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Desbloquea el hombro

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Latina Physical Therapy

Latina Physical Therapy

2 жыл бұрын

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos muestra ejercicios para el hombro congelado
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
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Consultorio
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Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
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Пікірлер: 626
@hugo7118
@hugo7118 Жыл бұрын
Me lesione haciendo ejercicio con pesas.. y esto me ayudó mucho.. no es de la noche a la mañana pero si con constancia se me quitó.
@sgbpfree8898
@sgbpfree8898 Жыл бұрын
Llevabas mucho con el dolor? A mí me pasó igual pero haciendo calistenia y ya llevo 2 años así, me he ido a tratar a varios lados y no quedo, lo peor es que no puedo hacer ejercicio y es lo que más quiero.
@hugo7118
@hugo7118 Жыл бұрын
@@sgbpfree8898 pues si jeje tarde como dos meses en qué se me quitara.. me puse de este gel: Outpain.. para lesiones deportivas y me ayuda mucho con los dolores .. y cuando empecé a hacer estos ejercicios de julio también me ayudó mucho. Toma mucho complejo b eso también me ayudó y ya puedo hacer ejercicio con normalidad. Antes de entrenar calienta bien los músculos y ponte este gel.. para que te ayude a prevenir lesiones.. saludos!
@sgbpfree8898
@sgbpfree8898 Жыл бұрын
@@hugo7118 muchas gracias por hablarme de tu experiencia y por darme esos consejos es que la verdad ya estoy desesperado pero lo tomaré con paciencia, a hacer los ejercicios y seguiré tus consejos, muchas gracias 🙏
@mariemachado9336
@mariemachado9336 Жыл бұрын
Holaaa Fisioterapeuta Julio 👋 Agradecimiento y saludo de McFarland,CALIFORNIA.
@guadalupecorzas6388
@guadalupecorzas6388 Жыл бұрын
Yo también m lesione con las pesas ; es doloroso pero me a ayudado un poco estos ejercicios espero en Dios que pronto sanemos! Feliz martes para todos.❤
@ligiamariamontoya9573
@ligiamariamontoya9573 2 жыл бұрын
Estoy en Brasil, sufrí problema en el hombro, fue descubierto tendinites y bursitis, sin recursos para fisioterapia, encontré excelente su recomendación. Dios te bendiga, pues muchos como yo solamente podrán encontrar ayuda en personas dedicadas como usted: un profesional que no da gratuitamente. Dios le bendiga. Muchísimas gracias, tengo certeza que con el tratamiento médico y sus recomendaciones mejoraré. 🇧🇷🇨🇷🌻🙋🏼‍♀️
@angelramonbecerramoreno2571
@angelramonbecerramoreno2571 2 ай бұрын
Soy de Caracas Venezuela. Me caí hace mucho tiempo y me produce mucho dolor agudo en el hombro. Comencé hacer sus ejercicios hace 3 días , tengo que esperar que comience aliviar el dolor, Gracias Doctor seguiré en la rutina.....
@normaangelicaramireztapia2788
@normaangelicaramireztapia2788 Жыл бұрын
Muchas gracias doctor soy del estado de México, hoy hice su rutina, me dolió mucho pero en el transcurso de la tarde me senti mucho mejor. El dolor me despierta en las noches espero dormir mejor muchísimas gracias.
@user-sg8mb3lz5q
@user-sg8mb3lz5q 8 ай бұрын
A mí me pasa exactamente lo mismo, que me recomiendas? El dolor no lo aguanto en la noche
@LuisCastaneda-xx8zs
@LuisCastaneda-xx8zs Жыл бұрын
Soy de México y su rutina me permitió descansar el hombro y el brazo izquierdoz que he tenido adoloridos durante largo tiempo. L menciono que la simple rutina me quitó el dolor de inmediato, después de los ejercicios. Mi agradecimiento y creo que el oficio de fisioterapeuta es muy relevante para la salud física, sobre todo para personas que no hacemos mucho ejercicio físico. Muchas gracias profesor Julio. Saludos
@sgbpfree8898
@sgbpfree8898 Жыл бұрын
Cuánto tiempo tenías con dolor y por qué te habías lastimado?
