FAT BURNING CARDIO WORKOUT | DJ MORPHIUS (REMIX)🔥

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This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

[@MariaRod1604]

Soy testimonio viviente de que gracias a estas chicas logré perder bastante kilos, ya me queda mi ropa al fin! Dos años haciendo sus rutinas y ya estoy siendo de nuevo la yo antes de pandemia. Gracias a ustedes

[@MariaAparecida-jk8zq]

g oi

[@monyaraujo8338]

Ya voy una seman y ya noto el cambio y me siento con muchos ánimos, a veces digo hay no que flojera, pero hay algo en esas clases mágicas que quiero hacer con gusto los ejercicios, también estoy tratando de comer saludable , no hago dieta pero nada de gaseosas, dulces y de noche ya no ceno como antes algo ligero antes de las 6 pm, tomo mucha agua , también estoy haciendo pesas, en 6 meses estaré regia y me ahorro la lipo jijiji, saludos chicas y si se puede

[@miguelfeijoo6545]

De esas chikitas busco económicas 🥺🥺

[@user-pt1wh8fh6s]

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[@zuldiaurel6001]

Wow... Gerakannya mudah diikuti... bikin tidak malas senam...

[@epicgametime1214]

que tiene que pena a que estirar mas brazos me decir el profe subirme arriba bueno orale que padre tambien mejor es bueno

[@NaBlaZy]

Hoy comenzare y hare lo que usted menciono pero sin pesas. Gracias por compatir. Nos veremos como reynas 💖

[@blogtubes]

Exercício ótimo Mudando vidas, inclusive das brasileiras🇧🇷

[@roswaldlopez2927]

Gracias por tus ejercicios te dire tambien, ademas de bajar de peso y adelgasar tambien son terapeuticos terapeuticos pues yo ni en cuclillas me podia poner y ahora hasta aprovecho cualquier razon para ejercitarme y me ah venido darme mas movilidad.tu eres una buena lider y tienes una energia que me quemas con un ratito de tus ejercicios.un abrazo desde tegucigalpa honduras

[@andressoria4849]

Una pregunta yo tanbien quiero bajar d e peso pero no se si a serlo en la mañana o en la tarde cual me recomienda xfa gracias

[@nornour3155]

اداء رائع وتقنيات في المستوى وفريق متكامل وموسيقى متناسقة مع كل حركة رياضية تحية رياضية من عاشقة لرياضة الايروبيك وزومبا 🥰🥰🥰🥰💕💕💕👍👍👍👏👏👏👏

[@user-jo9bj9ln5v]

Упражнения просто 🔥🔥🔥🫶🫶🫶🫶побольше таких тренировок

[@luzenicepereira9708]

Gente que aula maravilhosa... simplesmente a melhor que já vi e executei. Alguns exercícios não consegui fazer por limitações ou ainda por falta de coordenação motora😂. Mas vou continuar fazendo todos que consigo, pois tenho certeza que vou atingir resultados incríveis. E voto aqui pra contar.. obrigada por compartilhar esta aula maravilhosa. Vc é 10.

[@saraguerra3491]

Comenzare con esta rutina el 2/1/2023 peso 110kg Mido 1.59cm La meta es -10kg para febrero Día 1: solo logre 15 minutos Día 2: ✅

[@natalymm5855]

Q padre yo también empecé a darle duro a la rutina igual solo pude hacer 15 minutos pero me sentí muy feliz de comenzar. Peso 111 kilos a ver q tal nos va 🤗🤗

[@valecortez4363]

Genia!!!!!!!!

[@epicgametime1214]

asu porque nombre que tanto cual peor nada

[@aprvile2565]

Yo tambien comenze a mediados de Febrero con 180 libras. Vamos guerreras Si se puede! 💪

[@Guerreli]

Las mejores clases que he encontrado hasta ahora, lo más parecido a las clases que recibía en Venezuela

[@jovieira5]

Estou amando . Faço todos os dias. Já fiz de um tudo aqui no KZbin mais vcs são as melhores . A gente perde muitas calorias com essa mistura de dança e cardio. Não largo mais .

