প্রতি টি বিষয় নিয়ে ব্যাখ্য্য করে বুঝিয়ে বলেছেন। আপনার এই আলোচনা খুব ভালো লাগলো। ধন্যবাদ আপনাকে!
@a.k.m.atiquerrahman3175Ай бұрын
ধন্যবাদ স্যার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও তথ্যবহুল আলোচনা
@user-sw9it9ds6d4 күн бұрын
কথা গুলো ১০০% রাইট আমি ফোন চার্জ দেই লাইট জ্বলে হয়তো আমার ও এইজন্য ঘুম আসে না
@subhendubiswas979211 ай бұрын
ভালো উপদেশের জন্য, আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ।
@kuntalikadas105810 ай бұрын
প্রতিদিন দিনলিপি লিখি। মনের শান্তি হয়।
@sajibzaman572 жыл бұрын
Vaia, Thanks for the informative video. However, the zoom it or zoom out thing within the video distracted me a bit. I am not sure if it was intentional. Hence, the video helped me to identify some issues of my sleep disturbance. I'll try to use your suggestions as well.
@Feelmath24Ай бұрын
Alhamdulillah আজকে অনেক দিন পরে আমার ভালো ঘুম হলো
@mashrafimorshed182 жыл бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে স্যার।
@rahadkhan96412 жыл бұрын
আমি এমবিবিএস ফাইনাল ইয়ার এ আছি .এমবিবিএস এর পর Uk or Canada তে MPH করবো.এমবিবিএস এর পর এমপিএইচ করলে কি কানাডা বা ইউকে তে ভালো জব পাবো ? তো এক্ষেত্রে কি নন-মেডিকেল ব্যাকগ্রাউন্ড(MPH) যারা আছে তাদের থেকে কি ভালো জব অফার পাবো ?
@user-zf4re4io1j15 күн бұрын
আমি 20 বছর ধরে ঘুমের ঔষধ খায় কিন্তু এখন আর ঘুমের ঔষধ খেয়ে ও ঘুম আসে না, খুব কষ্টে আছি, যে ওষুধটি আমি খায় তা হলো: epitra 2 এখন আমি কি করবো সেটা বলেন প্লিজ।
@8869411 күн бұрын
Protidin hatar chesta korun minimum 1 ghonta ghum aste badhdho
@29-afrojayesmin25 Жыл бұрын
Excellent. ❣️
@nilu51852 жыл бұрын
Thanks a ton doctor, it's truly helpful. Could you pls make video on maladaptive daydreaming & causes and effect of it? Also how to get rid of this problem?
@fariduddinchy3384 Жыл бұрын
স্যার আপনাকে আমার অনেক ভালো লাগে। দোয়া করি আল্লাহ যেন আপনার সহায় হোন।
@pronoysaha13413 ай бұрын
আমি মনে করি যে মেডিটেশন ঘুম এবং মস্তিষ্কের জন্য উপকারী। তাইতো আমাদের সনাতন ধর্মগ্রন্থে বেদে হাজার হাজার বছর আগেই মেডিটেশনের কথা বলা হয়েছে।
@toslimmollick856319 күн бұрын
ভাই একটা দুইটা মেডেটেসন এর ভিডিও পাঠান
@anikaraihananishat76882 жыл бұрын
Very helpful
@IRMdHabiburRahman Жыл бұрын
Awesome!
@adnanakib40238 ай бұрын
ভালো কনটেন্ট ছিল!
@dilnazsumaiyaDilnaz5 ай бұрын
Sir, Assalamu Alaikum... Amar ghumer problem onek ta kome giyeche ekhon..namaj pore jiqir korte korte auto ghumiye portesi Alhamdulillah.. Kintu amar problem onno jayga te..ami jokhon kono kaj kori office e ba study korar somoy, unconscious vabe oi kaj e ba study te onno chinta chole ashe r joto e monojog die na keno oi kaj ta vul hobe e... Ami kono vabe e ey problem solve korte parchina. Janina eta r o kew face koreche kina. Sir plz amar ey problem related kono vedio ba amar comment er reply diyen. Mohan Allah pak apnake eyvabe e amder majhe valo rakhun ameen. ❤❤❤
@sridhantghosh56422 ай бұрын
Weekly 2din kore night duty theke kivabe thik korbo
@redayreday98369 ай бұрын
thanks
@Happiness-Tips Жыл бұрын
Thanks sir
@jahangirali835610 ай бұрын
অনেক শুভ কামনা
@AbdurRahman-zm7vi9 ай бұрын
Thanks a lot for your videos.Sir, pls make a video about meladaptive daydreaming.
