Какой холестерин - плохой? 🤷‍♀️ ЛПНП - не плохой?! Как снизить холестерин

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Большая путаница возникает вокруг холестерина: что такое холестерин? Плохой холестерин, хороший холестерин, ЛПВП, ЛПНП, как снизить холестерин? Нужно ли снижать холестерин? Какой холестерин снижать? Как снизить холестерин, не прибегая к употреблению статинов?
_____
Витамины D3 + K2 от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - плохой холестерин;
0:27 - что такое ЛПНП;
01:05 - что такое ЛПВП;
1:33 - для чего необходим холестерин;
4:09 - 2 типа ЛПНП;
5:23 - как узнать тип ЛПНП;
6:21 - какие продукты нужно употреблять;
7:05 - важное о ЛПНП типа В;
8:22 - откуда берется высокий уровень ЛПНП типа В.
Действительно ли плохой холестерин ЛПНП настолько плохой? Во-первых, ЛПНП - это не холестерин. Для транспортировки холестерина по организму, жир не смешивается с водой, поэтому организм "нанял" перевозчиков для транспортировки холестерина. Есть ЛПНП (липопротеины низкой плотности) и ЛПВП (липопротеины высокой плотности). ЛПНП считается "плохим", но это неправильно, потому что ЛПНП перемещает холестерин из печени в сосудистую систему и в клетки. Т.е. он поступает в организм. ЛПВП - его противоположность. ЛПВП идет из сосудистой системы обратно в печень для переработки или уничтожения. Эти 2 типа белков работают в паре, чтобы перемещать холестерин и жиры туда и обратно по организму.
Для чего организм производит так много холестерина?
1. Холестерин необходим, как сырье для клеточных мембран.
2. Холестерин - антиоксидант.
3. Холестерин имеет противовоспалительные свойства.
4. Из холестерина производится витамин Д.
5. Холестерин помогает производить желчь, которая помогает расщеплять жиры и извлекать жирорастворимые витамины.
6. Холестерин нужен для производства гормона стресса - кортизола.
7. Все половые гормоны производятся из холестерина.
8. Если у человека в организме инфекция - он повысится, т.к. он деактивирует бактериальные токсины.
9. Он предотвращает ущерб от микробов.
Есть 2 типа ЛПНП, но при обычном анализе на холестерин не делается различий ЛПНП по типам. Тип А не формирует закупорок и бляшек, а тип В может. Как выяснить, где какой тип ЛПВП? Нужно посмотреть на уровень триглицеридов и ЛПВП. Если триглицериды высокие, а ЛПВП низкий, то у вас преобладает ЛПНП типа В, и, наоборот.
Какие продукты стоит употреблять, чтобы преобладал ЛПНП уровня А? Насыщенные жиры увеличивают тип А, углеводы и сахар - тип В.
Если у вас есть тип В - это НЕ плохой холестерин. Он плох только, что присутствует там, где есть проблема.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • What is LDL Cholestero...
Опубликован: 23 мая 2017 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) en.wikipedia.org/wiki/Low-den...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) www.healthcentral.com/article...
4) www.cooperinstitute.org/2015/...
РЕКЛАМА на канале 📩 [e-mail]
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#холестерин #плохойХолестерин #какСнизитьХолестерин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Ну, что? Понятно всё теперь стало с холестерином, с плохим холестерином и с ЛПНП?

[@igordzygovski998]

Да, док, теперь все стало понятно с холестерином, с плохим холестерином и с ЛПНП!

[@user-xk5zc1zj9h]

@@12345dppppp ЛПОНП это липопротеины очень низкой плотности

[@olegkidimov8857]

Всё понятно здоровое КЕТО, холестерин в норме даже если немного повышен. Почему-то не получается интервальное голодание 23/1, усилилось мерцание, вернулся на 21/3

[@natali3925]

@@12345dppppp всё сказано: есть ЛПВП (HDL) и есть липопротеин низкой плотности(LDL) - он двух типов, тип А (у нас ЛПНП) и тип В (у нас ЛПОНП).