[@megsilva5705]

ja perdeu quanto

[@daiana233]

Lo bueno de las rutinas de ustedes es que son largas y en constante movimiento y eso hace que no paremos nunca lo cual es muy efectivo estar más de 40 minutos en constante movimiento. Ami me encantan las rutinas con muy salto y sin parar y de mucha duración

[@ibisgonzalezroyero3631]

Muchas gracias chicas me encanta ejercitarme con ustedes...me siento acompañada y muy motivada...

[@helennni]

Mañana estaré con está en la madrugada ❤❤ gracias me mude a USA recientemente y tengo acceso al gym pero aquí es muy solitario ustedes son mi cardió y esa sensación de estar en grupo ❤❤

[@rosileiarose6338]

Os melhores treinos do KZbin

[@angievidal2644]

Agradecida por esta bella rutina, la realizo hace 5 meses y veo mis resultados y combinado con pesas y trabajo de músculos. 💪 si se puede es difícil pero se puede . Saludos desde chile 😀

[@gabrielabarbalhodossantos4096]

Amei achar vocês!!! Tô suando muito. Minha dificuldade as vezes é minha falta de coordenação para malhar braços e pernas ao mesmo tempo😅 Ainda assim estou amando demais.

[@leaborina4148]

eu tambem non consigo cordenar mas vamos conseguir😄

[@andreagarcia8411]

Son excelentes. Llevo dos semanas entrenando y ya noto el cambio. Me cuido en la comida y todos los días hago una hora con ustedes. Me siento súper bien. Muchas gracias por sas clases

[@Miiitaga]

Haces otra clase aparte de esta ? Porque esta solo dura media hora

[@anialopezportillorodon6397]

me encantó!!! de mis favoritas hasta ahora

[@alondramorales4724]

Igual yo son las mejores la vdd me encantan

[@barbaraseguel1344]

Son secas! Llevo 3 kilos menos en un mes con ellas

[@tabeenfatima416]

Perfect work out steps with perfect music👍👍

[@rosangelaafonso7698]

Comecei fazer ontem como estou acima do peso ainda mesmo já ter emagrecido 5 kilos com reeducação alimentar não consegui fazer tudo mas cheguei próximo cada dia vou conseguindo aumentar um pouquinho amei já virei aluna 😍

[@karlamaria1560]

oi, vc está com quantos quilos? eu estava com 140.00 estou fazendo reeducação também, perdi 8.700 mal consigo 10 agachamentos, como sou hipertensa vou tentar ir devagarinho, aos poucos sair do sedentarismo

[@user-jt1ez5sc4g]

Aula maravilhosa , professora nota 1000 amei ❤

[@michelecarrillo4774]

Chicas no cuadra la música con los movimientos mucho mejor sus rutinas en vivo me encantan!!!

[@ojeda4559]

Aquí inicado el año 2024 con toda la ansiedad y depresión y los obstáculos que te pone la bendita ansiedad lo voy a terminar el vídeo y no me dejar vencer que se puedo y con estos vídeo uf hay motivación aver como me va la semana 🙏🤍🤍🤍

[@MeireBoutto]

estou treinando todos os dias e meus rendimentos estão ótimos. Disposição a mil. Não da pra ficar parada. Estão de parabéns.

[@lucianeandrade4662]

Tem uma semana que estou fazendo e estou sentindo os resultados , estou amando cada aula e já indicando para as amigas

[@deboradossantosribeiro2759]

Você faz todos os dias? Já perdeu quantos kilos

[@megsilva5705]

ja perdeu quanto

[@rosettebadinos3890]

Gracias por tu curso di todo Buscaba un curso menos bruto que el hiit Gracias gracias Soy de Francia

[@rannishahughes6462]

No hablo español, soy una mujer negra afroamericana que ama la cultura española y me encantan estos videos. Me encanta bailar, es un desafío, pero he perdido peso con estos videos, muchas gracias.

