Cómo hacer Tortilla de Linaza … fácil, saludable y delicioso!

[@judithparedesdemarron6757]

Con ésta niña tan dulce provoca cocinar!!! Voy hacer tus recetas!!! Felicitaciones

[@CamilaKost]

¡Judith, eres un amor! gracias por visitarme, te veo pronto con más recetas 😘😘😘

[@nataliocorradini]

POR FIN se que hacer con la harina de linaza, gracias!

[@CamilaKost]

Manos a la obra Natalio! Espero que las disfrutes 🤩

[@mariagreco5685]

Gracias Camila, me ayudas mucho con tu cocina sin harina y sin azúcar. Soy diabética y me has ayudado mucho.

[@CamilaKost]

¡Que gusto María! Me alegra un montón 🥰🎉

[@mariazelaya7145]

Me encanta como explica las recetas bendiciones

[@isabelmiranda4173]

Me encantaron le puse un poco de caldo de res y fue genial el sabor

[@CamilaKost]

Que delicia🤩

[@macarenanofal2032]

Gracias camila quedo exquisita

[@CamilaKost]

¡Maca, me alegra saber! gracias por comentar tu buen resultado 💕🤗

[@solrodriguez9121]

Gracias!! Excelente opción tacos mexicano.

[@CamilaKost]

Sii, una delicia, espero que te animes a prepararlas 🥰

[@marianaespinosa3890]

Fantástico, gracias!!

[@CamilaKost]

Hola Lilly! No te lo pierdas 💖

[@esnellymarin3802]

Q hermosa eres me encantan todas tus recetas. Mil gracias por compartir un fuerte abrazo

[@CamilaKost]

Bonito día!! gracias por visitar 🧡

[@carosa1446]

Hola las hize y me quedaron muy ricas la masa parece para empanadas

[@CamilaKost]

Caro, braaavo 😃🎉🎉

[@deidagon9857]

Muy buan,lo haré desde Montreal.Canada

[@CamilaKost]

Deida, gracias!! y me cuentas luego 🤩🎉

[@josesalomedaou9318]

Camila, me encanta tu acento gaucho por favor NO lo cambies !!!:)

[@CamilaKost]

Muchas gracias Jose!! 🤗

[@marilucamposrico436]

Gracias querida Cami, es estupenda la receta 👌

[@CamilaKost]

Gracias Marilu! Es un gusto saber que disfrutas de las recetas 💕

[@mjoseruizadasme]

Había visto esta receta pero a ti todo te lo entiendo y todas tus recetas me resultan la haré como tu dices 😀😃

[@CamilaKost]

María, que linda!! muchas gracias por disfrutar de este espacio 💕

[@melodyme6917]

Que linda!! 💖💖Gracias por darnos tan buenas ideas !! Tengo linaza asi que voy tratar de intentarla👍👍!! Gracias Camila 😁💖

[@CamilaKost]

Perfecto! Luego me cuentas como te quedan 😍

[@houriabakby1734]

Gracias guapa Las probé, están deliciosas 😋 Contigo comer sano y delicioso es posibl 🥰🌹

[@CamilaKost]

¡Dos en uno! como buena activista de disfrutar la comida 🙋‍♀️🥳

[@houriabakby1734]

@@CamilaKost Pues la verdad es que sí 🤗

[@arelyygallardo6819]

AMOOOO TUS RECETAS ❤️❤️ Y SOBRE TODO ME HAN AYUDADO AHORITA QUE ESTOY EN KETO 🤗❤️

[@CamilaKost]

Que lind Arelyy, me alegra mucho que te gusten, no te pierdas estas tortillas, son una delicia 🤩

[@monicapenrroz2444]

Mis primeras tortillas las preparaba de esa forma, ahora solo le pongo sal , no le pongo otros condimentos igual quedan deliciosas. Como preparo varias, prefiero congelarlas, así cada mañana las paso por el tostador y quedan como recién hechas, así me dura toda la semana , hasta que se acaban. Lo aconsejable es hacerla con linaza amarilla queda mejor el sabor. Gracias por tus recetas y consejos.

[@CamilaKost]

Exacto, mucho más suave que la linaza común, coincido 👌😋

[@lizzyhernandez264]

Y cual es la linza amarilla .y tiene los mismos benefisios

[@monicapenrroz2444]

@@lizzyhernandez264 la linaza amarilla es más suave y no tiene ese gusto fuerte de la otra linaza.

