«سلام بر حامیان جانداران» 🐾👣🐾 با سلام و با آرزوی صلح جهانی 🕊️ ☮️ بسیار تشکر که به این موضوع پرداخته اید آن هم با دقت فراوان 🙏 بویژه اینکه بهش پرداختید نه مثل خیلی ها فقط برای عنوان مشکلاتی که احیانا داشته باشه، بلکه برای حل مشکلات آن، آن هم با تحقیق و علم👌 زحمت کشیدید 🙏 درود منم گیاهخوار مسلمان، محسن هستم از ایران 🇮🇷
@rahmannsr3300 Жыл бұрын
سپاسگزارم از شما آقای قسمتی ..پیج شما مثل ی ارشیو کامل مشکلات و سوالات ورزشی و رژیمی همه رو تحت پوشش قرار میدع ..ممنونم ..موفق و پیروز و شادباشید
@arashansari8779 Жыл бұрын
واااای امین جان مرررسی بابت این اطلاعات ناب به زبان فارسی ♥️🤙🏾🤍 من عضلات و بدن خوب و نیمه حرفه ای داشتم ولی یک ساله گیاه خوار شدم و تا ۵-۶ماه اول افت شدید مردم بخاطر اطلاعات کم غذایی. خودم خیلی گشتم تو سایت های خارجی به همچین نتایجی ک میگید رسیدیم ولی این خیلی عالی و کامل بود🙏🏽 ممنونم ازت، به امید دیدارتون🌹🌹
@sabaahmadimohamad808 Жыл бұрын
گیاه خواری بهترین رژیم است
@MojtabaNejati-k2y8 ай бұрын
در مورد خوام کیاه خواری یا همان زنده خواری هم یه ودییو بسازید لطفا
@pouyanikbakht3 ай бұрын
مرسی از پرداختن به ما گیاهخوارها🖐🏻
@shaghayeghgharehbeigli6 ай бұрын
تک تک مطالبی که میذارید فوق العلده مفید هستن👍👏🏻
@hoseimmolayi-fq9rb Жыл бұрын
خیلی ممنونم از این اطلاعات خفنی ک در اختیار ما میزارید یه سوالی داشتم اگ میشه یه ویدیو بزارید مثلا جواب ب سوالات شما(ویور ها) سوالات کوتاه مارو دونه دونه جواب بدبد تو ویدیو ک خیلی هم وقت نگیره ک یه ویدیو ۱۰ دقیقه ای کامل بزارید برای جواب ۱ نفر مثلا چرا تتو نداری ایا تتو برای مدلینگ مشکل داره ؟ سوالاتی ک کوتاه جوابش منظورمه(با اره یا نه تموم میشه)❤
@bitaahanj994 Жыл бұрын
ممنون از شما که راجع به ما هم ویدیو ساختید 🙃♥️ گیاهخواری واقعا سخته مخصوصا تو ایران خارج از ایران تو خیلی از کشورها واقعا گیاهخواری آسون تره انواع غذا ها و مکملا و جایگزین ها وجود داره و در دسترسه اینجا واقعا سخت تره و یه سوال برای منی که فقط گوشت مصرف نمیکنم یعنی ماهی و گوشت قرمز و مرغ و... میتونم از طریق تخم مرغ و شیر و پروتئیین گیاهی هم کالری دریافتی رو پایین نگه دارم هم پروتیین مورد نیاز رو بگیرم؟
@Ar1yan824Ай бұрын
من خودم وگنم یعنی هیچ چیزی که از یه حیوان بیاد رو نمیخورم ولی برعکس افکار پوسیده مردم نه عضله هام سوخته نه شل و ول شدم خیلی هم داره خوش میگذره
@pgbmmd Жыл бұрын
مثل همیشه علمی و بهترین فن بیان ❤️
@mohammadamin9581 Жыл бұрын
کاملترین کانال تو بحث تغذیه کارت درسته امین❤️
@faezehgholami5802 Жыл бұрын
خيلی خيلی ممنونم، منتظر این ویدئو بودم🙏🙏🙏💯🕊🤍🌱
@saba1635 Жыл бұрын
مثل همیشه عالی و مفید بود ممنون کانالتون فوق العادس پر از اطلاعات مفید و جذاب و به روز و کاربردی 👌👌👌👌👌🌷🌷🌷🌷❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏
@hardwork3194 Жыл бұрын
سلام امین جان مرسی به خاطر این ویدیو میخواستم امروز در این باره تحقیق کنم که شما زحمت کشیدی و ویدیوشو گذاشتی ❤
@mohammadrahmanian3929 Жыл бұрын
سلام آقای قسمتی عزیز.خسته نباشید.کانال شما جزو مفیدترین کانال هایی در یوتیوب بوده که دیدم.💙
@yasi2000 Жыл бұрын
لطفا درباره بدن سازی حین سن رشد توضیح بده. ممنونم ازت .
