так говорить про себя, любимую! Мне 66, я раз в неделю еду на конюшню и 2 часа скачу галопом по полям со своим питбулем! Вот это фитнес на свежем воздухе! Здоровья всем и бодрости в любом возрасте!

[@АртуарКазах]

Лихачка

[@СветланаВоробьева-ф2у]

Девочки , вы умнички - кто подсел,кто скачет!!!

[@ЕкатеринаТышкевич-о1р]

@@ivanazukoff5368 мне тоже 66. Я беру лопату, грабли и в огород. Даижения ну точь в точь. Все болячки от лени и безделья. Вот наши родители не страдали такими остеохондрозами, косу в руки и на сенокос или в поле на картошку. И бессонница не мучала. А нам теперь приходиться с этой цивилизацией в душных спортзалах "париться".

[@ГалинаМ-е5щ]

@@ЕкатеринаТышкевич-о1р ж

[@alisaabdi2622]

Класс! Даже не могу спокойно смотреть, хочется повторять каждое упражене самой)

[@1svetIdobro]

Каждый раз, открывая ваши видео, ловлю себя на том, что улыбка у меня до ушей ( хоть завязочки пришей) ! Дай Аллах вам мира, добра, здоровья и счастья! С уважением из Казахстана.

[@ольгавеселая]

спасибо вам!!! понравилось, а больше всего нравится ваше внимание, и главное всех по именам, супер)))

[@9973c]

у меня постоянные головные боли ,килограммысосудистых и обезболивающих , головокружения , обмороки .Потеря зрения , отеки , потеря памяти, шум в ушах ... С первого раза поняла - вот оно - моё спасение. Спасибо вам !!!

[@ЕленаКазакова-я2ю]

Проверьте почки. Поставьте пиявки.

[@ГульнараНур-ю9ч]

Получите курс хиджамы. Пиявки в год 2 раза Пост в месяц Рамадан Спорт

[@Маринаявушкина-е2х]

Напишите как сейчас? Помогло, у меня такие же прблемы

[@ГульнараНур-ю9ч]

@@Маринаявушкина-е2х 100 процентов показания к хиджаме

[@fghhggbvcff6164]

@@ГульнараНур-ю9ч это жрать ночью?Вы считаете это правильно?

[@ИринаРодина-к3г]

анечка ,ну вы просто пушка!перепишу все тренировки ,чтобы смотреть по большому экрану буду заниматься.лень это болезнь номер 1 .боже какая же вы добрая и хорошая, очень люблю вас,вы для меня сегодня стимул,дай бог вам здоровья!

[@selena7rus]

Анечка, спасибо тебе большое!! все так доходчиво объясняешь... и упражнения СУПЕР!!! Согласна со многими.. это лучшее , что есть в сети!! Счастья, здоровья тебе!! :) ;)

[@АлмаАбдразманов0а]

Действительно очень доступно объясняет. Хочу к такому тренеру. От души все показывает. Умница

[@ЕленаИванюшкина-д4п]

Первый тренер,который увлёк и привлёк меня к занятиям спортом ещё и дома.Дома,обычно ,не получалось.Спасибо!

[@ТатьянаМорозова-д1ж]

Одно дело тренер замечательный !!! А Человек с большой буквы Я с вами не знакома а теплота ваша чувствуется через экран Добра вам и всего хорошего 😏

[@olgavasilewska600]

Аннушка дай Бог тебе здоровья!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@margirinaldi9874]

Спасибо Вам, Анна, за Ваше неравнодушное отношение к боли и проблемам людей!

[@ОльгаМихальчук-ь6ю]

Я в большом восторге от Вас, Анна! Вы даете огромный толчок к роботе над собой и грех не заниматься вместе с Вами! только начала смотреть видео и сразу включилась в работу! с Вами многому учишся, многое меняеш в своей голове, становишся требовательна к себе, и ваши тренировки это комплекс работы силы духа, души и тела.Я нашла то что мне нужно!занимаюсь благодаря вашим видеосюжетам и просто нет слов..вы тренер и человек от Бога!

[@ЕленаДобродум-в1м]

Анна замечательный тренер,я таких не встречала,а тренировки просто великолепные!!!