@ratnajerin30896 ай бұрын
Thanks 👍
@abulfazal22314 ай бұрын
Thanks
@nasimachowdhury921210 ай бұрын
আমার বয়স 66 ছোটবেলা থেকেই আমার ঘুম আসে না তখন আমার পরিবেশ এ কোন রেডিও বা টিভি ছিল না মোবাইল তো পৃথিবীতে ই ছিল না তারপরেও আমার ঘুম হতো না এবং এখনো ঘুম হয় না তাহলে আমার ঘুম না হওয়ার কি কারণ ছিল?
@ghgg755822 күн бұрын
আমার প্রত্যকদিন ২ থেকে তিন ঘন্টা ঘুম হয় আমি৷ কী করতে পারি
@polashhossain290710 ай бұрын
Great work, sir👍
@user-sw9it9ds6d4 күн бұрын
আজ রাতে ১ মগ চা খেয়ে নিজেই বাশ খাইছি
@Cryptoiix4 ай бұрын
Best bro 🤝👀
@sabirh50465 ай бұрын
খুব কস্টে আছি ঘুম হয়না
@user-gu7jq8ug9p Жыл бұрын
❤❤
@user-sw9it9ds6d4 күн бұрын
শেখ হাসিনা দেশ ছেড়ে পালানোর পর থেকে আমার ঘুম আসে না
@azizulhaque6190Ай бұрын
আমার৷ ৩৪ বছর ঘুমের সমস্যা ঔষধ না খেলে খুম আসে না। আবার অনেক দিম ঔষধ খেলেও ঘুম আসে না। সেই দিন মনে হয় আমার শরীরে কোন শক্তি নাই। মাথা ব্যাথা করে।
@toslimmollick856319 күн бұрын
ভাই আমার ও সেম সমস্যা এখন কেমন আছো কোথায় তোমার বাড়ি
@rohankhan2948 Жыл бұрын
সার আমার ঘুম সাত আট ঘন্টা ঠিকই হয় কিন্তু বিছানায় শুয়ার চার থেকে পাচ ঘন্টা পর ঘুম আসে মোবাইল বা টিভি খুব বেশি দেকি না চা পান সিগারেট এগুলো আমি খাই না কিভাবে এই ঘুমের টিইমিং ঠিক করবো
@mampinayak196411 ай бұрын
Yy
@palashgiri44964 ай бұрын
Amar same problem treatment korchi,,,,kaj hochhe
@madhabchandra458922 күн бұрын
কোথায় এবং কোন ডাক্তারের কাছে ট্রিটমেন্ট করাচ্ছেন।@@palashgiri4496
@user-qm3os6nl8zАй бұрын
ঘুমের সমস্যার জন্য কোন ডাক্তার দেখানো উচিত
@ahmedkawchar-of3mp Жыл бұрын
আমার বয়স ১৪ আমার ঘুমে কুব সমস্যা সমাধান চাই
@asadullahasad75772 жыл бұрын
😔😔😔
@sharminakther54434 ай бұрын
এখনো জেগে আছি,ঘুম নাই😢😢
@sakibhasan9558 Жыл бұрын
আমি ডাইরি লিখি স্যার😇
@kuntalikadas105810 ай бұрын
পূজো করা ও এককথায় ধ্যান। প্রতিদিন নিয়মমাফিক ৫ থেকে ৬ কিলোমিটার হাঁটলে ঘুম ভালো হয়।
@natureandlife6662 ай бұрын
কচু
@shibu007-1 Жыл бұрын
🙂
@user-ud5cv4wh9c5 ай бұрын
😊
@sagorahmed653211 ай бұрын
আমার সারারাত ঘুম আসে না। অনেক চেষ্টা করার পরেও ঘুম আসে না!
@sanjidasharmin-cw2rr9 ай бұрын
Apnar basa kothai ,,,,Amar o same pblm
@labonisarkar90986 ай бұрын
Same,,,, exam date dilei rate ghum hoyna,,,joto din na exam ses hosca,,, ki j kharap obostha