ДЕЛАЙ ТАК! ЧТОБЫ РАЗВИТЬ СТРОЙНЫЕ НОГИ С ЭСПАНДЕРОМ!

Комплекс упражнений, который вам поможет развить стройные и крепкие ноги с эспандером!
1) Приседания
2) Выпады
3) Сгибание бедра
4) Сгибание голени
@bazukafit
ИНСТАГРАМ: insagram.com/bazukafit
В КОНТАКТЕ : bazukafit
ДЗЕН: dzen.ru/bazukafit
@Bazukafit #fitness #sports #спорт #motivation

[@topwill6011]

Спасибо!! Жду разбор плеч))) ❤

[@Alex_Fit_trainer]

Супер! Третье упражнение это не разгибание голени, а сгибание бедра☝🏻

[@bazukafit]

Точно !

[@topwill6011]

Бицепса бедра😅

[@SlavaRUS-26]

Химия я без химии