FORTALECE TU TORSO Y HOMBROS Video Taller: "Parado de manos" - 5/10 | Brenda Yoga

Esta serie de ejercicios los tienes que hacer constantemente durante tu practica normal pues todo se logra a base de practica y constancia. Hasta que consigas la fuerza necesaria.
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[@CarlosPerez-nb6yy]

Muuuuuy dduuurrrroooo !!! Buenísima!!!

[@noemivadasz2173]

Muchas gracis por este video! Gracias a ti voy desarollandome en parado de manos! :))

[@ki3r0]

Brenda muchas gracias por compartir tanto conocimiento :)

[@geccivivas6586]

Graciasss estoy teniendo mas resintencia ! saludoooos

[@mslopez16]

Gracias Brenda, me sorprendi de hacer la serie completa... que emocion 😃😃.

[@CarlosPerez-nb6yy]

Todo se puede !!!! Vamos

[@naidelinsalcido3445]

¡Hola Brenda! Amo tu canal ❤ He estado intentando hacer la parada de manos y ay vamos intentándolo ¿Podrías hacer una rutina de yoga para ser mucho más flexibles o una para bajar de peso? Serían muy útiles Saludos 😘

[@lilarodriguez4864]

me salio

[@jchepex5134]

me gusto.. senti trabajo en los hombros, me hizo sudar... te ves fabulosa en la entrada, ya me quiero ir a la playa..

[@jchepex5134]

te comento que los hice.. pero los dias posteriores me senti fatigado de los hombros, trapecio.. pero los seguire practicando... con el yoga identifico musculos que tengo pero no los noto personalmente. un abrazo brenda.. me encanta tu canal !!

[@nancyarmendariz3979]

Hola ❤️ , cada cuando recomiendas relizar el taller de parado de manos?