초보자가 턱걸이 갯수를 늘리는 가장 빠른 방법!?

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잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
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"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
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턱걸이(풀업) 백날 해봤자, '어깨'안넓어지는 충격적인 이유!?
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