buy link :-HkVitals.com discount code :- ANKIT10 running se phle ky khaye diet before running #रनिंग_से_पहले_क्या_खाएं #runningstamina #runningspeed #fitness #diet #runningdiet
Пікірлер: 889
@arunsharma-a2z3 ай бұрын
Koun koun ye vedio let ke dekh rha hai
@Narendra_12203 ай бұрын
Me 😂😂😂😅
@rakshit__jaat3 ай бұрын
Me😂😂
@JoystickJourney013 ай бұрын
Me 😂😂😂
@rakeshtrathva9513 ай бұрын
Me
@satishshinde61483 ай бұрын
Tu chup re
@shilpasurawat0012 ай бұрын
2024 me kon dek rha h 😅 very helpful video sir jii thanks so much 🙂🙏
@FactboyTarun2 ай бұрын
Me 🙌
@jky998Ай бұрын
I m
@AmanTiwari-qw2uxАй бұрын
Hy shilpa
@official.atul.pathak0020 күн бұрын
Me
@hareshpal335414 күн бұрын
Me
@hindustanivijay95832 жыл бұрын
सभी इंडियन आर्मी को और तैयारी करने वाले व तैयारी कराने वाले लोगों को मेरा जय हिन्द 🇮🇳🇮🇳
@Sandeep_sahu9772 жыл бұрын
Jai hind
@Mikbha072 жыл бұрын
Shahi bat hai guru hai hamare
@hustler21242 жыл бұрын
Jai hind mere bhai
@Mikbha072 жыл бұрын
@@abhisheksingh01551 oh hero bandey nahi vande matram ☺️
@Mikbha072 жыл бұрын
@@abhisheksingh01551 koi nhi yara jaldi me ho jata hai kabhi 👍😚
@sampathan31632 ай бұрын
Kaun kaun ye video ssc gd k liye dekh Raha hai 😊😊😊😊😊
@anupayadav906129 күн бұрын
Mai abhi ye hi comment krne wali thi😂
@sampathan316329 күн бұрын
@@anupayadav9061 😃😃😃mujhe pata tha isliye Kiya
@anupayadav906129 күн бұрын
@@sampathan3163 acha
@rajaltelecom2 жыл бұрын
Thank you so much bhai aapki trick se mene PSI 5KM running Clear kr li..
@VaibhavSingh-bw7ve2 жыл бұрын
Your video is not only beneficial for runner but also for those who want to become fit . Because your explanation is very good and understandable for all people .
@tusharrocks2994 Жыл бұрын
Bhai , video sabse best tha , Aap jo bataye ho gym trainer bhi itna acche se nahi samjha pate.... Carry on ,🎉👍
@desigymfitness2 жыл бұрын
Great job
@manikeyadudeja87362 жыл бұрын
Bhai its appreciable that you share such good and resulting information..Keep it up👏👏Hope great success for you with this honesty.
@kul-ka-deep2 жыл бұрын
Bilkul aapne 100% lagaya. Thanku..
@DrAnmolKumar2 жыл бұрын
Bahut sunder jaankari di hai aapne.....Ye wakai kaam karegi speed and endurance badhane ke liye 🏅🏅
@olituncreativeproductions29952 жыл бұрын
Sir, your explanation and presentation as well as knowledge boost our confidence.Thank you sir 🙏🙏🙏
@aniurislam79062 жыл бұрын
Love from assam sir...... Thnks for give us such type of video. After one month I'm going to assam police interview i always see your video and try to obey it.
