핫둘핫둘 이번 영상은 추석특집 90년대 댄스가요 음악에 맞춰서 하는 30분 걷기 홈트 시간이에요~^^ 우리 임별님들 사랑가득 넉넉한 마음으로 행복한 추석 보내세요~!! This is a 30 minute walk to 90s dance and music to celebrate the Korean holiday~^^. We hope you have a happy holiday with lots of love and a generous heart!!!
@KK-fk8opАй бұрын
쌤 즐겁고 행복한 추석보내세요~~😊😊
@샐리나-y3qАй бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@popoyang9469Ай бұрын
추석날 이죠? 즐겁게 보내세요^^
@1004dokkaebiАй бұрын
오렌만에 라떼음악 들으니 조으네요. ㅎㅎ 임피티님 홈트 덕분에 우울거리던 마음이 가라 앉았네요. 오늘도 😊😊😊😊 행복클릭 입니다~~
@EdithSamudioАй бұрын
❤❤
@쑤니용-v2nАй бұрын
음악소리에 신이나 그냥 운동따라합니다 임쌤 임별님들 이 음악처럼 신나는 즐거운 추석명절보내셔요~싸랑합니다❤
@imptdietАй бұрын
굿굿~~ 신나게 흔들흔들 ㅎ 이게바로 특훈~🤣👍🏻♥️
@뽀샵-v5jАй бұрын
임모닝~^^ 이렇게 추석에도 홈트를 올려주다니 매우 감동입니다 이것저것 먹꾸 더부룩했는데 딱 입니다요 임별님들 배에 힘 딱주고 열심히 달려보아요 남은 연휴 다들 건강하세요
@imptdietАй бұрын
임모닝~~^^ 맛있는 음식 골고루 드시며 행복한 연휴 보내세요😊♥️♥️♥️
@김경옥-w4cАй бұрын
운동도 신났고 음악 도 신났서 두번 해서요 임피디님 임별 화창 하고 맑음 하늘이 아름다운 행복한 한가위 도세요 아자아자 건강하세요
@@imptdiet임피티님의 젝스키스 폼생폼사 운동 동작 을 3kg +3kg =6kg 덤벨 들고 따라 했습니다 독수리 거듭남 흰죽지수리 파워 파이팅 호랑이 파워 파이팅 🐅🐅🐅🐅🐯🐯🐯🟨🟨🟨🪽🪽🪽🥋🥋🥋🦅🪽🪽🪽⬜️⬜️⬜️🦁🦁🦁🦁🦁🟡🟡🟡🟡⚡️⚡️🪽🪽🪽🪽🐲🐲🐉🐉🐉⚔️⚔️🔥🔥🔥🥋🐉💪🏻🫡🫡🫡🫡🕊🕊
@됴블리스-y6uАй бұрын
사이클 탈려고 틀었는데.... 영상 감사해요 따라해야겠어요 늘 저의 건강 지켜 주셔서 감사합니다 풍성한 한가위 되세요 임피티님 모두모두~~~~😊
@imptdietАй бұрын
저도 늘 감사드립니다~^^ 남은 연휴도 건강하고 행복하게 보내세요😊♥️♥️♥️
@sek5649Ай бұрын
임피티님! 요즘 살이 너무 쪄서 하루하루 스트레스의 연속인데, 마음잡고 운동 병행하려고 합니다. 임피티님 8분 아령 근력운동이랑 이 영상으로 오늘 팔.다리 후들거리게 뿌셨네요😂😂 감사합니다❤ 즐겁고 행복한 추석연휴 되세요😊
@imptdietАй бұрын