[@nataliabohun4541]

А кто такой АННА? Этот дядя АННА, что ли? Ничего не поняла?

[@КенжеСарыбаева-ф5ь]

Моледец!

[@svetlanapanorama]

@@nataliabohun4541 погуглите,,не ленитесь!!! И всё будете знать из первых уст. Это Анна Куркурина!!!

[@lankinaiv]

очень живая тренировка ))) спасибо за комплекс!!! Золотые слова: "Кроме как сами себе, Вам помочь никто не может! Занимайтесь!"

[@КаринаПак-щ1р]

Супер! Спасибо!

[@АлександраРоманова-в8в]

Круто! Вы молодец! Если бы не другая страна,я бы к Вам хоть каждый день бы бегала как на праздник))Такая энергетика и харизма.БРАВО.

[@olgasalnikova9004]

Я очень рада, что нашла это видео. Анне - спасибо огромное.

[@НаталіяМахницька]

Ганна, ваші відеоуроки, ваші поради, взагалі ваша дяльність і ваша життєва позиція - то подарунок для багатьох людей і порятунок! Щиро дякую!

[@ENERGIA8806]

Три товариСЧа, которым не понравились занятия, вы бы хоть пару слов в комментах кинули... Занятия все супер! Давно "гуляю" по нету в поисках физических упражнений для занятий дома. Сегодня познакомилась с Аней! Анна Ивановна, спасибо!

[@ОлесяМохур]

Аннушка вы прелесть как женщина ,как тренер такая зажигалочка, мне 60 с хвостиком и я с Вами , спасибо родная!!!

[@СветланаКулябина-ж4н]

Анна, спасибо вам большое. У меня сильный хондроз, головные боли, шум в ушах. Кто-то в одноклассниках поставил класс, я вас нашла на ютубе. Занимаюсь вместе с вами, правда после первого занятия все болело думала второй не буду делать, а нет утром как штык. Спасибо вам большое.

[@MsNata64]

Анна, спасибо вам. Грузия с вами! Доброго здоровья и долгих лет жизни. Вы не представляете, что вы творите. Я думала, меня только пинок заставит, а глядишь - ваше доброе слово сотворило чудо!

[@lglg7587]

Анечка, какая Вы славная! Вам нет подобных! Благодарю Вас!

[@стасстас-ж3р]

Были бы всё вот такие добрые! Мир стал добрее...

[@svetlanapanorama]

100%!!!! Согласна с вами!

[@НатальяЧе-о1о]

Ещё бы и умные,как Аня.

[@Татьяна-ъ6к8ь]

Анна, здравствуйте. Я к вам с огромной блпгодарностью! За 5 дней занятий почувствовала большое облегчение. Три года назад после ДТП имела постоянные боли в правом плече. Что только не делала -- и зарядку, и мази, и несколько сеансов дорогих массажистов, а боли оставались, после 3-х часов ночи уже сна не было, вставала и натирала плечо кремами обезболивая. Правой рукой не могла поднять ни кастрюлю, ни чего. Привыкла обходиться левой рукой и уже практически смирилась. что это на всегда! А вчера смогла правой рукой налить воду из кувшина и не много поднять кастрюлю! И это всего за 5 дней работы под вашим руководством и наблюдая за девушками по видео. Занимаюсь по 30 -40 минут обливаясь потом и с болью в руке, но теперь то уверенна, что победа впереди! Вот только не всегда улавливаю как правильно дышать работая. Если прочитаете, Анна, то пожалуйста напишите -- сколько по времени нужно заниматься для большей эффективности. Я пенсионерка. Низкий вам поклон, Анна за помощь всем нуждающим. Здоровья вам и благополучия ! Да..., ещё добавляю : я уже даже после второго занятия стала спать спокойно ночью, боли в плече ночью прекратились ! Люблю ваш позитив и рекламирую ваши видео знакомым ! БЛАГО ДАРЮ, Анна !

[@bodrayan]

Попробуйте задать Ане вопрос на её профиле в Инстаграме. Мне кажется, что так больше шансов, что Ваше сообщение будет прочитано. 🤔

[@bodrayan]

Кстати, как Ваши успехи? Было бы очень интересно узнать спустя три года 📅

[@Tanusikis]

Супер! Анна все Ваши тренировки, просто бомба!