@balvantjithakor57642 жыл бұрын
I belong to Gujrat.Your all videos are very useful I recommend my all friends to see your videos
@bhavinparmar60512 жыл бұрын
Thank you so much Bhai..I followed your all tips.keep inspiring.✌️
@nikhilpatil2092 жыл бұрын
Sir mai ye sab follow karta hu aur mai multivitamin bekadaxamin aur limcee tablet leta result badhiya hai sir thanks for perfect guidance keep going💪
@krishthakur58272 жыл бұрын
गुरु हो भाई प्रणाम ,, आपका वीडियो शेयर योग्य है और पूरा फॉलो करूँगा
@devil60272 жыл бұрын
U have good knowledge of running and diet it halps me alot sir. Respect u sir
@sunilmorey39602 жыл бұрын
Very nice and useful video for beginners. Thank you 👌👌
@abdheshkumar51752 жыл бұрын
The best coach to everyone Love 💕 you brother Jay Hind 🇮🇳💞
@adityakute30782 жыл бұрын
Great sir ji 😘👌 Sir Half marathon and full marathon ka plan bataye aur kaha participate ho skte hai vo bataye (National and International ) 🙏
@adityasehrawat07032 жыл бұрын
Your knowledge always help bro 🔥🔥🔥
@avinashpushpan2 жыл бұрын
bohat zabardast knowledge share ki he apne...thank u
@dipakgohel13702 жыл бұрын
Superbbb information sir thank you so muchhhh
@SRB00111 ай бұрын
3:32 coffee me cafine hota hai that's why we feel energetic
@kiratcheema71552 жыл бұрын
Thanks veer ji for top information you only know what we want live from Punjab
@rahulsingh......53672 жыл бұрын
Thnku sirr very Helpful video ❤️🙏🙏🙏
@Akki_Raider2 жыл бұрын
Thank you so much sir 💪💪💪👍👍👍🏃
@divusvlog6392 жыл бұрын
Bahut fayda hua ankitbhai aapka video ye... Thank you from Gujarat
@pradeepbhoi2162 жыл бұрын
Sir good evening. Me to beginner exercise ho Lekin Aap ka ABC exercise Bahut achha laga Warm up and ABC full video dijia Kitana payment dunga
@rakeshmahajan43242 жыл бұрын
Bhai apka video always accha hi hote hai...love from West Bengal..
@subedarnishad3707 Жыл бұрын
Sar aapane Jo bhi baten batai sari bahut acchi Rahi jis chij ko ham bhul chuke the jaisa ki good diet mein Hakikat hai ki bahut hi faydemand hota hai
@Mikbha072 жыл бұрын
Aap guru ho sir hamare aap ki har ak bat sahi hai 😍😍🥰
@jaybalyan72912 жыл бұрын
Bhai ase running ke upr video bnate raho aapne academy kholne k baad videos thodi late daali hai aur aapki tips or guidance bhot kaam aati h thnak you Jai hind 🇮🇳
@kunalchavhan20022 жыл бұрын
Sir please 400m speed workout humble request 😑🙏🏻
@vidhyakhakha275 Жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद सर 🇮🇳🇮🇳
@dineshtadvi53372 жыл бұрын
Good infarmeshan sir khub khub dhanyvad thenk you so much sir
@user-yj1ry1tn1w5 ай бұрын
Thanku sir samajh me aagya Aab yahi hm bhi follow karenge
@gautampaswan44062 жыл бұрын
Best video sir, Very very thanks 🙏🙏🙏
@HMP1112 жыл бұрын
Thank you so much sir
@krunalsinhgohil89032 жыл бұрын
Hello Friends, Morning pre-workout me coffee and beet juice kab consume kare.. 1st Beet juice or 1st coffee? Agar dono Pre-workout me use karna hai to kaise use kar sakte hai.. ? Please guide 🙏
@dklearningplatform12522 жыл бұрын
Very very thank you sir aap k video se bahut help milta hai
@sushantnalwade7148 Жыл бұрын
Your containt is very useful 👌 Thank you for much for information
@Amandeepsingh-nk5lk2 жыл бұрын
Very very useful video ❤️👍👍🙏
@pankajfoji31272 жыл бұрын
Good information sir👍
@sonabansode3230 Жыл бұрын
Thank you so much bro 🙏💐🥰
@user-zh9xk3fg8g2 жыл бұрын
Thank u sir❤️❤️
@sunilkumargautam71412 жыл бұрын
बहुत ही फायदेमंद जानकारी ! धन्यवाद आपको!🙏🙏🙏
@santoshmahato50972 жыл бұрын
Ankit Bhaiya. Exam ke sath sath. Running ka taiyari kaise kre please tell me 🙏🙏 please.
