Идеи вкусных и быстрых ЗАВТРАКОВ на НЕДЕЛЮ!

[@dailytime1]

1)Помидор обжарить яйцо влить сыр фета и кинза 2)овсянка лен перемешать залить молоком или водой перемешать в холод на ночь и утром разогрев огонь( можно доб какао) + фрукты ягода 3) хлеб помидор зелень авокадо Сковородка сухая - хлеб Промять авокадо и на хлеб + лимонный сок соль и перец Кинза петрушка к авокадо Черри нарезать мелко и в авокадо перемешать и на хлеб тост ( можно яйцо вареное сверху) + перец 4) гранола овсяные хлопья мед масло растопить перемешать все + орехи разные на пергамент и в духовку , 180* перемешать каждые 10 мин Доб гранолу в йогурт (фрукты ягоды) 5) две ложки семян чиа залить молоком /йогуртом/кефир в холод перемешать 6 часов стоит + фрукты ягода 6) сырная лепешка яйцо взбить твердый сыр терка сковородка с маслом обжарить яйцо + лаваш круглый , перевернуть доб сыр зелень и тд овощи ветчины Складываем пополам лаваш 7) 400г творог 2 куриных желтка Сахар 2 ст ложки перемешать мука через сито 2 ст ложки На Муку тесто сделать колбаску и нарезать на кусочки обвалить в муке сковородкамасло и обжарить или в духовке 30 р

[@Милочка-э5ш]

Оказывается та бурда с яйцом и колбасой, которую я делала на чугунной сковородке в детстве, называется модным словом СКРЭМБЛ... 😂😂😂😂😂

[@alexxmal234]

😂😂😂

[@ВероникаСергеевна-с3н]

Это потому что в суржике мало слов, надо американские заимствовать 🤷

[@kaisyseant3935]

Неуч

[@Craftsman_s]

То что вы делаете, вероятно и называется бурдой. Погуглите что такое "яйцо скрэмбл". У нас такое не принято готовить, или глазунья или омлет в основном.

[@Craftsman_s]

У неё кстати тоже бурда, а не скрембл.

[@Elena-oe5on]

Оля, спасибо за идеи, за ваш труд. Хочу поделиться своим любимым рецептом чиа пудинга. Делаю пюре из любых фруктов и добавляю чиа. Если очень густое пюре, то добавляю немного молока или йогурта. Только что съела клубничное пюре с чиа😊 может кому пригодится.

[@irinamamieva4522]

Очень круто спасибо!

[@Elena-oe5on]

@@irinamamieva4522 рада, если вам понравится😀

[@ЗояБабіч]

Супер, без лишних слов, все чётко и понятно. Спасибо.

[@lllnc]

Вчера посмотрела это видео, а сегодня утром приготовила тосты с авокадо)))

[@lida6050]

Из специй на мой вкус авокадо неожиданно классно сочетается с мускатным орехом! Обожаю! Точно так же как в видео размять в пюрешку, посолить, посыпать молотым мускатным орехом, чуть лимонного сока и на жареный хлеб (подходит вообще любой - черный, белый, серый)

[@Atakama_]

Оля, все очень вкусно, красиво. Расскажите, пожалуйста, что готовите детям, насущная проблема, думаю, многие поймут, что невозможно накормить чем-то даже вкусным для нас и полезным для всех..

[@oksanagerdt8581]

Посмотрите варианты ужинов на канале. Там есть такие обалденные рецепты. Быстрые, не сложные, при этом полезные и лёгкие. Да ко всему ещё и оригинальные, хоть гостей удивляй)) очень понравились котлетки из фарша куриной грудки с помидорками и сыром, всмысле внутри котлеток сыр с помидорами)) И куриная грудка с грибочками в сливочно-сырном соусе отлично прижилась у нас. Да много обалденого есть, если поискать, чем можно накормить детей, себя, и всю семью)

[@polinka-malink.a]

Мои на завтрак любят панкейки (делаю с добавлением рисовой или цельнозерновой муки), вафли на гриле, омлет, кашу, смузи сейчас подсели прям.

[@helenaperchek2255]

​@@polinka-malink.aмои любят ленивые вареники из творога с сахаром и ванилью, иногда замещаю на сахарозаменитель или просто мёд.

