Обвисшая кожа: как подтянуть кожу? 📣

Антистресс-курс 👉 drberg.ru/kurs-nt
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Обвисла кожа на руках и шее? Как убрать и подтянуть обвисшую кожу? Полезные способы, как избавиться от дряблой кожи. В чем причины обвисшей кожи на теле?
_____
Пищевые дрожжи 💊 drberg.eu/produkciya/21-pisshe...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
К 50 уровень гормонов становится минимален. Какие гормоны снижаются? Снижается уровень всех гормонов - различные гормоны желез, гормоны щитовидной железы, гормон роста, тестостерон, гормон эстрадиол, гормон пролактин, тиреотропный гормон, антимюллеров гормон. Это сказывается на коже, волосах и ногтях. Волосы становятся сухими, волосы редеют, ломаются. Многие начинают испытывать проблемы с ногтями - ногти ломаются. Ногти на руках слоятся. Кожа на шее и предплечьях становится дряблой, обвисшей. Подтянутая кожа исчезает, как и подтянутое лицо. Почему кожа перестает быть подтянутой?
В период менопаузы у женщин яичники перестают вырабатывать гормоны - гормон эстроген и прогестерон у женщин, которые отвечают за менструальный цикл. Эстроген начинает доминировать. Повышенный эстроген имеет свои симптомы. Вы теряете коллаген из-за нехватки гормонов. Соотношение эстрогена и прогестерона нарушено. Но есть запасной орган - надпочечники.
Дряблая кожа: в чем же причина? Все дело в гормоне роста, уровень которого снижается с возрастом. Он контролирует сжигание жира, коллаген, весь синтез и производство белков. Прием гормона роста в виде пищевых добавок не работает. Побочный эффект гомона роста в добавках - диабет.
Что делать, если обвисла кожа? Принимать ли гормоны? Когда вы принимаете гормоны, то организм перестает их производить.
Кортизол - это гормон стресса из надпочечников. Он разрушителен для белков. Из-за высокого кортизола белки расщепляются быстрее, чем производятся новые.
Дряблая кожа - следствие двух вещей: нехватки гормона роста и избытка кортизола. Анализы могут показывать нормальный уровень кортизола в крови.
Что снижает кортизол?
1. Низкоинтенсивные физические нагрузки
2. Здоровый сон
3. Отсутствие стресса
4. Пища, богатая калием
5. Витамины группы Б
6. Отсутствие сахара в рационе
Что повышает гормон роста?
1. Высокоинтенсивные нагрузки
2. Белки
3. Интервальное голодание без перекусов
4. Понижение кортизола
Вы должны знать про изменения гормонального фона у женщин, чтобы сохранить красоту и молодость.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Lose Arm Fat Fast: Tip...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#дряблаяКожа #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Что вы пробовали, чтобы подтянуть кожу на своем теле?

[@aslanaliev895]

Здравствуйте, мне 36,я женщина,за последний пол года появились стрии синие, на руках и по бокам, какая причина их появление

[@kawar13]

Экстракт зелёного чая, сиэлэй, кофеин + витаминно минеральный комплекс + омеги :)

[@eleonorbergandi5585]

@@aslanaliev895 сходите к эндокринологу, это могут быть проявления гиперкортицизма

[@aslanaliev895]

До того как появились стрии я 1,5 года была на дексаметазоне ,могло ли это способствовать появлению

[@eleonorbergandi5585]

@@aslanaliev895 да, это может быть симптомом передозировки препарата или как побочный эффект терапии глюкокортикостероидами

[@l491]

Голос переводчика, его дикция, интонация завораживают. Доктор с приятной внешностью и очень мудрыми советами. Чувствуется отличное образование.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@useruseruser678]

Только лучше чуть тише, не слышно голос

[@user-ic1ww8gq1j]

​@@DrEricBergш

[@user-ic1ww8gq1j]

​@@DrEricBerg😅

[@ninakireeva5898]

​@@useruseruser678ф

[@user-rl4rw5mf2c]

Единственный док, которого хочется слушать 👍

[@rozakhisamova99]

...есть ещё доктор которого нужно и можно слушать -dokmorpamrik,советую 😊

[@user-cj1xd4fv2c]

СУПЕР

[@xavaishkova5901]

И смотреть , он очень привлекательный и обаятельный , особенно в светлых рубашках.

