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This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

[@karlaangelicafloresgarcia7509]

Todas las rutinas son maravillosas pero esta que acaban de subir ¡¡ESTÁ DE POCA MADRE!!, en el mejor sentido de la expresión, me encantó, será una de mis favoritas, gracias.

[@veronicablazquez5740]

Para mi también de mis favoritas,

[@freydagonzalez6811]

Tienes razo, casi me explota el corazón! Jejejje!

[@claraalvarez3227]

😊

[@nwalkhaldi]

@@veronicablazquez5740😊😊😊😊

[@tahyadidou8201]

😀

[@karencitalohe6803]

Wow me encAnto está clase, felicidades. Si me hizo sudar. Suban más por favor. 🎉

[@carolinadaza2012]

Me encanta Esta rutina no me canso de repetirla.... deberían sacar más rutinas de este tipo....🤟😁

[@ceciliaarteaga742]

Hola paty, te vi un poco triste hoy, ánimo que con tu esfuerzo ayudas a muchas de las que te miramos y seguimos, eres maravillosa, sonríe que tienes una muy bonita sonrisa, con tu ayuda e logrado bajar 20 libras en 4 meses, difícil al principio y ahora mi cuerpo me lo pide, gracias a ti y todo tu equipo, bendiciones.

[@mariolaabolafia5426]

Qq

[@dubacanelita7460]

Pero lo hiciste con dieta ?

[@saraibarra8622]

Gracias a ustedes he logrado ya llevar 1 año de ejercicio!! deben estar muy orgullosas de su trabajo, porque generan buenos hábitos en las personas! saludos desde México.

[@Janethdreew]

Si te han funcionado ? ☺️🫶💓

[@khairastroebel6459]

Ésta es de lejos mi rutina favorita! Y las canciones pues te dan ganas de seguir y seguir. 👏👏👏❤️

[@gloriacarvajal8038]

Aula mais perfeita não existe! Animada, movimenta todo o corpo, uma super aula. Parabéns!!! 🔝

[@momseffortjamila6955]

WOW. i finished the 40 minutes ??? i thought it wasn't gonna be easy and it wasn't . but i tried. i am glad i did and i hope i continue like that everyday this 2024.

[@sabrinarivadeneyras.9526]

Esta es de mis favoritas!!! Pero aún no me sale al 100... ustedes chicas son geniales !!! Bendiciones a todas

[@belenmtz7044]

Gracias!!!! Hoy lo hago 😇, Siempre lo digo, son las mejores, han hecho mucho por mi 🤩 ejercitarse nunca había sido tan fácil como cuando hago sus coreos

[@haydeeestrellita]

hay persona que cambian tu vida sin lograr conocerlas y ustedes han sido para muchas de nosotras parte de ello .... GrAcIaS 🙏🏻 😃

[@francescaarriagada9386]

Acabo de terminar esta clase, yyyy ufff, que manera de sudar!!!! Muchas gracias. Maravillosa rutina✌️✌️🦵💪

[@jaquelineamaro7111]

Esta rutina está matadora y bastante motivadora el ver muchas personas así viendo ejercicio nos impulsan

[@raquelirenevivancorivera9488]

Primer rutina que hago en años!!!!! Gracias ❤

[@leonisamartinezmartinez375]

Una delicia de rutina. Muchísimas felicidades por tan buena profe.

[@Isabel6996barbie]

Esta rutina es perfecta ! Musica que coreografía la sesión acorde en todo momento con los pasos.muero de amor! Uy encima kick boxing que me encanta

[@witchizac]

Mil gracias 😊 🙂 si pude hacerla todaaaaa bendiciones y mucha luz

[@liznieves9635]

Aún me cuesta hacer algunos ejercicios pero noe rindo , me encantan sus rutinas ❣️

[@AnaFlores-en6rp]

Me encantan todas sus rutinas , pero esta es genial! Es una de mis favoritas! 😀

[@zulaycote41]

Hola chicas.. Me encantan sus rutinas, me motivan a hacer mi ejercicio diario a las 5am!!! 🤗 Un abrazo desde Bucaramanga Colombia

[@NazGuerra]

Esta genial ❤ calente con una de 20 min y me seguí con esta y ufffff 😢cansadísima , he visto los comentarios muy positivos y leerlos y hacer estas rutinas me da mucha motivación

[@cintiamedina1987]

Por favor!!! Que excelente clase!! La sufrí y la disfrute! Gracias de corazón 💖

[@valentinapasquini4197]

