EAT EGGS EVERY DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY (8 SCIENCE PROVEN BENEFITS)

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0:00- EAT EGGS EVERY DAY AND SEE WHAT HAPPENS TO YOUR BODY (8 SCIENCE PROVEN BENEFITS)
1:20-8 BENEFITS WHEN YOU EAT EGGS EVERY DAY
1:26- WHY IS EGG A SUPERFOOD?
3:16- BESIDES CHOLESTEROL, WHAT ARE EGGS RICH IN?
4:03- WHAT 13 ESSENTIAL VITAMINS AND MINERALS DO EGGS CONTAIN?
4:50- WHAT 8 BENEFITS OF EATING EGGS EVERY DAY BRINGS TO YOUR HEALTH?
4:58- 8th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
5:32- 7th BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
6:08- 6th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
6:33- 5th BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
7:08- 4th HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
7:27- 3rd BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
7:46- 2nd HEALTH BENEFIT WHEN YOU EGGS EVERY DAY
8:11- 1st BENEFIT OF EATING EGGS EVERY DAY
9:14- ARE ALL EGGS THE SAME?
10:14- HOW TO MAKE YOUR EGGS HEALTHIER?
Can you eat eggs every day? Are eggs good or bad for your health? Can Eggs Raise Blood Cholesterol? What's the best way to prepare the egg for your arteries? How many eggs should you eat a day? Is it true that you should only eat the whites and discard the yolks? Which is the best egg (white or brown)? And does the color of the yolk really make a difference?
In this video I'm going to talk about how you can get the most out of egg consumption and what 8 benefits eating eggs every day will bring to your health.
So stay until the end of the video because a lot of the information will surprise you!
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#EGGS
#EGG
#weight loss
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❤️ This is a purely educational video, aiming to instruct the population on various subjects involving medicine and health in general.
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[@elzaaparecidadossantossant2248]

Meu Deus lembro do meu avô 😅nunca conheci alguém que comece tanto ovos, até crú ele comia 😊. Lembro que meu pai ficava bravo com ele kkkkkk,mau sabia que fazia muito bem,pena que não esta mais entre nós 😢😢.Foi morar com Deus aos 101anos sem nenhuma demência e não deu trabalho a ninguém sds

[@veronicaiaschevitz2889]

É verdade mesmo meu avô toda manhã comia dois ovos quentes e depois tomava um café bem quente

[@kellerdaudt6548]

Nossa, ele viveu bastante, gracas a Deus

[@ronaldosobreiro3626]

Meus pai também comia a gema cru, viveu 86 anos lúcido.

[@neuzalopes7956]

Eca, que nojo. Ovo cru

[@leonardof.b9534]

a sabedoria da vida. Seu ancião viveu mais do que muitos irão viver nesta epoca de hoje. Esta na gloria agora

[@JoaoBatista-ch4ci]

Como 5 ovos cozidos todos os dias e já faz bastante tempo. Estou muito bem com meus 70 anos e andando de bicicleta 1 hora todos os dias.

[@fernandosouza8632]

Gostei 😊😊

[@jonathanmouraa]

O Vô 😅

[@mariasevero4191]

Esse Médico como todos os outros merecem todos nossos respeitos somos gratos a todos❤👏👏👏👏👏

[@paulafoster6798]

Meu filho tem onde anos e não come carne só ovo.Ai faço frito.faco mechido e faço cosido

[@Taiua782]

10:39

[@estefaniamarcia2015]

meu pai nos dava ovos quentes todas as manhas, sempre falava que nao podiamos ficar sem ovos, e abaixo de DEUS, consegui tratar a depressao do meu filho com ovos quentes de manha, e uma bençao e hoje meu filho esta curado...

[@Mariaisraelita]

Sério isso,curou a depressão? Vim vê esse vídeo pra ver se ajudava nisso.

[@jarbasteixeira9992]

Amém esse canal é de deus todo poderoso 🎉🎉😅

[@canalgicelyandrade7487]

Como faz ovos quentes.

[@k4ique__]

@@canalgicelyandrade7487 deve ser cozido

[@DUDU_RNG]

Eu quero que Deus abençoe sempre a pessoa que estiver lendo este comentário é abençoe também o dono deste canal é der muitas bênçãos para todos vcs

[@Thom537]

Blá blá blá blá blá blá

[@reginaceliabonatolima4946]

Ouvi dizer que 7 minutos de cozimento é ideal

[@lucimarpires2077]

Amém 🙏

[@marlietepereira1042]

Que Deus te abençoe grandemente. Bom dia

[@antoniorodrigues1015]

Amém eu recebo

[@cleokaren165]

8º Olhos 7º Cérebro 6º Imunidade 5º Perda de peso 4ºDiminui triglicérides 3º Diminui Risco de Derrame 2º Melhora a saúde dos ossos 1º Aumenta o colesterol BOM.