@mariaescobarmendez2920
@mariaescobarmendez2920 Жыл бұрын
Soy de México y si dolió quiero hacer la rutina teak
@rosarioizquierdo2403
@rosarioizquierdo2403 2 жыл бұрын
Tengo dolor intenso brazo derecho, día y noche con apoyo medicina I.M., el efecto dura 30 o 40 min con tableta analgésico sólo dura 15 miny continúa en forma extrema el dolor desde hombro, brazo, axila, busto, antebrazo, mano y adormecimiento y hormigueo , un saludo fuerte desde San Luis Potosí, SLP, México
@luzmaryrestrepo9893
@luzmaryrestrepo9893 Жыл бұрын
Julio muchas gracias, de una caída me duele el hombro izquierdo empece hacer sus terapias .Dios lo bendiga gracias por la ayuda a tanta gente bendiciones
@Frank-bw9uj
@Frank-bw9uj 3 ай бұрын
TE VEO DESDE CHIAPAS... TENGO 80 AÑOS Y HACE UN MES ME CAÍ Y ESTE EJERCICIO ME PARECIÓ BUENO... LO HARÉ A DIARIO ANTES DE DORMIR. ME HA SIDO ÚTIL.. MUCHAS GRACIAS
@irmamiranda9304
@irmamiranda9304 2 жыл бұрын
Hola, soy de Metepec, Edo. de México, tengo 78 años. Tengo afectado el hombro izquierdo desde hace varios años. Hoy inicié la rutina para hombro contigo, por primera vez,me sentí muy bien, me gustaron los ejercicios, voy a seguirte, espero encontrar la . mejoría que busco para mitigar el dolor que .huchas veces se torna insoportable , más aún porque los calma tes me dañan enormemente el estómago y no los tomo. Gracias por esta rutina que me pareció muy buena. Hasta pronto.
@adrianahernandez9450
@adrianahernandez9450 2 жыл бұрын
👍👍👍 esta con el brazo derecho, que no lo podía levantar, hice el ejercicio y me a aliviado bastante. Gracias. Desde Argentina
@nelcycardozo3330
@nelcycardozo3330 Жыл бұрын
Muchas gracias tengo dolor hombro derecho voy hacer los ejercicios. Un saludo desde la ciudad de Bucaramanga Colombia
@carinacabrera8188
@carinacabrera8188 Жыл бұрын
Muy bueno el vídeo!!!, los ejercicios me parecieron fáciles, muchas gracias! Saludos desde Córdoba, Argentina! Éxitos.
@juanyrodriguez4432
@juanyrodriguez4432 2 жыл бұрын
Tengo 71 años tengo el hombro congelado por un accidente y si puedo hacer estos ejercicios me molesta pero los hago confío en quedar bien soy de Monterrey Nuevo León lo felicito excelentes ejercicios
@emmasantander9674
@emmasantander9674 9 ай бұрын
Grandiosa ayuda, hice los ejercicios y en la primera vez ya siento mejoría. Que pena que no vivo en Mexico, vivo en Peru, pero le agradezco muchísimo por esta gran ayuda con sus vídeos, le deseo éxitos en su carrera y que el Señor lo bendiga!
@discursofacil
@discursofacil Жыл бұрын
Hoy se me desacomodó un poco el hombro y con esto me ayudó a mejorar considerablemente y aliviar el dolor, muchas gracias.
