ออกกำลังจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป แข็งแรง มีความสุข สนุกไปด้วยกัน

[@mamlikitpongwit9819]

ขอบคุณมากๆคุณหมอชวนฟิตทุกท่านค่ะ.. ไปตรวจสุขภาพ​ น้ำหนักลดลง​ ผลเลือดดี ไม่เป็นเบาหวาน​ งดยาไขมันได้​จากการออกกำลังกาย​ตามคลิป​ ที่สร้างสรรค์​ ง่ายๆแต่ไม่ธรรมดา​ สุดยอดคร้าบ

[@DeDocCommunity]

สุดยอดจริงๆครับ ขอบคุณมากๆที่มาแชร์ข้อมูลดีๆครับ มีความสุขมากๆเลยที่ได้ยินครับ สู้ต่อไปนะครับ เป็นกำลังใจให้ครับ ❤️❤️

[@nipamyclub940]

สุดยอดมากเลยค่ะทั้งสองคุณหมอขอบคุณมากค่ะ

[@DeDocCommunity]

@@nipamyclub940 🙏🏻🙏🏻🙏🏻ขอบคุณครับ

[@yotakayotaka-ip2st]

ผ่านมาเจอคุณหมอเฟม คุณหมอภีม( หรือเปล่า)ชวนฟิต ขอบคุณจินตนาการน่ารักๆช่วยให้สว.มีกำลังใจในการอ อกกำลังกาย❤❤❤❤❤

[@DeDocCommunity]

@@yotakayotaka-ip2st 😀🙏🏻🙏🏻ขอบคุณมากๆครับผม

[@kunyapuntuamphithak351]

ชอบช่องนี้มากเลยค่ะ คุณหมอทุกคนที่ถ่ายทำคลิป ก็ดูใจดีทุกคนเลยค่ะ 😊

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ ดีใจมากๆที่ชอบครับ ❤️

[@wilawanask7147]

คุณแม่พี่ฝากบอกมาว่า ออกกำลังกายสนุกมากค่ะ ขอบคุณค่ะ😊

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับคุณแม่ 😀😀😀

[@rarindechsuwankamol1367]

สนุกดี มีความสุข สุขภาพแข็งแรง ขอบคุณมากค่ะ 2 คุณหมอ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ดีใจที่มีความสุขมากๆครับผม 😀😀

[@ธีตาภวภูตานนท์ณมหาสารคาม]

ขอบใจนะหลานหมอ..ป้าหมอออกกำลัง กาย.ก่อนตรวจคนไข้และเเชร์ๆเยอะเลย

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับผม 🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@ตุ่ลตุ่ล-ค6ป]

สนุกมากค่ะคลิปนี้เพลินดีตาดูหูฟังแขน,ขาขยับ ฟังคุณหมอ2คนพูดเพลินๆอ้าว จบแล้ววิธีนี้ดีค่ะไม่เหนื่อยเลย พอจบปั๊บอ้าวได้เหงื่อแฮะ ป้าตามมาหลายคลิปแล้วตื่นนอนกะก่อนนอน ทำตามคลิปคุณหมอร่างกายดีสบายตัวเยอะเลยค่ะ เข่าที่เคยปวด,หลังที่เป็นกระดูกทับเส้นเบาขึ้นเยอะ ใช้ชีวิตได้สะดวกมากขึ้นค่ะขอบคุณคุณหมอทั้ง2มากๆค่ะ❤

[@DeDocCommunity]

ดีใจที่สุดเลยครับ เยี่ยมมากๆเลยครับ สู้ๆๆครับผม 😀😀😀😀

[@tatpam8858]

เมื่อไหร่หมอเฟมกับหมอภีมจะพาไปเที่ยวอีกคะ รออยู่นะคะ 😊

[@DeDocCommunity]

จะพยายามทำให้นะครับ😄😄😄

[@sunanta5558]

เช้านี้ออกกำลังคอบ่าไหล่แล้วขอย้อนวัย(75)ขับรถเกียร์กะปุกเข้าโค้งขึ้นดอยสุเทพอีกวันค่ะ...เพลิดเพลินกับการออกกำลังแนวสร้างสรรอารมณ์ และออกแบบมาได้สุดยอดค่ะ...ขอขอบคุณหมอเฟลมและหมอภีมมากๆๆค่ะ...