[@Andreyopen]

OVO A MISTURA DO POVO!

[@miriandomit9862]

Poxa, me convenceu. mas não suporto ovo,, diga quanto é o consumo minimo. que eu vou tentar comer.

[@Anaa_Paulaa]

Gosto tanto de ovos 🥚 mas com esta cena da guerra os ovos estão ao preço do ouro esta visto que tenho de comprar uma galinha 🐔 😀🇵🇹

[@zuleicaxavierdesouza3965]

@@miriandomit9862 COMO TODA SEMÁNA NÃO TODO DIA.

[@antoniomarcos1284]

@@Anaa_Paulaa 👏👏👏🙏☝️🙌 Deus abençoe muito você toda família, parabéns pelo raciocínio você É muito inteligente compra uma ou duas galinhas um arroz bem baratinho, você vai ter uma benção à mesa sem gastar muito dinheiro 💸👍...

[@vivianearanha]

Há apenas uma semana comecei a comer dois ovos logo de manhã e ir caminhar, logo em sequência. Já percebi que minha disposição melhorou muito! Antes eu caminhava por quinze minutos e ficava cansada, às vezes até com um pouco de tontura. Tenho caminhado diariamente por trinta minutos e tido muita disposição para o dia longo de trabalho. Quando chego da caminhada não estou com fome. Como às vezes uma fruta, e pulo diretamente para o almoço. Emagreci 1kg em uma semana! Este vídeo é excelente e confirmou que fiz a escolha certa 😊

[@lindyft1488]

Frito TB pode?

[@humbertosilvacandido738]

@@lindyft1488 Como ele disse no vídeo, opte por azeite de oliva e tente manter a temperatura menor que 220° celsius. Não sei se tu tem aparelho microondas, eu não gosto de comer ovo, porém eu estou untando um prato de vidro com azeite, coloco o ovo, sal, e ponho no microondas por 90 segundos. É uma boa forma de "fritar", não sei se é mais ou menos saudável do que fritar mesmo.

[@maximilianonoviello9084]

Se come a quantidade correta de proteinas, elimina gordura e não massa magra, fica definida.

[@user-qq2df8oi9r]

Tudo verdade

[@Kirishyy]

​@@humbertosilvacandido738🤦🏻‍♂️

[@cleberfreitas8545]

Na minha opinião, devido a todas as informações, o ovo 🥚 é o super alimento do mundo

[@miriamgevenes8771]

Há 4 meses eu estava com 110kg, sedentária e desmotivada, fiz exames de sangue e tanto triglicérides como o colesterol tinham dado acima do normal. Eu passei na nutricionista, mas fui atrás de conhecimento para melhorar minha saúde e seu canal foi um divisor de águas. Hoje apesar de ainda estar distante do meu objetivo, já tive uma melhora significativa. Substituí alimentos que inflamavam meu corpo, acrescentei ovos, aveia e frutas na minha alimentação, não estou numa dieta restritiva, porque tenho que aprender a conviver com a comida e não passar vontade. Contudo, agora peso 99kg, anteontem peguei os exames de sangue que a médica pediu para refazer e todos estão normais, ótimos. Minha meta é chegar no meu peso ideal que é pelo menos 72kg, não estou me importando se vai demorar mais 6 meses, 1 ano ou 2, o importante é que agora estou focada na minha saúde e a estética é só uma consequência, mas por hora estou me sentindo muito bem. Muito obrigada Dr. André!

[@todynzx]

Boa sorte, torço por vc.

[@MarcosAntonio-fj7hu]

Eu pesava 89 kg quando tinha 12 a 14 anos, depois de um tempo sofrendo bullying resolvi fazer caminhada de madrugada todo dia 6 a 9 km andando, e quando chegava em casa usava um app de exercícios, doeu muito, por causa que eu não aguentava fazer exercícios más sem aguentar mesmo eu fiz, e por ser cristão usava roupa composta oque ajudou a queima gordura também. Depois de um mês repetindo o treino do zero no app eu já estava era correndo os 6 a 9 kms por dia. Fiquei magrinho e malhado, ganhei respeito e tudo isso é graças a Deus, o esforço pode ter sido meu. Más é como está escrito: os que confiam no senhor renovarão as suas forças 🙏☺️❤️

[@leandroezequielezequiel6964]

Eu pesava 150 kls a cinco anos me sentia muito mau fazendo exercícios maneirando na comida hoje eu peso 88 kls graças a Deus me sinto muito melhor que antes mas parabéns por vc ter tomado essa atitude

[@rosinha77]

Minha filha perdeu 23k em 8meses..bebendo chá de gengibre e bebendo água com gengibre..diminuiu o pao e as massas.fica a dica

[@claudiocosta9805]

Parabéns👏você ira conseguir!!