@albanelcyvelasquezsastoque268
@albanelcyvelasquezsastoque268 2 жыл бұрын
Gracias Doc, desde Bogotá Colombia, eres fabuloso, ayudas mucho con tus ejercicios para personas q no pueden ir al ficio
@Morlpz
@Morlpz Жыл бұрын
Soy mexicano radicando en Pittsburgh y le agradezco la rutina. EXCELENTE! Gracias
@LuisTorres-jg8ii
@LuisTorres-jg8ii 2 жыл бұрын
Soy peruano y agradecido MECICO POR LOS PRIFESPIONALES Y CARITARICIS QUE SON ACA EN EL PERU HAY PROFESIONALES PERO VAN HACER COMO UDS... SUBEN AL YOUTU COMO ÑO HACEN.....Y MIL VECES GRACIAS 🙂
@ermindaroa2112
@ermindaroa2112 2 жыл бұрын
Excelente explicación en cuanto a estas terapias. Felicidades Dr. Así deben ser todos los doctores. A la hora de asesorar a las personas q lo ameriten. Saludos desde Venezuela
@mirtaalmiron8970
@mirtaalmiron8970 Жыл бұрын
Soy de Argentina! Tengo dolor en el hombro derecho y hoy hice los ejercicios!! Muy buenos!😊
@franciscoescobartorres3272
@franciscoescobartorres3272 7 ай бұрын
Buenos dias soy de la ciudad de mexico buenos buenos ejercios tengo 7 semanas que me safe el braso pero me lo acomodaron luego luego en el hospital xoco 3semanas co n el cabrestillo nesesito reabilitacion por que me cuesta trabajo moberlo donde ocon quien puedo tomar terapia gracias fco Escobar
@anatomatsu1447
@anatomatsu1447 2 жыл бұрын
Soy de Saltillo, Coah. Fui diagnosticada Mayo 2022 con corpulitis adhesivo hombro izquierdo. Fue por una caída desde hace 2 años.
@mariaclementina5469
@mariaclementina5469 Жыл бұрын
Sr fisiatra muchas gracias muy bueno el ejercicio no puedo llevar el brazo hacia la espalda y hacia arriba muchas gracias sr bendiciones
@rodolfoperez3413
@rodolfoperez3413 2 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios, se siente mejor una vez hechos,muchas gracias doctor .
@anitarodriguez14
@anitarodriguez14 6 ай бұрын
Excelentes ejercicios para rehabilitación, sufrí una tendinitis al manguito rotador y está rutina fué mi salvación. Gracias por compartir, saludos desde Lima -Perú 🇵🇪
@rosanava8116
@rosanava8116 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios los hice y me sentí muy relajada, gracias
@AngelGonzalez-fr4gg
@AngelGonzalez-fr4gg Жыл бұрын
Wow gracias por tomarse su tiempo y ayudar a muchos de nosotros que estamos con este problema. Bendiciones por compartir su conocimiento. Ese" Si se puede me motivo mucho"
@LaHijadelViento
@LaHijadelViento Жыл бұрын
Muchísimas gracias !!! Hacia un mes que estaba con dolor y realmente hice contigo la rutina y juro que me mejoró muchísimo y ya no duele ❤ desde Uruguay 🇺🇾 un gran saludo y bendiciones !!
@ameliahermida7492
@ameliahermida7492 Жыл бұрын
Nos vemos, gracias desde argentina
@hannalizhollcar5237
@hannalizhollcar5237 2 жыл бұрын
¡Buenísimo ese hacer conjunto al "haciente"! Desde Santiago de Chile, un hombro derecho, a mal traer, le agradece "México lindo y querido". Suscrita en gratitud, con valor, sin aflojar. ¡Hasta reparar!
@mariadejesusbarrera222
@mariadejesusbarrera222 Жыл бұрын
Gracias Julio yo tengo las timado el brazo izquierdo y espese con tus ejercicios y me dolió mucho al principio pero cuando termine con los ejercicios me sentí. bien estoy con terapias.pero no veo resultado esto me.iso sentir bien dios te.bendiga por tus ejercicios
@mariaedelmiragonzalezgonza8359
@mariaedelmiragonzalezgonza8359 Жыл бұрын
Gracias julio excelente Ejecisios tengo un ligamiento rotó y me molesta en algún movimiento es sentrado el dolor y sobre la punta del hombro gracias por tu consejo colombia ténjo sábana de Bogotá
@sandraramirez9303
@sandraramirez9303 2 жыл бұрын
Desde Argentina saludo me quebré la.muñeca izquierda en noviembre,y me quedo dolor en el hombro izquierdo no me deja dormir lo duro que se pone.y empezó el dolor en el derecho la muñeca.tambien se pone rígida a pesar de que hice rehabilitación.voy a hacer estos ejercicios,gcs
@byroncorredor112
@byroncorredor112 Жыл бұрын
Saludos desde guarne Antioquia Colombia, hace una año tuve accidente de caída y sufrí fractura de hombro, no pude seguir procesos de revisión ortopedista, mirando este video me da motivaciones al menos a realizar algo en casa, pero si sería mucho mejor tratamiento de ortopedia Muchas gracias, por el muy buen video
@estherserrano9023
@estherserrano9023 2 жыл бұрын
Hola... Tengo operacion de hombro derecho con 2 anclas... Vivo en qro. Mexico y quisiera saber de algun terapeuta cerca de juriquilla... Todavia me falta levantar mi brazo... Gracias. Muy buenos tus ejercicios, te felicitó
@elpadrinochinoaa4652
@elpadrinochinoaa4652 Жыл бұрын
Me caí hace como 2 años y metí el hombro por qué traía Las manos ocupadas me enrede con una manguera y no podía alzar muy bien la mano llevo una semana que ví este video y me está sirviendo bastante muchas gracias por el
@rubenluli
@rubenluli 10 ай бұрын
Saludos desde Colombia 🇨🇴y pues inicie hoy pero note algo de alivio y ya había visto muchos y. Los hice pero estos ejercicios fueron geniales ....Mil bendiciones 🙏 y muchas gracias
@angelesrodrigueznunez2242
@angelesrodrigueznunez2242 2 жыл бұрын
Gracias, lo hago todo, espero que me ayudes. Muchas gracias.