@shayanalizadeh233411 ай бұрын
This video is so helpful and answers a lot of questions❤ 9:43
@mohammadkarimi8754 Жыл бұрын
درود بر شما زنده باد وگن
@kaave.3 ай бұрын
نظرم در مورد ویدئوهات اینِ که قبل از دیدنشون لایک رو زدم چون مطمئنم قرار در قبال وقتی که میزارم یه چیزی یاد بگیرم که مطمئنا بدردم می خوره و ممنون از تلاشت و وقتی که برای مطالعه پیگیری و راستی آزمایی برای اشتراک اطلاعات با مخاطبینت میزاری
@ayda17504 ай бұрын
ممنونم از اطلاعات خوبی که دادید🙏🏻
@callofduty_20302 ай бұрын
دمت گرم تا اونجایی که متوجه شدم مشکل خاصی نیست و شدنی هست چندتا نکته رعایت کنی بهتر میشه مرسی ❤❤
@nargess-c4w Жыл бұрын
مثل همیشه کامل و عالی
@animaf1500 Жыл бұрын
مرسی به این ویدیو نیاز داشتم پایا باشید
@mohammadjavadraee8187 Жыл бұрын
کانال فوقالعاده به همه پیشنهاد می دم
@heieoisjrjdudududi7626 Жыл бұрын
سلام ارادت خدمت عاقا امین گل واقعا الگو بسیار بسیار خوب برا من ب شخصه بودی و هستی از همه لحاظ واقعا دمت گرم امین قسمتی عزیز کاش راجب رابطه و اینام ویدیو بزاری میدونم داستان ها داره ولی باز اون آموزنده خاهد بود... با تشکر
@علیرضامحمدی-ه1ض Жыл бұрын
سلام امین جان خوب هستین بعضی ها میگن با فاصله انداختن بین مهره ها میتونی خیلی بلند تر بشیم حتی بعد از بستهرشدن صفحه رشد
@zynba3007 Жыл бұрын
ممنون از شما کانالتون بسیار عالیه واقعا اطلاعاتی در اختیار ما میزارید بینظیره خیلی مفیده خیلی ممنون بینظیر هستید سپاس که در مورد گیاه خواری هم صحبت میکنید ❤❤👌👌بهترین هستید 😍😍😍
@sowhikeyo4533 Жыл бұрын
خسته نباشی امین جان بسیار عالی و ریز اشاره کردی و نکات خیلی مهمی رو در اختیار ما قرار دادی ممنونم ازت❤
@majidbhy127 күн бұрын
Well done 👍
@parvanehheidary5762 Жыл бұрын
بسیار ممنون از آموزشهای خوبتون
@zahraalborzi4340 Жыл бұрын
کاراتون عالیه منم دلم میخواد در اینده مربی باشگاه باشم کلیپاتون بهم خیلی کمک میکنه
سلام عرض میکنم خدمت شما ممنون میشم راهنمایی بفرمایید بنده رو برای شخصی که میخواد کاهش وزن داشته باشه مقداری ولی همزمان عضله سازی هم انجام بده که بدنش شل نشه باید تمرینات ورزشی ب چه شکلی باشه و از چه مکملی استفاده کنه البته برای بانوان 🙏🍃🌹
@NoronBeats Жыл бұрын
Amin jan raste migan soya esterogen ro ziyad mikone?