[@user-xk5zc1zj9h]

@@12345dppppp не забивайте голову, надо обратить внимание на уровень триглицеридов и ЛПВП, это важно.Еще надо сдать анализ на С реактивный высокочувствительный белок( количественный).Этот показатель характеризует степень хрон.воспаления в сосудах.И высокое значение ЛПНП при нормальных показателях этого С реак.белка тогда не столь страшно, и наоборот.А врачи, увидев высокий уровень ЛПНП, не утруждая себя разбирательством, сразу назначают СТАТИНЫ, ужасные препараты с множеством побочки.

[@ewigjung3260]

Доктор Берг и его команда переводчиков просто бриллианты. А голос переводчика очень приятный на слух и все слова выговаривает чётко и понятно. Ну просто молодцы

[@DrEricBerg]

Благодарим за теплые слова, мы стараемся для вас! Официальное представительство Доктора Берга на русском языке

[@laelle3209]

Вы супер!

[@annaborisova1295]

@@DrEricBerg Доктор Берг , вы мой Спаситель после Бога, вас Бог послал в мою жизнь и я так рада , что просто нет слов! Благословляю вас и вашу семью , будьте здоровы и счастливы, никогда не болейте и радуйте нас новыми видио , новыми открытиями! И да восторжествует истина в лечении людей! Слава Богу за вас! Алилуя!!!

[@MsSchweiser]

Это не доктор! Это просто праздник какой то)

[@tanyachaloin4359]

это точно

[@user-bk7ux9rj8r]

@@ninacvetkovic2808 может до кучи?

[@MsSchweiser]

@@user-if4pk7nj1j Откуда вы знаете? Я люблю читать по 2 книги в месяц стабильно.

[@user-if4pk7nj1j]

@@MsSchweiser не те читаете)))

[@Diamond.21.]

@@MsSchweiser Книги нельзя фиксировать!🙅‍♂️

[@user-uz6fg9bc2w]

Самый лучший информационный канал по жизненно-важным проблемам

[@danarazina6750]

А докторпетрик всё ещё продолжает нести х-ю подрабатывая у Биг Фармы.

[@user-sb5ik8ku3y]

да, да , да !!!

[@100258100]

Всем студентам медикам смотреть доктора Берга, у нас так не преподают !!!! ❤️❤️❤️

[@danarazina6750]

Так не преподают и в Америке. Только то, что указывает Биг Фарма - побольше вранья и побольше пациентов. а теперь и мертвецов от т.н. ковидла.

[@cecimak6014]

Так нигде не преподают)

[@user-gi2rc1xq4x]

Доктор Берг и его переводчик стали мне родными ❤️❤️❤️

[@DrEricBerg]

Спасибо, мы стараемся для Вас! Команда русского офиса Доктора Берга

[@user-yj1dt2nq6n]

Да уж. Мне тоже

[@galinariel2579]

Мне тоже!

[@user-ht4cz4fy8x]

Доктор Берг!Такого второго нет,это уникальный человек,который все так хорошо объясняет.Всех благ тебе Доктор Берг!!Здоровья!Долгих лет жизни! Спасибо!!

[@Sel9hcanka]

Вы правильно написали , доктор Берг уникален но, извините пожалуйста, не надо тыкать, с уважением на «Вы»!!!

[@ludmilakuznetsova2788]

Я счастлива, что случайно увидела этот канал 3 месяца назад. И теперь я каждый вечер посвящаю просмотру и изучению информации. Я считаю, что это самый грамотный и компетентный канал о здоровье. Я нигде раньше не встречала подобного, хотя интересуюсь темой питания и здоровья уже давно. Я очень благодарю доктора Берга и переводчиков, которых очень приятно слушать! Здоровья и успехов вам всем!

[@user-ei7jt7wc7d]

Каждый человек, независимо от своего социального положения, может обрести умиротворение.

[@nataliah7064]

СПАСИБО огромнейшее 🙋❤️ Как все доступно и понятно рассказывает д. Берг. Заметно его желание донести это людям, чтобы понимали. Передайте Бергу, что он SUPERDOCTOR 💖🌹

[@theholdfingersteam2399]

Ответочка доктору Петрику) очень сильное видео, а то достали друзья (в качалку вместе ходим) говорить что желток в яицах зло и весь холестерин зло.