[@VALENTINANATALICI]

Анна, Вы ДОБРЫЙ, ПОЗИТИВНЫЙ ,ЭНЕРГИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК.ПРИСОЕДИНЯЮСЬ.

[@MrLYUBASIK]

ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА С ВАМИ, Я ТОЖЕ ПРИСОЕДИНЯЮСЬ,ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ И ТВОРИТЬ!

[@НадеждаКравчук-г8б]

Я тоже присоединяюсь.

[@АлисаРыбка-ъ4б]

А к кому вы все обращаетесь? Анна - это кто? И кто этот мужчина, который ведет тренировку? Тренер? А Анна, это автор этого метода?

[@МарияЕлисафенко]

@@АлисаРыбка-ъ4б этот тренер и есть Анна..

[@АлисаРыбка-ъ4б]

@@МарияЕлисафенко Спасибо за ответ. Я извиняюсь, что не поняла этого сразу. Хороший, позитивный человек, но, как мужчина, она смотрится органичнее.

[@Kateri_na24]

Анна спасибо вам большое, занимаюсь выборочно неделю по вашим видео, я инвалид с заболевание спондилоартрит псариатический, почти не хожу, за неделю прошли головокружения и головные боли. Спасибо Вам что даете возможность людям заново начать жить

[@Любава-в8ф]

Огромная благодарность!! Полдня страшно болела голова, пришла домой, сделала комплекс- и все прошло, Супер! Таблетки не пью принципиально.. Анна, я Ваша давняя поклонница, занимаюсь дома и всем рекомендую Ваши занятия. Успехов Вам!!

[@ЕленаЧичерина]

Анна, спасибо за комплекс! Это спасение, хондроз долой!!!

[@ИринаВолодина-ю4б]

Присоединяюсь к отывам. Необыкновенный позитив и профессионализм. Помощь реальная. Здоровья, удачи, Анна.

[@ТатьянаПономарёва-ж3с]

Анна, Вы такой позитивный человек и очень нужный нам, это тем, кому нет возможности ходить в треножерные залы. Огромное Вам спасибо за Ваши уроки !!!

[@svetlanasvirina3963]

Спасибо Анна!!!И я к Вам присоединяюсь, делаю упражнения , так как проблемы уже нашлись. От Вас заряжаешься действительно позитивом, с вами интересно . и упражнения с виду простые, а начинаешь делать , потом понимаешь))))) .Здорово !!!Вы даете нам посыл на работу над собой! Спасибо, прекрасно подобраны комплексы упражнений!!!

[@12685399]

Супер Тренер! Огромное спасибо за такой комплекс упражнений!

[@Z.56608]

День и ночь смотрю ,как ая энергетика у тренера ,оторваться не могу. Мне уже 65 лет.исправлять уже нечего ,завидую вам всем

[@AS-bx8bd]

Вы что...у Анны занимаются и старше Вас...Анечка это просто ВОЛШЕБНИЦА!!! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ !!!

[@elenaelena8037]

Супер тренер, ничего лучше не видела, боли действительно уходят, думаю и мешок соли скину с плеч скоро, огромное спасибо Анне!!!

[@Cona1973]

Подруга посоветовала Вас-Сейчас пока смотрю ....Но Завтра буду по вашим урокам заниматься....Супер. ...Очень нравится))))🙋👍👍👍👍👍

[@Gyurzochka]

Анна, спасибо Вам огромное за Ваши тренировки и за Ваше видео! Вы очень помогаете!

[@ДамирОспанов-ы9з]

ваши упражнения на воротниковую зону не повлияют ли на сосуды шеи, у меня сужение позвоночной артерии за счет грыжи, головные боли постоянно

[@ЛидияГалкина-л4л]

Gyurzochka отлично!

[@elenakodatskaya7662]

Искала как раз комплекс для воротниковой зоны и против холки. Рада, что нашла этот комплекс упражнений на вашем канале. После двух занятий уже чувствую результат, плюс стала меньше сутулиться. Буду продолжать с вами заниматься! Спасибо огромное, что делитесь с нами своими знаниями и помогаете нам быть стройными, подтянутыми, а главное здоровыми! Всего вам хорошего! Елена, Киев.