[@LaRaLaRA777RA]

много есть:Евдокименко 👍, Петрик, Вивек Джоши, Островский ( он не доктор правда)....

[@user-tk9sj6zg2l]

Послушайте эндокринолога Ольгу Павлову, отлично все разжевывает, остается только проглотить)). Меня смотивировала, благодаря ее рекомендациям, я изменила питание и похудела на 26 кг и не собираюсь останавливаться на этом. Для идеального веса мне еще надо как минимум 30 сбросить. Очень советую

[@user-uk5mk1bg7r]

Я тоже не удержалась и хочу оставить свой комент. Переводчику браво, за текст, за голос. Доктору поклон. Это первое видео, что я посмотрела, меня ждёт много интересного. Всем здоровья.

[@vardapopova2854]

Добрый день, скажите пожалуйста,что лучше плотный завтрак или плотный обед?,Мне 65 лет,,но я ещё работаю физически

[@katsiarynayarmolenka2939]

@@vardapopova2854 неважно что, завтрак или обед. Главное соблюсти принцип интервального голодания 18-20 часов. А там смотрите как вам удобно.

[@user-ps9uc9tk2o]

Главное исключить сахар . Больше овощей и не очень много белков. Нормализовать желчеотеление. Желчегонный полноценный в меру жирный (полезные жиры больше) завтрак. Нежирный ужин( рыба, курица, чечевица и овощи). Любимый физический труд. Не выяснять отношений. Смех, юмор. передачи. Больше на природе.

[@user-sz7xg3jf3v]

❤❤Спасибо большое))

[@user-sz7xg3jf3v]

​@@vardapopova2854Завтрак-безусловно!

[@olesiasetrina1458]

Основные рекомендации: Снизить стресс, больше спать, повысить интенсивную нагрузку , больше ходить, принимать больше калия (салаты зелёные), избегать сахар и бананов, принимать витамин В (дрожжи пищевые). Немного добавить белка (85-110 грамм на 1 приём пищи) Добавить Интервальное голодание, убрать перекусы. Если желудок недостаточно силен в плане кислотности- в таком случае нужно поднять кислотность.

[@user-cu9vz8mr9k]

В бананах калий, зачем исключать?

[@user-rq4yk6yg6g]

@@user-cu9vz8mr9k потому что в бананах очень много сахаров, крахмала, что приводит к резкому росту инсулина. Значит все, что вы съели будет откладываться на боках.

[@user-cu9vz8mr9k]

@@user-rq4yk6yg6g ,вы что бананы килограммами едите! Один банан 200 гр....

[@tatyanavorontsova8990]

Бананы очень полезны для сердца, постоянно говорит доктор.

[@user-td6mw7nx9o]

Откройте любой справочник и посмотрите норму белка.

[@freeland8674]

Храни Боженька этого доктора и всю его команду!🙏😍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-xy7ow1xf8i]

Какой шикарный переводчик, голос, четкость . Спасибо обоим

[@muha_cece]

Дубляж

[@user-qc7sz1hq8r]

Да, отличная работа!

[@user-hn5zv3xv5l]

Пн

[@NonameNoname-xo9vz]

Голос- секси!!!!😅😛💝

[@kindheal2247]

точно!!!

[@jakeap720]

Да,да,да! Вы оба крутые! У переводчика очень и очень красивая дикция! Невозможно,не слушать и не слышать.Спасибо!Диктора,тоже хочется увидеть.А доктору тоже огромнейшая благодарность. Посылаю Ваши видео,всем кого знаю.Пусть ваш блог развивается без остановок,без преград.

[@DrEricBerg]

Спасибо!

[@user-ik1nz5xr2j]

КРАСИВЫЙ ГОЛОС🎶✨

[@user-ik1nz5xr2j]

УЗНАЛА МНОГО Нового СПАСИБО✨

[@banu75-f.]

