Vitamina D: Come Integrarla, Benefici e Miti da Sfatare | Parla l’Esperto

[@nadiafontana4548]

Dai miei esami di sangue è risultata una carenza di vitamina D, per cui il mio medico di base mi ha prescritto l'integratore da assumere 1 volta al mese. Grazie per il consiglio di assumerlo preferibilmente ogni giorno a dosi più basse, piuttosto che 1 volta sl mese o settimana 👏

[@nadiafontana4548]

Ottima informazione quella di esporre i funghi al sole prima di preparare la pietanza per attivare la vitamina D. Sono una grande consumatrice di funghi, ma non conoscevo questo trucchetto 😉 Grazie!

[@IrmaDemiri-qg2iv]

Ciao posso chiedere ,la calcificazione da dove viene e cosa si può fare grazie!

[@CottoalDente]

la calcificazione quando avviene bisogna vedere da dove viene ed è di competenza medica.

[@IrmaDemiri-qg2iv]

Grazie Davide​@@CottoalDente

[@Barbara-rr2hs]

​​​@@CottoalDenteVa integrata la vitamina k2, che indirizza il calcio dove serve e nn nei tessuti molli, come le arterie ad esempio, vero?