@jesusmirandaortiz9172
@jesusmirandaortiz9172 2 жыл бұрын
Justo tengo ese problema, muchas gracias por compartir saludos un abrazo bendiciones 👍🏻👏👏🌻
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 жыл бұрын
Hola Jesus !! espero que mejores, de dónde eres? Te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que tal vez pueda interesarte :) estaré pendiente de tu comentario en mis próximos vídeos !!! kzbin.info/www/bejne/r4SXk4Kqmp2ei68
@jesusmirandaortiz9172
@jesusmirandaortiz9172 2 жыл бұрын
@@FisioterapiaLatina hola Dr soy de Perú ya me inscribí a su segundo canal, de seguro de mucha ayuda para mi. Muchas gracias felicidades y éxitos
@genovevaholguin1229
@genovevaholguin1229 2 жыл бұрын
Hola buen día, mi fisio me recomendó hacer ejercicio extra, pero siento mucho cansancio, que usar después, compresa fría o caliente o tomar vitamina B y cual 6 o 12. Muchisimas Gracias! Soy de Monterrey
@chussychiu7115
@chussychiu7115 2 жыл бұрын
Hola buenas tardes yo tengo ese problema no lo puedo mover soy de Tuxtla que puedo ASER xfa,
@saramaldonado5606
@saramaldonado5606 Жыл бұрын
Muchas gracias !!! Ningun doctor ni medicamento me habia mitigado el dolor!! Segure y gracias!!! Mil gracias.
@juliobayon1132
@juliobayon1132 2 жыл бұрын
Gracias Julio por tus indicaciones y consejos. Te preocupas por nosotros y nos ayudas.
@rosalbavegaguerrer937
@rosalbavegaguerrer937 2 жыл бұрын
Hola tengo tendihinithes hombro derecho fui a reaviiitacion pero ahora ya me duele el hombro izquierdo que hago, muchos i
@incrospidus4595
@incrospidus4595 2 жыл бұрын
Hola vivo en cd Juárez chihuahua. Ojalá puedas recomendar un buen fisioterapeuta. Gracias por tu clase me ha ayudado bastante
@gerardorodriguez6995
@gerardorodriguez6995 2 жыл бұрын
Que tal Doctor tengo problema del manguito rotador me prescribieron operación( estudios de resonancia magnética ), tuve dolores intensos sin poder dormir, pero con ejercicio físico he visto mejoría, sus terapias me parecen ideales voy a ponerlas en práctica. Gracias por compartir con detalle y paciencia, mis respetos para Ud. Saludos desde el Estado de México. Por cierto le he dado un Like!
@sgbpfree8898
@sgbpfree8898 Жыл бұрын
Que tal, te ha ayudado?