[@user-mh4xp6ll7n]

Думаю тут дело в том что Петрик за средиземноморскую диету с углеводами. По этому там приходится ограничивать жиры, холестерин в большей степени. А Берг за кето, здесь углеводов почти нет и жиры с белком не нужно так сильно ограничивать, так как эти жиры преобразуются в кетоны и являются топливом. Соответственно на одной диете рекомендуется не более 5 желтков в неделю, а на другой можно гораздо больше яиц (желтков), но углей почти нельзя. Мне нравятся и та и эта диета.

[@theholdfingersteam2399]

@@user-mh4xp6ll7n Я полностью соглашусь с вами. В какой то степени сам я, не могу продолжительно долгое время сохранять одну диету, разброс цен в разное время года не дает мне это сделать)

[@DenisNehalem]

@@theholdfingersteam2399 найдите золотую середину, извлеките все плюсы из одного и другого и объедините в одну диету. Это будет мощно!

[@ravitak2673]

Петрик - дурак

[@user-eg9uc7cy7b]

@@ravitak2673 не согласна с Вами: Петрик тоже очень вдумчивый врач. Но, сколько врачей, столько мнений. Я бы не стала так уж идеализировать Бергера. У него свои спорные моменты есть

[@user-xl6er6tq3r]

Какой грамотный доктор. Одно наслаждение слушать. ❤

[@user-oj8gh8uh5w]

Спасибо Доктору Бергу что так легко и доступно доносит информацию

[@mariageimann1597]

Спасибо доктор Берг за подробную информацию о холестерине,о котором мы мало,что знали❤

[@koks203]

Спасибо ! Наконец то это звучит у Берга . Старой холестериновой теории приходит конец, а она так долго кормила и кормит фарм. индустрию и пищевые корпорации. Эта история не принесет прибылей поэтому ей верю.

[@user-gh6qj7dx1x]

Как это не принесет?)производителям мяса, яиц принесет огромную прибыль)

[@user-gh6qj7dx1x]

Самое важное определение идеальной диеты это посмотреть на народы долгожителей это жители острова Окинавы и Хунзы, они не сидят на кето а средний возраст выше 100лет

[@koks203]

@@user-gh6qj7dx1x есть один небольшой секрет-яиц и мяса на всех не хватит, поэтому овсянку не отменят.

[@user-gh6qj7dx1x]

@@koks203 при чем то что их не хватит?

[@VERUTSA]

@@user-gh6qj7dx1x Кето вообще не физиологичная диета. Можно только краткосрочно.

[@13611]

Доктор Эрик,низкий Вам поклон, только Вы думаете о нашем здоровье.❤❤❤❤

[@katjaegorova6367]

Доктор Берг дай Бог вам здоровья!спасибо огромное вам

[@mariasawczuk3443]

Спасибо доктору ВЕРГУ !Вияснила себе о холестирине и статинах что врачи суют людям и пугают их .Спасибо Доктор !❤

[@user-ow4px9it5r]

Всё сходится!Я наблюдала,как у людей организм чахнет из-за травмы.Т.е. травма( или операция)даёт толчок к сосудистым проблемам.Спасибо, доктор Берг,вы подтверждаете гипотезы!Отдельное спасибо за антипропаганду сахара,фруктозы и растительных масел!Вот уж точно ,чем нас закармливают!

[@user-trac]

Каналу Dr. Berg огромная благодарность за предоставленную информацию, очень познавательно для всех людей, которым предлагают статины для снижения уровня ЛПНП, даже не разбираясь, отчего же он повышен, может это свидетельство воспалительного процесса, но врачи обычно не вникают в такие существенные детали

[@user-dw4uh6oo1q]

Пусть Вашим единственным лекарством будет пища. Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств скоропреходящи. Гиппократ ок.460 - ок.377 до н.э. древнегреческий врач, философ, естествоиспытатель, "отец медицины"

[@danarazina6750]

О вреде статинов, которые на самом деле не решают проблему холестирина, врачи нескольких стран проводили большие исследования и лет 10 назад это установили о чем говорит др. Берг. Но с Биг Фармой пока ещё никто не справился.

[@galjajelic4978]

Все очень интересно,чем больше слушаю лекций тем больше хочется их слушать,но время ограничено!Желаю всем здоровья !

