ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО! Бодрящий комплекс для всего тела! ☀️ Здоровье Живота и Позвоночника

Рет қаралды 13,354

9 ай бұрын

🌳 Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА
yoga-health.su/course
🌴 ЙОГА-РЕТРИТ в Сочи, Алтай
yoga-health.su
🎁 14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок
t.me/national_health

Пікірлер: 47

@MajjjoR42 9 ай бұрын

🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА* yoga-health.su/course 🌴 *ЙОГА-РЕТРИТ в Сочи, Алтай* yoga-health.su 🎁 *14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок* t.me/national_health

@milaradzevich5439 9 ай бұрын

Доброго и бодрого утра всем и здоровья ! Спасибо!

@user-wf7ng5ve3w 9 ай бұрын

Благо Дарим!

@snezhana4417 9 ай бұрын

Благодарю!

@user-ulitca 9 ай бұрын

Классная разминка перед тренировкой или когда совсем нет времени, а размяться хочется. Спасибо Антон

@lenur1978 9 ай бұрын

Спасибо❤, большое, дорогой!😊

@miafler5440 9 ай бұрын

Спасибо, Антон❤

@nadezhdarodionova7254 9 ай бұрын

Спасибо! Я так тоже делаю утром! Хорошая разминка😊

@svetapetrova8806 6 ай бұрын

Благодарим. Спасибо, что вы есть!

@user-ct7qb6pu7c 8 ай бұрын

Благодарю, Антон

@marineabgaryan1961 9 ай бұрын

Спасибо🙏🏼❤👍

@user-rr5hu1rl3i 9 ай бұрын

Круто. Спасибо

@user-kc7eh2tz6q 9 ай бұрын

Спасибо! можно побольше таких роликов ?

@natalykotova6505 9 ай бұрын

Прекрасно💞👍 Спасибо!

@user-cn5of3fg5z 8 ай бұрын

Благодарю 🙏❤️

@Lost_in_Goa 9 ай бұрын

Ты молодец 👍 подписка!

@user-pi9zg9nc6s 9 ай бұрын

Спасибо

@Push-0701 8 ай бұрын

Благодарю ❤

@user-tc1hy9ox1x 4 ай бұрын

Спасибо за этот вариант " приветствия солнцу"❤

@user-ci3hi1yw1b 8 ай бұрын

🙏🙏🙏🌺🌺🌺

@asmiama. 9 ай бұрын

Вы где были столько времини 😊

@MajjjoR42 9 ай бұрын

В shorts ))

@dchrome904 7 ай бұрын

Спасибо, обязательно начну делать. Мучаюсь с грыжами и остеохондрозом позвоночника, уже нет сил.

@overr1d3 9 ай бұрын

восславим Солнце!

@katrinmariia1983 8 ай бұрын

Спосибо

@user-nu7ro5ld6l 9 ай бұрын

👏👏👏

@olgabecker1594 9 ай бұрын

Здравствуйте, нашла вас сегодня на просторах интернета и очень заинтересовалась вашими практиками . Скажите пожалуйста от чего может быть камень в горле после еды. Спасибо вам за ранее 😊

@MajjjoR42 8 ай бұрын

Комок в горле по разным причинам может быть.. У меня лично такое было, когда очень эмоциональную ситуацию переживал и "не мог проглотить"

@valentinasklyarova6532 8 ай бұрын

Да, это действительно идёт от эмоций, но причина в том, что от эмоционального напряжения (или вследствии эмоционального напряжения) сжимается Печень и повышается ее температура. В Традиционной китайской медицине этот эффект называется "возгорание Огня Печени наверху" Как минимум пить желчегонные препараты ежедневно, хотя бы утром, лучше заваривать травы желчегонного сбора. Но при условии, что в желчном отсутствуют камни Традиционная китайская медицина предлагает восстанавливать функцию желчного и печени своими препаратами

@valentinasklyarova6532 8 ай бұрын

Спасибо за комплекс!

@Lost_in_Goa 9 ай бұрын

🔥🔥🔥👍👍👍🇮🇳🇮🇳🇮🇳☝️☝️☝️❤️❤️❤️

@muratmuratov-eo1ef 8 ай бұрын

Здравствуйте, есть ли комплекс при варикоцеле?

@art794p 8 ай бұрын

Здравствуйте, как поживаете? Как ваш желчный себя чувствует?

@user-mj8ed9hc7c 8 ай бұрын

Антон привет,спасибо за твои видео,не давно смотрела твое видео про гэрб где ты даешь упражнения,но нашла их,можешь выслать ссылку на низ

@user-qw1mp8ff4d 9 ай бұрын

Ну почему , в " кошке" по разному дыхание показывают, не могу понять: мне удобнее на подъем головы - вдох, на голову вниз- выдох. Но есть другие комплексы, где наоборот тренеры показывают... Так как же правильно?

@MajjjoR42 8 ай бұрын

Классика - как вы сказали. Можно придумать и другие варианты, в зависимости от поставленных задач

@user-qw1mp8ff4d 8 ай бұрын

@@MajjjoR42 спасибо большое за ответ) а то сомнения мешали ))) благодарю за вашу миссию 💖

@user-mj8ed9hc7c 8 ай бұрын

У меня недостаточное смыкание клапана а я начала делать висцеральный массаж,а ты гоаоришь что нельзя его делать😢как быть?

@apelsinka70 7 ай бұрын

С протрузией в поясничном отделе можно дедать этот комплекс?прогибы в спине при таком диагнозе не противопоказаны?

@MajjjoR42 7 ай бұрын

Добрый день. Сильных прогибов в этом варианте нет. А диск бОльшую нагрузку испытывает при наклонах. Так что как раз в наклонах аккуратнее, с прямой спиной.

@Baksay357 9 ай бұрын

А что классическая изначальная версия не катит?

@milaradzevich5439 9 ай бұрын

Кому катит , а кому нет.Есть такие понятия как доброта ,сочувствие, сопереживание.

@MajjjoR42 9 ай бұрын

Не всем подойдёт, нагрузка на запястья в Планке и Собаке, прогибы сильные в Аштанге и Кобре - не для начинающих точно.

@Baksay357 9 ай бұрын

Так в пределах же возможности, гибкости... Ну хз

@MajjjoR42 9 ай бұрын

@@Baksay357 когда сам делаешь - кажется что это легко и у всех получится. Но на деле выясняется, что простые для тебя положения могут вызывать трудности ))

@natalykotova6505 9 ай бұрын

@@MajjjoR42 совершенно точно!