💥Боль в грудном отделе - ТОП 3 упражнения💥

Друзья, всем привет! в данном видео я покажу упражнение при боли в груди - грудном отделе, особенно актуально тем кто работает в офисе и постоянно сидит.
Мой инстаграм
/ bogatirev_andrey
Записаться на прием к врачу можете по адресу
dr-bogatyrev.ru​​
Записаться на семинар и ознакомиться с расписанием можете по адресу
rehabscience.ru
#болит спина #боль в пояснице #упражнения для спины

[@user-og2tj3vu7n]

Ночью даже задыхалась грудь пекло. К счастью попала на Ваш канал. Четное слово хоть ночью уснула. Все понятно. От души благодарю.

[@user-cc4sn1px7f]

Спасибо за полезную информацию

[@radmirakhmediyev5333]

Вот это кайф! Спасибо вам!

[@user-dq2fs4mv8z]

Отличные упражнения.Спасибо.

[@tetyanapettirsch4219]

Очень толковое объяснение и показ на модели, спасибо!👍🤗

[@dollmaker78]

Супер! Спасибо за подробное описание и объяснение нюансов.

[@indiraav]

Спасибо 🙏🙏🙏

[@win3435]

Спасибо!

[@nyutalively1043]

Могу сказать, -очень эффективная гимнастика,🙏

[@user-we6qv6ri3c]

Благодарю, очень полезно, рекомендую!

[@user-eh7hu3zk6y]

Очень полезно

[@alisamelissa9263]

Третье упражнение🔥

[@user-rz8ll7qp8p]

Супер комплекс, благодаря этим упражнениям удалось снять острую боль в грудном отделе, благодарю за подробное и доступное к пониманию пояснение техники выполнения

[@m230281]

Спасибо вам большое за чёткую, грамотную и быструю тренировку. Отличное объяснение как по упражнениям, так и про само заболевание. Завтра же с 'девочками

[@m230281]

Сделаем на тренировке

[@user-lj6od4oo3i]

​@@m230281 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉ййййййййй

[@diorella9]

Здравствуйте! Толковое видео. У меня потеря чувствительности ног при ходьбе (остеохондроз позвоночника) Можно видео упражнений от этой проблемы или ссылку , где можно посмотреть эту тему. Спасибо!

[@anothersinner3470]

О как прекрасно дышать полной грудью. Спасибо за упражнения

[@user-yz4vi4yc7c]

Интересно!!!! А делать на вдохе или выдохе эти упражнения?? Спасибо!!

[@Anush7777]

👍

[@natalkabremen2615]

Отличные упражнения, но очень отвлекает музыка. Хотя бы уже потише что ли.

[@user-nt5ku8sw1z]

Можно ли делать такие упражнения при грыжах в грудном отделе позвоночника?

[@fedor_klarnet]

Уважаемый врач, можно ли делать последнее упражнение сведение лопаток с резиной с грыжей 0,5мм 4 и 5 дисков? А так же в тренажере тягу к корпусу с свиданием лопаток?

[@Bakhtiyar_ibatov]

У сына двухлетнего один позвонок отошел назад. Тоесть во внутрь спины. Все клиники обошел и всех массажистов. Не могут вправить его обратно. 😢 Жаль сыночка. Ему тока 2 годика. А уже смещение позвонка.

[@user-ci4qx8xi8g]

Поменьше таскайте ребёнка по "специалистам", ребёнок растёт, со временем у него всё пройдёт.

[@sergdanilin3924]

😮 кто его знает как лучше, сам в детстве лет в 5 упал на спину, что то хруснуло несильно и зажгло в грудной области спины, потом вроде прошло, родителям ничего не сказал, детство и юношество активное в том числе занятие спортом. На ощупь в области на которую упал чувствовалось что позвонок остистым отростком смотрит чуть в бок влево. Один док в начале 90-х осматривал (было чуть больше 20 лет) и сказал что проблемы будут ближе к 50, и примерно к этому возрасту начались сильные боли в грудном отделе. Так что рано или поздно, но лучше раньше заняться укреплением мышц

[@user-ut4sh4sz6b]

Когда свожу лопатки, разрывается крестцово-поясничный. Что делать?

[@user-fd8ei9ek1x]

Доктор у меня бол в груднрм отделе .на мрт протрузи на 3_4 _5 позвончника грудном отделе.когда яхожу притуп дает.че делат?

[@Rehab.Science]

Записывайтесь на прием, посмотрим и дам рекомендации dr-bogatyrev.ru/

[@user-tp3on1xj9f]

Найдите народного целителя,он выставит правильно позвонок, я мучился больше 5 лет, всё хорошо сейчас

[@elenaa1666]

Это- подходит НЕ ВСЕМ!

[@user-iy3bp2ek4b]

После вашего 3 гоупражнения заболело в правой части груди

[@Rehab.Science]

Для всего есть свои показания, сначала смотрят пациента, затем подбирают упражнения. А вы смотрите контент на youtube, он не персонализирован по вашей проблеме.

[@sCOPeMOVIES]

Музыка мешает

[@rolasard]

😊

[@user-is1di4nq9y]

Просьба не надо музыки

[@stephencurry8078]

Согласен

[@user-xw8xf7yx3e]

Согласна,не надо музыки.

[@elenaa1666]

Музыку отключите, плиззз...

[@user-nj8db2ds1p]

музыка слишком громкая, чтоб хуже понимать и слышать объяснения? Информация полезная, но лайк не ставлю, музыка реально мешает.

[@user-fb9wu2gr8c]

девушка как гуттаперчивая)))

[@user-zx5oj2zv1e]

Nc gadma

[@user-ew4cd4nl2n]

Я конечно извиняюсь но грудной отдел у человека самый малоподвижный , о какой наибольшей ротации в нем Вы говорите? Может вы имели ввиду грудопоясничный переход?

[@user-li5sx4is2y]

сутультесь пожалуйста 🤣 идеальная просьба

[@user-im8sw7ue2t]

Не всем подходит! Осторжно!

[@user-to4qq6ob5x]

Много воды

[@metasta3a]

Наконец-то первые упражнения с нормальными объяснениями среди этих ватных врачей

[@user-lb7ji4vj9n]

Он врун. У меня боли в грудном отделе, когда на валике занимаюсь(растягиваю боль) усиление боли с каждым днем, растягивать не нужно, нужно лфк и массажи... Шарлатан, из-за таких "врачей" как ты я мучался 2 года(растягивался)...

[@user-lb7ji4vj9n]

Она помогает, для снятия боли, но потом еще больше боли получается...

[@scorpion9035]

а как вы вылечились?

[@user-lw8ee3nr5y]

Грудном одель не горит жжения нет

[@user-lw8ee3nr5y]

Грудном одель не горит жжения нет

[@user-hm2tg6pd2l]

А как вы вылечились?

[@faust7808]

музыка неплоха но громко,, рекомендую убать на половину