[@mamy55]

Quedan espectaculares!!. Gracias

[@CamilaKost]

Me alegra mucho que te gusten 😍

[@paolamolina9641]

Me encantaron yo las hices

[@CamilaKost]

Soy muy resultonas, y hacen buen juego con todo ¡Gracias Pao, por probar la receta! 😘😘😘

[@betyvale6661]

Hola Camila acá en México tenemos unas máquinas que se les llama torteadoras especialmente para hacer todo tipo de tortillas. Por cierto hice tu pan con semillas y simplemente Deli deli. Grx por compartir

[@CamilaKost]

Que genial Bety! Luego me cuentas como te queda! Me alegra que te gusten mis recetas 😍

[@verdunpino3197]

que bueno!!! se pueden hacer empanadas!!!!!!!!!!!!!!!

[@CamilaKost]

No he probado, pero si lo intentas me cuentas 😍

[@claracavallazzi2122]

Adoro tus recetas! Son súper fáciles y deliciosas! Una pregunta en las recetas donde usas la goma xantana o psylium son necesarios o se pueden obviar? O cómo se pueden sostituir? Gracias por compartir tus excelentes recetas!

[@CamilaKost]

Hola Clara, es bueno colocarle, cada ingrediente tiene una función en las recetas keto 💗 La goma xantana por agar agar, goma guar, 1:1 Psyllium por harina de linaza, 1:1

[@madoloresgamez8913]

Me gustó mucho

[@eliskamrazkovaela4581]

Český Prosíme píse

[@eliskamrazkovaela4581]

🎉

[@lilyvelez6059]

Yo las voy a hacer con huevos crudos batidos y las dejo asar mas tiempo. Ya les diré como me quedaron. Muchas gracias.

[@karlamancheno9361]

Que fácil 🌮🌮🌮🌮🌯🌯🌯🌯 gracias ❤️❤️❤️❤️❤️

[@CamilaKost]

Tal cual Karla, un dos por uno 😃🎉

[@karlamancheno9361]

@@CamilaKost ya las hice y quedaron espectaculares ..👌🏼🌯🌯🌯👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@CamilaKost]

La alegría de ver salir nuestras preparaciones victoriosas no tiene rival 😃🎉🎉

[@karlamancheno9361]

@@CamilaKost 👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@CamilaKost]

🤗🌺

[@aracaraballo6462]

Yo hago pan 🍞 de linaza, super bueno 👍 👌

[@CamilaKost]

Que genial Ara! 😍

[@marlensanchez2137]

Gracias Camila🤗😋

[@CamilaKost]

Manos a la obra! Te aseguro que quedarán perfectas con el relleno que más te guste 😍

[@marlensanchez2137]

Gracias si las probare Bendiciones

[@CamilaKost]

💕

[@angelodamico1894]

Hola camila muy rico me encantó ♥️🤗

[@CamilaKost]

Luego me cuentas como te quedan 😉

[@alinegarcia5672]

Obrigada por compartilhar. Estava em busca para usar menos farinha de amêndoas....😉🤩😋🙋🏽‍♀️❤️

[@CamilaKost]

Manos a la obra 🤩

[@rociobritos2151]

Me ecanta ❤

[@camilaabi-rached6391]

Hola Cami. Podré usar esta masa para tapa de tarta salada?

[@CamilaKost]

¡Hola Cami! no he probado, pero es buena idea. Si lo haces me cuentas 😃🎉

[@normap7396]

Qué buena receta, se puede realizar también con harina de avena?

[@CamilaKost]

Hola Norma!! Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto. Si no sigues la dieta, adelante!!💕

[@nidiamiranda473]

Hola puedo usar arena de coco o de almendra

[@CamilaKost]

Hola Nidia, sí, puedes utilizar la misma cantidad de harina de almendras 😉

[@karenlucas7452]

Hola camila puedo usar harina de lino molido? Es lo mismo? Puedo usar un molde de silicona para estirar la masa?

[@CamilaKost]

Hola Karen, si, la harina de lino molido es lo mismo que la harina de linaza 😉 Y puedes utilizar el molde de silicona sin problemas 🤗

[@karenlucas7452]

@@CamilaKost gracias pensé que eran diferente, lo voy a hacer

[@CamilaKost]

🥰

[@nancyc175]

Se pueden congelar?

[@CamilaKost]

Hola Nancy, sí, coloca en bolsitas ziploc y ten a mano siempre que desees ✨🎉

[@TheVenusfire]

Hola Camila,una pregunta la linaza es dorada o normal?

