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다이어터도 맘껏 먹을 수 있는 피자 !! 절대 후회없음!! 계란2알로 도우만들기 덜찌언니가 강추하는 덜찌피자

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덜찌언니 이희경 [다이어트 레시피]

덜찌언니 이희경 [다이어트 레시피]

Күн бұрын

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😊덜찌언니와 더욱 친해지는 방법😊
✅️인스타그램 (덜찌의먹방일상 & 다욧꿀템공구)
/ leeheekyung.i2244
✅️메일
withdulzzi@gmail.com
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10분 완성!! 누구나 따라할 수 있는 초간단 다이어트 피자에요~!!
키토다이어트를 하시는 분들은 더욱이 강추고요~
탄수화물제로 피자인데 맛은 그냥 피자랑 똑같아요 ^^
맛은 정말 보장합니다.ㅎㅎㅎ
#피자 #다이어트 #저탄수피자

Пікірлер: 40
@user-on1nz5zs7f
@user-on1nz5zs7f 2 жыл бұрын
진짜 덜찌언니는 편스토랑에 나와야 합니다~~
@Scarlett-qc2dz
@Scarlett-qc2dz 2 жыл бұрын
정말 좋은 생각인데요?!
@rahel6751
@rahel6751 2 жыл бұрын
동감합니다
@jo-pp8kl
@jo-pp8kl 2 жыл бұрын
우와 덜찌언니 편스토랑 대박날듯요
@user-py7gb3db9m
@user-py7gb3db9m 2 жыл бұрын
언니 덕분에 천사채로 잡채 맛있게 만들어 먹었어요 이번 주말에는 피자 만들어봐야겠어요ㅋㅋㅋ 덜찌언니 최고에요👍👍👍
@user-lf8ik5pm4p
@user-lf8ik5pm4p Жыл бұрын
언니!!!!!!!! 저 지금 똑같이 만들어서 먹는 중인데 진짜 진짜 진짜 제발 떡상하세여 너무 맛있어 죽겠어여 언니ㅠㅠㅠㅠ💓 진짜 대한민국 다이어터 여러분 진짜 맛있어여ㅠㅠㅠㅠ
@user-bm1kv4ub4e
@user-bm1kv4ub4e 2 жыл бұрын
계란으로 피자도우가능하는게신기합니다 건강식다요트피자네요
@user-nt2mg7ul8w
@user-nt2mg7ul8w 2 жыл бұрын
언니 저도 이거 많이해먹는데... 도우계란보단 치즈를 녹여서 아몬드가루넣고 반죽해서 만들면 더 맛나여
@wowcuzu23
@wowcuzu23 Ай бұрын
와 진짜 괜찮은데?
@user-fu1dg4rx8x
@user-fu1dg4rx8x 2 жыл бұрын
와... 진짜 대박맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ 저는 집에 양파와 닭가슴살 토마토소스 계란뿐이라서 계란위에 토마소소스 올리고그우ㅏ에 살짝볶은양파잔뜩 케이준닭가슴살위에 모짜렐라치즈 한봉올랴서 먹었는데 너무 맛있네요 하루종일 피자너무먹고싶었는데 완전 대만족 감사합니다!!!!!
@user-hg6wk8tr8t
@user-hg6wk8tr8t 2 жыл бұрын
두부나 양배추전위에 먹는건 해봤는데 저게 더 쉬워보이네요ㅜㅜ 맛있어보여요
@user-xj1dt9iq8k
@user-xj1dt9iq8k 2 жыл бұрын
이거 진짜 맛있고, 완전 배불러요. 꼭 해드세요~
@jkspring8436
@jkspring8436 2 жыл бұрын
이건 애들에게도 넘 건강식이에요^^ 이번주 도전!!
@HS-hl7xd
@HS-hl7xd 2 жыл бұрын
건강에도 좋고 맛도 좋은 덜찌레시피♥
@sol-sol-88
@sol-sol-88 Жыл бұрын
언니 최고예요!!
@o.m.m757
@o.m.m757 2 жыл бұрын
