FAT BURNER HIIT workout using just a weight plate. Fat burning exercises 650cals

  Рет қаралды 6,187

COACH ALI

COACH ALI

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@hollycoppens8050
@hollycoppens8050 4 жыл бұрын
Thank you coach & team you are really keeping me fit & sane during this whole pandemic lock down:)
@CoachAli
@CoachAli 4 жыл бұрын
Thanks for your support Holly :)
@elhussienehab4061
@elhussienehab4061 5 жыл бұрын
keep posting👍
@farida4174
@farida4174 5 жыл бұрын
Perfect thanks coach
@1lilmelo
@1lilmelo 4 жыл бұрын
How long do you spend on each work out how many sets of each and how much rest time In between workouts
@nobudgetcharlie7753
@nobudgetcharlie7753 2 жыл бұрын
Did you watch the video?
@berenjenita001
@berenjenita001 5 жыл бұрын
I have a girl partner now; she is so happy with your workouts flow and combinations. We are doing a strength routine followed by a hiit one. This one looks like fire 🔥!
@CoachAli
@CoachAli 5 жыл бұрын
That's great news. You know what they say "iron sharpens iron". If you have a training partner and you can push each other then you'll both get better :)
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
To Brawl AND BEYOND!
00:51
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Full Day Of Eating (2,500 Calories)
6:23
Josh Bailey
Рет қаралды 280 М.
Ultimate Beach Body HIIT Workout - Burn 700 calories
46:16
COACH ALI
Рет қаралды 8 М.
⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREF
9:14
Exercise Doesn't Make You Lose Weight! Doctor Jason Fung
1:24:40
The Diary Of A CEO
Рет қаралды 3,1 МЛН
Full Body 1000 calories Weight Plate Workout At Home With Coach Ali
1:14:56
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.