[@DeDocCommunity]

ดีใจเสมอเลยครับผม 😀😀😀😀

[@sunanta5558]

เช้านี้ ออกกำลังคอบ่าไหล่ แล้วไปเที่ยวดอยสุเทพกับสองหนุ่มหมอเฟลมกับหมอภีม สนุกมากๆๆค่ะ หลังออกกำลังก็ได้สารสุขแล้วค่ะ....ขอบคุณหมอทั้งสองมากๆค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจที่สุดเลยครับ เป็นกำลังใจให้มากๆเลยนะคะ แวะไปเที่ยวด้วยกันบ่อยบ่อยนะครับ😊😊😊

[@รักชาติศาสตร์กษัตริย์]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอใจดีน่ารักจังค่ะ สูงวัยต้องทำตามคุณหมอค่ะ❤❤❤❤

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากครับคุณแม่ ดีใจที่เจอกันบ่อยๆ ทำไปด้วยกัน ฟิตไปด้วยกันนะครับ😊😊

[@เล็กคัพเค๊ก]

ความสุขมาเต็มค่ะ จากตราดคร้า ขึ้นดอยสุเทพได้สนุกมากคร้าาา

[@DeDocCommunity]

ว้าวว ดีใจมากๆเลยครับ 😀😀😀 แวะขึ้นดอยด้วยกันครับ

[@ดวงตามุนินทรกร-ญ4ม]

สุดยอดความน่ารักอายุ70ยังทำตามคุณ​หมอทั้งสองได้สบายๆค่ะกำลังดีค่ะสนุกเพลินมากเลยค่ะ

[@DeDocCommunity]

เย้ๆๆๆ สุดยอดเลยครับ มาฟิตด้วยกันนะครับผม ❤️❤️

[@ppll7314]

ทำตามแล้ว ดีมากค่ะ

[@DeDocCommunity]

เย้ๆๆ เยี่ยมเลยครับ สู้ๆนะครัล 😀😀

[@นิตยารัตนา-ร5ษ]

คุณหมอน่ารักมากค่ะทั่วสองท่าน สนุกมีสาระดี มัประโยชน์มากค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลย ดีใจมากๆที่ชอบนะครับ😀😀😀

[@ลดาพรหล่อทองคํา]

"เยี่ยมยุทธ์สุดยอด💯%ค่ะ" "ขอบคุณทุกสิ่งที่ดีงามสม่ำเสมอค่ะ" 💜💜💜💜💜💜💜💜💜👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏

[@DeDocCommunity]

ว้าวว ขอบคุณมากครับ มีความสุข สุขภาพแข็งแรงด้วยกันครัล ❤️

[@kandakoeipudsa5014]

ดิฉันอายุ64ปี ทำตามรู้สึกสบายๆ เบาไปหน่อยค่ะ ยังไม่ได้เหงื่อเลย ขอขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ❤ ปล.คอมเมนต์นี้เพื่อเป็นกำลังใจ และให้ข้อมูลคุณหมอ ไม่ได้มีเจตนาตำหนิอะไรนะคะ ติดตามคลิปคุณหมอทุกคลิปค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆเลยครับที่ทำได้สบายๆ ขอบคุณมากๆครับ ลองเน้นสร้างกล้ามเนื้อด้วยนะครับผม 😀😀

[@kandakoeipudsa5014]

@@DeDocCommunity ขอบคุณค่ะ

[@mukhxm8698]

ขึ้นดอยแล้ว อย่าลืมแวะดื่มน้ำ ระวังทางโค้งด้วยนะค่ะคุณหมอ

[@DeDocCommunity]

ช่ายเลยครับพี่อู๊ด 😀😀

[@virayadidi5163]

ขอบคุณคุณหมอเฟรมคุณหมอภีมมากค่ะได้ฝึกออกกำลังกายแบบง่ายๆสบายๆเที่ยวดอยสุเทพไปด้วยเพลินดีค่ะ ชอบมากค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณครับบ ดีใจมากๆเลยครับที่ชอบ เพราะอยากลองทำดูอยากให้สนุกกับการออกกำลัง ❤️❤️❤️

[@nadjayaboontieng8860]

สุดยอดมาก คุณหมอเฟมชวนหมอภีมมาพาเที่ยว ได้เหงื่อ เป็นการจินตนาการแบบยอดเยี่ยมที่สุด น่ารักค่ะ รอคอนเทนต์ต่อไปนะคะ ขอบคุณทั้ง2คุณหมอค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆที่ชอบครับ ขอบคุณมากๆครับ 😀😀

[@เดือนฉายล้อมวงศ์]

ขอบคุณค่ะออกพร้อมคุณหมอเฟมทุกวันจ๊ะดีมากเลยจ้ะฉัน 66 ปีจ้ะทำพร้อมคุณหมอทุกครั้งค่ะ

[@pillinjitjaroensamut3833]

ดีมากค่ะ ชอบๆ ได้ออกกำลังกาย ได้ความรู้ ได้สนุก

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ดีใจมากๆที่ชอบนะครับ❤️

[@รุจีวรรณพรหมเสนา]