[@peuhfm]

Dificil alguem passar tanta informação de qualidade sem querer vender algum livro, curso etc, parabéns ao cardiologista( ele não fala seu nome)

[@user-oy5lr3ey8z]

Falou o nome dele sim

[@elzamariavillelanayme9819]

DR. ANDRÉ WAMBIER

[@marciovinil]

Falou o nome no finalzinho do vídeo.

[@aninhadosul2023]

Ele é um grande medico mt estudioso q Deus o abençoe

[@Raquel-oc5kx]

Ele fala o nome ou no começo ou no final dos vídeos. Mas não perde tempo com propaganda, vai direto aos assuntos que interessam. Ele é ótimo!

[@carloskanigoski5575]

Boa tarde moro em Erechim RS. quando tinha 12 anos, caiu uma bule de 4 litros de água fervendo, no meu corpo, queimou do umbigo Pará baicho, na época não tinha médico, nem se ouvia faltar em médico, então minha mae cozinhou 12 avos, depois de cozido descascou e o amarelo do ovo colocou em uma frigideira, esmagou em 🔥 baixo, até saí um óleo Preto. Depois coou em um pano e passou nas queimaduras, em 3 dias o queimado começou secar, em 7 dias Ja tava caracterizando, não ficou cicatriz que um dia foi queimado, não naceu mai pelos aonde queimou, foi curado em casa só com aquele óleo de ovo cozido, quem foi queimado recente faz isto, não tera cicatriz, deveria ter um estudo sobre cicatrização, abase de óleo do ovo!

[@marcelinhotkd]

Muito bom, vídeo!! Meu saudoso pai, amava ovos, o problema é que os fazia frito e em azeite reutilizado, junto com o hábito de comer carnes gordas, consumir quase nada de saladas e frutos, acabou tendo câncer de intestino... Tenho 55 anos, tenho 1,65m, nunca cheguei aos 60kg, pratico Corrida, Ciclismo, sou faixa preta em Taekwondo, como ovos todos os dias, seja cozidos, em omeletes ou fritos com quase nada de azeite... Forte abraço, compartilhando em meus STRAVA, em 3, 2, 1!!

[@margarethsilva2107]

Ovo é DELÍCIA e alimento completo. Como uns 20 por semana desde criança. 65 anos. Saúde perfeita. Não tomo nenhum "remédio". Muita atividade mental ( docente universitária) e física ( sitiante ).❤❤❤

[@josericardocustodio1416]

Excelente dicas dr. André, obrigado por compartilhar. Deus abençoe o senhor!🙏🏼📖🔥

[@user-un3ix5ki8y]

Muito boa a explicação.

[@anasilva-uy5mz]

@@josericardocustodio1416 .

[@cledescardoso5931]

Rio Grande RGSUL , estou lhe assistindo pela a primeira vez e estou gostando de assistir .

[@creuzinhaa2000]

Qual a atividade mental que vc faz?Preciso demais.

[@nelsonferreiraferreira5900]

Esse médico é bom no que faz,só ensinou Coisas bôas pára os doentes e não doentes. Não fala seu nome, não vende nada prá ninguém. Esse Dr é nota mil e um.Deus te abençoou ,Continui assim.

[@thaisgulin1663]

👏🏽

[@sandramoreira6877]

❤❤❤❤

[@franciscojosepinheirosanch2444]

Muinto bom. Médico fala.a verdade não tem frescura

[@nailzeneres7107]

Ele chama De André

[@victoralejandoalves6771]

Para bien Dr.dios te proteja siempre.

[@AdalziraSolza-ss1om]

Boa noite para todas pessoas que estão ouvindo esse vídeo!Esse médico é uma benção de Deus minha nota é mil pra ele🙏🏻❤❤❤❤❤❤❤

[@jaquelinemonteiro4279]

Já assitia os vídeos do canal.Mas o que me decidiu a me inscrever foi a sua defesa do leite, do trigo , agora os ovos simplesmente amando seu canal..

[@shoxzonetv5574]

Vc q ta lendo, não se preocupe mais Deus esta te abençoando e dando força para caminhar

[@CardioDF]

Obrigado pelo comentário!

[@suelyaparecidabarbosa5951]

Glórias à Deus Glórias à Jesus

[@marisouza1304]

Amém! 🙏🏿💙🙏🏿

[@pescadorparaibano7944]

Amém

[@rossioeustaquio1792]

Amém assim seja 🙏🙏🙏

[@legiaourbana-ventonolitora5762]

Deus é tão Maravilhoso!!! Obrigado Deus. Obrigado por tudo.