@olgaxamiraramirezramirez6587
@olgaxamiraramirezramirez6587 Жыл бұрын
Buena noches doctor soy de Venezuela tuve un accidente y sufrí del hombro me gustaría su opinión tengo las placas del mismo donde se las poedes enviar
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 2 жыл бұрын
Me alegran mucho los ejercicios que realiza lo mejor es que nos da seguridad como tú los realiza.gracias por tu amor como lo ejecuta.bendiciones
@martacarrenovera6926
@martacarrenovera6926 2 жыл бұрын
Me encantó tu manera de haser terapia eso necesitaba estoy muy agradecida soy de chile Ise muchas terapia precencial pero siempre me quedo un poco de dolor en el hombro desecho hoy empezaré , muchas gracias y bendiciones 🙏
@doloresmarleneroblezalvear6790
@doloresmarleneroblezalvear6790 2 жыл бұрын
Buenos días Julio estoy con los dos hombros mal, pero estos ejercicios me relajan, gracias por todo.
@gustavoadolfooviedogongora7966
@gustavoadolfooviedogongora7966 Жыл бұрын
Gracias bro , tube una caída jugando fútbol , caí en el hombre y me duele demasiado y con estos ejercicios el dolor me merma gracias saludos desde Colombia 😎🇨🇴💪
@l.a.u.r6217
@l.a.u.r6217 Жыл бұрын
🇦🇷muy buenos tus ejercicios y con compañía se hace más llevadero que te los digan y no te marquen los tiempos.👍gracias Fisio Julio. Abrazo. con el brazo sano 😀
@estelaaraujo9606
@estelaaraujo9606 2 жыл бұрын
Soy de R.D. Y están súper buenos para ese problema de hombro que tengo es mi primer vez qué hago ejercicio contigo.Espero que puedas irme bien. Gracias 🤩 y bendiciones 🙏🏼👍
@marcelaosorio5242
@marcelaosorio5242 2 жыл бұрын
Hola julio ase dias que veo tus ejercicios estoy muy agradecidasoy Libia d colmbia
@marcelaosorio5242
@marcelaosorio5242 2 жыл бұрын
Me gustan tus rutina gracias
@mmiguelx791
@mmiguelx791 2 жыл бұрын
Gracias Julio, lo estoy haciendo y me siento mucho mejor, saludos desde Cali Colombia
@adelacetina100
@adelacetina100 2 жыл бұрын
Gracias Julio por compartir me Servirá de mucho tengo fractura en dos partes
@oraliacarballohernandez396
@oraliacarballohernandez396 2 жыл бұрын
Excelentes ejercicios los voy a poner en práctica porque no aguanto el dolor de hombro
@dorisduarte80
@dorisduarte80 Жыл бұрын
Gracias, estoy en ese proceso de recuperación con estas rutinas que ayudan mucho. Bendiciones.
@clemenciaalza5089
@clemenciaalza5089 11 ай бұрын
Soy María Clemencia soy de Bogotá colombia , lo sigo, y trabajo en las terapias exelentes gracias por tener tanto amor por el ser humano y las personas adultas. Muy bien día.
@ile1111
@ile1111 5 ай бұрын
Hace unas semanas me caí y me lastimé el hombro derecho. Llevaba días con dolor, estos ejercicios me encantaron!!! Mil gracias!!! 🙏🌹🇲🇽
@walterguajala634
@walterguajala634 11 ай бұрын
Excelente ejercicio, hice la práctica ayer y hoy y e sentido mejoría en mi hombro izquierdo, gracias por la rutina, sin palabras sencillamente excelente
@mariaacero8581
@mariaacero8581 7 күн бұрын
Hola Doctor el mejor ejercicio que he encontrado ❤❤
@freyyaipen5243
@freyyaipen5243 10 ай бұрын
Gracias por tu ayuda muy buena la terapia saludos
@berthacalderon4973
@berthacalderon4973 Ай бұрын
Gracias mi niño hace tiempo ya necesitaba esta rutina me está ayudando bastante
@claudiajincus8257
@claudiajincus8257 2 ай бұрын
Hola julio de cordoba argentina feliz de encontrarte , esto me viene bien ya que tuve fractura de muñeca operación y 40 días de yeso y el hombro me quedo muy dolorido calculo que del peso del mismo . Me encantan todos tus videos infinitas gracias