[@user-ft3lu6ht5j]

Я последнее время слушаю на скорости 1, 5, очень удобно, экономия времени

[@elenabonar9760]

Господи, Слава Тебе, что есть этот замечательный доктор Берг с прекрасной командой, и у нас есть возможность узнавать такие важные глубокие вещи, благодаря такой доступной подаче! ! Вы не представляете, как меня сейчас успокоили, в отличие от поликлинических терапевтов. Я спокойно поняла, что нужно делать, Благодарю от всего сердца!

[@elenaravuvu7880]

Благо дарю вам доктор Берг,что объясняете нам всё подробно ,это очень помогает при работе над собой. 🙏💖🙏 Отдельная благодарность прекрасной команде🙏💖👍

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, спасибо за отзыв! Мы стараемся для вас! Команда русского офиса Доктора Берга

[@danarazina6750]

Продавать пациентам статины - любимое занятие врачей, работающих на Биг Фарму.

[@yamaotak9871]

Спасибо большое вам доктор берг ❤ Вы лучше доктор в мире очень приятно нам что вы есть у нас ❤🙏👍

[@user-ce9il9ki8l]

Огромная благодарность Вам, дорогой доктор!

[@awesomenatures]

Огромное Спасибо!!!! Здоровья вам и долгих лет жизни!!!!! 🙏🏻❤️

[@admina.3416]

Спасибо большое за реальную информацию!

[@user-gd8so5zw3l]

Спасибо , что вы есть!👍🔥

[@matroushamatroushka9910]

Шикарно все объяснено👍👍👍

[@user-ji5pf4ze3d]

Очень понятная информация,спасибо большое!!!

[@galjajelic4978]

Вас всегда приятно слушать !

[@timok8529]

Крутая информация! Спасибо большое 😊

[@user-tu9gr5zm6s]

Очень позновательно!!! Я блогадарна доктору за его канал!!!

[@timaii1708]

Спасибо за канал!!! Это чудо что мы все имеющем к нему доступ

[@user-gf8tb8ln8o]

Спасибо огромное! Очень нужны Вы нам❤! Всем добра и здоровья!

[@user-te6qs4io1c]

Огромное спасибо! Очень полезная информация!!!!

[@gulnaraumarova2452]

Доктор! Спасибо вам за видео!👏👏

[@user-wk5nz7wk8q]

Супер,доктор!Спасибо!

[@gawharnabieva736]

Большое спасибо Вам доктор Берг, и благодарность переводчика

[@user-wm2nj9nr2l]

Спасибо большое доктор!)

[@user-gv3kg1ty4s]

Отличная информация.Спасибо.

[@user-mq8up4ll8w]

Добрый день сегодня забрала анализы на холестерин и немного испугалась !посмотрела это видео и поняла что преобладает тип (А)спасибо доктору за объяснение!!!!!!!!!!!

[@user-he7xk4wl3n]

Бояться надо не анализы,а наличие атеросклероз. Атеросклероз может быть при низких липидных показателях, а может не быть при высоких.

[@Miroslav189]

Спасибо за информацию!

[@user-lt6or4tk1g]

Благодарю доктор Берг, очень интересно и доступно. .

[@user-lm9vv8up7y]

Спасибо вам доктор , долгих лет жизни , любим вас!

[@user-tx1xv2xo9y]

Прекрасное объяснение,спасибо!

[@user-tf9yd4fb3f]

Здорово как нам рассказали ,спасибо Док

[@stricker2002]

Всё доступно и с конкретным рекомендациями.Спасибо.

[@alenkavolga4844]

Самый Полезный канал на Ютубе !!! Спасибо !!!

[@Vitamila-ch4jx]

Доктор, благодарю Вы даёте много нужной информации

[@user-ry9ij2lv6o]

Благодарю за познавательно видео, учённому доктору Бергу и его замечательной команде!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@76camomile]

Спасибо! Важнейшая информация...

[@user-pn2ri7es1r]

Благодарю вас, очень понятно и доступно рассказали👍👍👍👍👍💖

[@ludmilakonovalova6516]

Спасибо за информацию.

[@user-de2pt7re6g]

Супер, спасибо доктор!

[@natkanatka8200]

спасибо. все по полочкам разложенно 👍

[@user-qo2px4sh8e]

Благодарю Вас Доктор за ценную информацию!! Пусть Вам сопутствует Удача!!!

