Clase #44 | Upper Body Workout

‼️RUTINAS COMPLETAS ‼️
• CLASES COMPLETAS / Car...
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This channel offers fitness workout and is not intended to be a substitud for professional medical advice, diagnosis or trearment.
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Si es nuevo en el ejercicio, debe comprender que existe la posibilidad de lesiones físicas. Tenga en cuenta que si realiza algún ejercicio o programa, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
Este canal ofrece entrenamiento físico y no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

[@SandraDiaz-gi5up]

Me encantan tus rutinas

[@maritsajimenez2447]

Me encanta la música y lo que más me gusta es que nadie está hablando dando instrucciones que bien pueden ser llevadas a cabo sin tanto blablablá. Excelente rutina

[@camilof23]

Siiii, yo sigo a otra youtuber pero habla tanto que aburre

[@maritzaherrera43]

Exactamente por eso me gusta Cardio dance. Exelente!

[@adrianalopez3317]

@@camilof23 si hasta cortan la inspiración jee

[@italosousa1128]

v

[@marciagiupatto1]

Hoje comecei com o canal de vocês às 5h am. Amo começar o dia me reunindo com vcs nesta maravilhosa animação. Parabéns, meninas!

[@nelcybaptista5977]

Feliz inicio de semana. Muchas gracias chicas por compartir esa rutina. De verdad que las extrañaba mucho

[@lilianabergman7439]

UNA CLASE EXCEPCIONAL!!!! Repitan estas rutinas...son geniales!!! Gracias y muchos cariños desde Buenos Aires!!!

[@nicole_patricia]

I’m so glad I found your channel! Challenging and super fun workout. Thank you 👏🏼

[@paumy8095]

Inició de semana con esta rutina me encanto. Felicidades chicas!

[@lucianaar4411]

Ame esta clase !! 😍👏 Estuvo geniaaaal !! Las clases de tonificacion son mis preferidas !! 🥰 Muchos besos y cariños para todas !! 🤗💋💋💋💋❤

[@jramos5444]

Excelente clase gracias por tu tiempo 👍🏻

[@CarmenRodriguez-oc8es]

Muchísimas gracias111 Por favor, más rutinas como esta. Me encanto!!!!!

[@reneschererphdlmft9956]

Thank you ladies!!!! These workouts are so good!

[@gloriaochoa2593]

Súper clase chicas 🧒. Felicitaciones 🎉👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👋👋👋👋👋👋👋👋👋♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴. Se les quiere con todo el ♥️

[@danielaceliz153]

Chicas por que no hacen más clases en vivo? Saludos desde Argentina 👋❤

[@maritzavalladarezmejia4079]

Excelente chica..las felicito son éxito hay vamos poco a poco

[@amparovera7385]

Hace mucho tiempo no entrenaba con ustedes.!!!Que buena rutina y música, invita a seguir. Cordial saludo desde Colombia 🇨🇴

[@Silviasalazar-uk4kc]

Mil gracias cardio dance white Clau y Paty arrancando el lunes con todo con esta clase 💪🔥🔥🔥🔥🔥buen comienzo de semana para todas ❤️❤️

[@isabelreyes7272]

Esta será mi rutina hoy estoy enamorado de sus clases chicas 😍❤️🥰

[@cosijuany]

Gracias por la clase, estuvo muy buena.

[@silviamatias8195]

Excelente todas las rutinas gracias chicas ❤️

[@lalidemaestri1978]

Excelente mis lindas Muy lunes y con malestares pero firme aqui con ustedes¡ buen comienzo de semana!♡

[@mariacedeno3268]

muchas gracias por sus lindas rutinas chicas beyas se les quiere mucho ya me la boy a poner hacer la estaba esperando con ansias muchas gracias chicas lindas bendiciones para todas 🎉❤🎉❤❤❤❤

[@edithaguirre7817]

Gracias chicas , muy buena sus rutinas💪👌 saludos 😘

[@olenahrachovasinger2163]

Super workout 🏋️‍♀️ thank you 👍💪💓

[@lupitahdz2207]

Me encantó la rutina gracias que Dios la bendiga

[@anaygarcia8210]

Hola chicas. Sus rutinas son fenomenales!