[@renatapimenta3367]

Comecei uma nova dieta. Meu nutricionista colocou 4 ovos por dia! Com atividade física. Eu estou amando. Saciedade total, muita energia!

[@soudapaz7218]

Vc come os ovos em quais horários?

[@renatapimenta3367]

@@soudapaz7218 pela manhã 2 ovos. E depois no café da tarde mais 2 ovos. Mas foi orientado pelo nutricionista. Eu faço como ovos mexidos. Gosto mais.

[@Ciambelli11]

Eu sou vendedor de ovos, vou compartilhar esse vídeo nas minhas listas de transmissão, obrigado!

[@CardioDF]

Legal!

[@miriamjuraci7761]

Eu como dois ovos cozidos todos os dias no horário do almoço. Pra mim dá saciedade, inclusive tenho um ótimo peso, não tenho colesterol alto, e nem diabetes. Graças a Deus 🖐️

[@antoniomarcos1284]

Deus abençoe muito sua vida 👏👏👏☝️🙏 parabéns Testemunho LindO 🙏🙌...

[@fatimaribeiro4433]

Vou começar apartir de hoje.

[@edsonsiqueira8602]

@@fatimaribeiro4433 Sim, mas parta "apartir", que essas 2 palavras são separadaskkkDesculpe-me.

[@arlindosts3705]

Como ovos de 3 anos de idade estou com 65 anos de idade nunca tive problemas

[@JulianaSantos-sw4ii]

Meu neto tem seis anos come todo dia

[@onovonomade3320]

Eu como 3 ovos todos os dias há mais de 10 anos e meus níveis de colesterol estão sempre bem regulados. É um santo alimento 💪

[@CardioDF]

Obrigado pelo comentário!

[@marianafeichas8352]

Nossa como você aguenta ? Não enjoou ??

[@rosanamaia7019]

@@marianafeichas8352 comer ovos não enjoa, pq ele deve comer de manhã e não no almoço. Meu marido come 5 por.dia na parte da manhã

[@itzover333]

frito, cozido ou mexido ?

[@reinaldoliralira3536]

Mentira

[@adrianamoreirafontes4287]

Parabénsss!!!! Sou de Ribeirão Preto- SP, e estou começando agora assistir essas aulas maravilhosa!!!!!

[@ilzacarvalho6977]

Dr.você é um médico que passa credibilidade no que ensina! Gratidão!! 😊

[@adrianorodriguesdesouza563]

O mundo torna se melhor,cada vez que alguém com tamanha inteligência fixa seus conhecimentos

[@Alcoutjer]

Tenho 75 anos e como 8 ovos todos os dias. Um dos benefícios está no meu cabelo - a queda é pequena, e agora, (aos 75 anos), é que começou a aparecer algum cabelo branco! Como 4 cozidos pela manhã e 4 a tarde.

[@cnfrenno]

Como ovo todo dia de manhã. Cozido e puro, sem sal . È excelente !

[@thaisfreitas7173]

Como muito ovo desde criança,e nunca tive problemas com colesterol ou qq outra coisa!Quando criança,comia por necessidade e hj como por saúde,me ajudou a eliminar 30kgs !Obrigada por compartilhar essas informações com o público!

[@Danilosilv2]

TODA VEZ Q ALGUÉM VIM AQUI É CURTIR MEU COMENTÁRIO EU VOLTO PRA ASSISTIR ESSE VÍDEO DE MOTIVAÇÃO PARABÉNS DR

[@Analu-ci7iw]

ALGUÉM VIR VIR VIR AQUI! OK?

[@fatimalira9759]

Sou de São Luís Maranhão

[@mariairenedasilva3808]

​@@Analu-ci7iw l de no esse lá de

[@Analu-ci7iw]

@@mariairenedasilva3808 que burrice é essa, nao entendi, não soube escrever!....

[@Analu-ci7iw]

@@fatimalira9759 ah tá, kkk

[@mayrerodrigues9994]

Precisamos de mais médicos assim no mundo, que tem responsabilidade e conhecimento no assunto .!.....e amor ,respeito pela profissão. Parabéns doutor!

[@shaniebertz3187]

Verdade

[@nicianavarro3426]

❤

[@user-bw9ms2ds3g]

O ovo realmente é muito bom.

[@carlosalbertodeoliveira4088]

Galera pode comer 2 a 4 por dia, morei Japão 10 anos se fizesse mal não tinha mais japoneses na terra do SOL NASCENTE.

Sério? Quantos ovos eles comem por dia?

[@carlosalbertodeoliveira4088]

Quantos não sei kkkk, ovos é normal no dia dia, pode ter certeza q não faz mal.

[@luzienemendes5400]

Tenho 58 anos, moro em Cruz das Almas-Ba. Estou muito interessada nas suas instruções. São ótimas!!