Да , очень гармонично сочетаются друг с другом. Люблю. 🤩💓✨🌸

[@user-yr8qr2hb1t]

Хватит хвалить этого лектора ничего нового он не говорит наши врачи лучше

[@AkDi-dt6nz]

Супер переводчик, почему таких дикторов на нашем телевидении нет , какая дикция и голос, браво.

[@user-yy5kf4yp2f]

А мне переводчик не понравился. С мягким "р" у него проблема, так что на роль диктора он не пойдёт. У меня самой такая проблема имеется, если не слежу за собой. Так что я очень хорошо слышу этот деффект у других.

[@Nata.P.123]

@@user-yy5kf4yp2f да, есть у него дефект, но еле заметный, не раздражающий. А мне, например, больше неприятен дефект с мягкой "л", так молдаване говорят🙂

[@nikatisler3637]

Кого дикция интересует... Кого материал о здоровье..

[@tatyanavorontsova8990]

ТВ нужны тупые роботы, а этот думающий и культура высокая

[@user-nh1wi8wo8o]

​@@user-yy5kf4yp2fобожаю картавых девушек всем бы

[@xiaomiredmi9446]

Нашла! Учусь. Практикую. Процесс пошел. Хочу достигнуть цели. И время не имеет значение. Главное- динамика! Спасибо доктору за ум, профессионализм, милосердие и веру. Заводит!

[@user-ou9px8uv8v]

По достижению цели,самое трудное удерживать результат.Главное не расслабляться и следить за собой.

[@firuzarustamova6905]

Лучший доктор, спасибо ему и переводчику. Дай Бог вам здоровья

[@lookingforward9532]

Грамотно,просто и юморно- бесподобно!😊 Спасибо вам сердечное❤

[@homezoovasylivk4047]

Ну как же интересно слушать!! Нереально. И в каждом видео такое количество информации❤️

[@user-lq6vp3oh5y]

Какой умный мужчина,и почему я не знала о Вас раньше...

[@Mojaschisnwgermanii]

Я так же думаю ну хоть бы раньше узнать когда можно было заставить работать щитовидка а врачам чего пейте таблетки и все эх

[@user-wk4rk5xn6e]

он женатый,не ищите его

[@sadabilich5638]

Спасибо большое! Как всегда в тему 😎✊🏻 не устаю восхищаться супер-переводчиком! Всех благ Вам и удачи ❤️🙏🙌🏻

[@lianabilai7102]

Благодарю от всего сердца за полезную информацию Доктора Берга и переводчика за хороший перевод.

[@user-lf4uh6bw2n]

Спасибо переводчику!70% результата восприятия темы

[@ulven8869]

Автору,переводчику огромнейший респект

[@tatayna7992]

Очень профессиональное объяснение, все четко и понятно. Полезная и важная информация. Большое спасибо.

[@user-vg1tb4hr9c]

Доктор Берг, Вы не представляете, как Вы нам помогаете, теоретически! Будем искать пути, как практически избавиться от отвисшей кожи...!!!

[@user-rh7oq9jh9d]

😮

[@user-pv1is1oj4x]

Ау в от

[@nrtbrt4631]

Спасибо за ясное и четкое изложение материала.Знания доктора безграничны.

[@user-LeoAtomy]

Спасибо за материал !!! Я Вас обожаю за ум, искренность, трудолюбие и вообще за то, что Вы у нас есть 🤩🤩🤩

[@user-gh1de8hw8t]

Какой умный мужчина. Дельные советы

[@user-ec4tb5tf7d]

Доктор Берг,какой же Вы умница! Как же Вы грамотно,и доходчиво умеете объяснять! Спасибо Вам!

[@pravda_22]

Спасибо за бесплатную профессиональную помощь людям!!!Интересно слушать, доступно для понимая, очень приятный человек. Переводчик, вы супер!

[@samsungmy4149]

Спасибо. Очень полезная информация, которая необходима для здоровья!

[@modaEGD]

великолепный перевод ! спасибо за канал

[@angelika7639]

Благодарю создателей канала, Dr.Berga и переводчика,вы молодцы, всех благ вам🙏🙏🙏

[@GhGh-cw3ll]

В детстве читала сказки,в молодости про любовь в зрелом возрасте все о доме,в старческом только медицинские 🧠🦷🦴👀🦻🦶

[@user-cm3qh1xx9g]

🤣🤣🤣🤣 Точно подметили!!