Thank you very much Amazing workout!!!!🎉❤❤❤❤❤❤

[@christinechandra483]

Hi from Indonesia❤ I accidentally found your youtube channel and i love your workout... I'm superrrr sweating right now and i feel great... Thank youu

[@VilmaAMejia]

¡Que deliciosa y entretenida rutina! Ni da tiempo de pensar que estas cansado. Gracias por subirla

[@vionteh3533]

Hi from little red dot country. I always watch your video ever since b4 covid period. Always leaves in a good sweat and feeling good! Thanks for uploading and sharing wonderful workouts! 💪🏻💪🏻💜💜

[@marialesuarez5903]

Me encanta chicas !! Dios les bendiga!! Desde que las conocí gracias a Dios y a KZbin no me falta el cardio en casa !! Muchas gracias por alegrar mis días de baile y cardio y por tan bella obra!! Saludos desde Venezuela 🇻🇪

[@SandraCardozo-tu7im]

Me encanta esta rutina las hago todos los días

[@sandralucia830]

En este video todas con muchas ganas y energía, haciendo las rutinas muy parejitas. Me encanta verlas así a todas, cada quien en su estilo. Nadie disperso. MUY BIEN CON MUCHO ANIMOOO YESSS

[@misscata11.56]

Hoy solo 18 minutos, me siento feliz con mi logro , lo intentaré otro dia ❤

[@alecitaguerra8905]

Excelente rutina y la música maravillosa desde ahora será mi favorita! ❤❤

[@maryle212]

Siiiiii super me encantó ♥️ gracias por sus rutinas... Gracias a ustedes ya puedo hacer todos los ejercicios y he mejorado mucho... Un abrazo 🤗 y muchas bendiciones 🙏

[@rociocerqueda8008]

WOW WOW que buena rutina y se ven super bien todas de un solo color...😃😃😃😃 me encantó saludos ❤️❤️❤️

[@marialuisacardosodelima4152]

Aula maravilhosa,meu stress vai embora, junto com ansiedade e preocupações,sou grata a Deus por suas aulas,comecei a pouco tempo e já estou viciada 🎉🎉❤ sou do Brasil 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@mayraiselagodinezdejesus7869]

Buenísima clase! 😊la disfrute muchísimo! 👍👍😃

[@marysmile8865]

Suas aulas são maravilhosas, me ajudam a tirar o estresse do dia a dia

[@noemydelangel3787]

Después de 2 meses de operación volví y ame esta rutina! ❤️Gracias ya extrañaba mis días con ustedes 😊🥰

[@PatriciaRodriguez-tl4yg]

amé demás sus aulas muchas gracias por subirlas, saluditos desde Perú

[@Chloeedear]

I don’t think I’ve ever worked out this hard in my life!!! Thank you for the incredible workout and sweat for free!!!!!

[@alexarroyo7734]

Excelente rutina, felicitaciones 👏, ustedes inspiran y no dejan que nos rindamos. Les pido por favor una rutina de planchas para tonificar, las hago pero no es los mismo sin su 🎶 🎶 y sin verlas hacer a uds. Un saludo a todo el equipo.

[@rene198421]

Me encantan todas las rutinas, ya tengo dos semanas haciéndolas, y ya estoy viendo resultados

[@dianamilladoblementemama]

Me encanta este tipo de rutinas que son tipo box...me encantan!!! Vengo ya dos semanas haciendo las rutinas y me siento muy bien... Saludos desde Perú 🥳🥳🥳

[@carolinalopezespino417]

Gracias maestra!! Poco a poco voy agarrando condición, me encantan sus clases y he bajado de talla aparte que me siento de maravilla ❤

[@palomavillana2389]

Me gustan todas sus rutinas. He bajado 12 kilos. Son contagiosas por el ritmo. Felicidades a todas las chicas del vídeo.

[@mounamouna2272]

Has seguido una dieta o algo?

[@RuthHas]

@@mounamouna2272 Lo importante no es la dieta, sino el estilo de vida y la alimentación, una dieta es solo de meses o corto tiempo, comer saludable es diferente es tener mejores hábitos alimenticios.

[@mariasalles2324]

Oláaa... Já faz 8 meses que estou fazendo suas aulas e são maravilhosas, nao sei mais o que é ficar estressada kkkk eu amooo.. Parabéns pelos seus treinos!!!