@farshidnasiri8339 Жыл бұрын
دمت گرم منتظر این ویدیوت بودم
@laplaneteverte295810 ай бұрын
گیاهخواری وگان، اوج تندرستی، نیرومندی و آرامش وجدان است.✨✨❤❤✨✨❤❤✨✨❤❤
@Meister124235 ай бұрын
انسان وقتی عقلشو از دست داد مطلق گیاه خوار میشه نشان زوال عقله
@armintigzn6121 Жыл бұрын
آموزنده جذاب ❤
@mohammadheidary22658 ай бұрын
آقا امین دمت گرم من گیاهخوار نیستم ولی دوست دارم تمپه رو تجربه کنم شنیدم خیلی خوبه اگه لطف کنی یه ویدیو مختص تمپه و طرز تهیش که نتونستم پیدا کنم تو اینترنت درست کنی خیلی ممنون میشم برای گیاهخوار ها هم گزینه خیلی خوبی بنظر میاد باشه
سلام ممکنه بگید که این جلبک اسپرولینا BCAA چجوریه و خیلی از وگان ها از مکملش استفاده می کنن و ۷۰ درصد پروتئین داره و حتی به فضانورد ها هم میدن. چون سویا و نخود و ذرت در مقابل این هیچ اند
@Hassan-us2ri Жыл бұрын
دایی تمرین برای راه رفتن درست راه رفتن چه توی صنعت مدلینگ چه برای سلامتی یه فیلم بساز براش
@khialeava13757 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر میشه لطفا اون مکمل امینو اسید و مکمل پروتئین گیاه خواری رو اسمشو بنویسید در جواب کامنت من؟؟
@Second_Tataloo6 ай бұрын
❤❤❤دمت گرم❤❤❤
@pouria8598 Жыл бұрын
اقا امین میتونی راجب پارکی مینیسک زانو هم ویدئو بسازی؟ چطوری تو خونه درمان کنیم و چکار کنیم پاهامون بیش از اندازه افت نداشته باشه ؟
@syamakbabaie6684 Жыл бұрын
کارت درست عاشقتم😘
@alirezazare2435 ай бұрын
باسلام آیا عضله را با وزنه تحت کشش قرار دهیم تا حد ناتوانی عضله قوی میشود مثلاً دودل در دست و سر پنجه پا بایستیم یا هنگام دمبل زدن نصف راه نگه داریم تا حد ناتوانی ممنون
@alighanei6665 Жыл бұрын
سلام لطفا در مورد تریبولوس توضیح میدین؟ اگر کسی نمیخواد استرویید مصرف کنه میتونه از تریبولوس استفاده کرد؟ فایده داره؟
@hoseinarmani9 ай бұрын
موفق باشی
@alifarzanegan289311 ай бұрын
درود بر شما. فقط pea منظور نخود فرنگی هست. chickpea همون نخود هست
@sajjadjaamkhor Жыл бұрын
❤عالی بود مرسی
@mahdiking400 Жыл бұрын
Nice job 👏👏👏
@Hamid-mf4qz Жыл бұрын
آقا دمت گرم لذت بردیم
@rezash2553 Жыл бұрын
Hey man, You are great
@Sali_Hsni Жыл бұрын
به به داداشم امین قسمتی، تا تحقیق نکنه ول نمیکنه😁❤️
@psyrusmusicoffical99757 ай бұрын
Thank you bro ❤
@EhsanEsmaylZada Жыл бұрын
سلام آقای قسمتی من میخوام رژیم کتوجینیک بگیرم و سوالم این بود که در وقت داشتن این رژیم میتوانم از مکمل چربی سوز whey gold استفاده بکنم یا خیر؟