[@nelsonguilhermesilva2113]

Eu tô comendo todos os dias, porque a situação tá difícil; mas tô feliz pelos valores nutritivos, e pelas informações.

[@claricesantos681]

😂😂

[@sarasizenando1087]

Não aguentei amigo tive que rir desculpa 😂😂😂😂

[@brisa-leve-369]

Eu também.

[@nelsonguilhermesilva2113]

@@sarasizenando1087 e tome ovos!

[@nelsonguilhermesilva2113]

@@sarasizenando1087 e da -le ovos.

[@iracivendramini896]

Esse é o meu cardiologista, tenho o maior orgulho de ser cliente do Dr André. ❤

[@danielmonteirobarbosa5956]

Parabéns por sua escolha👏👏👏👏👏👏👏👏

[@VaniaMaria17]

Você pode passar o contato dele ? Grata.

[@claudiaqueiroz5026]

Qual cidade ele atende?

[@natysouto5416]

ELE É DR E VC É PACIENTE.

[@jorzelinaaraujo4055]

❤❤❤parabéns Deus abençoe eu tenho esperança de ainda fazer uma consulta com ele Ele é um grande médico Deus abençoe ❤❤❤

[@luizfilipe201]

Parabéns Dr. André! É o segundo médico que eu conheço que promove a saúde com a alimentação natural, e com dicas naturais, sem recorrer constantemente a receitas médicas com medicamentos (quimícos). Sou de Portugal e já como ovos 4 a 5 por dia sempre cozidos em água, não acrescento sal, nem nenhum tipo de gordura, há mais de dois anos. Tenho 56 anos, pratico com regularidade exercicío físico, evito ao máximo todo o tipo de comida industrializada, aquela que tem meses de validade sem se estragar. A água que bebo é a mesma que usamos em casa para cozinhar, é sempre a filtrada/purificada sem cloro e/ou sedimentos, nunca directamente da torneira, esta por vezes cheira a lixívia. Desde que deixei de beber a água da torneira, inclusivé e sobretudo para cozinhar, fiquei menos propenso a ficar doente, uns espirros no inverno, e nada mais, os ovos esses não tem nenhuma contra indicação, não tenho flatuência, e tenho aumentado a massa muscular, o leite que uso não é do pacote ou caixinha, mas em pó, que também contribuiu para evitar os gases. Excelente trabalho!

[@alcidescolilia5269]

como todos os dias dois ovos mexidos com farinheira de mandioca cedo e a tarde é uma delícia 😋😋

[@gihh9679]

Como ovos todos os dias também, eu não consigo enjoar 🤣🤣, é maravilhoso, faz bem para a saúde... Obrigada Dr. pelo vídeo. ❤️

[@soniaribeiro4449]

Eu também como ovos sempre,porquê eu adoro

[@leidimarcunha2422]

Eu como 2 ovos de manhã com 1 fruta, e 2 no lanche da tarde, ja emagreci 3 k em uma semana

[@milamerencio5270]

Nem sei o q comentar os comentários aq são um tanto motivacional assim como esse belo doutor enciclopédia humana😍💯🎉👏👏👏👏👏👏🎉💐🥰😇🙏🙌

[@helenapereira1620]

Que o Senhor, preserve a sua saúde. Parabéns! Dr. És uma benção.

[@edithrichter2866]

Tenho 72 anos, moro em Curitiba e não abro mão do consumo diário de ovos. Como crepioca feita com 2 ovos e vários legumes todas as manhãs e como mais 2 ovos cozidos à noite. Meus exames são ótimos.

[@sorayacastro2198]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@silvialinda6194]

Essa mensagem deveria viralizar

[@almeritapereira9185]

Edith Richter - Eu também.

[@sandromoraes8080]

Taqeopariu... Discunjuro...Deves peidar com a potência de uma bomba atômica 🤣🤣🤣🤣🤣

[@claudiabenattiiyama2986]

👏👏👏👏

[@josemalvar8900]

Dr.: existem pessoas especiais no mundo é o sr. com certeza é uma delas! Eu o acompanho a algum tempo e todas as sua abordagens são de interesse geral. Boa didática, vídeos fáceis de acompanhamento, bem ilustrados, além da sua boa dicção. Seres humanos como o sr. precisamos em nossa medicina. Vida longa e com muita saúde, harmonia em todos as suas atividades. Com certeza a sua vida sempre será próspera em todos os sentidos; pois o sr é um ser iluminada entre nós! Pena que eu sou do Rio de Janeiro é tenho poucas chances de um dia ser seu paciente.

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Assino embaixo!!!