[@ceciliaduero3527]

Exelente grupo, y su ritmo lo máximo.. 👏👏👏

[@daisymendezpomar1809]

Me encanta sus rutinas siempre las ago y e bajado de peso siempre con una buena alimentación sigamos por más 💪🏋️

[@kakaazevedo9506]

Uma das melhores aulas que já fiz... Parabéns!!!!!!👏🏼👏🏼👏🏼❤️

[@marilugranados641]

Me encantan todos tus clases tengo poco asiendolo espero ver resultados😊

[@mirelcruz5610]

Me encantan chicas, en verdad obtengo resultados con sus rutinas 💖

[@himawari2933]

Excelente rutina chicas, como siempre, nunca decepcionan, amo sus rutinas, son maravillosas.

[@lizbethfuentes7522]

Esta rutina estuvo a todo lo que da , la ameeee demasiado no tenía ni 20 minutos y ya estaba escurriendo de sudor me encantooo! ❤️ Muchas gracias por todas sus rutinas hacen que el ejercicio se disfrute✨

[@lizettegranadino9530]

Pongan más estas rutinas de kickboxing!!! Simplemente espectacular muy completa 🤩 saludos desde Lima Peru

[@fabiolajimenez3931]

Todas son hermosas y con las ganas que le ponen a las rutinas dan mucha motivación!!!!👏👏👏

[@armex03]

Llevo un mes con esta rutina, vi la mayoría de sus clases y de todas esta es la más trabajada. La ms completas y sin cortos algunos videos veo que se cortan y se pierde la secuencia. Esta es mi favorita, suban otro video de estos ejercicios

[@cynthiacortes2726]

si quedo muy bien👌

[@laurafloresorozco9978]

Buenísima sus clases😄 me encantan sus rutinas, la música ni se diga muy padre y más me gusta que no hablan durante la clase y no paran 💪 gracias chicas .... Saluditos!!!

[@evamartingil9697]

Desde España, me ha encantado está rutina. De las mejores!!!!

[@vaneh.3837]

Todas las rutinas son buenísimas pero esta rutina esta genial, espero que suban más contenido similar a este 💪💪

[@carmenvillamil619]

Gracias, Clau y Paty!

[@vmengenharia2246]

Eu amo todas as aulas, faço todos os dias , especial step 👏👏👏

[@suzybernal1819]

Wow despues de 2 semanas sin hacer nada, estoy de regreso, me encanto esta rutina!! Sera una de mis favoritas!! Muchas gracias chicas todas trabajan muy duro, gracias por compartir sus rutinas Clau y Paty! Que sigan teniendo mucho exito!!

[@Olivaresteacher]

Me encanta esta rutina! Sigue haciendo más de esta duración y ritmo intenso, por favor!! Gracias ☺️

[@audracapriola9243]

Thank you so very much! I did not want to work that hard today but you absolutely made me happy and I worked as hard as I could! I loved seeing the children at the end of the video. You are excellent mothers🤗

[@connieontiveros9989]

Muy muy buena rutina,100 % recomendable ¡¡mi favorita,GRACIAS!!🔥🔥🔥🔥

[@sweetiepie4041]

Thank. You ..I was able to do this exercise.

[@gheymigabrielagainzasaaved6042]

De verdad que cada día me engancho más con sus rutinas 💥💪

[@sugeydyquintero8188]

Expectacular mis chicas!! Las amooo me ayudado tanto sus rutinas el cambio físico es genial hasta los niveles de mi glucosa han mejorado Dios me las cuide 💪💪🎈

[@barann150]

Much love ❤️ from iraq/ kurdistan🌝 🇮🇶 to youuuu😍💕

[@angiekalyani1353]

Muy buena rutina,como todas las que subes Clau,las admiro, gracias por tu gran trabajo.

[@katyviveros5291]

Excelente clase muchas felicidades!!! Mucho éxito y mil bendiciones 🤗

[@fernandaperalta1593]

De todas las rutinas la que me ha encantado es está, tengo molestia en una rodilla lo que me provocaba con otros ejercicios no poder realizarlos y estos todo un éxitos. FELICIDADES a todas las chicas 🎉🎉🎉 Saludos desde Colima México 🌴

[@brendaveintimilla2589]

Glucosamina

[@jennypelon7388]

Me encantó, la terminé completita y no mori jajajaj, mil gracias. 🤩🤩

[@luzbonilla7038]

Excelente rutina chicas, llevaba un mes sin hacer ejercicio el covid casi no me deja volver, pero aquí sigo firme con ustedes y esta rutina está de ataque felicidades desde Colombia

[@esmeraldaoviedo1126]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 por fin pude terminar completa esta rutina después de varios intentos La termine y me gusto mucho

[@rubrescissorhands9164]

Me encanta este tipo de rutinas,desde la música todo todo sigan haciendo de este tipo..... me encantan.