@Aminghesmati Жыл бұрын
Whey protein hast va charbi sooz nist … video haie protein va video charbi soozie mano bebinid
@mahdiking400 Жыл бұрын
Amazing 😍😍😍
@S00zan76 Жыл бұрын
عالیترین
@nouuraabini3592 Жыл бұрын
کانالتون عاااالیه❤
@maryamsayad4276 Жыл бұрын
Mercy az Info 🙏🙏
@nowayman87 Жыл бұрын
داش اگر کالریش زیاد بشه چاق میشیم یا حجم میگیریم؟ مثال همون عدس که گفتین درمورد اب کردن چربی زیر شکم میشه توضیح بدین
@mahdiking400 Жыл бұрын
Perfect ❤❤❤
@mehrshadnejatian23635 ай бұрын
great💚🔥
@parastoosoltani3063 Жыл бұрын
سپاس بینهایت 🙏👍
@dutsonnippon2186 Жыл бұрын
good
@sirwankarimian9664 Жыл бұрын
آیا پودر این پروتین های گیاهی به درد بدن ۴وتبالیست ها می خورد که در بدنسازی استفاده کنند❤
@Mokocooking Жыл бұрын
من این همه پیج ورزشی دنبال میکنم چرا امین ساجست نشده بود بهم
@rub68Ай бұрын
داداش نتیجه تحقیقات هرچی باشه نمیتونه قوانین طبیعت نقض کنه طبیعت میوه را بعنوان غذای اصلی انسان در نظر گرفته
@Shahrad-v8j Жыл бұрын
Hello, can you write your diet for fat burning or put it in the next video.
@Aminghesmati Жыл бұрын
I do
@abolfazlnematzade6729 Жыл бұрын
ایول
@farazshams1200 Жыл бұрын
😍awli
@baransaadat2519 Жыл бұрын
ممنون 🙏
@t.g13176 ай бұрын
من عضله سازی ندارم و سنم حدود شصت ه می شه یه مکمل پروتینی بهم معرفی کنین مه عضله هامو غز دست ندم
@احمدخسروی-ب7ز Жыл бұрын
عشقی امین
@iliyahi7450 Жыл бұрын
مرسی عالی بود
@farzadpourgoli6650 Жыл бұрын
Excellent
@solemansaedy2397Күн бұрын
❤❤❤
@mr_gng1 Жыл бұрын
داداش من قدم ۱۹۱ هر چقدر تمرین میکنم بدنم پر نمیشه چیکار کنم؟
@mohammadhoseinjanzade1094 Жыл бұрын
سلام من ۱۷ سالمه و به طور نمیه حرفه ای فوتبال بازی میکنم میخواستم برای مثات یک دوره ۳ ماهه داخل تابستونه امسال عضله سازی کنم و فقط به اون فکر کنم الان بای چه کار هایی انجام بدم ؟ مثلا برم دنبال تغذیه درست؟؟ چه مدل تمریناتی رو دنبال کنم ؟ و در کل میخوام بدونم که چه کارهایی رو باید انجام بدم
@SZ-HP7 күн бұрын
Ok
@limoo_pubg_mobail8744 Жыл бұрын
فقط محض کامنت❤️❤️❤️
@mohamadrezavakili1158 Жыл бұрын
great .thnx
@ss-cj6kv Жыл бұрын
Thanks amin🌻
@farshidnasiri8339 Жыл бұрын
eshghi❤
@mohsenranjbar5863 Жыл бұрын
Beautiful
@danymofles2044 Жыл бұрын
great
@nimash4293 Жыл бұрын
عدس و دانه چیا خیلی تاثیر داره هم تو حجم گرفتن و هم تو لاغری و چربی سوزی