[@ПолинаПолянская-л4ш]

Да-да-да! Это действительно супер-тренер! Анна - потрясающий профи! Я просто ожила благодаря ее тренировкам: записываю и делаю дома, результат на лицо- то есть и на лице и на теле )))) дай ей Бог здоровья и счастья))

[@ВалентинаОлешкевич-я2х]

Полина Полянская г

[@jannausenova482]

Очень понравилось! Даже после первого занятия чувствую себя супер. Спасибо огромное Аня!!!

[@ЕленаКулакова-п7э]

Анечка, Вы лучший тренер!!!Спасибо Вам за все.

[@ЕленаСтаркина]

Конечно, спасибо!!!!!!! Сама бы до этих упражнений не додумалась..... в спортзале никогда не была!!!!!!!

[@NataSn]

Огромное спасибо за видео! Занимаюсь только второй день, но сегодня уже почувствовала прилив энергии в плечах и шее. А вчера был просто ужас. У меня уже больше года правая рука болит при подъёме, поэтому и начала заниматься по этим видео. Так вот после вчерашнего занятия у меня весь день болело правое плечо и шея не поворачивалась. Муж вечером делал мне растирания разогревающие и массаж воротниковой зоны. Утром проснулась с остаточной болью в плече. А после сегодняшнего занятия мне уже намного лучше.

[@КириллЛогунов-у6н]

Аничка Вы Супер.Энергетика притягивает.Хочется с вами общаться каждый день.

[@ЗдороваяСчастливая-ж7я]

Анечка, Вы самый крутой тренер!!! Спасибо Вам!!!

[@Marina_lego]

Большое человеческое Вам спасибо. Вы Супер. И всё чем вы занимаетесь,это здорово. Успехов вам!!!

[@Натали2818]

Благодарю Вас . Аннушка! Обожаю Ваше чувство юмора!))))))))))

[@Woodpecker-f9h]

Анна здравствуйте!))) спасибо вам за ваши тренировки , 2 года страдаю мышечно тоническим синдромом шейного отдела , делаю ваши тренировки и становится легче , Анна , если конечно вас не затруднит и может как нибудь дойдут руки , может снимите какое то большое видео одной тренировки на шейный отдел и воротниковую зону спинки с основными и лучшими упражнениями , чтоб включил и делал час ))) заранее спасибо ))) ещё раз мои вам восхищения, что только не делала , но ваши упражнения самые действенные)))

[@ЕленаКазакова-я2ю]

Если нет аллергии, поставьте на шею пчёл.

[@Стеллакантер-э9я]

Если у всс в городе дедают хиджаму, сделайте.Помогает очень

[@МаринаВасина-ц6ж]

Простите, первый раз вижу этого тренера, почему Анна. Он же мужчина.

[@Стеллакантер-э9я]

@@МаринаВасина-ц6ж Нет Марина она женщина.Я сама была в шоке.

[@АллаУткина-ч9ф]

@@ЕленаКазакова-я2ю .🌹🌹🌹

[@НинаМудрак-ц5ю]

Анна ваши драгоценные занятия незаменимы ничем. Как хорошо чувствуешь после ваших тренировок. Дай Бог Здоровья Вам

[@ХанумАлада]

я просто в шоке. как она все просто рассказывает, тренировка просто сказка. тренер от Бога.

[@sayaksolto1556]

Спасибо огромное Анночка! Вы классный тренер!

[@Krilya.laif.888]

Аннушка, вас так обнять хочется!!! Прям такая энергия от вас идёт!!!

[@ЗинаидаТрактренко]

Большое спасибо! Анна Вы такая классная. Всё просто и понятно.

[@tamarazaharova6676]

Анечка, благодарю за вашу заботу р нашем здоровье. Мужества вам и мирного неба. Храни вас Господь!!!

[@svetlanasvirina3963]

Успехов , удачи , здоровья Вам Аня!!!