@miguelinagarocuello511
@miguelinagarocuello511 Жыл бұрын
Gracias, Sr. Julio fisio. Me caí y me molestan muchos los brazos por la noche ya he ido a terapias y he hecho ejer. Pues no estoy recuperada en 80%. Desde Rep. Dom. 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴salud. Eres bastante profesional en tu área. Gracias
@Pintacar_chile
@Pintacar_chile 2 жыл бұрын
Acabo de encontrar esta guía y es de mucha ayuda, tuve una caída de bicicleta y caí con el hombro izquierdo y el doc me dice que lo tengo congelado así que empecé a seguir tu vídeo y me ha servido mucho. Me cuesta mucho por ejemplo llegar con la mano a la cabeza, es un poco doloroso. Cual ejercicio me aconsejas para eso o es un conjunto de todo un poco ? Saludos y te agradezco desde chile.👍
@eldyangulo6573
@eldyangulo6573 2 жыл бұрын
Soy de Costa Rica, excelente los estoy aprovechan. Dios le Fortalezca y lo bendiga muuucho
@benjaminyescas6900
@benjaminyescas6900 Жыл бұрын
Buenos días doctor julio muchas gracias por la rutina la verdad me ayudó muchísimo su terapia ya que tuve un accidente en motocicleta y me lastime el hombro y me dolía mucho moverlo pero he realizado los ejercicios que usted hace y me siento fantástico muchas gracias Dios bendiga su vida saludos desde Oaxaca
@glafiraacostacruz9550
@glafiraacostacruz9550 Жыл бұрын
Buenas tardes doctor Julio Ami detectaron problemas en las cervicales mié vértebras se juntaron por desgaste y me gustaría que me recomendaría algunos ejercicios para apoyar por favor gracias
@juanachirinosdavila7018
@juanachirinosdavila7018 2 жыл бұрын
Hola buen día, muy buenas tus terapias te veo de Perú gracias.
@luisaojeda5180
@luisaojeda5180 Жыл бұрын
Buen día dr tengo problema con el hombro derecho y hoy empecé su rutina d ejercicios, me dolió pero seguiré su rutina hasta mejorar con el favor d Dios . Gracias x su ayuda . Dios le bendiga . 👍🙏🇻🇪🇩🇴♥️
@juliocesarbailon8097
@juliocesarbailon8097 10 ай бұрын
Muy bueno tu vídeo seguiré esos consejos pues es mi hombro izquierdo el que me molesta 🤨
@blanca3006
@blanca3006 Жыл бұрын
Julio eres excelente estoy mejorando Demi hombro derecho saludos 👍👏👏👏👏
@gloria976
@gloria976 Ай бұрын
Gracias Julio Dios te bendiga por tus clases de ejercicios que me a ayudado mucho ❤ sudeste de Guatemala
@aliciapintodeguedez2402
@aliciapintodeguedez2402 Жыл бұрын
Conseguí sus videos gracias a Dios hace 2 días y me encantó los ejercicios los estoy haciendo por una molestia q tengo desde hace 1 mes en el hombro izquierdo. Soy de Acarigua portuguesa Venezuela 🇻🇪 gracias por compartir
@lizettemolina244
@lizettemolina244 2 жыл бұрын
Gracias excelentes ejersicios los seguire se que me ayudara mucho de Costa Rica un abrazo 🤗
@renepacheco1896
@renepacheco1896 4 ай бұрын
Hola gracias por el ejercicio fíjate que me lesione mi hombro en in accidente automovilístico y no podía levantar mi hombro afortunadamente se me desbloqueo y apenas hace unos días me caí de una silla al sentarme y caí con mi hombro lesionado y es el mismo hombro el cual se me rompió la clavícula por ende es muy sensible mi hombro ahorita con el ejercicio que realice siguiendo tu rutina sentí un gran alivio no te digo que ya mejoro pero al menos ya lo pude levantar un poco voy a seguir la rutina pues sentí mejoría, muchas gracias y espero me puedas contactar con alguien para una sesión para tratar la molestia