[@lebomohlahlane843]

Love live your classes all the way from South Africa 🇿🇦

[@mariajosecariola5564]

Amo tus rutinas! No me aburres y son super efectivas🎉 felicidades y gracias

[@dayanesilva701]

Maravilhosa e essa turma linda 👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷✌️✌️

[@noraeliaalanis6500]

Rutina terminada!!! Excelente al igual que todas, gracias por su dedicación

[@adeilmamarinhoalves1462]

Achei voceis estou fazendo os exercícios a duas semanas a dor dos meu braço estão sumindo voceis são maravilhosas e nos motiva a treinar com voceis obrigada. Tô juntos com voceis dos os dias Parabéns

[@silviamatias8195]

Amo todas las rutinas, gracias por compartir ❤️💪

[@rehcine]

Comecei hoje , e cansei mas 3x por semana tô maratonando . Amei ❣️🇧🇷

[@martaoliveira2834]

Muito bom

[@epicgametime1214]

ni cierto parece igual donde andale

[@sandralucia830]

La chica a la izquierda de Clau es muy buena en sus rutinas. Hay alumnas que se distinguen, siguen los pasos de su excelente instructora o sea Clauuuu. Vamoooss con todooo

[@anaesteves2823]

Estou amando fazer exercícios com vocês 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

[@kamilajasiak5821]

Gracias por un gran entrenamiento. He estado contigo todos los días durante un mes. Me siento más joven y más fuerte. Gracias con todo mi corazón. Ustedes son maravillosos. Estoy muy feliz de poder entrenar contigo. Saludos desde Polonia

[@yaranyaran]

00000000۰00۰۰ش۸

[@janettecruz1954]

Me gustan sus clases,pero sobre todo la actitud que tienes tu como instructora. Nunca ves por debajo a tus alumnas siempre te pones como una de ellas. Además de Bonita buena instructora felicidades por el millón de suscriptores, un saludo desde Mexico

[@MariaSantos-nb4kv]

Aula maravilhosa comecei agora estou amando

[@phoeberamashilo4114]

Hello from South Africa.You have the best exercises in the whole world...❤❤❤

[@juliagolanich916]

Hello from Germany, I love your classes! Thank you very much!

[@jazminbriggitebarruetoacun6867]

Primera vez que hago ésta clase. Porque veo casi todos los vídeos. Pero ésta me ha hecho quemar las piernassss. Jajajaja. Amé. Nueva rutina para hacer. Muchos éxitos y Miles de gracias.

[@priscilalacerda8850]

Treino todos os dias com vocês estou amando.

[@silviam.cmiranda7571]

gracias por sus videos pesaba 100 kilos ahora peso 55 kilos gracias

[@Hala73669]

How many months??

[@DianaSanchez-wb4xi]

Primera vez que entro, no tenia ganss de hacer ejercicio pero esta rutina y la musica me subieron a full, y lo hice y con gusto, me encantan estos ejercicios como de box y patadas

[@lorenapizanagomez3142]

Que clase tan genial llevo 2 meses con dieta y ejercisio llevo 8 kilis menos me siento muy motiva para seguir. gracias por sus videos

[@loreluia.5257]

Casi nunca hago las rutinas de estreno, porque necesito verlas antes de ponerlas en practica, pero hoy fue la primera en la lista, la hice y me encanto de principio a fin. Gracias Chicas son las mejores.

[@mauriciocano9879]

Con esa música, es difícil no acompañarte a ejercitar!! Muy bonito el grupo que tienes, he ido viendo el progreso de todas es excelente! Saludos desde Honduras!! 😊😊😊😊😊😊

[@leticianino6874]

Lo mejor que pude haber encontrado, siguiéndolas desde España 🇪🇸

[@sandraalvarezcabezon9664]

Yo también las sigo desde España me encantan

[@cassiagranuzzo3059]

Oi,Boa Noite !Vcs são dez!Adoro fazer as aulas.Eu hoje já fiz.Acabei de fazer!Bjs

[@magdalena5609]

Gracias chicas me han cambiado la vida ,estaba en de presión y ustedes me ayudaron a salir adelante, además ya perdí 2 kilos en dos semanas

[@wanessaaraujo74]

Esses treino mudou minha vida , estava acima do peso , e agora me sinto outra pessoa

[@deboradossantosribeiro2759]

Perdeu quantos kg?

[@lalyrodriguez]

Voy a intentar esta clase, estoy con un estres fatal, ya que la ciudad en la que vivo está destruida por los terremotos aquí en Turquía.😔

[@leticiaofgrace]

Todo dia procuro um vídeo de cardio dance diferente e esse me surpreendeu. Primeiro por não ficar tanto tempo repetindo o mesmo exercício, segundo que eu só percebi bem depois que era com fundamentos do boxing. Eu não luto, mas gostei demais das movimentações.