[@spitsomefire364]

Дети, если не груднички, едят с общего стола

[@helenaperchek2255]

@@spitsomefire364 ну у мня 1,5 года. Всё не даём. Если суп то только немного соли. Мёд тоже пока не даём и сахар не даём. Только фрукты. Всё таки питание малыша до 2-2,5 отличается от питания взрослого человека.

[@МаринаКоваленко-п4ь]

тосты с авокадо это отдельная любовь

[@natalijamurnikova9519]

Оля спасибо за рецепты. Было бы здорово увидеть в вашем исполнении обеды и ужины на неделю, такие же быстрые и простые.

[@АнастасияКорнилаева]

Супер рецепты! Всё просто и вкусно! Спасибо!

[@helenaperchek2255]

Я тоже делаю хлебушек с сместью авокадо и помидора, только добавляю соль, сушёный чеснок, паприку сладкую и ещё сверху черный кунжут.

[@ЕленаСафиулина-у3ь]

Спасибо огромное за рецепты.будем опробовать. Очень аппетитно и полезно.

[@AlfredoBishop]

Кайфы конечно) полюбому смотрю твои видосы) это просто лучший контент на всем ютубе)😄

[@ІринаКравченко-х2о]

Такие вкусные завтраки! Это что-то с чем то!

[@ЛеяНейман]

Класс! Я в овсянку для гранолы, добавляю корицу, очень ароматно!

[@5689-h7b]

Обожаю авакадо!Потолочь,на цельнозерновой хлеб,сыр,яйцо пашот!Боже это божественно!Всегда так завтракаю

[@dontfirst]

Пушка просто, я парень и стараюсь питаться правильно, буду готовить по рецептам Ольги) Кстати, заметьте какая шикарная фигура у дамы)

[@ТатьянаКоролёва-в1р]

Это уже все давно заметили

[@МарияЛавринец]

Так все аппетитно выглядит и очень качественная съёмка 🥰 Все как в пинтересте)

[@Олеся-ч3ю1с]

Тосты с авокадо это просто моя любовь

[@nastenadvoryaninova8780]

Супер завтраки! Спасибо Олечка за подборку!

[@Diksonet]

Спасибо, что не отказались от русского языка.

[@imgrace9782]

А должны были?

[@РустамРустам-щ2я]

Благодарю за отличные рецепты, подойдут и ребенку!

[@ОльгаБондаренко-н7з]

Тосты с авокадо... это отдельная любовь

[@АнастасіяГончарук-щ2и]

Рецепты просто супер, будет неделя вкусных завтраков))

[@nara_islam]

Все рецеаты замечательные!На заметку взяла чиа-пудинг,прям сейчас приготовлю,оставлю на утро,а также понравились мюсли-кранчи и сырники

[@пользователь-и2х5я]

Как пудинг? Вкусно?

[@nara_islam]

@@пользователь-и2х5я да,на мой вкус,очень вкусно.Но я уже приучила свои вкусовые рецепторы к ПП-десертам.Конечно же,они иные на вкус.

[@AO-ux2ts]

Хорошая подборка рецептов, я почти всё из этого готовлю, кроме лаваша с сыром, попробую его в следующий раз, когда потянет на сыр 😊 Спасибо за короткие и понятные рецепты 👍

[@АльфияСаяпова-т4ш]

Идея поджарить "бутерброд" из круглого лаваша с яйцом и напичкать его нравящейся начинкой очень зашла, спасибо) Готовится моментально, есть удобно, делаю теперь такие перекусы

[@ЛарисаІващенко-я3в]

Сьогодні готувала сніданок з лавашем😊 Це просто, швидко і дууууже смачно. Дякую ❤

[@ТетянаСорока]

Выглядит безумно вкусно и полезно!

[@margo.9.5]

Спасибо за глоток свежего воздуха! В последнее время мои завтраки сузились до омлета и бутербродов с колбасой 😐 На следующей неделе буду удивлять своих домочадцев)

[@NataliaHolovko-x5u]

Крутые, простые рецепты. Спасибо вам.

[@ДаринаСоколовська-з1й]

Выглядит очень вкусно, спасибо большое за такие рецепты)

[@ТамараЕмуранова]

Спасибо Оленька за рецепты!😊Бомба! Особенно люблю с авокадо.Действительно ,оч сытно и вкусно.👍

[@маринасередина-т8я]

Оля, очень люблю ваши рецептики, легкие, быстрые, разнообразные! А можно сделать подборку рецептов обеда что бы не надо было его разогревать?