[@user-oz4wn9wr7w]

👏👏👏👏👍👍👍👍 точно

[@veronikaflaat6663]

Это не сказки, это все научно доказано

[@user-rz3uy1yw4h]

Только от Вас зависит, чем себя наполнять. Зацикленность на физической оболочке не идет на пользу ни физическому, ни душевномв здоровью, а они связаны. Когда душа молода, тело тянется за душой. Я тоже немолода, но много чем интересуюсь(поэзия, музыка, творчество) - мне это помогает чувствовать себя гораздо моложе своих лет.

[@veronikaflaat6663]

@@user-rz3uy1yw4h здоровье первично. В здоровом теле- здоровый дух. И тут видео именно о здоровье, а не о ботексе и не о пластике

[@user-zv8me4px8c]

Спасибо! Очень доходчиво и без сложных терминов.

[@Alba7533]

Доктор Берг просто умнейший человек! Я не устаю восхищаться его умом!!

[@user-cf3wj1rc3o]

Очень интересно прослушала на одном дыхании.Такая тема ещё не встречалась.Как много надо знать что бы хорошо выглядеть.

[@user-zh6qi4xm8h]

Спасибо огромное ,Вы делаете большое дело . Дальнейших успехов вам .

[@lenamelomanova]

Будто у психолога побывала. Спасибо!

[@tadictastes8545]

Дай Бог, чтобы вся эта схема ,была истиной!

[@elmira9822]

Доктор Берг, вы просто чудо!!! Достаточно смотреть и слушать вас, чтобы понять взаимосвязь работы всего организма и причины возникающих с ним проблем. Благодарю вас за вашу огромную просветительскую работу! Вы помогаете нам жить без лишних медикаментов. Каждый раз, когда я смотрю ваш ролик, могу сказать без преувеличения, что получаю консультацию врача по интересующему меня вопросу. Огромное вам спасибо! Я желаю вам лучшего здоровья и счастья в личной жизни! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-fd2ng6zb3f]

Как долго я искала такое научного основанное резюме. Спасибо. Всех благ.

[@umitymi4864]

Настоящий Доктор! Спасибо за профессионализм.

[@user-pf3zv4ph5l]

Слушаю и наслаждаюсь...голосом,знаниями....принимаю с благодарностью....дай Бог вам здоровья

[@user-ie9cp5mb5r]

Вы очень приятный мужчина.Спокойно и всё по делу.Я вас благодарю за вашу работу.

[@user-dj5uj6yu1i]

Благодарю, доктор! Как всегда, профессионально и понятно.

[@user-cq1rd1ck3u]

Вы очень хорошо объясняете. Спасибо за ваш труд.

[@dianaiastremschi9131]

Благодарю вас за вашу очень полезную информацию, ещё раз и не раз прослушаю вас, благодарю

[@user-jx8sn8ob1m]

Доктор Берг, благодарю Вас за все ваши полезные видео!!!

[@user-sq3sj8ri4l]

Дай Бог здоровья всем кто создал этот канал и доктору Бергу огромное спасибо , обидно что поздновато для меня оказывается всю свою жизнь я вредила своему организму от безграмотного обращения .желаю процветания вашему каналу !

[@user-td6sd8hh9t]

Спасибо за интересную информацию !

[@user-mx6pg7vu8k]

Бравооо, Доктор!!!

[@user-eh8fm4sv1f]

Прекрасные научно-познавательные лекции и отличный перивод, спасибо!!!

[@Svetlanochka25]

Спасибо огромное что честно поделились такой важной информацией. Дай Бог Вам здоровья и успехов в ваших делах!

[@zinakornilova4154]

Боже мой, какая наука , первый раз такое слышу, спасибочки ДОКТОР,Вы наш лучший учитель ,

[@user-pv4ln8qm3y]

Zina Kornilova я все равно это не перепроверю , толку то

[@rommaria2557]

@@user-pv4ln8qm3y Слава богу, что люди не ровняются на тебя....