안녕하세요~^^ 정말 잘 시작하셨어요 😊👍🏻 한번에 길게 하는 것도 좋지만 다이어트 목적이라면 식후마다 20~30분씩 중저강도로 운동하는 것도 좋으실거에요 ㅎ 임피티 영상 다양하게 잘 활용해보세요!! 아자아자 홧팅!!😊♥️♥️♥️
오~우 씬나씬나요 역시 임쌤~좋아하는 동작이 많아서 명절 살 확 빠지겠네요 임쌤 추석 잘 보내시고 건강한 모습으로 라방에서 만나요~^^❤❤❤
@imptdietАй бұрын
맘에 드셔서 다행이네요 ㅎ 남은 연휴 잘 보내세요😊♥️♥️♥️
@써니-q1r4sАй бұрын
춤도 신나고 노래도 좋고~살이 안빠질수 없네요 신나는 영상 계속 따라하게 되네요 감사합니다🎉
@imptdietАй бұрын
즐거우셔서 저도 기쁘네요 ㅎ 풍성한 한가위 보내세요😊♥️♥️♥️
@김순이-g2nАй бұрын
쌤 감사합니다ㅡ음악신나고 운동신나고 오늘도 불태원내요 추석잘보내세요 화이팅
@imptdietАй бұрын
개운하게 운동하신것 같아서 다행이네요~^^ 수고하셨어요 늘 감사합니다~~ 풍성한 한가위 보내세요♥️♥️♥️
@지야-z2yАй бұрын
연휴마지막날인데 와 땀을 뻘뻘흘리네요ㅋㅋㅋ휴식시간에도 제자리 계속 걸어줬더니 더 좋은거같네요ㅎㅎㅎ저녁먹고는 만보걷기하고올게요!노래가 신나서 너무 잘따라한거같아요ㅎㅎ마무리잘하시고 내일부터 다시화이팅!^^
@imptdietАй бұрын
ㅎㅎ 휴식 타이밍에 제자리 걷기 하는거 정말 중요해요^^ 저녁 맛있게 드시고 만보걷기도 복부 긴장하고 뽈뽈뽈뽈 초고속으로 걷고오세요!!🎉🎉🎉🎉🎉
@s.J-ri7irАй бұрын
어머~~! 신나는음악~ 홈트시작합니당^^
@imptdietАй бұрын
오늘도 감사합니다~~ 풍성한 한가위 보내세요♥️♥️♥️
@까망-g1uАй бұрын
임쌤~ 명절 전에도 영상 올려주시고 이쁜바지도 입었네요~~^^ 딸식구들 시댁가고 몸은 피곤하지만 그래도 씬나는 노래가 줄줄이 나와서 마구 내둘내둘 했어요~^^ 컨디션 돌아오면 다시 힘내서 운동 할게요~♡ 임쌤 ⭐️임별님들 추석연휴 잘 보내 시고 행복하세요 ~ 🤗🤗🤗 🩵🩵🩵🩵🩵
@imptdietАй бұрын
이쁜 바지 알아봐주셔서 감사해요 ㅎㅎ 잘 쉬시며 컨디션 빨리 회복하시길 바랄게요 ㅎ 남은 연휴도 해피하게 홧팅!❤❤❤
조이님 하루 두번이나 ~~진짜루 ~~전 요즘 게을러져서 큰일입니당 ㅋㅋ 쌤은 우리 20대의 노래를 어케 아는건지?! ㅋㅋ 조이님 해피 추석~😊😊
@유승희-w6bАй бұрын
@@KK-fk8op KK님..ㅋ저도 마음만 단단히 먹고 실천이 늘 아쉽긴 해요..근데 이제 정말 연심히 해야지 조금만 방심하면 순식간에 몸무게가 올라가는지..'ㅋㅋ 이번에 앞자리 바꾸어 보려구요~~^^ 늘 응원해 주시고 관심주셔서 감사해요~~ 추석 잘 보내세요~~^^
@stevenchang7418Ай бұрын
너무좋은영상감사해요
@imptdietАй бұрын
늘 감사합니다~^^ 행복한 주말 되세요🥰🥰🥰
@김윤전-f5fАй бұрын
드디어 완주 했습니다 오우~ 손이 다 떨리는데 음악도 신나고 동영상이니지만 같이 해 주시니 너무 좋았어요 감사합니다