[@vanessaapartamento]

A melhor aula que já vi , agora vou fazer todo dia ❤

[@patriciasusana3637]

O melhor treino são delas amo demais 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@arleiareinholz9367]

Melhor treino que existe no KZbin estou amando

[@mariaisabelescribahurtado2717]

Hoy me animé hacer ejercicios en casa .falto poco para terminar la rutina pero con la hora de la mañana creo que fue suficiente.felicidades sin querer encontré tu página..la mejor manera de hacer ejercicios en casa.

[@lauraestefaniagomez6800]

Gracias a sus rutinas baje 3 kilos en una semana sola sin ir a la nutricionista. Y pesaba 83 kilos , con sus rutinas baje a 79,200 y ahora con una alimentacion controlada por el tratamiento de terapias chinas + sus rutinas 76,200 en una semana tambn 3 kilos menos baje.💪 VAMOS POR MAS!!!🇦🇷💝🦋👌 MUCHAS GRACIAS💝💝💝😘

[@monicaacevedopatino2789]

Hola, me gustaría saber que tratamiento de terapias chinas es?? Tengo 30kilos de sobrepeso y me llamo la atención tu comentario.. Gracias

[@concepcionruiz1681]

Me encantó, sus ejercicios, muchas gracias, 🙏🙏🙏😇😇bendiciones para todas

[@annmarycaraucan]

Excelente clase chicas! Entrenamiento fuerte para quemar calorías, y para alegrarse un rato. Muchas gracias! Felicitaciones y bendiciones.

[@beatrizfreitas7786]

Tá

[@patybarbosa7566]

Muito obrigada por essa aula maravilhosa, fiz hoje no domingo pois fim de semana também devemos nos cuidar

[@mariapaiva5755]

Exercício ótimo maravilhoso bom de emagrecer p

[@iaraandrade3976]

Amei esses treinos 😍 comecei segunda

[@marciagiupatto1]

Todos os dias eu faço uma aula com vocês e melhorei a minha dor lombar significativamente. Obrigada e parabéns pelo sucesso!

[@joseluisrodriguezdiaz9705]

O

[@edits-mitsuri3241]

Já estou alguns dias fazendo essa aula e já noto diferenças amei muito obrigada

[@megsilva5705]

ja perdeu quanto

[@woodyandko]

j'adore votre sélection d'exercices, votre séance donne une énergie incroyable !! merci de partager toutes ces bonnes ondes avec nous ! bisous de PARIS !

[@sandraruiz9551]

Excelente rutina.. es maravillosa y genial de disfrutar.. quema calorías 💯💪🥵🔥 Muchas gracias Dios les bendiga grandemente 🙏🤍🕊️💥

[@karencitalohe6803]

Excelente clase, los ejercicios me ayudan bastante, suban más por favor

[@marciagiupatto1]

Vocês são incríveis! Amei a aula! Me sinto muito bem

[@divyachandran7551]

I am 44 years, still continues this excercise in alternative days its wonderful experience thanku u CLAU& teams😍😍😘😘💞💞

[@user-ez6hf7qh5x]

Excelente he perdido peso demasiado bueno,sigo cada video uno puede escoger ,felicito a la entrenadora y su equipo....

[@rociom.2512]

Ufff gracias!!!! Q divertida ha Estado la clase. He quemado con ella 261 calorias y he sudado lo justo y no he acabado cansada

[@nacimamedd4681]

Bonjour,Merci a tt le groupes d'encourager les femmes qui ont un poids ou avoir une taille 46.Bravo.

[@raquelinteriano6695]

Genial ahorita iba a comensar mi rutina gracias por compartir clau saludos desde EL SALVADOR 😊😘

[@mimilopez6583]

Uff como me hacen sudar chikas🥵….gracias y bendiciones totales para todas❤️😘

[@user-ow3vl2cx6h]

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[@user-ow3vl2cx6h]

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[@akhsurevis9191]

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[@tamaramartinez4261]

Cuantas calorías de quemaran con este cardio?

[@mariarodrigues8153]

0

[@maineverything5023]

Me gusto mucho la rutina y la energía que le ponen en distintas partes.