[@FReeDOM6k]

Благодарю за полезную информацию которой Вы Доктор делитесь со всем миром . Вы очень добрый и полезный для общества человек .

[@user-cs3op1ff3u]

Спасибо) Как всегда, разумно и чётко)

[@user-yj6rc7ed7d]

Благодарю. Стараюсь жить как вы говорите. Со сном сбиваюсь ,иногда очень поздно ложусь. Ежедневно делаю делаю зарядку на растяжку мышц, и дыхательную гимнастику.

[@gulnarazhakhanova4859]

Как рада что вас нашла !!!!это информация так важна людям . Вы просто молодец что делитесь своими знания ми

[@user-dh9ej4oo3v]

Как прекрасно объясняет всё

[@user-es4jf9ou4z]

Я так благодарна доктору,я так много узнала полезного,так доступно и понятно излагает доктор. Берг,ещё раз вас благодарю. Я подписана на ваш канал. Дай вам бог здоровья,доктор. Берг

[@galjajelic4978]

Отличное видео,лекция о гармонах.Спасибо Вам,много нового и познавательного !

[@user-vv7qe3lq5q]

Спасибо за потрясающий ролик !

[@user-ec5je5ck7n]

Очень мне нравится док.Берг Так подробно и со всеми тонкостями всё объясняет!!!👍 Огромное Благодарю 🙏Всем здоровья и Мира!!!!

[@otherwise202]

Чудный доктор, а голос переводчика настолько органичный, что не сразу понимаешь, что это говорит не доктор Берг! Вы клёвые!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@user-vj6mt9od1s]

​@@DrEricBergда, озвучка просто на высоте! 👍

[@user-wj7pi4sh8c]

Переводчик-бот

[@sergeytiscenko7437]

Всё так понятно спасибо

[@user-lh3ip9oc9k]

Супер врач!всё доступно,понятно с первого раза

[@liligoryaynova4831]

Спасибо доктору и переводчику,подписалась на ваш канал

[@user-ie5lj7lz1p]

Благослави Вас Господь!!! Спасибо, за то, что Вы у нас есть!!! Слушаю, применяю Ваши лекции, меняется качество жизни!!!

[@user-qn1ij2fp1l]

Очень приятный доктор и переводчик...двойная благодарность...все четко и доступно...

[@nelligajdamak397]

Ольга Власенк

[@elenachernitsyna4550]

Огромная благодарность доктору и переводчику за кладезь полезных знаний!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-sr8bm6kj7d]

Прекрасная лекция доктора и прекрасный перевод. Всё понятно, доходчиво объяснил доктор как правильно питаться, чтобы снизить вес и при этом сохранить в тонусе мышцы тела. И все это стало понятно с помощью грамотного перевода. Большое спасибо за полезную информацию, здоровья Вам и дальнейших открытий для нас зрителей.

[@user-wp9ew4ze2k]

Супер !!! Вы наш безценная находка ! Благодарю всех и все за то что я Вас нашла доктор ! Переводчику не меньшее благодарю ! Будте оба здоровы !!! 👍❤🙏

[@user-bl2xg5ut4t]

Вот. Это Доктор! Спасибо, Доктор. Настоящий. Знающий. Передающий знания и познания.

[@user-up4hl4bz7w]

Спасибо, очень доступное объяснение.

[@user-yx1fb3iq5n]

Благодарю Вас и вашу команду😊❤😊

[@user-yn8oy9nt9t]

Здравствуйте!Спасибо за интересную и подробную информацию.Очень было полезно и познавательно.

[@user-bn5vs5rd7n]

Спасибо большое за Ваш труд! Я очень счастлива что у меня есть возможность использовать ваши ролики ❤😁

[@DrEricBerg]

Спасибо, что с нами

[@user-ph4qh9sb1w]

Умница!Как четко,ясно и последовательно излагает мысли по теме!

[@user-rq1cq1dr6s]

Славный парень-- докторг Берг!) Благодарю за правду!

[@pani_Anzhelika]

Спасибо. Полезные советы❤

[@user-td1vl5yt4g]

Как здорово, что я попала на ваш канал. Слава Богу !!! Начинаю действовать, применяю все рекомендации. Буду всё снимать на своём ютуб канале. Сегодня 12 июня 2021 года, мне 56 лет. Увидим, что из этого получится.