@gabrielcordoba300
@gabrielcordoba300 Жыл бұрын
Buen video me a aliviado mucho el dolor
@Juansincieloo
@Juansincieloo 2 жыл бұрын
Tengo 75 años, me caí sobre el hombro, hace dos años y, al principio no podía llevar la cuchara a la boca para comer; no fui al hospital porque comenzó la pandémia. No e consultado con ningún especialista. De tiempo en tiempo hacia ejercicio, viendo KZbin y, mejore un poco, pero no puedo casi pasarme la palma de la mano por el lado de la cabeza del brazo afectado. Hoy e visto su programa y, me párese el mejor para mi caso. Debo hacer por cuánto tiempo?..asta que desaparezca las molestias? Bon jour, j'havite á París. Viva México lindo querido! Merci beaucoup (muchas gracias)
@renefloreslizarraga3824
@renefloreslizarraga3824 Жыл бұрын
Eres una chulada amigo yo estoy malo de un hombro me lo lastime hice este ejercicio y me siento mejor eres todo un profecional saludos desde tijuana b.c Mexico
@jairobarreto5652
@jairobarreto5652 Жыл бұрын
Amigo vivo en Bogotá y sufro de mi hombro derecho debido a una caída q tuve hace tres meses; puedo hacer la rutina diario de este video? Mi hombro derecho se ve más caído que el izquierdo q es el sano Gracias saludos desde Bogotá Colombia
@pamelagaliano6059
@pamelagaliano6059 2 жыл бұрын
Gracias por tu gran ayuda. Bendiciones. Si conoces un colega en Peru en América del Sur que me puedas recomendar, gracias
@luciabentacul2161
@luciabentacul2161 Жыл бұрын
Gracias por esos ejercicios pude mejorar mí hombro poco a poco pero me ayudó mucho 🤗
@marthaceciliaojedapedroza3154
@marthaceciliaojedapedroza3154 Жыл бұрын
❤❤ gracias gracias gracias
@LeticiaRuiz-yq4gy
@LeticiaRuiz-yq4gy Жыл бұрын
Hola estoy en California,su rutina me canso mucho estoy agradecida por tan gran video,Dios lo bendiga grandemente
@lourdesrojasaraujo8074
@lourdesrojasaraujo8074 Жыл бұрын
Hola Julio ,yo tengo brazo izquierdo bloqueado por caída te agradezco mucho por tu ayuda doloroso cuando estiró ,espero ir mejorando de a pocos Jehová te bendiga mucho y te de sabiduría para que sigas ayudandonos muchas gracias ❤❤
@45abec
@45abec 2 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir este video Soy de cd Obregón Sonora. Actualmente estoy buscando un fisio para que me ayude a mejorar la movilidad del hombro
@laquisquillosa7174
@laquisquillosa7174 2 жыл бұрын
Buenos días doctor Julio.... Tengo encapsulamiento en el hombro derecho tengo 61 años. Voy a empezar fisio terapia. Estoy tomando pastillas para el dolor por 10 días.. las terminé ayer.. puedo yo hacer su fisioterapia en casa?? Tengo temor salir a recibir fisioterapia a un centro médico... Pues aquí en mi país hay brote de covid. Soy hipertensa... Y tengo temor a un contagio... Le doy las gracias de antemano. Que Jehová lo bendiga 🤗🙏 Lo veo desde Honduras 🙏🇭🇳💕
@amparocastillo6590
@amparocastillo6590 2 жыл бұрын
Hola so_ de Colombia gracias por sus vídeos boy a poner en práctico los ejercicios ya que tengo el hombre que no puedo subir el brazo hacia arriba ni acia tras
@elvisrincon1285
@elvisrincon1285 9 ай бұрын
Buenos días Tengo problemas en el manguito rotador en los dos hombros me estoy dando terapia y lo sigo a usted
@AntonioVelazquez-ek8bh
@AntonioVelazquez-ek8bh 7 ай бұрын
Muchas gracias me ayuda mucho soy de Pachuca Hidalgo, México. Yo empecé a trabajar como trailero desde mis 16 años actualmente tengo 45 y las secuelas ya empiezan. Un fuerte abrazo. Gracias.