[@aureliasegura9259]

Clau holaaa graciasa tí y todas las chicas 😘😘😘

[@nellyfranco3980]

Termine de de hacer esta rutina y esta buenísima , me encanto , se trabaja todo el cuerpo , bien chicas ✅

[@deboracristinawitte2307]

Essa rotina ja entrou na minha lista de preferidos😍

[@marielimejiaorduna4943]

Felicidades... Extraordinario rutinas me he acoplado a su ritmo y vaya que me siento súper cuando termino. Doy corredora y estas rutinas me han fortalecido más.

[@karlaangelicafloresgarcia7509]

Sigo haciéndola y cada vez me gusta más, sin duda sigue siendo mi favorita.

[@gilcorreia4000]

O treino de vocês é muito muito, tenho 4 dias fazendo ainda não tenho folego para concluir, mas 10 minutos ou 20 é tudo para mim .

[@dulcesouberbielle5338]

Maravilloso trabajo, han cambiado muchas vidas de manera positiva, bendiciones infinitas

[@143Shuffling]

Muchas gracias por estas rutinas💙 siempre las ago despues de cenar y antes de dormir y como eh mirado una diferencia con mi estomago😭 muchas gracias linduras!! Tienes un grupo maravilloso.

[@danynomada3508]

Amo esta rutina, la hago al menos 3 veces a la semana, cuando necesito hacer catarsis y tengo la musica para irla escuchando cuando camino y ando medio flojita de energia . Lo malo es que como me se la rutina de memoria me dan ganas de hacerla en la calle, en el bus, jajjaja 😅 feliz año 2024 chicas

[@yayisisi4211]

Esta rutina siempre me deja renovada y como nueva 🎉 ❤

[@monicae6978]

Sois increíbles! Rutina súper completa.

[@elizabethfonsecalaurente6022]

Todas las rutinas son buenísimas y ya lo hise varios gracias por compartirla 😊💪💪💪👏👏😊

[@trudymason2629]

Im doing it tomorrow morning Looks like fun

[@gislenecardoso1368]

meu top os exercícios professores maravilhosos amei tô fazendo em casa obrigada gratidão por vcs .

[@leticianino6874]

Que padre ver una señora mayor siguiéndoles el ritmo, son mi inspiración!! Gracias

[@pamelazapata3564]

😱😱😱que belleza!!! Gracias, gracias y mil gracias por cumplir por lo que dijiste anoche en tu transmisión saludos y abrazos enormes desde Argentina 🤗🤗🤗

[@janaina4258]

Tô apaixonada com vcs!!!! Tá me ajudando muito.🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@galaadfernandezrivas7070]

Felicidades excelente rutina gracias muy padre tu música también así si dan ganas de hacer ejercicio,y con tu actitud que tienes para dar las clases gracias eres una chingona

[@gastongraf6513]

impresionante clase!!!!!!! Me encantó, la mejor clase de aerobox hasta ahora.

[@mariecardona1481]

Gracias excelente clase de reguetoon desde Madrid España 🇪🇸 hoy lunes 6 de mayo 2024..❤✌️👏👏👏👏sude al 100😢

[@rosyvielma1724]

Me encantan todas las rutinas de verdad mil gracias apenas empeze a hacerlas y me facinaron estan increíbles gracias 😘😘

[@erikaortega3863]

Muchas gracias supieran la energía que me han dado desde que encontré sus videos me alegran el ❤ bellas con con toda la energía para seguir las rutinas

[@adolfohernandez3151]

Hola chicas lindas, poderosas e insuperables. Desde que descubri sus videos he quedado fascinado con cada uno que veo. La entrega, la energía, la fuerza y el entusiasmo que muestran es muy contagioso. Las felicito de todo corazón.

[@ivanetefernandes-marketing]

ualll me encanta, mui bien chicas las veo desde Madrid pero soy brasileña. Me encanto sus videos, sois buenissimas

[@erikagonzalez8989]

Me encanto esta rutina de ejercicio, te aventaste Claudia!! Saludos a todas las Chavas y a Patty!! Saludando desde Weslaco,Tx.😉