Clase de Spinning completa de 40 minutos, BAJA de PESO RÁPIDO y TONIFICA ganando salud!

[@jorgeno2349]

Soy Jorge, adulto mayor de 71 años, después de un buen de años de no subirme a una bicicleta me animé a tomar esta clase . Estuvo estupenda y la aguante. Gracias Marina, eres un ángel. Saludos desde Aguascalientes México

[@AnahiLopezBautista]

He sufrido depresión los últimos meses y desde que comencé a tomar estas clases me he sentido mejor 🥹 gracias Marina!! Tu canal es luz en la vida de muchos de nosotros 🥹❤️‍🩹

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu mensaje! Me alegro mucho por poder ayudarte un poquito! Gracias por hacerme saber eso... Te envío mucha energía 🙌 y acordate siempre, siempre, que aunque cueste al principio, vas a terminar agradeciendo haber iniciado la actividad. Siempre decimos: "menos mal que vinimos"! Agradecete, abrázate, querete. Besos!

[@marianoluchoro3817]

chapo desde sta pola alicante gracias

[@raulvargas2132]

Que clase tan super para iniciar semana..... Felicitaciones

[@sitiodeentrenamientomb]

Buena semana! Saludos!

[@vianeysantillan5780]

Saludos desde México 🇲🇽, gracias por la motivación para seguir en movimiento!!

[@MeNoRaN67]

Espectacular clase y música!!!! Queennn yuhuuuu!!!. Gracias y saludos desde Málaga, España 🇪🇸

[@henrypalmavargas1995]

Hola soy Henry de Costa Rica Tengo 62 años y realicé la rutina a un 90% estoy iniciando. Saludos

[@veronicasaavedra7767]

Hola Marina!!! Acá desde mi trabajo 😃😁😃😃

[@AgustinMartinez-cy6od]

Ufff pensé que no llegaba, gracias de nuevo por tu ánimo y lo bien que enseñas,,eres tremenda,,Agustín granada España,,,si rutina de entrenamiento junto piernas siiiiii

[@jknol7387]

Hola, lo termine todo !! 🤪 un saludo desde bajá California 🇲🇽

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario y saludos!!!

[@gonzalodotrasrodriguez2470]

Buena, muy intensa. Me sentó fenomenal. Gracias y un saludo.

[@sitiodeentrenamientomb]

@@gonzalodotrasrodriguez2470 saludos!

[@heydisolange]

Grande Mari!!! Eres la mejor profe del mundo !!! Amo tus clases y extraños los vivos 😢 Te mando abrazos

[@sitiodeentrenamientomb]

@@heydisolange querida Heydi! Te extraño! Avísame cuando estés y nos vemos en clase!!! Besote gigante!

[@pamelaperez195]

Marina, haré esta clase hoy en la tarde,, desde mi trabajo y muchas gracias por hacer esto por el bienestar de nuestra salud, desde chile te queremos linda preciosa!!!!!

[@omarfcosalazar9619]

Hola. Gracias por la motivación que le pones a cada clase. Soy un adulto de 57 años, que estoy empezando a tomar tus clases, primero por salud y luego perder peso. Te envío un fraternal saludo y un fuerte abrazo virtual. Soy originario del Guatemala.

[@marujisnab8532]

marina buen dia como siempre clase estupenda...hoy la disfrute ya q no cuide los nietos....saludos y que en estps dias santos dios inunde tu corazon de amor y que sigas con el musmo entusiasmo en tus clases para alentandonos a seguir manteniendonos activos....abrazos y que dios te bendiga

[@claudiarocha8908]

Que rica clase !! Sude bastante. GRACIAS MARINA !

[@sitiodeentrenamientomb]

Que bueno! Me alegro mucho! Saludos

[@sandragarciasouto1118]

Me ha encantado esta clase para la primera vez que veo un vídeo tuyo.

[@magdelibarrientoschuquipa1150]

Exelente eh sudado como nunca mil gracias por ir tía videos recién voy una semana y media haciendo bicicleta y me va genial gracias ❤

[@sitiodeentrenamientomb]

@@magdelibarrientoschuquipa1150 muy bien! Saludos!