จินตนาการไปเที่ยว ทำให้จำลำดับท่าการออกกำลังได้ง่ายขึ้น ดีค่ะ👍

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับผม สำหรับคอมเม้นดีๆ 😀😀

[@harinjaroenrat789]

​@@DeDocCommunity😢ึ

[@harinjaroenrat789]

😢

[@ประไพพรรณอ่อนสมา]

ก่อนเที่ยง มาฝึกคลิปนี้ หมอภีม ชวนหมอเฟม จินตนาการขึ้นดแยสุเทพ เก่งมาก น่ารัก น่าชังทั้งคู่ สบายใจในการฝึก เบาๆ มีความสุขสนุกไปด้วยกันจริงๆ ฝึกไปก็คิดตามว่าหมอภีม จะคิดท่าให้เข้ากับสถานที่อย่างไร .........ช่วยคิดท่าใหม่ๆมาอีกนะคะ

[@DeDocCommunity]

😀😀😀 ขอบคุณมากๆเลยครับผม

[@clubweekend2227]

ชอบๆมากค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ ❤️❤️

[@สุภิตรอนุศาสน์]

ชอบบๆๆค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้ง2ท่านค่ะ อยากจะบอกว่าตอนนี้ตัวเองติดการออกกำลังกายตามคลิปของคุณหมอ โดยออกกำลังกายตอนเช้าประมาณชั่วโมงครึ่ง และตอนเย็นประมาณ2ชม. ทำสบายๆร่างกายแข็งแรงขึ้นค่ะ โดยเฉพาะอาการข้อเข่าเสื่อม อาการดีขึ้นมาก ไม่ปวดและเดินได้คล่องมากขึ้นค่ะ ขอบคุณทีมคุฌหมอชวนฟิตทุกท่านค่ะ

[@DeDocCommunity]

น่ารักที่สุดเลยครับ ขอบคุณที่มาบอกสิ่งดีๆนะครับ มีความสุขมากเลย เราแข็งแรง มีความสุขๆด้วยกันนะครับ 😀❤️

[@sasichalek]

เอ็นดู ความพยามยามของ น้องหมอ ใน จินตกายภาพ แบบนี้☺️🙏

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ 😀😀😀

[@สุชินตามหวงศ์วิริยะ]

ชอบคะ สนุกมาก ออกแบบเบาๆ ดี สว ทำได้สบาย

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆเลยครับผม เป็นกำลังใจให้นะครับ เก่งมากๆเลยครับ 😀

[@waleeratboonphairatsakul5880]

สุดยอดคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ ตีระฆังทำให้มีชื่อเสียงขจรขจายไปค่ะ

[@DeDocCommunity]

ยอดเยี่ยมเลยครับ 😀😀😀😀

[@laddamaensri5346]

ดูเพลินเลยค่ะ เปิดคลิปไปยืดเส้นก่อนนอนไปด้วย รู้สึกว่าทีมงานของคุณหมอครีเอทได้ดีเยี่ยมมากคะ ❤❤❤

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ❤️❤️

[@mukhxm8698]

คลิปนี้ เพลิดเพลินดี ไม่เครียด พี่นั่งดูยังขำไปด้วย ช่างคีเอทีฟ ดีจิงๆ ขอบคุณ คุณหมอเฟม ,คุณหมอภีม และทีมงานที่สร้างสรรค แต่สิ่งดีๆเพืีอสังคม ❤❤❤❤

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับพี่อู๊ด ❤️❤️ ดีใจที่ชอบนะครับ 😀😀

[@mukhxm8698]

พี่อู๊ด ชอบช่องหมอชวนฟิตมาก ๆ ค่ะ เพราะเข้าใจง่าย และได้ความรู้ท่าออกฯแต่ละท่า สุดยอดจิงๆ❤❤❤❤❤❤

[@DeDocCommunity]

@@mukhxm8698 ขอบคุณมากๆครับพี่อู๊ดด 😀😀

[@ngimjaa2011]

เพิ่งเข่ามาดูการออกกำลังกายของช่องนี้เป็นครั้งแรก บอกเลยว่าน่า รัก คุณน้าคุณป้าคุณตาคุณยายต้องชอบแน่ ๆ ค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ ดีใจมากครับที่ชอบ ❤️❤️

[@supanneevadhayakorn9619]

ชอบคลิปนี้มากๆค่ะ มี2หมอทำให้เลือกตามความฟิต และ การเปรียบเทียบท่า.ใส่creative contentเกี่ยวกับการเปรียบเปรยการเดินทางไปดอยสุเทพ เยี่ยมค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ อยาก Creative เพื่อทำให้สนุก น่าสนใจมากขึ้นครับ ฟิตไปด้วยกันนะครับ สู้ๆครับ 😀