[@creeping_death666]

Офигеть! Вот это поток информации. Спасибо огромное! 😊

[@user-ue3dz6ht2p]

Уважаемый докто Берг спасибо за за ваш труд, желаю счастье вашей семье и счастье, счастье, счастье, а так же за чистый перевод, переводчику

[@veraivanovna7783]

Спасибо доктор Берг !!! Ваша бесценная информация помогает жить хорошим людям!

[@user-zi3bt3mj7m]

Спасибо, очень нужна информацию.

[@user-us5px4ei2g]

Доктор огромное спасибо 🙏😘❤️❤️

[@user-bn6xm3lv2s]

Огромное спасибо!

[@user-we8fj1xs3n]

Какой умный доктор всё доступно объяснил

[@user-he7xk4wl3n]

Очень хорошая лекция.Очень. Здоровья Вам !!!!!

[@viktoriyadokmeci772]

Спасибо большое. Была у меня инсулинорезистентость, пока не познакомилась с вашим замечательным каналом. 4 месяца на кето и инсулин и вес пришли в норму. Доктор поздравила меня и спросила, что же я сделала, что за такой короткий срок и такие замечательные результаты. Дала ей информацию о доктор Бергге. Но холестерин в анализах вышел выше нормы. Я расстроилась поначалу, а после этого ролика вздохнула спокойно. Огромное вам спасибо. 💕

[@user-vedmedyk62v]

Очень интересно, а главное понятно. Слушала вооружившись своим результатом анализа крови.

[@user-yk2qd7qh5w]

Хорошо бы про атеросклероз и его лечение послушать

[@DrEricBerg]

Видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Команда русского офиса Доктора Берга

[@lisafriesen3952]

Ja würde mich auch sehr freuen ,wenn ihr das machen würdet ,danke 😊

[@gretaseveliene8558]

Да. Очень,очень важная тема.

[@user-wc3xn2vh4j]

Очень логично, как у математика!!! Никто из наших врачей никогда не рассказывал об этом так коротко и логично и, вследствии этого, очень понятно. СПАСИБО ВАМ !!!.. Вы заслуживаете большей благодарности, чем простое спасибо! Но в слове спасибо 2 слова: спаси и БОГ. Спаси Вас БОГ и Ваших близких от всего плохого, удачи Вам и крепкого ЗДОРОВЬЯ.

[@user-wc3xn2vh4j]

Пожалуйста, и дальше не бросайте нас. Вы делаете благороднейшую услугу для нас и БОГ Вас за это отблагодарит.

[@Julia_Queen_]

Мендельсона убили через 30 минут сказанной им правдой. Он собрал врачей и людей и сказал что все болезни излечимы и что медицина препятствует выздоровлению и что медицину надо менять, где врач обязан быть прежде всего учителем питания и образа жизни. Как только он вышел его убилии это было более 100лет назад

[@user-jn9po6gz7m]

Однозначно!!!!

[@svitlanafaryma9350]

ДЯКУЮ , ЗА ЦІННУ ІНФОРМАЦІЮ ! ❤

[@antoninatikhonova6936]

Доктор,дай Бог вам и вашей семье здоровья!Ваше видео для меня отличный завтрак, а ем я как и вы 2 раза в день.Мне 61 год,хожу на беговой дорожке 11км за 1 час.30 минут и приседания,отжимаюсь.Вообщем я не знаю что такое тратить деньги в аптеке.Спасибо огромное!

[@user-ok4cl9eu9j]

Как вы ходите 11 км за 1.5? Я хожу 7 км... А какая у вас скорость ходьбы?

[@user-dm9dp3sn1w]

Благодарю Вас доктор Берг❤

[@user-fq9qt7kw3c]

Это главное и самое важное событие в моей жизни, когда я стала слушать Ваши видео! Жизнь до и жизнь после! Большущее спасибо тому, кто переводит на русский - абсолютное впечатление, что говорит сам автор! Боже! Сколько же полезной, очень нужной и жизненной информации вы все даёте нам! Ещё раз Преогромное спасибо!

[@zaremametsieva5604]

Все понятно Спасибо🙏👍👍👍❤

[@user-gt8wi1tc6v]

Спасибо доктор Все понятно...

