Διατάσεις ανακούφισης πόνων στην Σπονδυλική Στήλη

  Рет қаралды 9,457

Yanna Shiatsu

Yanna Shiatsu

Күн бұрын

Пікірлер: 16
Απελευθέρωση ισχιακού νεύρου (λόγω συμπίεσης από καθιστή θέση)
6:52
Απελευθέρωση ισχιακού νεύρου (λόγω συμπίεσης από καθιστή θέση)
Physiomanual
Рет қаралды 15 М.
5-λεπτά Γυμναστική Pilates για Πόνους Πλάτης 2+1 Εύκολες Ασκήσεις / Διατάσεις | Naya Iliopoulou
6:24
5-λεπτά Γυμναστική Pilates για Πόνους Πλάτης 2+1 Εύκολες Ασκήσεις / Διατάσεις | Naya Iliopoulou
Naya Iliopoulou - Yoga Pilates
Рет қаралды 2,3 М.
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
Cosmo Guy
Рет қаралды 14 МЛН
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
00:45
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
MasomkaMagic
Рет қаралды 17 МЛН
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 132 МЛН
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
00:17
А что бы ты сделал? @LimbLossBoss
История одного вокалиста
Рет қаралды 11 МЛН
Ασκήσεις για πόνο στον αυχένα - Αυχενικό σύνδρομο
10:26
Ασκήσεις για πόνο στον αυχένα - Αυχενικό σύνδρομο
FitnessProject
Рет қаралды 484 М.
Pilates από όρθια θέση για όλο το σώμα
23:21
Pilates από όρθια θέση για όλο το σώμα
FitnessProject
Рет қаралды 10 М.
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ
19:30
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ
Silvina Katsioni
Рет қаралды 31 М.
Pilates για Πόνους στην Μέση | Ασκήσεις Ενδυνάμωσης και Διατάσεις για Οσφυαλγία | Naya Iliopoulou
39:04
Pilates για Πόνους στην Μέση | Ασκήσεις Ενδυνάμωσης και Διατάσεις για Οσφυαλγία | Naya Iliopoulou
Naya Iliopoulou - Yoga Pilates
Рет қаралды 3,1 М.
Διατάσεις για πόνο στη μέση
8:53
Διατάσεις για πόνο στη μέση
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 9 М.
Απλές ασκήσεις για πόνο στη μέση στο σπίτι
7:11
Απλές ασκήσεις για πόνο στη μέση στο σπίτι
Χρύσα Βαφειάδη Φυσικοθεραπεία
Рет қаралды 124 М.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΥΚΙΝΗΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΣΤΑΣΗΣ
14:24
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΥΚΙΝΗΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΩΣΤΗΣ ΣΤΑΣΗΣ
Nastazia Panou
Рет қаралды 13 М.
Ασκήσεις για Αυχεναλγία (PRRT).
7:29
Ασκήσεις για Αυχεναλγία (PRRT).
Δημήτρης Μόσχος
Рет қаралды 152 М.
Στάσεις Γιόγκα για ευθειασμό σπονδυλικής στήλης (μέση)
42:50
Στάσεις Γιόγκα για ευθειασμό σπονδυλικής στήλης (μέση)
KanoYoga Lefkada
Рет қаралды 13 М.
Pilates σε καρέκλα για αρχάριους
18:46
Pilates σε καρέκλα για αρχάριους
FitnessProject
Рет қаралды 2,6 М.
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
Cosmo Guy
Рет қаралды 14 МЛН