[@khunpat-37non]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่านที่ทำให้รู้สึกว่ามีหมอประจำตัวและสามารถออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องและมีความสนุกค่ะ ❤❤ ให้เลิฟคุณหมอคนละดวงค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ❤️❤️ส่งคืนบ้างครับ

[@waleeratboonphairatsakul5880]

รบกวนคุณหมอทำคลิปเจ็บฝ่าเท้า แก้รองช้ำ แก้เคล็ดขัดยอกฝ่าเท้าค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@DeDocCommunity]

kzbin.info/www/bejne/e3fWdH-tf9dppJYsi=NCP7ER9EFN-tT_lS ลองคลิปนี้เลยครับ ❤️

[@phamornmaskanjanasatianpho3150]

แฝดคนละฝาก็มีแล้ว ครั้งนี้เป็นคู่หูต่างวัยละกันนะคะ น่ารักดีค่ะ ไอเดียดีมากค่ะ ลองจินตนาการดูคิดว่าถ้าทำตามไปด้วยคงสนุกแน่นอน ขนาดนั่งดูเฉยๆ ยังสนุกเลย เมื่อก่อนนั่งดูซีรีย์เกาหลี 5-6 ตอน/วัน พอมาดูคลิปของหมอเฟม ต้องลดเวลาดูเหลือ 3-4 ตอน/วันเพื่อหาเวลามาลองทำตามคลิปที่หมอเฟมจัดทำขึ้นใหม่ๆ ชนิดที่เรียกว่า "รักพี่เสียดายน้อง" ก็ว่าได้เพราะแต่ละคลิปล้วนแต่ดี มี ปย. ทั้งนั้นเลยต้อง เลือกที่เหมาะกับตัวเองมากที่สุด ขำหมอเฟมอ่ะ เจอเนินเต่าเยอะไปหน่อยเลยบ่นเหนื่อย น่าเอ็นดู ทำอะไรก็น่ารัก❤❤

[@DeDocCommunity]

น่ารักมากๆเลยครับ ดีใจที่ชอบนะครับ ❤️❤️ ได้ฟังแล้วมีความสุขมากๆครับ 😀😀

[@จักรภพตรงสกุล]

ขอบคุณ สำหรับแนวทางบริหารใหม่ๆ คุณ หมอ พูดภาษาเหนือ หน่อยจะดีมาก เห็นว่าคน พูดกันน้อยลง น่าจะทำให้คนเหนือ สนใจ กลับมาพูด ภาษเหนือกันมากขึ้น

[@DeDocCommunity]

Good idea ครับ ขอบคุณนะครับ ❤️❤️

[@kritsana9237]

คุณหมอดีมาก ฉันอายุ 57 ฉันเจ็บขาหัวเข่าแต่ฉันได้ออกท่าที่คุณหมอบอกแล้วมันก็ดีขึ้นขอบคุณนะคุณหมอขอให้คุณเจริญเจริญนะคะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับผม ดีใจมากๆเลยครับ ที่อาการดีขึ้น อดทนหน่อยนะครับ ขอให้ดีขึ้นเรื่อยๆครับ ❤️

[@natthikrhatchaaree600]

ดีมากเลยค่ะเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้สูงอายุ..ได้จินตนาการว่าขึ้นดอยสุเทพ..รู้สึกสนุกและดีต่อใจไปด้วยค่ะ..💜😅

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับผม ดีใจจังที่ชอบครับ ❤️❤️❤️

[@pinpinweha8276]

ขอบคุณนะคะ จินตนาการพร้อมการออกกำลังกาย สุดยอดเลยค่าคุณหมอทั้้ง้อสอง และทีมงาน สนุกและน่ารักมากค่ะ ❤

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ดีใจมากๆเลยครับที่ชอบ❤️❤️

[@วราภรณ์เจียรสถาวงศ์]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ปกติยืดเหยียดตามคลิปทุกคืน หลับสบาย คลิปใหม่นี้ก็สนุกดีนะคะ เหมือนมีเพื่อนมาออกกำลังพร้อมกันที่บ้านเลย😍

[@DeDocCommunity]

โห ดีใจมากเลยครับ อยากให้มีความสุข สนุกๆด้วยกันนะครับ 😀😀😀

[@nalinpromnukul1954]

ขอบคุณมากค่ะ ยายแบ่งปันให้กลุ่มเพื่อนๆสว.แล้วค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับคุณยาย ชวนคนอื่นฟิตด้วยกันคระบ ❤️❤️❤️

[@kritsana9237]