[@zinger9965]

Очень доходчиво объясняет , конечно переводчик умничка ! Это очень много значит

[@user-ts9lf5fi7y]

Дорогой доктор Берг,Вы просто грамотный,умный,дай бог здоровья,удача в жизни,благодарю за все,за все

[@nataliiafedotova8725]

Очень полезный канал.Благодарю.Я тот человек,который начинает действовать,когда понимает что и как происходит. Очент нужный канал,полезная информация в прекрасном изложении и хорошим переводом.Спасибо. p.s. Подписка сразу.

[@natdem1335]

Доктор, спасибо вам огромное! Изучаем с мужем все внимательно, скоро перейдем к действиям! Озвучка и перевод - просто шикарные. И еще очень нравится, что не все в кучу, а короткими роликами по темам, так очень легко воспринимать информацию!

[@kakoy-to_nik]

Здравствуйте. Вы вошли в кето диету? Как успехи за 2 года?

[@user-pm4kn3zx2c]

@@kakoy-to_nik Спасибо

[@user-ho9zt7xh1n]

Спасибо доктор,что делитесь с нами с в оими знаниями и опытом,ваши видео очень полезны для нас,открываются глаза на то,что происходит с нашим организмом!❤

[@user-qq6yu8ci7b]

Я слушаю Вас затаив дыхание и не пропуская ни слова, ни жеста. 👍

[@user-fo4gf9rq9y]

Спасибо доктор за советы вы лучше всех! Очень образовано и грамотно объясняете дай вам бог долгих лет жизни

[@elenagnat]

Четко и вразумительно!

[@user-zf6iz4um5r]

Доктор молодец и умница!!!! Переводчик находка !!!

[@minurasinko3459]

Благодарю вас за передачу ❤❤🙉🙏👌👍💯💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@user-uu4xf9pg1t]

Очень логично и понятно! Спасибо доктору.

[@andzhelafomina8975]

Благодарю за информацию доктор! Столько полезных советов , очень приятно получить от вас познавательное видео!

[@user-kc3ry3tn6u]

Благодарю вас за вашу очень полезную информацию, ещё раз и не раз прослушаю вас, благодарю ✋️👵🤚

[@oksanaivanova3727]

Благодарю!!! Всё чётко и ясно.....без лишней воды))

[@user-jn4bv9zl7x]

Доктор, какой вы замечательный!!! Очень ценную информацию передаёте людям 😉Храни вас Господь 🙏🙏🙏

[@user-ug3ot7wj5q]

я очень благодарна док.бергу за те знания ,которые он дал. у меня наконец-то есть хорошие результаты

[@user-dq9ug1gi2b]

Подскажите с чего вы начали?

[@larisamakarova8607]

Огромнейшей спасибо всей команде!Вы супер!Скольких людей сделали счастливыми,красивыми,и главное здоровыми.❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@larisamakarova8607]

@@DrEricBerg я новичок .Я присматриваюсь,прислушиваюсь,делаю выводы.Так интересно и познавательно. Спасибо много раз.У вас бомба тембр,и тонкий тонкий эстетический юмор!!!!Успехов.Спасибо за труд ваш!!!

[@iulialachii8612]

Я каждый день восхищаюсь вами доктор,потому что я каждый день вас слушаю.Самый лучший доктор всех времен.Спасибо вам огромное за все что вы нам сообщаете.Мне очень полезно ❤❤❤❤

[@user-vk1xv8jq7n]

Благодарю вас и переводщика. Здоровье вам и благо

[@user-yx1fb3iq5n]

Все четко , ясно, информация предоставлена на высшем уровне😊Переводчику браво😊Хотелось бы посмотреть на этого человека. Всем успехов😊😊😊

[@nataliagrishina2502]

Супер! Кратко и понятно! А ведь речь идёт о гормонах и их балансе! Высочайший профессионализм, благодарю!

[@jrjcjdjfjf5085]

Спасибо за столь ясное объяснения!

[@user-mq1tp1yu1l]

Благодарю вас за труд для нас 💐💐💐💐💐