[@CamilaKost]

Hola Yeri, sí la dorada ✅

[@ivanamatute7640]

Hola Kami, cuantos días duran, es decir, en cuanto tiempo las debo consumir para que no se dañen?

[@CamilaKost]

Hola Ivana! Puedes guardarlas en el refrigerador hasta 5 días, o congelarlas, así te duran meses🤩

[@akemi2722]

Hola!! @@CamilaKost congelada la masa o después de tostar? Gracias x las recetas 🥰

[@CamilaKost]

Cuando estén listas las congelas 😉

[@akemi2722]

@@CamilaKost gracias 🤩

[@CamilaKost]

🤗

[@lilianaturchi9888]

Que ricooo

[@CamilaKost]

¡Compartiendo y cocinando con todo cariño! 💗

[@adrianabrenes5113]

Se le podrá agregar a la preparación queso mozzarella rallado como para hacer tortillas de queso?

[@CamilaKost]

Adriana puedes moificar las recetas como desees 😊

[@adrianabrenes5113]

@@CamilaKost gracias.

[@CamilaKost]

🌺

[@marianaespinosa3890]

😯 buena idea, qué rico

[@mariacanedo1945]

Hola Cami! Cuantos macros tienen ?

[@CamilaKost]

Hola María 😃✨ Te comparto el resumen por porción Calorías: 176 kcal | Grasas: 10,4 g | Grasas saturadas: 1,4 g | Carbohidratos totales: 9,7 g | Carbohidratos netos: 0,7 g | Proteína: 6,2 g

[@mariacanedo1945]

@@CamilaKost 🤗🤗súper ! Con eso calmo mi ansiedad por tortillas, gracias ☺️

[@CamilaKost]

Me contenta que las recetas te ayuden 💛😃🎊

[@mavbruk]

Hola Camila. Una pregunta. Se puede utilizar la harina de mandioca, o yuca?

[@CamilaKost]

Hola Valeria! Aunque las legumbres, tubérculos, la avena y los cereales integrales no son carbohidratos refinados, siguen teniendo muchos carbohidratos. . Si quieres entrar en cetosis y que el cuerpo comience a quemar grasa, entonces debes evitar todas esas harinas.

[@mavbruk]

@@CamilaKost Gracias, asi lo hare.

[@CamilaKost]

Con gusto Valeria, cualquier otra duda estaré por acá 💕

[@EdithAmericaBarrios]

Holaaa gracias por tus maravillosas recetas consulta, estás son para comer de una vez o se pueden refrigerar y de ser así sabes por cuánto tiempo? Saludos desde Panamá

[@CamilaKost]

Hola! Puedes guardarlas en un recipiente hermético o ziplock hasta 5 días en el refrigerador, y en el freezer te duran meses 🤗

[@jaimeismaelcastromoreno7861]

A

[@CamilaKost]

🙂🎉

[@wandaquisles9547]

Hola como podre hacer para comprar tu libro??

[@CamilaKost]

¡Hola wanda quisles ! Gracias por tu interés en Panes Keto 🥯🥨🍞🥖 Mi libro (más las guías adicionales) son DIGITALES, tienen un costo de 19 dólares y están en formato PDF, listos para descargar una vez procesado el pago 😊 Si deseas adquirirlo, puedes visitarme en 👉 go.ketolicias.com/panes-keto-oferta

[@mariposapontiac7009]

Hola!Linaza y harina de lino son la misma cosa?

[@CamilaKost]

Hola! Si, es lo mismo 🤗

[@perezleticia7]

Hola Camila estás las puede comer un diabético? Y cuántas?

[@CamilaKost]

Hola! Si, son aptas para diabéticos. Todo depende de la cantidad de carbs que consumas al día. Si sigues la dieta de forma estricta no puedes consumir más de 20 grs de carbs netos al día. Te recomiendo que uses alguna app de celular para controlar tus macros y así saber cuántas puedes comer 😊

[@perezleticia7]

Hola Camila.es harina de linaza?...... molí la linaza y me quedo muy obscura la harina.y las tortillas medio cartonudas.Saludos te sigo.

[@CamilaKost]

El lino ES oscuro, mira mis tortillas también son oscuras. Si te quedaron duras es por pasadas de cocción. Dale otra miradita al video😉

[@samirsaad2794]

Hola hola saludos desde México Cuáles son los macros ? Porfa 🙏🏻

[@CamilaKost]

Hola, con todo gusto: Macros por porción: Calorías: 176 kcal | Grasas: 10,4 g | Grasas saturadas: 1,4 g | Carbohidratos totales: 9,7 g | Carbohidratos netos: 0,7 g | Proteína: 6,2 g

[@estherartola5250]

Hola! Cuantos CL son una taza? Gracias

[@CamilaKost]

Hola Esther, a qué te refieres?