ขอให้คุณหมอ 2 คนจงเจริญเจริญนะคะก้าวหน้าให้มีแต่สิ่งดีๆคุ้มครองนะคะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ สาธุๆ ครับ ขอบคุณสำหรับการอวยพรด้วยครับ ❤️

[@shaolinglhu1041]

คุณหมอน้อยทั้งสองท่านค่ะชอบมากๆเลยค่ะได้ทำตามแล้วและก็แชร์แบ่งปันแล้วด้วยค่ะ ขอบคุณนะคะ😃😃🤗🤗😍

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ หวังว่าจะสนุก และ ทำไปด้งยกันบ่อยๆนะครับ สู้ๆครับผม ❤️❤️

[@penthonpai8276]

ขอขอบคุณคุณหมอทั้งสองน่ารักมาก ได้ออกกำลังกายและได้ไปไหว้พระธาตุดอยสุเทพด้วยมีความสุขสุขภาพร่างกายแข็งแรงค่ะ❤

[@DeDocCommunity]

😀😀😀😀 ขอบคุณครับ ออกกำลังสนุกไปด้วยกันครับ ❤️❤️❤️❤️

[@ratchaneemangkalasut8988]

ขอบคุณมากค่ะ ออกกำลังกายตามไปด้วย จินตนาการว่าได้ไปเที่ยวไหว้พระธาตุดอยสุเทพมาด้วย แข็งแรงทั้งกายและใจเลยค่ะ

[@DeDocCommunity]

เย้ๆๆ ดีใจจังเลยครับ หวังว่าจะเป็นตัวเลือกให้สุขภาพดี มีความสุขนะครับ ❤️

[@พี่น้อยประไพพรรณอ่อนสมา]

วันนี้ทำตามวิดิโอนี้ อีกครั้ง Content มีประโยชน์จริงๆ ช่วยคิดอีกหลายๆชุดนะคะ เพราะเพลินไปตามจินตนาการ สนุกจังเลย ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองท่านนะคะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ มีรอบต่อไปแน่นอนครับ ❤️❤️

[@darineepleansmarn2007]

ชอบมาก คะคุณหมอ เสียดายจังที่มาเจอคุณหมอช้าไปนิด. แต่ตอนนี้อายุ 70 แล้วก็ยังทันใช่ไหมคะ ปรกติจะออกนิดๆหน่อยๆแต่พอมาเจอกับคุณหมอแล้วนี่ได้เหงื่อเลยค่ะดีจังชอบมากค่ะ แต่ตื่นมาแล้วค่อยทำนะคะเพราะเช้าต้องใส่บาตรสวดมนต์ค่ะไม่เป็นไรใช่ไมคะ

[@DeDocCommunity]

ดีมากๆเลยครับ ขอบคุณมากๆครับ อายุ 70 เองครับ ทันแน่นอนครับ สู้ๆนะครับ เป็นกำลังใจให้นะครับ แวะมาเติมพลังงานดีๆ ด้วยกันบ่อยๆครับผม ❤️❤️

[@คุยกันประสาแม่ลูก]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ คุณแม่ทำตามเสร็จ นั่งสักพักหลับเลยค่ะ คุณหมอมีทริปพาเที่ยวที่อื่นอีกไหมค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับผม ยังไม่มีเลยครับผม ❤❤❤❤

[@sunday1214]

ขอบคุณคุณน้องหมอเฟม..และคุณหมออีกคนค่ะ..ชื่อไรนะคะ..นึกชื่อไม่ออก😃 ตอนนี้พี่ซันมาเที่ยวเชียงใหม่ค่า..ถอดเฝือกแล้วเมื่อวาน..เด๋วพรุ่งนี้ขึ้นดอยอินทนนท์..ดอยสุเทพไม่มีในโปรแกรม😅 ตอนนี้กำลัง exercise ตามคลิปอยู่ในห้องพัก..แต่พี่ซันนั่ง... roommate ยืน..คุณหมอยังไม่ให้ยืนนานๆ...ให้ลงน้ำหนักช้าๆ วันอาทิตย์ขึ้นดอยแม่สลอง...ไม่ได้แวะดอยสุเทพเลยค่ะ..โอกาสหน้ายังมี..พี่ซันแวะมาให้กำลังใจน้องหมอเฟม และเพื่อนๆ หวัดดีค่า🙏🥰

[@DeDocCommunity]

สวัสดีครับพี่ซัน สู้ๆนะครับ ค่อยๆฝึกบริหาร แต่เชื่อว่าพี่ซันแข็งแรง ฟื้นเร็วเเน่นอน เดี๋ยวให้สนุกครับ ❤️

[@sunday1214]

