DİK VE GÜZEL BİR DURUŞ İÇİN BU ETKİLİ EGZERSİZİ YAP! | Postür Düzelten Yoga Pratiği |Çetin Çetintaş

Tüm sporseverlere merhaba! Dik ve güzel bir duruş için bu etkili & basit egzersizleri yaparak postürünü düzeltmen kolaylaşacak! Postür düzelten yoga pratiğini düzenli yaparsan Çetin Çetintaş'ın da dediği gibi vücudunda etkilerini göreceksin! Tek yapman gereken hemen kanala abone olup antrenmana başlama!
Yorumlarda herkes birbirini motive edebilir, gelişimleri beraber takip edelim!
Detaylar için Instagram'da Takip Edin! 👉 @decathlonturkey
/ decathlontu​. .
Videoda kullanılan ekipmanlar ve daha fazlasına decathlon.com.tr ve Decathlon mağazalarından ulaşabilirsiniz: bit.ly/2PvKz6o
Her hafta PAZAR günü 14.00'da yeni videolar yayında olacak, yeni videolardan haberdar olmak için abone olmayı ve videolardan ilk siz haberdar olmak için zile 🔔 tıklamayı ve beğenmeyi unutmayın 👍
Kanalda görmek istediğiniz videoları yorum olarak yazabilirsiniz!
İzlediğiniz için teşekkürler, sporla kalın!
🎥 İlginizi çekebilecek diğer videolar 👉🏻:
Tek Dumbell ile Tüm Kaslarını Güçlendirme Antrenmanı! | GÜÇLENMEK İSTEYENLER BU VİDEOYU YAPSIN!💪
• Tek Dumbell ile Tüm Ka...
HIZLI KİLO VERDİREN TÜM VÜCUT ANTRENMANI | Hızlı Kalori Yakmak İçin 9 Basit Hareket | Yasemin Yürük
• HIZLI KİLO VERDİREN TÜ...
21 GÜNDE KARIN KASI CHALLENGE |Etkili Karın Kası Antrenmanı Hareketlerini Her Gün Yap |Yasemin Yürük
• 21 GÜNDE KARIN KASI CH...
NEDEN KOŞMALISIN? | Spora Başlıyorum
www.youtube.com/watch?v=4IBJy....
KOŞU BANDINI VERİMLİ KULLAN!
www.youtube.com/watch?v=setV5....
Ayça ile Çocuklarla Pilates | Decathlon'da Çocuklar İçin
www.youtube.com/watch?v=mnibs....

[@fyznadia]

Sonunda istediğim video gelmiş 😍🤩🤩

[@rabiasonmez7035]

Ahh öğretmenim gelmiş evimize.. Akşamım güzelleşti ollleyy 🙏

[@dnizliyeva6976]

Təşəkkürlər,Çetin hocam🧡

[@seynurmustafaoglu1726]

AŞŞŞŞŞŞŞŞŞKKKKKKKK MÜKEMMEL YARATILMIŞ VARLIK😍♥️🧿🎯

[@soft_army1291]

5.gun bitti devamke💪

[@soft_army1291]

9.gun bitti ya benim belim biraz ağriyo bu sizce spordanmi yoksa her gun tasidigim 200 kilo cantadanmi kaynakli cevap verirseniz cok sevinirim😌

[@bahargok7621]

Teşekkür ederim

💙

[@NoyanSama]

🧡🌟🔥

[@nuresley]

🧡🧡🧡

[@sadkahmetdurul2321]

Hocam o ellerindeki oje ne oluyor ?

[@iremsipahi4162]

🧡🚀👩🏻‍🚀

[@soft_army1291]

7.gun bitti

[@soft_army1291]

10.gun bitti

[@soft_army1291]

8.gun bitti

[@soft_army1291]

6. Gun bitti

[@theokoles6450]

4 yıl önce btwin bisikletlerin garantisiyle alakalı attığınız video hala geçerli mi

Merhaba Sporsever! Ürünler ve garanti süreçleri ile ilgili detaylı bilgi verebilmemiz için, Instagram sayfamız üzerinden DM yoluyla bizimle iletişime geçmeni rica edeceğiz.

[@theokoles6450]

Ben riverside 100 bisiklet aldım sizden vites değiştirirken 1 saniyelik takılma olması normal mi ek olarak bisikletime ayak taktırmak istiyorum bunu siz yapar mısınız yapsanız bile ne kadar ücret alırsınız

Merhaba Sporsever! Konuyla ilgili detaylı bilgi verebilmemiz için, Instagram sayfamız üzerinden DM yoluyla bizimle iletişime geçmeni rica edeceğiz.

[@ismailkaratas514]

1.gun çoğu hareketi yapamadım motivasyon için buraya yazicam

[@ismailkaratas514]

2 . gün sondaki hareketleri tam yapamadim

[@Emirsigma]

Ve hemen vazgeçtin. 2 yil olms​@@ismailkaratas514

[@aysegulyldrm4608]

5 dakika yaptım kollarım koptu🥲

[@oznur446]

Acaba bu egzersizler kifoz için etkili midir?

Merhaba Sporsever! kifoz ve sırt ağrıları için bu egzersizin faydaları olmaktadır. Ancak ileri derece skolyoz, kifoz, lordoz ve fıtık durumun varsa doktoruna danışmadan yapmamanı tavsiye ederiz.

[@soft_army1291]

Ya niye oje suruyookii

[@Ibrahim-wj4mr]

Canı öyle istiyo olabilir:)

[@furkankaraman735]

Sana mı kaldı bunu sorgulamak istediğini yapabilir :)

[@chasingthatfeelin]

sana ne

[@yelizyeliz7474]

Boy da uzar mi

[@zaferoflazherbalife5193]

Egzersiz yüzde 20 destek sağlar hayatımız için sürekli ihtiyaç. Ancak yüzde 80 beslenme ve gelişim çağında ise kişi hücrelerin beslenmesi ile gelisim artar ve Egzersiz faydalı olur o zaman.

[@soft_army1291]

Evet posturun icten duzelecegi ve esneklesecegi icin boyun 2 sm uzar ama sen boyunu uzatmak istiyorsan bana ulaş

[@busraarslan8486]

@@soft_army1291 ben uzatmak istiyorum ne yapmam laizm

[@onuronur1027]

Miden bulandı o ojelerden