[@laurafere7759]

Hola desde Mérida, Yucatán, México, muchas gracias por todas tus clases, me encantan!!! Saludos

[@corrercantu6811]

Excelente coach¡¡ yo feliz con tus clases. Gracias desde México¡

[@SOLyLUNA-gv1ry]

La clase bien como siempre y los estiramientos definitivamente necesarios. Muchas gracias por dar una clase tan completa!!!👏👏👏🌞🌈😎🤟

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias! Abrazo grande! Hay clase nueva!

[@FREDYOMARPINEDAMARTINEZFENIX]

Extraordinario. Siento que en poco tiempo trabajo mucho. Te hablo desde Bucaramanga. Santander. Colombia

[@pamelaperez195]

Hice la clase completa, gracias Marina, desde chile

[@TheCecimar]

Soy tu admiradora, llevo un año entrenando contigo por youtube, eres genial. Tus clases son muy animadas. Espero tener tiempo para ingresar a la plataforma y verte en vivo. 👏👏👏Desde Santiago de Chile un abrazo

[@sitiodeentrenamientomb]

Muy bien Cecilia! Vamos! La plataforma te va a encantar!

[@itziarlanda2419]

Estupendo ...hecho hasta el final el estiramiento ...genial!!

[@sitiodeentrenamientomb]

Excelente alumna 👏👏👏

[@CBFUNDAOFICIAL]

Una maravilla. Gracias y enhorabuena

[@sitiodeentrenamientomb]

@@CBFUNDAOFICIAL gracias! Para muchísimas clases nuevas te espero por la App! sitiodeentrenamiento.fiit.la 🥂 feliz año!

[@rodolfofurlotti8035]

Esta es la segunda vez que realizo esta clase y la realizo completa Gracias SOS UNA GENIA

[@macarenaespinosa4425]

Ole, Ole, Ole como me molan tus sesiones de entreno, mil gracias maestra, un abrazo!!!!!

[@inblindmodeler8786]

Saludos desde San Juan Puerto Rico 🇵🇷💯

[@anacristinavb95]

Gracias por la motivación!!! Excelentes clases ❤❤❤❤❤❤🤩🤩🤩🤩🤩

[@mariadelcarmenmartinez8497]

Clase espectacular. Música e inmensidad. Bravo,!!!👌😀

[@sitiodeentrenamientomb]

Si!!!!! Por suerte no la silenciaron, solo me mandaron unos carteles rojos ❌❌❌❌ pero ahí está! Saludos!

[@lorenapazbarracisternas5696]

Power, me encantan tus clases! Me hacen feliz!

[@magdelibarrientoschuquipa1150]

Exelente ejercicio gracias

[@cristianabril2086]

Que delicia de clase!!!! lo logré!!!! saludos desde Costa Rica!!!

[@sinamapower]

Me ha gustado mucho esta clase, soy de las que siempre llego al final. Gracias por tus clases

[@lilianarestrepoolano7248]

Marina, super esta clase!!! Tienes una energía linda!!! Gracias.

[@floriaretana6242]

Saludos desde Costa Rica. Te encontré y ahora realizó una clase cada día. Muchas gracias. Eres excelente

[@alexrh08ar]

Me encantan tus clases... Me cambian la vida... Mil gracias! 🇨🇷

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Alex! Me alegro mucho! Muy felíz 2023! Te espero con el gran pelotón de plataforma: sitiomarinabeccaglia.online

[@miriamelizabethluna703]

Excelente clase, gracias nuevamente. Besos desde La Calera Córdoba.

[@verosinmas1527]

Excelente clase, muchas gracias Marina, desde Argentina estoy retomando el spinning contigo

[@nelsyyamilearizaalvarez826]

Lo logreeeeeé, gracias Marina, salufos desde México.

[@sitiodeentrenamientomb]

Excelente! Saludos!

[@erathia2000]

Gracias Marina desde Barcelona!!! Tus clases son geniales!!

[@danychavez2805]

Gracias, por estas clases, son lo máximo !! Gracias Marina eres genial 🚴‍♀️

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias! Abrazo

[@xxuchixx_]

De nuevo excelentes tus clases guiadas. Me río mucho cuando escucho tus ocurrencias 😄

[@sitiodeentrenamientomb]

Jajajaja es tremendo 😂😎

[@llorentep]

Excelente clase @Marina!, le agregué unos minutos más para relajar piernas después de alta fuerza! Gracias!