​@@DeDocCommunityย้อนกลับมาดูคลิปอีกรอบ..ชื่อคุณหมอภีม จำได้แล้วค่ะ..พี่ซันแชร์ไปที่ไลน์ของหมู่บ้านประมาณ 50 กว่าคนแล้วค่ะ🥰🤗

[@DeDocCommunity]

@@sunday1214 สุดยอดครับ ขอบคุณมากๆครับ 😀😀

[@bensobwet3259]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ชวนพ่อกับแม่อายุจะ​9ิ0แล้วค่ะเขียนคำอธิบายด้วยดีกับผู้สูงอายุที่หูตึงช่วยให้ฝึกฝนการอ่านอีกต่อหนึ่งด้วยค่ะรอดูชุดต่อไปค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณนะครับสำหรับคอมเม้น ดีมากๆเลยครับ จะได้ปรับปรุง เพิ่มเติมให้ดีขึ้นครับ ❤️

[@chayakua6627]

ดีมากๆเลย สุขภาพดี จิตใจเบิกบาน สนุกสนาน

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆครับที่มีความสุข 😀😀

[@kkv7446]

สนุกมากค่ะ ทำกับลูกชายสนุกกันมากเลย

[@DeDocCommunity]

ดีจังเลยครับ น่ารักมากๆเลยครับ ❤️❤️

[@teangbrcfin6571]

คุณหมอน่ารักทั้งสองคนเลยขอบคุณค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ ดีใจที่ฟิตด้วยกันนะครับ ❤️

[@toytam8177]

ชอบมากค่ะ.. ครบทุกท่าอยู่ในนี้หมดเลยค่ะ.. ชอบๆๆๆๆค่ะ.. ขอบคุณคุณหมอทั้ง2 ท่าน​ นะคะ​ น่ารักจัง​ คุณป้าอายุ​ 74 แล้วตั้งใจจะออกกำลังแบบนี้​ ทุกวัน​ นะคะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ดีใจมากๆเลยครับคุณป้า แข็งแรง มีความสุข สนุกไปด้วยกันนะครับ 😀😀😀

[@happykittyyui3021]

เอ็นดูหมอเฟรม..น่ารัก อารมณ์ดี ยิ้มสดใสมาก...🥰😜

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับผม 🥰🥰🥰

[@Cindy...ann333]

สวัสดีค่ะ คุณน้องหมอทั้งสอง...🤩🤩..ขอบคุณมากๆค่ะ สำหรับคลิปแนะนำการออกกำลังกายที่เพลิดเพลิน ได้จินตนาการได้บุญ ได้สุขใจ ได้สุขภาพกายที่แข็งแรง...คุณหมอน่ารักมากๆค่ะ...ดีย์ต่อใจ...จะเอ็นดูใครก่อนดี...🤣🤣🤣...เกียร์กระปุกก็มา คราวหน้าขอเกียร์มือด้วยนะคะ...(พูดถึงเกียร์มือรู้อายุเลย😂) ...ขอบคุณอีกครั้งสำหรับคอนเทนต์ดีๆ...ตรงตามคอนเซปต์ค่ะ...เทคแคร์เช่นกันนะคะ...👍👍💪💪💖💖 🧑‍⚕️🧑‍⚕️💝💝

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณครับพี่แอน สุดยอดเลยครับ หวังว่าจะทำให้สนุก ผ่อนคลาย นะครับ ❤️❤️❤️

[@Cindy...ann333]

@@DeDocCommunity การ👌🥰ตามนั้นเลยค่ะคุณหมอ...💪💪💪🥳🥳🥳💖

[@DeDocCommunity]

@@Cindy...ann333 😊😊😊😊

[@สมบูรณ์อํายะสุจริต]

ชอบมากๆขอบคุณ คุณหมอทั้ง สองท่านที่มาสอนให้ออกกำลังสนุกมากคะ

[@DeDocCommunity]

เย้ๆ ขอบคุณมากๆครับที่ชอบ และสนุกไปด้วยกัน ❤️❤️ ขอให้มีความสุข แข็งแรงๆ ไปด้วยกันครับ

[@วรณันปานอุดม]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอทั้งสองท่าน คลิปนี้เสมือนเป็นการเติมพลังให้ชีวิต ฟังคุณหมอแล้วบริหารไปด้วย เพลินดีค่ะ ได้ทั้งสุขภาพกายแข็งแรง สุขภาพใจเข้มแข็ง สุดยอดค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจจังเลยครับ เติมพลังงานดีๆให้กันนะครับ ❤️❤️

[@วรณันปานอุดม]

ขอบคุณค่ะ ทำดีต่อไปนะค่ะ

[@DeDocCommunity]