[@mariacosta1348]

Boa noite, concordo plenamente.❤️

[@neyrodriguescantuaria3382]

Lindo comentário

[@eudessoltero3934]

Oi meu nome é MARCELA sou mãe desse jovem da fotu e concordo plenamete com o seu comentario

[@adelicesocorro4111]

Verdade.....Concordo!

[@RiccaGarcia]

Perfeita explanação doutor 😷..Recomendações completas!

[@MOB_SONHADO_]

O melhor médico 🚑 do Brasil que ja conheci ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤saúde❤❤❤❤doutor com a graça 😅😊😂 de Fortaleza Ceará

[@massaotamashiro1658]

Eu como ovos todos os dias 😜 , não me sinto ruim de saúde , aí vai de cada GENÉTICA de cada um , eu pelo menos não sei o que é médico há muitos anos , me sinto muito bem de SAÚDE , espero continuar desse jeito , estou com com 66 anos hoje com a GRAÇA DE DEUS 🙏 .

[@mariajosesilva8998]

Sou Nordestina Recifense pernambucana Gosto muito dos seus vídeos ,aprendo muito ,a cuidar da minha saúde Deus abençoe muito a sua vida Dr. Em nome de Jesus Cristo Obrigada.🙌

[@terezinhasantoscrepaldi1071]

Amém... glorias a Deus

[@fabiolabarreto9491]

Tbm sou de recife ,e tbm gosto muito dos vídeos do Dr.

[@mariadefatimaconconi7511]

Ameiiiiiiiiiiii Obrigada precioso Dr Wander Que Deus o abençoe mil vezes mais ❤ Abraços com carinho❤ RJ

[@jamilesouza9923]

Os melhores vídeos de saúde mais completos 👏 Obrigada pelas dicas. Rio de janeiro ☀️

[@sophiamanujesusandrade1657]

Geralmente eu adianto os vídeos longos pois não tenho paciência,mais esse é tão informativo e benéfico que até voltei para assistir novamente..😂🤗

[@CardioDF]

Valeu, Sophiamanu Jesus andrade! Espero que goste dos nossos outros vídeos! Grande abraço!

[@mariaaparecidabuenodemorae7292]

BOM DIA parabéns continue NOS ensinando á ORAR PEDINDO a proteção DIVINA, E SEMPRE agradecendo á DEUS por TODAS as suas bênçãos santas do nosso querido Deus JEOVÁ. GRATIDÃO IMENSA PÔR TODAS ESSAS MARAVILHOSAS E SANTAS BÊNÇÃOS CELESTIAIS VINDAS DO SENHOR JESUS CRISTO AMÉM assim seja. GRANDE ABRAÇO Á TODOS OS irmãos em CRISTO! TENHAM UM BOM DIA.

[@reginadiasdias1680]

Tirei pão e como 2 ovos quentes de manhã , foi a melhor coisa que fiz 💪💪💪💪

[@lucastenorio2791]

Não precisa tirar pão! A não ser que vc tenha alguma intolerância ou seja celíaca! Pão é fonte de carboidrato, principal nutriente de fonte de energia! Não é vilão! Ovos são fontes de proteínas. Numa alimentação saudável precisamos tanto de carboidratos saudáveis (preferencialmente integrais) quanto de proteínas.

[@adrielnunes3852]

Eu como pão com o ovo kkkkk

[@qualfoi7821]

Não precisa tirar o pão, mas o certo é comer um pão com 2 ou mais ovos dentro

[@clubemexicano8992]

@@lucastenorio2791 Se ela quis tirar o pão e está bem sem o pão, que ela continue sem pão! Não fará falta na vida dela!

[@clubemexicano8992]

@@qualfoi7821 Se ela tá bem sem o pão, não vai morrer!

[@nilceiatolentino1301]

Show!...Gratidão por compartilhar seus conhecimentos!

[@mariahelenasaenger6212]

Conhecimento muito importante. Só gratidão ao Dr. André por este vídeo maravilhoso.

[@MariaDeLourdes-fy8rg]

Como faço para comunicar com Dr André

[@alicebezerra7237]

Você é ótimo, Dr. André! Que Deus lhe abençoe e você continue crescendo em todos os sentidos! 👍🏆 🙏👏👏👏

[@lealb.5861]

Eu como ovo quase todos os dias cozido pela manhã porque é gostoso, é auxiliar para minha imunidade e é auxiliar na saciedade da fome porque sustenta. Muito bom o vídeo.

[@marcospassos5067]

Deus seja louvado, parabéns bom trabalho.

[@user-er8sh8wh2j]

Excelente profissional ,obrigado por nos passar essas informações importante

[@enidesbueno6868]

Deus abençoe esse médico, ele faz um grande benefício para nossa saúde! Explica com muito amor!