[@pepisspepimartinezpascual6977]

Siiiii porrr finnnnn misss xicass!!!!!! Hoyyyy clase para empezar semana a tope mil gracias🥰🥰💃💃

[@sandraotero3196]

Gracias🙋🏻‍♀️ Clau ,chicas buen día las extrañe el jueves para la clase de tonificación 💪pero más vale tarde que nunca ,a darle al rato 🔥😅 a la clase 😁saludos 🤗🇲🇽

[@luzmariazavalachaidez3304]

Muy buenos días hermosa excelente rutina gracias

[@geno8651]

Muchas gracias!!! 🤗 ya estrañaba sus clases 🤗

[@mariaenithduartevillarreal9720]

Grasias por tus clases me encanta que usas mancuernas , se tonifica los brazos

[@lotekituenak7245]

Saya akan mencobanya, danke, salam sehat dari negara Indonesia, kalian sosok inspirasi saya

[@ewelinabartoszewicz3307]

Cześć Dziewczyny! Dzięki za tonification,już za Wami tęskniłam!!🤩

[@cleidianamirandagoncalves5085]

Fiz esse na segunda...💪🤝👏👏👏👏

[@almaflores414]

Muchas gracias

[@dayanasolis7813]

Excelente rutina muy buena chicas con esa energía y actitud

[@normajudithlastresuarez5056]

Muy buena clase. Comencé con ustedes hoy.

[@brenqv2574]

Genial la voy a hacer... A veces se me hacen medias difíciles las clases pero la verdad están muy buenas

[@erikajimenez5211]

Hola Claudia y paty ya se les extrañan sus rutinas nos tienen olvidadas pero como quiere aquí estoy siempre 🤗🤗🤗🤗🤗

[@anaespigmail.coespinoza9359]

Dios me las bendiga son buenísimos me encantan soy de Costa Rica

[@irisrios1948]

Excelente rutina como siempre Gracias chicas, saludos desde Michoacán

[@Miiitaga]

Saludos

[@yanissanti3223]

Ya listas, para arrancar la semana, con todoooo 😅👏👏 .... Bendecido inicio de semana chicas!! 🙏 🌻 🌹

[@juanagonzalez5150]

Buen día y feliz inició de semana Clau y paty mil bendiciones

[@alissonbanguero284]

Me encantaron los ejercicios es mi primera clase

[@raquelmartinez3471]

Hoy la hice , me encantó

[@pamelazapata3564]

muchas gracias chicas😊😊😊

[@agave-kk2yt]

I love this session😘

[@xavierloza7498]

Genial, nunca dejen de subir videos

[@nellycovarrubias1648]

Suban más videos me encantan sus rutinas

[@eszterhoch9737]

Naaa ez szuper volt, köszönöm szépen!! Puszi és szívecske!:))

[@nathaliaherrerarios5064]

Me encantó! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@lsandraromero3325]

Rutina de 💯 🌟💥me duele todo pero me encantó 👍💪😂

[@carmenantonio297]

Super las clases ❤

[@niquenique9071]

This class was bomb caudi🙌🏾🙌🏾

[@yoericruz582]

Hola exelente me encanta pero de cuánto peso son las mancuernas

[@auracruz6354]

que bien...👍👍

[@giseldachavez9820]

Exelententes rutinas chicas antes no aguantaba ahora disfruta cada rutina se me va el tiempo rapido ahora aumente ago 2 rutinas por semana espero yegar mi meta

[@cher9345]

This looks great!

[@karinapita4578]

Muy buena rutina gracias por compartir bendiciones🙏😃

[@AnaPaula-li5bl]

Muito bom 😃

[@normaliselalopezcardenas1111]

Y esta para mañana 😉 tenia una semana completita sin hacer nada , pero hoy empeze mi rutina gracias 🙂

[@jackelinechavez8052]

Muy buena 👌 gracias

[@angelitaalejandromontejo3654]

Guaooo ya lleva un avance la chica de hasta tras si se puede 💪💪💪💪

[@amandaantonio2159]

De donde es este super equipo . Muy padres las claces

[@latifarokhsi4208]

So amazing love it

[@marianubiaramirez]

buenos días, más tarde los hago en la mañana trabajo ,Dios las bendiga

[@michellecarvalho4663]

Amo vcs ❤️

[@NellySev]

So goood! More video like this upper body is my favorite ❤️

[@valdilenepedro4139]

BOM DIA a todas vcs meninas vcs são tops sucesso

[@leidyjohanadelgado1039]

Hola las felicito realmente han cambiado mi vida aún estoy empezando hace un mes ... Tengo una duda con cuanto peso debo empezar ? Cuántos kilógramos las pesas?