@@วรณันปานอุดม 😀😀

[@vr1359]

ทั้งสองหมอน่ารักค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณครับ 😀

[@พี่น้อยประไพพรรณอ่อนสมา]

วิดีโอชุดนี้ สุดยอดจริงๆ สนุก ลืมวัยไปเลย ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองที่ช่างสร้างสรรค์เรื่องราวมาสร้างท่าการออกกำลังกาย ทำให้ไม่เบื่อ นึกถึงการไปเที่ยวดอยสุเทพ เชียงใหม่อีกด้วยค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆเลยครับที่ชอบ ❤️❤️❤️ ขอให้แข็งแรง มีความสุขนะครับผม 😀😀

[@npapontongkang4146]

ดีมากเลยป้าได้ออกกำลังกายทำให้สุขภาพดีขึ้น.

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆครับที่สามารถทำได้และออกกำลังกายไปด้วยกัน เป็นกำลังใจให้มากๆนะครับ❤️❤️

[@charnyuthphakdeesuk7812]

ขอบคุณครับ สองหมอ วันนี้ทำไปยิ้มไปเลย

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆที่ชอบครับผม ขอให้สนุกกับการออกกำลังกายและ มีความสุขกับร่างกายที่แข็งแรงครับ 😀

[@pissamair]

คราวหน้าพาไปทะเลนะคะ สนุกมากค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากครับ ใจตรงกันเลยครับ รอชมนะครับ ❤️❤️❤️

[@ชนมนภูดี]

ขอบคุณค่ะคุณหมอทั้ง2ท่านที่แบ่งปัน

[@DeDocCommunity]

ยินดีมากๆครับ ดีใจมากๆที่ชอบนะครับ ❤️❤️

[@NongPimm]

ได้ท่าเพิ่มเติม ตอนนี้ผมแข็งแรงขึ้นเยอะเลยครับ ขอบคุณครับ ❤❤❤

[@DeDocCommunity]

สุดยอดครับ ดีใจด้วยนะครับ 😀

[@sarunyasittipol9289]

ชอบมากค่ะคุณหมอทั้งสอง

[@DeDocCommunity]

❤️❤️ สุ้ๆนะครับผม ❤️❤️

[@แหม่มมาริษา-ห1ฤ]

ขอบคุณสิ่งดีๆที่หมอทั้งสองแนะนำ

[@DeDocCommunity]

ยินดีมากๆครับ 😀

[@กัลยาฉิมพลี-ฟ3ล]

สนุกค้าชอบๆๆๆๆ🎉🎉🎉

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับที่ชอบ ตอนแรกไม่มั่นใจเลยครับ ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะครับ ❤️❤️❤️ เป็นกำลังใจให้เช่นกันครับ

[@WichianSananphithak-km6pe]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองด้วยค่ะ❤❤

[@DeDocCommunity]

😊😊😊 สู้ๆครับผม

[@poonsukprasert3748]

ท่าง่ายและสนุกดีค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากครับ 😀

[@สายชลศรทัตต์]

ชอบมากค่ะ มีกำลังใจมากขึ้น

[@DeDocCommunity]

เยี่ยมเลยครับ ดีใจมากครับที่ชอบ ❤️❤️

[@หนูคบคุณธะนา]

ขอบคุณค่ะแม่ทำตามทุกเช้าเลย

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆเลยครับผม ❤️❤️❤️

[@prathanawongkaeo4259]

ชอบๆๆๆ ค่ะ ได้ออกกำลังแบบไม่น่าเบื่อ ไม่ขี้เกียจ ทำตามเกือบทุกคลิป ทุกวันค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจที่ชอบนะครับ แวะมาเติมพลังงานดีๆกะนนะครับ 😀😀

[@DeDocCommunity]

ดีใจที่ชอบนะครับ แวะมาเติมพลังงานดีๆกะนนะครับ 😀😀

[@วันทนาคมสันถิรศักดิ์]

มาต่อจากเมื่อวานออกแบบเบาๆสนุกมีเรื่องเล่าถึงเชียงใหม่สนุกค่ะ ได้เหงื่อพอสมควร แบบสบายๆ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆที่ทำออกมานะคะ😊

[@DeDocCommunity]

❤️❤️❤️❤️ สู้ๆนะครับผม ❤️❤️❤️

[@patcharincharoenpinyorux5827]

ชอบมากค่ะทำแล้วสนุกดีค่ะ❤❤❤❤❤

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ 😀😀😀

[@ปราณีไขกัณหา]

ดีจังค่ะคุณหอม

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับผม

[@thanakamolnimsirireungphol7931]