[@olgakloster9744]

Спасибо д.Бергу и его общему каналу,всем кто ему помогает продвижению этому каналуя вам очень благодарна и дай Бог здоровья вам всем и дальнейшего процветания, благодарю ❤❤❤

[@user-ty6sc6pf5i]

Спасибо! Понятно и очень интересно!

[@user-fd6ys5kf9c]

Спасибо . Вы так доступно все излагаете.Я поняла причину повышеных триглецеридов у себя.

[@user-nv1pr9ks5d]

Благодарю Вас, доктор Berg, за ваши очень полезные видео о здоровье.. За ваш профессионализм..

[@user-pk9vq9ho5p]

Спасибо за это видео ❣️

[@user-tj5ke6oh6f]

Спасибо Док!👍👏

[@vasiliypanamskiy]

Спасибо, Доктор!

[@user-cs3nu4oe6v]

Все разложил по полочкам! Спасибо 🙏 знают ли об этом врачи наши, чуть что сразу статины.

[@user-he7xk4wl3n]

Примерно 90 процентов докторов не знают , и самое страшное не хотят знать.

[@user-ox2op1ig5i]

❤❤❤ доктор берг очень благодарна вам за вашу полезную информацию 😊😊

[@user-jj8zv1qu2s]

Ребята, не знаю как вам, а мне видео Доктора про яблочный уксус, помог от изжоги и не только мне. Глотали соду, от незнания. Спасибо Доктор Берг .

[@MTV_48]

Точно так же!Теперь спасаюсь яблочным уксусом только собственного производства. Если вдруг все же появилась изжога, просто делаю глоток неразбавленного яблочного уксуса (мой домашний 3-х%, ну очень вкусный), через минут 5 все в норме) Чему очень рада!

[@kristymerzlenko6880]

Доктор вы просто чудесный☺👍👍👍самый классный доктор ,которого я слушала.

[@user-sb5ik8ku3y]

Лекции просто супер!!! Яверю доктору, а это у меня бывает очень редко, спасибо ему большое и все советы безплатно!!!

[@user-hz3uq9tk2l]

Спасибо док!

[@user-sm8bl4ug8b]

Спасибо большое большое за инфо

[@user-jn9po6gz7m]

Бомбическое видео!!!!

[@user-bd1vs1xm9x]

👍спасибо, Док.

[@natalyazxxx1064]

10 лет сидела на статинах ,пока не услышала Берга,теперь не принимаю таблетки уже год ,стала лучше спать!

[@user-zo4xp9vb8z]

Когда Доктор говорит на английском «Оk” это как бальзам спокойствия Благодарю 🙏 за ценнейшую информацию МАТЕРИАЛЫ ЭТОГО ВИДЕО БЕСЦЕННЫ Переводчик и Доктор - их тембры голосов целительны для восприятия информации - а это БЕСЦЕННО Прямо стало легче дышать - РЕАЛЬНО ЛЕГЧЕ - НЕСКАЗАННАЯ 🙏 БЛАГОДАРНОСТЬ

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-zo4xp9vb8z]

@@DrEricBerg благодарю, что Вы ЕСТЬ 💯🐝🐝🐝, за Ваши труды и время, бесценный материал, поддержку и подсказки на Пути С наилучшими пожеланиями и уважением

[@vitall789]

Берг как всегда в потоке событий.

[@user-jd2qm2vb1u]

Доктор Берг, вы - лапочка!!!! Удачи!!!

[@user-kq9ei1uo8f]

Спасибо Вам за доступное и понятное видео!

[@olganimerenco7586]

Здравствуйте !Спасибо за ваш труд Д.Берг и вашей команде...

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

[@user-nr2hp5gd4q]

🙏 очень благодарна информационному каналу, доктору и переводчику!!! Спасибо за доходчивость и понятия решения проблемы. Без ,, воды и мыло,,. Вашему каналу здоровья, процветания и улыбок!!!🌹🌹🌹🙏🥰

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

[@lyudmilakravets7801]

Внимательность и ещё раз внимательность в просмотре!!! Возможно,не с первого раза,но мы всё сказанное поймём!!!Спасибо за озвучку!!!Мир неосознанно летит в недри неизведанного и недосягаемого!И мы,с доктором Бергом!!!Удачи всем нам!!!

[@DrEricBerg]

Спасибо вам за отзыв, мы стараемся для вас! Команда русского офиса Доктора Берга