@sunaynaverma85862 жыл бұрын
I'm also facing same problem 😟
@baneswarbhattacharjee72 жыл бұрын
Very good question 👍
@user-le2vc3zb2h2 жыл бұрын
Age kitni h teri
@theprovider58612 жыл бұрын
😂😂😂
@chaudharyshorts98702 жыл бұрын
Time rooting bana e
@ytcreation42 жыл бұрын
Great Sir 👌
@Rajkumar-xx5mk2 жыл бұрын
You are my best coach
@shaktisinghchundawat894111 ай бұрын
Thank you so much for your help ❤
@navsidhup.p87232 жыл бұрын
Thxu so much Sir ji 🙏🙏🙏
@Rajatsingh-zs5br2 жыл бұрын
Great content bro 👍👌
@chaitanyamagar44342 жыл бұрын
Best dite after workout ...ye topic par video banvo sirji
@lekharawat82332 жыл бұрын
Tqq so much sir 💕
@musicworldfromassambrandsm22772 жыл бұрын
Love from Assam bro.....❤️....,, ..... ......... 3.2 Ka workout vedio dijiye na ......... Last 30 day s
@umashankarvlog01732 жыл бұрын
Uma Shankar Raj
@prabhatsingha14202 жыл бұрын
Very useful information 👍👍👍
@yogahealth83662 жыл бұрын
बहोत अच्छा भाई 💐🙏🏼
@tarunn___052 жыл бұрын
Thank you bhaiya 💕💕
@hulkgamingff684519 күн бұрын
Best Mahiti Sir
@deweshsharma4950 Жыл бұрын
Bhai video bohot aacha tha aasa or bhi video banao 👍👍
@gautambharti21192 жыл бұрын
Mai Ankit bhaiya ji ka hi fan hu or inke guidelines ko follow karta hu
@lovepreetsingh-si8kg Жыл бұрын
Thnx bro great helpful information 🤝😎u legend
@shreshthasharma44145 ай бұрын
Bhai outstanding tips Thank a lot👍🏻👌👏🏻👏🏻👏🏻
@anjanakatare7647 Жыл бұрын
Thanks sir ji ❤️
@dheerajkumarpaswan3262 Жыл бұрын
Thank you so much sir je💚💚🇮🇳🇮🇳
@user-fn7fd4rh8i4 ай бұрын
Thank you ❤
@jayantnagarkar1018 Жыл бұрын
Nice perfect information . Before running thanq
@smiteshpatilfilms4522 Жыл бұрын
Thank you so much Bhai 💖
@sairammudaliar5954 Жыл бұрын
Very helpful vidio , thank u
@GurwinderSingh-sq2pz Жыл бұрын
Brother tusi bhoot vadia guide karde o
@Anuj_Gupta__2811 ай бұрын
Tq so much bhaiya ❤❤
@All.VideosV2 Жыл бұрын
Thank you so much sir 😊🙏
@sukhwindersingh57762 жыл бұрын
Lots of love from Punjab.
@user-uh2bc6gi3m2 ай бұрын
Thanks you sir
@ajaymalawat1279 Жыл бұрын
Thank you Bhai 🥰🥰🥰
@VijayDeshmukh-nb4rn Жыл бұрын
Very very nice guidance thanks
@SurendraSingh-pt5pq2 жыл бұрын
बहुत अच्छा लगा।
@Nibhathoughts5 ай бұрын
Very helpful vdo Jai Hind ❤
@bbbjknbhllbbb53282 жыл бұрын
Best coach
@ratnakarpawar74532 жыл бұрын
Bahot faidemand video hai bhai thanks
@user-nc2dh9vs8s3 ай бұрын
बहूत अच्छा है
@rasmipradhan98822 жыл бұрын
Bhai 1600m running ke shath kaya gym karshatahu plz batao 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@motivationhub23812 жыл бұрын
Bilkul
@ParminderSingh-pq5xp2 жыл бұрын
Awesome bro 👌
@desifauji27252 жыл бұрын
thank you so much bhaiya
@praveengoswami75602 жыл бұрын
Bhai m apke vedio isleya like karta hu app real bat batata ho 👌
@kalpeshdedun51922 жыл бұрын
Thanks for information
@jagendrasahu44 Жыл бұрын
Good information bhai ji😊😊
@bijayatasmeaningfulquotes7690 Жыл бұрын
Thank you sir 🙏🏼🙏🏼😊
@vijaynag1285 Жыл бұрын
Very nice tq sir 🙏
@pragyacaptain8197 Жыл бұрын
Helpful video thank you sir ji
@bharaturang47392 жыл бұрын
Thank you
@rakhiagrawal56922 жыл бұрын
❤nice information
@piyushtiwariji92212 жыл бұрын
Amazing sir
@user-hz4td2kn1f2 ай бұрын
Super. Keep it up. I like it .Continue.
@ravindranegi8412 жыл бұрын
Very good tips 👍
@successpoint69912 жыл бұрын
Thanks 4 this
@kachchaphimanshu46422 жыл бұрын
Ankit Bhai Kya chana gud ka sewan krne se stamina me Kuch badlao hota hi Kya ? Plz Ans me .
@roktickghosh67322 жыл бұрын
Bhaia me sham ko practice karta hun.... work out ke toorant baad ground me jab bhook lagti hain tab gharelu konsa khana khae jisse ki protein ki kami dur ho jay ?... Me ne ekbar egg🥚🥚 ke bare me socha lekin is me cholesterol vi bohot high tahera hain kya dourne ke baad protein ki zarurat mitane ke lie ye behtar hoga?