ออกกำลังกายแบบมีความสุข สนุกไปด้วย ขอบคุณค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจจัง ที่มีความสุขครับ 😀😀 ขอให้มีความสุข แข็งแรงนะครับ

[@ลําจวนสดกําปัง-จ5ฬ]

😊มาแบบผสมผสานลงตัวมากๆค่ะ😅

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณค้าบบ ขอบคุณที่ชอบครับ มีกำลังใจมากๆเลยครับ ❤️❤️

[@homephome8885]

มากๆเลยค่ะขอบคุณคุณหมอนะคะ

[@DeDocCommunity]

เป็นกำลังใจให้มากๆครับ😊😊

[@homephome8885]

ีมากๆเลยค่ะขอบคุณหมอมากๆค่ะ

[@DeDocCommunity]

ฟิตไปด้วยกันนะครับสู้สู้ครับ😊😊

[@sasiphatsang8684]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอทั้งสองท่านค่ะ

[@DeDocCommunity]

ยินดีมากครับ ฟิตด้วยกันนะครับ 😀

[@สกุลแผ้วไธสง-ถ7ล]

ขอบคุณคุณหมอทั้งสองมากค่ะ ยายทำตามค่ะดีจริงๆค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ดีใจที่ทำด้วยกันนะครับ ❤️

[@imageofhand]

ทำตามอยู่ ฟังเสียงหมอคุยกันด้วย มีจิตนาการและครีเอทค่ะขอบคุณค่ะ❤😅😊

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ อยากให้สนุกไปกับการออกกำลังครับผม ❤️❤️

[@lakhananontamali7099]

เย้ๆ ได้ท่าออกกำลังกายเพิ่มอึกหนึ่ง

[@DeDocCommunity]

เยี่ยมเลยครับ ฟิตด้วยกันรับปีใหม่นะครับ 😊😊😊😊

[@Ched.Phucharoen]

สนุกมากครับ🎉

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากครับ 😀

[@lawan007]

ทำตามแล้วรู้สึกดีค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆครับ 😀

[@จิรสินฉัตรวีระชัยกิจ]

ชอบมากไปค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ ดีใจที่ชอบและได้ออกกำลังกายไปด้วยกันนะครับ❤️😊

[@aodziigraham6101]

🌅❤️💪🏻🥰ขอบคุณมากค่ะ🙏🏻🌈

[@DeDocCommunity]

ยินดีมากๆครับ ❤️❤️😀😀

[@จิราภรณ์สายสูง]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ เยี่ยมมากเลยค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ 😀😀

[@สุภาวดีนวลเนตน]

ขอบคุณคะ สำหรับคลิปนี้ รอการออกกำลังกายแบบ cardio 15 นาที เหมาะสำหรับผู้สูงอายุคะ

[@DeDocCommunity]

ครับผม ❤️❤️

[@ทัตเทพทองมาเอง]

ชอบ​มาก​ค่ะ​

[@DeDocCommunity]

❤️❤️❤️ ขอบคุณมากๆครับ

[@kannikasiriworapaiboon6926]

สนุกค่ะคุณหมอ..ชอบค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ ดีใจจังเลยที่ชอบครับ ขอให้มีความสุข สนุก แข็งแรงนะครับ 😀

[@krongkeawrueangsri994]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอทั้ง2ท่าน

[@DeDocCommunity]

ยินดีมากๆครับ 😀😀

[@srmonsripho1188]

สุดยอดค่ะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆเลยครับ ❤️❤️ สู้ๆนะครับ ฟิตด้วยกันครับ 😀😀

[@พรพิมลสังข์สระสิทธิ์]

สนุกมากคะ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณที่ชอบครับ 😀😀😀

[@tatthang4106]

ดีมากเลยครับ

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณมากๆครับ 😀😀

[@สวาทมอญแสง-พ1ฑ]

มีประโยชน์ต่อผู้สูงอายุมากค่ะ

[@DeDocCommunity]

ดีใจมากๆครับ ที่ ผู้สูงอายุทำได้ ขอบคุณที่รับชมนะครับท😀😀😀

[@pamalimali2805]

สนุกคะ

[@DeDocCommunity]

เย้ๆ กีใจที่ชอบครับ😀

[@ปรียาสีหา-ฎ4ฅ]

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

[@DeDocCommunity]

ยินดีมากๆเลยครับ ขอบคุณที่รับชมนะคระบ ❤️

[@ธีระเกียรติสุริยะวงค์]

สนุกมากครับ..ขึ้นดอยสุเทพเพลินเลยครับ😅

[@DeDocCommunity]

ขอบคุณครับ ❤️😀😀😀 ดีใจมากๆเลยครับที่ชอบ 😀😀