[@A.Solomeya]

Благодарю за прекрасные рецепты! Всем здоровья! ❤😊

[@svetlana_s92]

Шикарные завтраки, просто супер, разнообразные и быстрые. Я тоже могу хоть каждый день есть тосты с авокадо 🥑 Спасибо большое! Забрала себе 🙏

[@ИнгаМеднова-х6к]

А где вы живёте? Те авокадо, что продаются в магазинах, 5 чках, магнитах твёрдые как камень, редко, редко, когда, что надо

[@NadinRuz]

​@@ИнгаМеднова-х6к, заверните авокадо в газету и положите дня на два три в тёмное место,таким же образом дозреваю манго, только обращайте внимание, чтобы не была нарушена целостность плода(ни пятен, ни чёрных точек)

[@svetlana_s92]

@@ИнгаМеднова-х6к в Севастополе. У нас такие де авокадо, как везде в России, завозные. Я их просто кладу на подоконник, они доходят, мягчеют.

[@life5588j]

Супер! Спасибо!

[@lota1625]

Вы кудесница! Просто класс! Спасибо.

[@ninelnau]

как мне понравились ваши рецепты, и как снято, и простота рецепта, и перчатки черные - красиво😀 подписка и лайк 🥰 (хотя я вообще не люблю готовить, но вроде даже захотелось 😆)

[@mladazena]

скрэмбл поварами дорогих ресторанов делается на едва теплой сковороде, с большим количеством слив масла без помидор и сыра.

[@Катерина-р4у]

Безумно очень вкусные завтраки!

[@isari8927]

Скрэмбл Овсянка Тост с авокадо Гранола Чиа пудинг Лаваш Сырники

[@ИринаПатракиева-ч2о]

Спасибо большое за ваши рецепты!!😊

[@НиколайСмирнов-ш5р]

Гуакамоле это тема, давно хотел приготовить. Спасибо за рецепт

[@Nelli-z5f]

Благодарю за вкусняшки.🎉

[@elenabuzivska]

Дуже дякую ! Чудові рецепти! ❤😊

[@art_annv]

Ольга, спасибо за тайм коды))) и за рецепты) ❤

[@ЛюдмилаКангина]

Хорошие рецепты. Спасибо.

[@Daria__Vlog]

Отличные рецепты! Овсянку попробую приготовить по вашему рецепту. Благодарю 🙏

[@Irene-y9h]

Вкусное утро с Вами, Оля обеспечено! Благодарю!

[@KieV75]

Дякую за рецепти,навіть я зможу щось приготувати)) Сирники,окрема пісня)

[@marellaandriani8646]

Ого, яйцо с лавашом супер. Наде сделать в выходные

[@irinairina-mu8pm]

Какая же вы умница!

[@heartarina]

Супер. Рецепты которые подойдут даже привередам. Все очень вкусно и прасто😊

[@Amelko]

Оля, вы лучшая! 💗💗

[@vsesweetch1879]

Умничка! Молодець! Красотулька, ти наша❤ Дякую😊

[@yuliadianova5852]

Очень понравились ваши видео! Подписалась, буду пользоваться вашими рецептами с удовольствием!

[@КристинаКульчинська]

Спасибо за прекрасный рецепт) Выглядит очень аппетитно) Процветания Вам и Вашему каналу) 👍👍 👍

[@lavandaandmelisa738]

Спасибо большое, очень классные рецепты!!!

[@ВераКарпушкина-и9ь]

Всё любимые, а главное быстрые завтраки в одном видео. Спасибо большое за подборку, очень удобно

[@Лала-о7и]

Тот редкий случай, когда возьму на заметку все рецепты, и продукты вполне мне подходят

[@Здесьнетуместагрусти]

реально

[@ІринаЛевицька-я9ы]

Дякую за ваші відео, вівсяномлинець то чудо

[@merrikka]

Все готовила кроме гранолы пудинга . Рекомендую! Делаю такие завтраки почти каждый день и не надоедает, потому что очень вкусно. Кстати в сырники или запеканку тоже кладу обычный Сахар, вкуснее получается. У сах.замов какой-то привкус отвратительный 🤢 Сахар вообще никак не мешает похудению в разумных количествах, и лишний вес отлично уходит.