[@laita892]

Que buena clase !!! Ya tiene sus dos años pero está perfecta !

[@arikokooko4100]

Gracias por tus clases SOS la mejor ,un abrazo desde Costa Rica ❤️

[@teresitalopezmejia7563]

Desde Colombia Envigado excelente clase...mi Dios te pague...

[@DEALMEIDATANIA]

Marina, ayer no la completé; pero hoy si voy con todo. Siempre aprendo algo con tus comentarios. Estás clases de fuerza 💪con incursiones por encima del 80% 🚴son lo máximo!!! Enhorabuena, tu audiencia no para de crecer!!!🇻🇪

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu hermoso comentario! Gracias! Vamos por más 💪, besos

[@anahilupita2142]

Excelente rutina Marina ahora sí hize los 3 minutos parados lo logré siiiiiiii 🙆🙆🚵🚵🚵 y vamos por más saludos fuertes abrazos desde Sinaloa México 🇲🇽🌷

[@floriaretana6242]

Excelente. Una vez más, misión cumplida. Saludos desde Costa Rica. 4 de octubre del 2023

[@iosune14]

Gracias Marina por esta super clase, si no fuese por los cortes de youtube. Hace muchos años que empece spinning pero lo habia dejado, ahora estoy enganchadísima a tu clases. Me encantan las clases de 45 minutos, a ver si subes mas.... y alguna con mas saltitos.... los echo en falta

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario! Venite a la plataforma, sin cortes, cientos de clases y sin copyright! Te espero en sitiomarinabeccaglia.online y no te vas a arrepentir! Besos

[@Evitaperonify]

Brutal la sesión! Sonido y música perfectos. Gran sudada pero muy divertido. Gracias! Saludos desde España!

[@anyaguirre198]

Gracias Gracias por cada clase! Desde Firmat.Santa Fe! Sos mí profe los martes miércoles y jueves! Gracias! Gracias

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Any! Me alegro mucho! Te mando un abrazo

[@juanyspalafox6600]

Gracias, gracias ,gracias una rutina fuerte pero genial, rutina completada.Saludos desde Guadalajara Jal. México.

[@arceliamartinez5183]

Me encantó esta clase siempre la hago completa muchísimas gracias

[@marielbrao5171]

Hola, Marina! Hoy hice esta clase. Ando re bien con los pulsos, de libro lo mío. Marco 1 entrenamiento más en la plataforma.

[@nidiaschemmel5060]

Clase intensa pero lo logré! Llena de energía, me encantó, muchas gracias 🙂

[@aguspripa]

Saludos desde España.....me encantó el entrenamiento de hoy ...besazos 😘

[@FRAJAMOMON]

Genial, un abrazo desde la línea de la Concepción, Cadiz. España.

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Javier, saludos!

[@pablobarbes505]

Muchas gracias por tus vídeos y tu ilusión. Saludos desde España

[@gracielasiro3699]

Guauuuuuu terrible clase pero la hice toda como vas indicando,graciasssss😘😘

[@josealejandroduque5690]

Desde colombia, con todo el animo, tus clases son muy entretenidas y muy inspiradoras 👍…

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario José, un abrazo

[@ramirorenteria2182]

Tesigo recién y tus clases son fenomenal🥵😰😨🥶desde Ibagué colombia. Bendiciones para vos

[@willi5840]

Gracias sra Marina , excelente , tengo qué hacer minimo una hora díaria, Dios le bendiga

[@mariadelcarmenmartinez8497]

Buenísima por tercer vez. Hasta el final. Gracias

[@ElizabethLopez-lk1sq]

Estupenda!!!!! Abrazos de Guadalajara Mexico!!!!

[@ginarosas2445]

Marina!!!! Me encantan tus clases.. es la primera vez que hago ..spinning...

[@sitiodeentrenamientomb]

Muy bien Gina! A seguir! Saludos

[@salvadorbrusco7142]

Excelente clase, Jorge de Bernal .

[@Miguelangel1964]

Desde Barcelona Catalunya estoy enganchado con tus clases muy contento

[@coracamp802]

Me la disfrute toda, Gracias desde Arica Chile

[@claudiaramirez2673]

Marina gracias por motivarme a subir a mi.bici, eres una excelente instructora tus indicaciones muy precisas llegué al final, el.lunes 3 de junio del 2024 la haré mejor 🎉🎉🎉🎉

[@sitiodeentrenamientomb]

Excelente! Vamos por más ! Abrazos

[@lorenadelacruz5804]

Marina excelente rutina. Muchas gracias desde El Salvador.