[@angelitaalejandromontejo3654]

Saludos desde cancun mexico

[@elenaanguiano8471]

Me super encantó esta rutina😍 Sude la gota gorda

[@cissasaid6305]

Meu Deusssss,será q conseguirei😲😂

[@carlamaldonado3871]

Genial 👏👏🇦🇷

[@michellecarvalho4663]

Adoro vcs 😘😘😘

[@vale9155]

Excelente música dónde la consigo

[@lululu8128]

Hola hola, cuántos gramos tienen sus pesas

[@silvanaaparecida37]

Vou fazer mais tarde 👏👏💞💞🇧🇷🇧🇷

[@sandraregalado1633]

Super rutina me encanto👏👏👏

[@triptidas9716]

Superb

[@solangekisen9547]

Ótima sua aula,porém contém os exercícios pois fica melhor

[@NellySev]

✅31/03/23 i love it 💪🏻💪🏻

[@angelitaalejandromontejo3654]

Rutina para mñna grcias chica ya llevo bajdo 11 kilos me ha costado pero lo boy logrando

[@pattyojeda8595]

Hola, muchas felicidades!!!Enhorabuena por tu desempeño,con los videos de èste canal lo has logrado?

[@elisavera8528]

Chicas me encantan las rutinas cuando suben nuevo video de tonificacion

[@lorenaestudilla2066]

Hola chicas de cardio dance, me pueden ayudar y decirme como reparto los días de cardio y tonificacion?? Son unas genias🙌🥰🥰🥰🇦🇷

[@solparada3793]

Hola! tengo la misma duda.. me podrias decir como fue que hiciste?

[@lauramatos7086]

Comencé hacer estos aerobics 😂 me duele el cuerpo pero ahí vamos

[@evelyncallejas7489]

Se esta bonito porq la instructora no habla estan super bonito todo lo recomiendo

[@huumyraak.]

Selammmm. İlk defa başlıcaklar için hangi videonu önerirsin ? Hangisiyle başlangıcı yapalım? Kilo 100 bu arada.

[@seraptumbul1501]

Merhaba ben de bunlarla başladım hrhangi birini yapin ama bana calirsa tonificasion baslikliedan yapın ilk gün 25 dk ikinci gün 30 derken süreyi uzatın inanılmaz etkili vücudunuz bir süre sonra alışıyor alıştıktan sonra minimum 45/50 dk yapmaya çalışın

[@huumyraak.]

@@seraptumbul1501 yaa çok teşekkür ederim 😍

[@seraptumbul1501]

@@huumyraak. Rica ederim ne demek bir Türk görmek mutlu etti kesinllikle hergun yapmaya gayret edin ben bir buçuk ayda tek öğünle (bir tabak salata)11 kilo verdim

[@seraptumbul1501]

Bu rutinlerle destekli ama tabi siz bir diyetisyen yardımı alabilirsiniz başarılar diliyorum 😍

[@MonkeyDYulee]

Excelente rutina deje mis braceros adoloridos

[@margysfavourites8444]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

[@rosemarygonzalez2180]

Hola soy de Chicago y me gusto las sigo desde que empedaron ,pero ya me quede a medias qué pasó con claudy se lastimó hola patty saludo para ti o por qué no hay nada en KZbin. Ay si alguien sabe algo Gracias Saludos para todas 👍💪

[@NellySev]

✅14/02/23

[@NellySev]

✅17/0323😊

[@laszlonenagy1332]

💯

[@coxinhvlogs6428]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lauravazquez2411]

💪👏👏

[@usastepbysteps4310]

I don't know ur language, but I can see this word from others comment excelente 🤪🤪🤪🙈🙈bravo

[@nenastarsful]

Cuando piensas ah esta rutina no me hará sudar y sacas toooodo

[@criismaiia]

hola chicas también hacen la parte inferior del cuerpo

[@veronicadimprima6327]

Di quanti kg sono i pesi?

[@somiasomia1754]

🤩🤩🤩💪💪💪💪😍😍

[@katerinjohanaprietocagueno9688]

Hola Cómo sigue tu escribir sí jercicios cátedra Ana Prieto

[@karimezetina159]

Alguien sabe porque ya no an subio videos

[@marta7323]

muchos, muchos anuncios....q pena🥺. Por lo demás muy bien 👌