@imptdietАй бұрын
짝짝짝~~~ 너무너무 잘하셨어요^^ 건강함 쭉쭉 올라가신 것 같아서 저도 기분이 좋네요 ㅎ 남은 연휴도 잘 보내세요 ❤❤❤
@박현숙-x8qАй бұрын
음악에 밎춘 운동 재미있었어요 감사해요 잘 따라 했어요
@imptdietАй бұрын
즐거우셔서 다행이에요~~" 댄스가요 홈트 꾸준히 올려드릴게요😊😊😊 오늘도 건강하고 행복하게 !!♥️
@이재숙-i3wАй бұрын
음악을들이며하니 훨씬 신나고 좋으네요~앞으로도 이렇게하면 좋을거같아요~^
@imptdietАй бұрын
네 ㅎㅎ 가요홈트 자주 만들어볼게요~~^^
@daeun880120Ай бұрын
음악 들으면서 운동 하니까 기분이 너무 상쾌 하고 시간 가는줄 모르고 한것 같애요 너무 감사드려요 임피티님 😊
@imptdietАй бұрын
ㅎㅎ 즐서우셔서 다행이에요~^^ 11월 다이어트 무조건 성공!!🎉 오늘도 건강하고 행복하세요♥️
@purple2708Ай бұрын
와~~~임피티 베스트 영상인데요?🎉🎉 넘 신났어요! 이런 운동이라면 2시간도 거뜬할듯!성공!😊
@imptdietАй бұрын
아구 ㅎ 즐겁게 운동 하셔서 다행이네요 ㅎ 즐거운 가요 홈트 자주 만들어 볼게요 오늘도 수고하셨습니다ㅎ😊😊😊🎉
@book0326Ай бұрын
임피티님 저 드디어 했습니다!!!! 눈팅이 아니라 몸팅했어요😭😭😭😭😭😭😭 으아 팔 올려서 하는 동작들 진짜 어깨가 끊어질 것 같네요 얼마나 몸이 굳고 저질 체력이면 말이죠 ㅋㅋ 오늘부터 1일입니당!!! 제가 임피티님 피티통해 살빼고 건강해져서 꼭 인증할게요!!! 정말정말정말 감사합니다💚💚💚💚💚💚💚 (아 그리고 혹시 담에 가요메들리 또 하시게 되면 거북이 비행기랑 알이에프 이별공식도 넣어주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 잘어울릴 것 같아서 갑자기 생각났어요😉) 앗 추석이었군요ㅋㅋ 건강히고 행복한 한가위 되세용😍
@imptdietАй бұрын
기특 대견 ~~^^ 꼭 다이어트 성공해서 기쁜 소식 전해주세요!! 약속!!ㅎ 저도 늘 응원할게요~~.♡♡♡♡♡ 비행기랑 이별공식 접수 완료♥️
하..숨넘어가요ㅋㅋ 아침에 공복으로 50분하고 슬슬 뱃살 간단히 20분만 해야지하고 시작..자동재생으로 히어로가 나와서 4분을 또 얼떨결에 마쳤는데..또자동재생..신나는 노래들이 쏟아져서...👉👈 아는노래까지만 해야지했는데..다아는노래에요?어쩔..ㅋㅋㅋㅋㅋ 😅 발바닥에 불나서 몇개 놓쳤어요😂 대신 노래를 따라부름ㅋㅋㅋㅋㅋ 9시에 또할건데...하..중독이 틀림없습니다..그래두 감사~~우하하하 💛
@imptdiet14 күн бұрын
안녕하세요~^^ 아침 공복 50분 하시고 오후에도 완주ㅎㅎ 9시에 또하시면 하루 3탕 뛰시네요 ㅋㅋㅋ 즐겁게 운동하시는 것 같아서 저도 기분 좋네요 남은 주말도 복부 긴장하고 화이팅~!!😊❤️