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias Lorena, saludos!

[@lechugaperez8239]

Maravillosa clase..termine sopiada hasta el pensamiento.jejeje muchas gracias.🙏

[@lydiaramirez2751]

Saludos desde un rincón del Caribe , Puerto Rico.. Mr encanta tus clase tienes un carisma y energía muy motivadora. bendiciones.

[@soraya7500]

Gracias,por tus fabulosas clases,eres exelente entrenadora ,me motivo mucho contigo. Ya llevo 4 meses entrenando contigo y he visto muchos cambios en mi. Saludos desde Bogotá (Colombia)

[@JavierDiaz-mb5qj]

Muy buena clase!! Siempre estiró Muchas gracias!!

[@alejandrogomez3578]

pues estoy un poco verde para aguantar esos tres minutos, se me ha puesto el corazon a tope y me tuve que sentar. Pero me encanta un gran descubrimiento para mis clases en casa, muchas gracias sigue asi. Desde Zaragoza, España..... SALUDOS!!!!

[@tibayrecalderon2914]

Espectacular clase, con conatos de abandono pero más pudo tu motivación jejeje muchas gracias

[@karinaleiva6393]

Desde Chile 🇨🇱❤ Disfruté mucho la clase!!

[@blancaibanezdesaavedra1979]

Marina me encanta siempre hacer siempre tus rutinas porque tienes muy buena vibra. Saludos desde El Salvador

[@jaquelinelezama]

Excelente... desde Colombia.. minorinera clase después de 3 años sin moverme

[@sitiodeentrenamientomb]

A arrancar de nuevo! #nuncabicideperchero

[@davidduran8799]

Hola muy buen entrenamiento,muchas gracias desde España

[@ruthesperanzabaldionbarrer7641]

Estupenda clase, saludos desde Colombia ❤️

[@franciscojavierperezbarrie3599]

Buenas tardes Marina desde España acabo de terminar esta clase magnífica sigue así guapa y besos

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario! Saludos

[@dorisrobles2526]

Excelente clase desde Bogotá colombia

[@mariajosedancausa7660]

Me encantan tus clases! Fantásticas! Parecen fáciles al principio y cuando acabas.... se nota el trabajo en las piernas! Gracias

[@josecarballo1560]

Buenísima pura vida desde Costa Rica los saludo

[@luishernadez8207]

Gracias por su clase saludos desde California.

[@rominalorena4704]

Excelente!! Hacia mucho que no hacía una clase, y pude terminar todo todo bien ❤

[@cristinagarciacambronero8963]

Soy Cristina 55 años me encantan tus clases, y aguante toda la clase.😅 Muchas gracias

[@sitiodeentrenamientomb]

Excelente! Gracias

[@dorisrobles2526]

Excelente clase desde Bogotá

[@sitiodeentrenamientomb]

@@dorisrobles2526 saludos!

[@marladubethgonzalezcastill4211]

Excelente clase!!!! 😊 tengo 1 año 4 meses entrenando contigo y eres genial,me encantan tus clases. Saludos desde Chihuahua, México.

[@sitiodeentrenamientomb]

Gracias por tu comentario Marla, un abrazo grande! Y a seguir!

[@Betofrancesetti]

Clase impecable, muchas gracias!

[@odiseus901]

Super padre tu clase, lo logré completa.

[@sitiodeentrenamientomb]

Excelente! Saludos

[@jesnarethgimenez5314]

Pensé q no lo lograría pero si pude m encanta como llevas las clases continua así bendiciones

[@carolinarodriguez5379]

con mucha dificultad termine. pero lo hice . GRACIAS MARINA

[@silviamorales4001]

Clase súper intensa !!! Me encantó Bendiciones y vamos por más Gracias ☺️ 🌟

[@rebeamez]

Hola Marina, que clase tan retadora! Me encanta. Saludos

[@evapatriciaguerra3581]

👏👏👏👏👏 gracias Marina, cómo siempre tu clase genial!!!🇲🇽🌹