@germandiosabot4838
@germandiosabot4838 10 ай бұрын
todo perfecto con la rutina de ejercicios solo una sugerencia no hables de mas durante el conteo nos sacas de ritmo... gracias por compartir
@marinamaschietto258
@marinamaschietto258 Жыл бұрын
Soy de San Juan, Argentina, excelente sus videos y explicaciones.Gracias infinitas
@enriquearriagada4296
@enriquearriagada4296 Жыл бұрын
Gracias amigo, me dieron buenos resultados tus consejos, venga mas salud para ti 🙏👽
@TheTopfu
@TheTopfu 10 ай бұрын
Recién tube una operación súper complicada en el brazo izquierdo y es justo lo que mencionas de los movimientos bloqueados intente por primera vez tus ejercicios y parecieron casi una pequeña mejora a mis movimientos, espero que ayuden a la desinformación que es bastante Gracias
@sammic6
@sammic6 Жыл бұрын
Desde la Republica Dominicana muchas gracias hago las rutinas y me siento muy bien de la primera ves que la hice. Bendiciones gracias
@jorgevasquez1989
@jorgevasquez1989 Жыл бұрын
Muchas gracias Dios melo Bendiga soy de Guatemala pero ahora estoy en New York muy amable gracias por sus ejercicios muy buenísimos me animo ayudado
@norbertohernandez3559
@norbertohernandez3559 Жыл бұрын
Gracias Dr. Le agradezco voy a realizar los ejercicios,tengo problema en ambos brazos. Edo de México
@ma.guadalupesantillan2047
@ma.guadalupesantillan2047 4 ай бұрын
Gracias muchas gracias traia el dolor muy fuerte de mi hombro y con los ejercicios mejore soy de Guadalajara me podria recomendar un Dr gracias Dios lo bendiga siempre
@valentinmorales4957
@valentinmorales4957 2 жыл бұрын
Buenos días soy de Tulancingo Hidalgo y te doy las gracias por tus videos refiriéndome a este en particular (desbloqueo del hombro ) cuántas sesiones al día es recomendable y gracias por tu atencion
@luciotorresrodriguez7894
@luciotorresrodriguez7894 Жыл бұрын
Excelente. Gracias por compartir los ejercicios. Dios te bendiga.
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina Жыл бұрын
Hola Lucio !! me da gusto que te sirvan estos vídeos, te cuento que tengo membresías con vídeos extras aparte de los que hacemos diariamente como agradecimiento a su apoyo :) ---> kzbin.info/door/Q9K7OCTWhyzGGF_J5I0c9Ajoin
@monicapatriciamolinarivivi5356
@monicapatriciamolinarivivi5356 Жыл бұрын
Muchas gracias!!!! Lo sigo desde Puerto Rico Despues de la rutinar senti mejor Gracias por su excelente atencion y explicaciones.
@esperanzapena827
@esperanzapena827 Жыл бұрын
Gracias tengo 3 semana de estar Dolores brazo izquierdo bendiciones encontré su página me sirvió mucho ciento menos Dolores bendiciones viví los anjeles ca tengo 82 años.gracias muévasment comuníquese con un colea
@segundoeusebiocastilloandr8059
@segundoeusebiocastilloandr8059 5 ай бұрын
Estoy practicando llevo 2diase estoy muy agradecido por su ayuda de Perú Dios me lo bendiga
@marlenechaparro204
@marlenechaparro204 Жыл бұрын
Muchas bendiciones Tengo mi hombro derecho afectado voy para 3 años a raiz de una caida de bruces que tuve consulte al ficio, pero sigo igual, vuelvo y consulto al fisio y me dice que busque rutinas de ejercicio para que las haga en casa y aqui estoy, gracias por ti ayuda. Mi medico me dice que tengo inflamado el tendon y me mando reposo, lo hice por mes y medio y tomando medicamento ,pero nada. Yo espero en el E...y con tu ayuda poder sanar. El E... te bendiga
@juancespedes7086
@juancespedes7086 2 жыл бұрын
Gracias por los ejercicios.un abrazo.
@FranciscoMorales-og4wx
@FranciscoMorales-og4wx Жыл бұрын
Gracias varón, la verdad me a ayudado bastante, ya que tenía mi hombro congelado. Bendiciones
@joseramos1235
@joseramos1235 2 жыл бұрын
Si puedo suvir el brazo hasta Arrriba, ho hasta donde ay Dolor, gracias por compartir su conosimiento, desde jalisco Mexico
@guillermopachacama7869
@guillermopachacama7869 2 жыл бұрын
Muy buenas tardes, Por favor más video de manguito ROTADOR y fortalecimiento del mismo muchas gracias
@carmitacevallos2499
@carmitacevallos2499 2 ай бұрын
Soy de Ecuador me gusta mucho esas clases de ejercicios por qué me ayudan en los huesos fortaleza mil gracias por enseñar su enseñanza bendiciones ❤❤❤
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