[@Софья-ш9в]

Здравствуйте, мне 39 лет , в августе будет почти два года сильных головных болей, с зимы начались еще и пан.атаки вегет кризы, я отупела уже в конец, усталая ,рассеяная. Лечили в поликлинике мой остеохондроз и головную боль напряжения к сожалению обезболивающими и амитриптилином. Больше так лечить не буду. Сейчас прошла курс лечения в платном центе у невролога сосудистое и иглорефлексотерапию и доктор начала делать упор на зарядки и упражнения. Делала ваши упражнения, почувствовала себя не палкой , а живой наконец то. Но голова продолжает все же болеть , особенно в положении лежа. Такой положительный заряд энергии и прилив сил. Все правильно , нужно самой себя вытаскивать и двигаться. Очень прошу составьте видео большое на голова-шея плечи-грудной отдел, ну и остальное чтоб не упускать немного. Или прошу отдельно дайте ссылки , я буду сперва один комплекс потом другой. Начинаю я . Даст Бог вылезу из этого состояния. Вам низкий поклон за наше здоровье и правильные привычки.

[@АлёнаМаркова-г3ж]

А как у Вас сейчас? Занимались, результаты?

[@ЛилияГенералов]

Евгения.здравствуйте у меня.было тоже.самое один.в один не одна . таблетка не помогала страшно вспомнить..делаю зарядку по доктору Шишонину.ужн.2 месяца по совету невролога ..прошла головная боль и ПА.я стала жить.попробуйте очень помогает.я делала.утро.и вечнр.

[@загорскаяольга-и8ь]

Спасибо за видеоуроки, добрый , яркий человек!!!

[@Miruslawa]

Анна, спасибо вам! вы вдохновляете идти с вами, начала снова занятия, после 9 летней паузы..ощущаю каждую мышцу после тренировки, радуюсь что есть реально возможность убрать холмик на шее и смоделировать красивые рельефы спины и рук... да и вообще всего тела благодаря другим роликам.. Я вас обожаю! Всего самого доброго вам!

[@ЛарисаЛисовская-л5ы]

Ооооо, это нечто. Это мощно, это огонь. Благодарю Вас, Анна. Вы просто супер. Респект с Казахстана❤❤❤

[@ЛюдмилаКо-у6с]

Подписалась и не жалею многие пробовала упражнения ваши самые эффективные,как хорошо что вы есть.

[@людмиласофина-у2л]

Очень грамотный, талантлвый педагог, четко и понятно все объясняет и очень ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР. Это бывает очень-очень-очень редко. Здорово мне помогла тренировка, разобралась в причинах. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я в очень взрослом возрасте, но мечтала бы быть в зале со всеми. Но прекрасно работаю и дома. Еще раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!

[@КотКотофей-й2т]

Спасибо Анечка за добро, за позитив, за хорошее настроение. Будь здорова, долгих лет жизни Вам ЧЛОВЕЧИШЕ. Спасибо вашим родителям за Вас.

[@zuhravesloguzova3961]

Спасибо огромное за позитив и отношение к людям,вы первый тренер к которой я обратилась с великим желанием заниматься по вашему методу, успеха вам дорогая Аннушка!!!

[@ИлонМаскович-п2ж]

Анна большое спасибо . Начал делать упражнения ,перестала болеть голова, и не такие частые головокружения.

[@ИннаАнтильская]

Отличная тренировка! Аннушка, вы такая классная! Как тренер, как человек!!! Спасибо вам за вашу работу!!!

[@ТатьянаДушаева-ы9р]

Анна , спасибо Вам большое ! Тренировки замечательные, интересные . Упражнения полезные , действенные и на позитиве в исполнении . ВЫ для нас тренер высшей категории !!!

[@user-putinKaput]

Спасибо, Анна. Уже в который раз нахожу ваши видео в Ютубе и буквально спасаюсь ими👍🏻

[@yulianan]

Спасибо огромное, Анна! Самые позитивные и вдохновляющие тренировки на ютубе!

[@tatyanapayne3224]

Анна, вы лучший мотиватор!!!! Так хочется попасть к вам в зал!!! Делаю упражнения по вашим урокам дома и просто балдею от удовольствия! Дай Бог вам здоровья и счастья!

[@innalionova2175]

Анічка ви повернули мене до життя .Завжди виконую Ваші врави для воротникової зони .Безмежно вдячна Вам .Дай Боже Вам всього ,чого бажаєте

[@rusmartrusmart1369]

Анна - вы супер!!! Мы вас абажаем. Вы такой замечательный, приятный человек. Так хочется вас обнять.