[@TatyanaElina]

Как всегда рецепты все классные и легкие ,спасибо Оля вам за это ❤

[@Пользователь-ю6д]

Очень классные рецепты. На счёт бутерброда с авокадо полностью согласна, но только с кинзой и если вечер, что с красным луком ещё)

[@ТінаПанчик]

Обожнюю ваші рецепти) Це просто і дуже счмачно)))

[@еленаникитина-ф7н]

Спасибо Вам за вкусные и правильные идеи!😊

[@Leysa002]

Здравствуйте. Скажите, а разве с утра в рационе не должен присутствовать белок? Если ем овсянку без яйца утром, то насыщение не приходит и хочется есть уже через 1,5-2 часа

[@Человек-к9п8щ]

Если от овсянки у вас нет насыщения, а от омлета с овощами и прочем есть, то конечно! Так даже лучше.

[@РафикаАширова-л5ь]

Доброго времени суток, благодарю Вас за рецепты.

[@bluenoir4792]

спасибо за рецепты!

[@Lada-Mira]

Вот эта деликатность! Молодец что вне политики! Рецепты супер!

[@YuliiaLzrchk]

Тоже обожаю авокадо тосты😋

[@ЕленаНовикова-г6б]

люблю очень скрэмбл, простой и очень вкусный!!!

[@Бобёр_рисователь]

Сырники огонь 🔥 только можно ещё изюм добавить

[@ГалочкаСаблина]

👍👍👍супер рецепты, спасибо!!!

[@sonyasever7625]

благодарю, Ольга, мира и благополучия вашему дому и вашей стране 🙏🙏🙏🙏

[@TheTwigge]

Как всё красиво и вкусно, мотивируете завтракать)

[@spitsomefire364]

Вам нужна мотивация, чтобы удовлетворить базовую потребность - питание?

[@TheTwigge]

@@spitsomefire364 нет, просто я редко завтракаю

[@TheTwigge]

@@spitsomefire364 тем более с такой красивой подачей. Мне кажется это и так понятно что я имела ввиду. А вашу язвительность и ядовитость приберегите для кого нибудь другого

[@IrynaWest-f9q]

Рецепты просто Супер. Я столько интересного для себя нашла 😊

[@ЛюдмилаТемошенка]

Оленька спасибо за рецепты!!!

[@ИлонаАкс-ы3о]

Можно ли гранолу на сковороде делать, интересно..

[@СофіяБойко-ы8н]

скрэмбл по утрам прям на ура заходит

[@KristinaBeresneva]

Умничка! Красавица! Мотивашка!

[@compcomp7782]

Мені ці ідеї сподобалися! Дякую вам! Спробую!)

[@StaishaGel]

Замечательные рецепты, большое спасибо! Очень красиво снято 😍

[@kolt-levry]

Велике дякую за рецепт! Вийшло дуже смачно ❤

[@Toma_Zelikova]

Как все аппетитно выглядит,надо попробовать сделать 😊

[@Oksananan]

Спасибо! Идеальные рецепты ❤

[@ОлесяГалкина-г4п]

Ну что сказать, все рецепты супер!!! Благодаря Оле, я поняла, что полезные блюда могут быть вкусными. Спасибо, Оля, за ваш труд!

[@olexandrakharchevnykova8439]

Огромное спасибо. Будем пробовать 😊

[@Sapozhnikova]

Спасибо за идею с овсянкой. Попробую заливать ее с вечера молоком. А может есть что-то такое и с рисом. Люблю рисовую кашу на молоке и с изюмом, но готовить ее по утрам нет времени, а если и появляется, то жалко тратить 20-30 минут

[@na.ya312]

Добавляю в сырники изюм или банан кусочками 😋, попробуйте

[@user-px7jx1ry4h]

Спасибо за видео!

[@myroslavamakarenko2263]

Дуже круті, а головне- прості ідеї. Особливо зайшла помазанка з авокадо та помідорами . Хоча, все зайшло ))) Дивилася відео і зрозуміла, що мені дуже потрібна нова шпательня, маленька , як у вас.

[@YouTube_Marisha]

Спасибо огромное!!!💜🩷❤️🧡💛

[@ДарьяАрчакова-ж8з]

СУПЕР ЗАВТРАКИ СПАСИБО

[@areare1813]

Спасибо за видео.

[@valerij1980]

Благодарю🤝 🙏👍

[@Elena-wx9ct]

Оля, очень приятно Вас смотреть! Из Сибири привет)))

[@NA-tc5pi]

Спасибо Вам! Рецепты просто шикарные!!!

[@alyonamoisseyeva3222]

Боже, это прекрасно 😍 спасибо большое за рецепты!!