[@estherartola5250]

@@CamilaKost dices una taza de agua, a que cantidad te refieres?

[@CamilaKost]

Hola Esther Artola! Para calcular puedes usar esta fórmula: 1 cucharada = 10 gr , o 1 taza =110 gr Espero te sirva. Saludos! 😘

[@estherartola5250]

@@CamilaKost muchas gracias 😘

[@CamilaKost]

🤗

[@caridadherreralopez4527]

Como conservar las tortillas de linaza por unos dias

[@CamilaKost]

Las guardo en una bolsita zip en la heladera-nevera-refri.

[@caridadherreralopez4527]

@@CamilaKost Gracias por su atención. Dios la bendiga, muy buenas las explicaciones y n pocos minutos

[@CamilaKost]

😘

[@millaraydiaz7176]

Cuántas me puedo comer al día?

[@CamilaKost]

Hola Millaray! Todo depende de la cantidad de carbs que consumas al día. Si sigues la dieta de forma estricta no puedes consumir más de 20 grs de carbs netos al día. Te recomiendo que uses alguna app de celular para controlar tus macros y así saber cuántas puedes comer 😊

[@Maria_NTI]

Demasiada agua para 165 g

[@CamilaKost]

Hola Mariana, si las semillas son de buena fecha la absorción es más. Igual puedes dejar reposar si las tuyas no absorben tanto y ajustar 😘😘

[@sergionardozza7198]

Se puede hacer canalones con esto

[@CamilaKost]

Para los canelones mejor mira mi receta de panqueques.

[@wandaquisles9547]

Y a cuanto estara en peso argentino

[@CamilaKost]

Wanda como te dije en el comentario anterior, cada libro vale 19 dólares, el precio en tu moneda lo debes consultar con tu banco ya que cobran impuestos por ser compra internacional.

[@wandaquisles9547]

Gracias!!!!

[@CamilaKost]

💕

[@mariadocarmobatistapinto3514]

😍😍😍😍😘❤

[@CamilaKost]

🥰

[@mateocerdan1136]

Cuánto tipo de linaza hay o que tipo de linaza hay ... Porq yo tengo los granos .. los procese tipo harina y el tema principal q tienen un olor y sabor demasiado fuerte maaallll ... Te diría incomible. . me podrían ayudar ya que sería para mí hijo q tiene alergias alimentarias desde ya muchas gracias

[@CamilaKost]

Hola Mateo! Sí, es bastante fuerte, puedes elegir las semillas de linaza doradas que son más suaves 😉

[@MalditaDesgraciada]

Hola... Cuántos gr de carbohidratos netos tiene?

[@CamilaKost]

Hola 😃 Carbohidratos netos: 0,7 g (por porción)

[@MalditaDesgraciada]

@@CamilaKost gracias genia te amamos!

[@CamilaKost]

Victoria, gracias por el apoyo y cariño 🌷🌷🌷

[@sandraquitian3451]

Se ve fácil pero no me salieron 😢

[@CamilaKost]

Hola Sandra! Que pena, cómo quedaron?

[@neziracas2026]

No me salieron.....la masa se hizo chiclosa cuando se enfrió y eso que seguí todas las instrucciones 😔....ni modo.

[@CamilaKost]

Nezira, siento saber eso 😮 ¿hiciste alguna variante en los ingredientes?

[@neziracas2026]

@@CamilaKost no. Ya ves que dices que si no hay harina de linaza las pongamos en una procesadora? Eso fue lo que hice nada más . Fuera de eso todas tus instrucciones. Intenté poniendole un poquito de agua ...un poquito de harina y nada. Tuve que tirarla. 😢. Pero bueno...las de harina de almendras o coco me salen excelentes. Seguiré con esas 😉

[@CamilaKost]

Que pena Nezira 😕 Si la harina de linaza que realizaste en casa quedó bien, no veo cuál fué el problema, pero siempre puedes volver a probar si lo deseas 🙂 Cualquier duda estoy por aquí, abrazo enorme ❤️

[@TaveraRoxi]

No me salen tus recetas

[@CamilaKost]

Hola Roxi, Las recetas completas con sus indicaciones las puedes ver tocando👆 "..mostrar más" justo debajo del video. ✨