[@ЗояКравченко-ц8п]

Анна, большое Вам спасибо за профессионализм, за доброту и за все, что Вы делаете! Восхищена Вами! Здоровья Вам, успехов и всего самого наилучшего! Будьте счастливы! Подписана и конечно лайк!

[@tatyanapayne9694]

Анна, я восхищаюсь вами! Мне 63 года и проблемы со спиной и головные боли имею давно. После первых тренировок болячки обострились, а сейчас спустя несколько дней уже забыла про головную боль и даже на прошлое полнолуние 28 сентября не было никакой реакции, как прежде. Раньше в такие дни без обезболивающих таблеток не обходилась. Столько энергии и сил появилось!

[@ГалинаМ-е5щ]

Большое спасибо за видео уроки для нас,сидяших дома,уже болеющих этим недугом. Ваши упражнения дейсивенная находка для нас. Сколько принимаем лекарств,а толку... от ваших упражнений становится легче. Надо только упорно работать . Еще раз благо дарю. Здоровья вам и всяческих успехов!

[@ЕвгенияТкаченко-о7ш]

Анечка! Спасибо вам большое! За то что ты есть. Дай бог тебе здоровья, добра, радости! Пусть Боженька тебя хранит!!!!!

[@Вероника-ф1у8м]

Спасибо, Анна!!!! Упражнения отличные для воротниковой зоны. Вы душевный и позитивный человек. Всех вам благ !!!!

[@Mamzelll]

Так сильно болела спина, сходила на массаж, сделала 2 сеанса и поняла, что бороться за здоровую спину нужно самостоятельно и только физическими упражнениями. Перелопатила весь интернет, но только эта подборка упражнений принесла мне облегчение. Спасибо Анне! Отличный специалист, она помогает своей стране - помогает оздоровлению нации! Удивительно, что не нашла ни одного интервью с Гордоном, он очень много встречается с интересными людьми, с его помощью можно погрузиться в историю, в жизнь замечательных людей. Это большой пробел в его бурной деятельности!

[@allawitte8681]

Громадное спасибо вам за вашу работу! Я - программист, плечи, шея, лопатки - сплошная боль. Позавчера нашла этот комплекс в интернете, вчера не поленилась, закупила гантели, сегодня делаю - в плечах комфорт! Спасибо огромное!

[@elenasokolova3814]

Спасибо огромное, Аня, за Ваш энтузиазм и позитив. Очень мотивирует. Помогает побороть лень и сразу же хочется в спортзал. Ваши тренировки - это именно то,что я искала. Всё просто и доступно, для всех возрастных и весовых категорий . Просто супер!

[@ЛюдмилаИванова-ю7ф]

Спасибо огромное, действительно самый лучший тренер!!! Удачи вам и вашим подопечным !!! Всех благ!!!

[@НаталияКазакова-в2щ]

Анечка,спасибо большое!Много Ваших упражнений я нигде не встречала

[@ЯнинаЗаика-х7я]

Вы самый лучший тренер !!! Вы даже не представляете, как мне Вас раньше не хватало!!!!

[@СтефаниСтойкова-ж6л]

Анечка, добрый день! Суперские упражнения! Вместе с Вами все сделала. Очень Вам благодарна. Здоровья Вам крепкого.

[@ОльгаКотельникова-м8э]

Какой тренер от Бога!!!! Где найти такого тренера????? Молодеьчик!!

[@СветланаНикитина-т6с]

Анечка!!Спасибо!!!По возможности занимаюсь с Вами дома!Любая тренировка огонь!!!Если часовая-то до конца тренировки еле дотягиваю..,устаю ооочень,но стараюсь!!!Бесконечная Вам благодарность!!!И ,конечно же,завидую девочкам в зале белой завистью!!!Повезло же некоторым с тренером!!!!🌺🌺🌺

[@иринаподобина-ж4э]

Анна большое спасибо за ВИДЕОТРЕНИРОВКИ ,больше подходит для пожилых вы просто человечище с большой буквой

[@ЭленТ-т7п]

анечка спасибо вам за ваш труд за ваши видео за позитив которым заряжаете....вы обалденно привлекательный добрый и солнечный человек. дай Бог вам здоровья.