[@chuvadeverao5499]

eu sou de Itapetininga SP o seu pai com certeza tem muito orgulho do filho dele pois você se tornou um excelente profissional uma belezinha de medico não perco nenhum vídeo nenhum Deus abençoe muito

[@pmaraujo]

Sou de itapê também! Um abraço

[@patriciavieira8738]

Eu também....

[@naircalixto1014]

Amei essa explicação Deus te Abençoe, obrigada ❤😊

[@elainebezerra998]

Eu confesso que nunca gostei de ovos, mas ultimamente estou ingerindo por questões de dieta rica em proteínas e pra substituir ou compensar o pão. Como igual a um remédio ❤

[@canal-meuestilosaudavel3560]

Isso mesmo Dr 👏 nossa, como o Ovo é maravilhoso, quando está começando um estilo de vida saudável e não se tem ideia exata de como começar com uma alimentação mais equilibrada, certamente a maioria das pessoas (incluindo eu) optam pelo ovo, e nem precisa ser algo a se pesquisar tão a fundo para ter ideia dos seus benefícios para a saúde, é totalmente maravilhoso. Seus esclarecimentos foram muito precisos e de grande ajuda para todos nós, só temos a agradecer por cada informação compartilhada

[@iraniabadia146]

Bom dia .Dr !! nasci em Minas mas moro em São Paulo. Como ovos uma vez por semana . Vou passar a comer mais . Obrigada.

[@CardioDF]

Gostamos muito do seu comentário, obrigado!

[@lourdesalves4464]

Muito Bom.😛

[@MariaLucia-tt4gk]

Boa noite Doutor, fui detectada com diabetes, fiz uma dieta inteligente! Como ovos arroz,integral feijão preto e saladas pesava 72 kls hj peso 53 faço omelete com óleo de Coco ou azeite puro a diabetes de 185 baixou pra 85 não tome remédio me cuido e estou vivendo melhor não tomo e nem como nada com açúcar normal e sim stevia me sinto bem e estou feliz obrigada por nos ajudar com uma vida melhor e nos orientar com coisas maravilhosas!!!! Deus te abençoe.

[@mariaauxiliadoramagalhaes9204]

Passei a consumir ovos há quatro meses, estou me sentindo mt bem, gosto mt dos seus vídeos,.. eu sou de BH MG ...Q DEUS ABENÇOE VC E TDS OS SEUS SEGUIDORES! GD ABRAÇO,...BOM DIA Á TDS!!!🙏🙏🙏

[@dalvaniaraujomalheiro5916]

Obrigada Dr pelo vídeo muito importante pra todos nós Deus abençoe sua vida

[@danilamacedo04]

Dr André boa tarde! Eu amo ovo 🥚! Embora já tenha ouvido a péssima reputação deste alimento eu nunca deixei de consumi-lo. Amo ovos cozidos, fritos, no omelete, na crepioca e etc. 😂😂😂

[@evelinesantos6587]

Eu como ovos, de segunda a sexta, faço de várias maneiras, faço omelete com granola salgada, faço com aveia, tem várias maneiras, ovo é vida!

[@nicecamargo564]

Amo ovos.. Fico sem carne..mas jamais sem ovos

[@nilcileneribeiromeneses1158]

Amo, amo ovos 🍳 principalmente no café da manhã já virou rotina

[@criacriaturas]

Vc faz frito?

[@selmadelfino7501]

@@criacriaturas Não, a melhor maneira de comê- los é mexidos ou cozido, mas comer na hora. Se comer mexido, fazer apenas no frigideira que não gruda, sem óleo.

[@dulceoliveira9901]

Eu como com abacate no café da manhã, acostumei comer assim porque moro na Europa, meus cabelos e pele tiveram uma mudança positiva gigante.

[@aparecidarosario4022]

Deus abençoe doutor 🙌🍀 Parabéns pela suas matérias 🙏

[@lauragomes2758]

adooooooooro seus vídeos. Aprendo muito com vc. Gratidão eterna. bjo

[@augustopires79]

Esse médico é diferenciado. Traz informações importantes para nossas saúde. Meus parabéns 👏

[@marinitavieira5712]

Que médico maravilhoso!Um verdadeiro professor em cardiologia.Amei as explicações sobre os ovos.Parabens!!!

[@humbertoantoniofilho3092]

Sou de BH CAPITAL OK

[@Suspinta]

Obrigado Dr. André pelas suas informações, adoro ouvi-lo. Um abraço com carinho de 🇵🇹

[@carlosaugustolimasilveira3818]

Dr. ANDRÉ. GRATO pelas dicas. Um abraço

[@dayane8867]

Quando se fala em ovos me vem na mente as lembranças de comida de Infância pão com ovo e cuscuz com ovo uma maravilha e não posso esquecer do café amoooo essa combinação

[@ka23841]

Ia na lancheira junto com a garrafinha de limonada! Que delicia !