천천히 빼도 덜찌는 식단이되 건강하고 배부르고 맛있게 먹자 위주의 다이어트 하고있어요ㅋ 피자도우 아이디어 너무 좋다 ㅠㅠ 만들어먹어볼게요:)
@user-st4tg3bk9f
@user-st4tg3bk9f 6 ай бұрын
해먹어야겠어요!
@user-xh1ky7jp5v
@user-xh1ky7jp5v 2 жыл бұрын
진짜 피자가격 거품이 너무 심해서 집에서 해먹으려해도 도우때문에 못해먹었는데, 다이어트아니어도 대박인 레시피같아요
@jinachoi8223
@jinachoi8223 2 жыл бұрын
오 이거 진짜 건강한 피자네요! 아이한테 해줘야 겠어요~^^
@ayoungha2112
@ayoungha2112 2 жыл бұрын
맛있어요 언니 얼굴도 이뻐용^^
@dietfood
@dietfood 2 жыл бұрын
오앗😆 감사합니당~!!히히
@poppin4648
@poppin4648 2 жыл бұрын
이거 먹어 보고 싶어요.
@user-dc6px4sp1n
@user-dc6px4sp1n 2 жыл бұрын
이 피자 꼭 만들어서 아들이랑 먹을래용💯💯
@user-ds7np4bk3j
@user-ds7np4bk3j 2 жыл бұрын
덜찌님 혹시 계란 도우에 오트밀 가루 조금만 섞어보면 어떨까요? 손으로 들고 먹어도 안 흘리게요^^
@user-gg6ci4zd2q
@user-gg6ci4zd2q 2 жыл бұрын
제가 덜찌언니 방법을 보기 전에 그렇게 해먹었어요 프라이팬에 일일히 다 구워서...ㅋㅋㅋ 아주 맛잇더라구요
@Y_jn
@Y_jn Жыл бұрын
계란 못먹는데 계란안들어가는 다이어트 요리 버전해주세여
@h.jellis5588
@h.jellis5588 Жыл бұрын
도우가 부실하다고 해서 차전자피가루 한스푼 넣었더니 빵같아요^^
@dietfood
@dietfood Жыл бұрын
와우~~!!
@salanghae486
@salanghae486 2 жыл бұрын
피가 얇아서 힘이 없다고 하시니까 덜찌언니가 요번에 올리신 빵에 피자 만들어도 좋지 않을까요?? 덜찌언니의 요리의 콜라보로
@allins243
@allins243 2 жыл бұрын
와아 대박
@nailmap5497
@nailmap5497 2 жыл бұрын
희경아 우리애들꼭해줘야겠다 넘기가맥히네 ^^
@jeanmichelcostantino8424
@jeanmichelcostantino8424 2 жыл бұрын
On partage sa ma l'aire très bon ☎️
@user-lk4xs8my7j
@user-lk4xs8my7j Жыл бұрын
덜찌언니 혹시 피자도우를 밥스레드밀 통밀가루를 섞어서 좀 더 피자같은 맛 내고픈데ㅠ 밀가루 섞은 반죽 레시피는 없겠져 ㅠ?!
@keunsikkim3632
@keunsikkim3632 2 жыл бұрын
오트밀,카무트 둘중하나로 반죽해서 하면 어떨까요? 그것도 영상올려주시면 진짜 피자랑 똑같을거 같습니다^^*
@user-um6mw6nq7r
@user-um6mw6nq7r 2 жыл бұрын
낼 바로 해먹어봐야겠네요😊👏👍❤
@llcooljason6719
@llcooljason6719 2 жыл бұрын
피자누려
@qwert7243
@qwert7243 Жыл бұрын
쯔왑쯔왑
@allia9309
@allia9309 2 жыл бұрын
시카고 피자 레시피도 개발해주떼욤
@green-story9840
@green-story9840 2 жыл бұрын
음... 치즈도 칼로리 꽤 높은데. 대충 100g 400kcal 입니다... 탄수화물만 없다고 칼로리가 낮은건 아니잖아요? .칼로리 계산해주시면 더 좋았을걸
@th12724
@th12724 Жыл бұрын
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