[@elfodoinferno2134]

Treino excelente ❤😍 professora perfeita 🏋‍♀️ ,amoooo suas aulas. Aula nova para amanhã 🥰😘🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@ritayanez4585]

Felicidades chicas bellas 👏👏👏🌹😘 Excelente rutina super estrellas ⭐⭐⭐🤩 Muchas Gracias Cardio Dance With Clau y Paty Por compartir , por su valioso tiempo gracias 🙏🏻 Yo comparto sus vídeos con mis amigas 😍 nos encantan sus clases son geniales🏋️💪👊🤛💃👍 Las admiró son un gran equipo❤️🥰😍🤩 Saludos de Phoenix AZ.👋 Un fuerte abrazo🤗 DÍOS LAS CUIDE 🙏🏻 DÍOS LAS BENDIGA HOY CADA NUEVO DÍA SIEMPRE 🕊️❤️🙌🙏🏻

[@karolramirezgonzalez661]

Hoy vi este video ya lo hice y me ENCANTÓ excelentes videos para hacer ejercicios en casa...

[@cleomarmendes3830]

Caraca que maravilha de treino o coração ❤️ agradece

[@brendaborbontenorio]

desde cdmx muchas gracias , me encanta tus clases y aca, somo tres que te seguimos

[@solangesiebra3861]

Aula top!! Comecei dia 22/11/23

[@ellenassis6036]

Comecarei hoje! Orem por mim🎉❤

[@sgoverno1352]

One of my favourite classes completas. The pace is great and almost interval-like at times and I love the kick-boxing moves. A good workout for adding weighted hand gloves if you need more challenge. Nice work Clau & Paty

[@dayanasolis7813]

Maravillosa rutina, y siempre con toda la energía vamos por más 👏👏

[@andreaveitman717]

espectacular la clase me hace sentir como que estoy en un gimnasio ,sobre todo la musica .Gracias

[@danielyrocha4573]

As aulas assim são ótimas ❤🥰 mias chicas 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@adrianavieira2378]

Seus treinos são os melhores, parabéns a professora e suas alunas 👏👏👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

[@carolinalopezespino417]

Gracias maestra padríssima clase.. feliz fin de semana . He bajado de talla . Gracias a sus clases

[@anilupozos3278]

Buena. Ni se siente el tiempo con esta rutina. Realizada 😉✌️

[@irenepereiradossantos686]

Bom dia entrei hoje e adorei,,,já que estou em casa vou fazer muito boa apesar na dor na coluna, mais aos poucos vou me adaptando...💪🏽👍🏽🤛🏾✌🏾👊🏽

[@mireyamendozanovoa7727]

Es nuevo para mí y me agradó sus videos... muy contagiosos, mi pregunta es, cada que esas rutinas.... diario o cada tercer día 🤝🙏

[@katherinegonzalez4822]

Son lo máximo e podido lograr bajar mucho de peso y tonificar a la vez gracias a ustedes miles de cariños y bendiciones ❤️

[@bennathy9389]

Hola! 🤗 yo tengo una pregunta aparte de tonificar también adelgazastes en el cuerpo o no??? Gracias por responder 😊

[@vaniareginadacosta7746]

Show amei sua aula 👏🏼 gratidão vou maratona 😊

[@cristinabenavente6424]

La hice nuevamente el 5 - 8 - 23 .hermosisima rutina para repetir ok

[@gsilence5189]

EXCELENTE MUCHAS GRACIAS. UNA RUTINA ASÍ Y SE TE REINICIA LA VIDA!!!!

[@javierrosero9940]

Súper chicas lo estamos haciendo en familia, súper motivado. Muchas gracias me encanta.😊😘

[@lauravillanueva8751]

Hola hola !! Chicas , esa sera mi rutina de mañana 😉

[@AnaGarcia-up5zf]

Llevo 10 minutos y casi me desmayo poco a poco se que podré

[@NaBila-ys9de]

A chaque fois où je pratique cette séance je suis émerveillée Bravo une belle musique avec des mouvements fort Bonne continuation 💞💞💞💞💞💞💞

[@MariaLopez-rz6gw]

Wow esta clase es la mejor que ehh hecho en mucho tiempo.. Gracias mil!!❤