[@elenitafelipe9191]

Era muito bom mesmo boas lembranças

[@alessandronunes5212]

❤❤❤

[@alessandronunes5212]

Amo essa combinação

[@tatianecristina2377]

Vdd

[@The120853]

Como ovos diariamente. Há uns anos aprendi sobre ingerir proteína animal p equilíbrio do organismo. Não uso amidos...nem cereais e leguminosas. Me engordavam muito. Levei anos pra concluir isso. Mas, finalmente consegui. Acho fundamental termos informações q de fato trazem meios d mudarmos questões q aprendemos desde a infância, sobre alimentação. Uma das coisas é q devemos nos alimentar tecnicamente e não por filosofia. E a individualidade tbm deve ser considerada. Enfim, o tema é extenso... Muito do q é orientado aqui, eu pratico. Parabéns Dr pela sua iniciativa! Gratidão!

[@marilenebatista4378]

Amo suas orientações 👏👏❤

[@cidamartins9710]

Gratidão,vc estar aí ,nós ensinando

[@mariaantonieta7817]

ESSE MÉDICO É MARAVILHOSO ❣ O HOSPITAL DO CORAÇÃO ❤ FOI PRIVILEGIADO POR TER TIDO UM PROFISSIONAL DESSE, E OS PACIENTES MAIS PRIVILEGIADOS AINDA....PARABÉNS DOUTOR ANDRÉ! 👏👏👏❣SOU DE CAMOCIM CE E AMO ❤ SEUS VÍDEOS! 🥰

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Também ☺️

[@abadiasantos2283]

Gosto demais das explicações dele.

[@mariaconceicao3843]

Concordo excelente!

[@mariabrandao6897]

Meu Deus eu nunca comi um ovo nem tenho coragem de comer até o cheiro me irrita

[@flaviabmb10]

Estou feliz em saber que um jovem cardiologista está atendendo às orientações do Dr Lair Ribeiro!👍

[@ivanildasilva667]

amei esta sua palestra meu nome e Ivanilda moro em pedra preta matogrosdo meus parabéns Dr e tenha uma boa tarde

[@danielamikal5486]

Eu sou de São Paulo e sempre gostei muito de ovos e consumo regularmente . Sempre soube que eles faziam bem a saúde mas nunca pensei que fosse tanto. Agora é que eu vou consumir mais ainda! Amei o vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@joelmagoncalves4518]

Amei este vídeo. ❤❤❤❤Dr.Andre...vc eh espetacular no

[@aleksandrkewin4021]

Gente eu tô a 2 ano vivendo a base de ovo, arroz e feijão por estar na pindaíba rsrs. Vendo o vídeo agr fiquei até otimista. Kkkk

[@cidasouza7373]

Que bom dê graças a Deus 🙏 feijão com arroz e ovo é tudo de bom 😋

[@discipulo1969]

Idem rs até enjoa né rs

[@Gabaster_MK]

Faz o L

[@backspacelive4764]

@@Gabaster_MK sim ate por que fazem 2 anos que o L ta ali neh, pensa o eco que faz nessa cabeça

[@Gabaster_MK]

@@backspacelive4764 sim, até porquê você ainda não percebeu que isso já virou um meme, imagine o eco que faz nessa cabeça.

[@iararocha1526]

Eu gostaria de poder dar uns 1000 likes nos seus vídeos....nunca vi alguém a dar tanta informação tão completa como você... Amo os vídeos do seu canal! Parabéns!

[@CardioDF]

Que bom que ajudou, Iara Rocha! Valeu e se cuide!

[@mariagomesamaral3779]

@@CardioDF a

[@antoniobeneditodocarmo7109]

Oi André é muito bom assistir seus vídeo sobre uso de OVOS, tenho 65 anos e adepto do VEGETARIANISMO, mas um exame a mèdica me informou que tinha deficiência da vitamina B12 então fiz o tratamento, mas eu engordei e muito. outro exame minha pressão foi a 20, agora todo remédio pra controlar a pressão, então conheci seu vídeo e passei a usar um OVO por dia. COMO SOU VEGETARIANO e uso só um ovo por dia em forma de GEMADA, mas não notei seu comentário sobre fazer e tomar GEMADA em jejum

[@verarejanepereira56]

Talvez o Dr. não tenha comentado sobre gemada pq no ovo cru existe o perigo da salmonela.

[@mariadefatimaxavierferreir1125]

Obrigada doutor por essa belíssima orientação Deus abençoe. Bom dia

[@AlziraVCesemprenossoReiPedon]

Boa noite Doutor, eu como ovo cozido os dias,2 ovos, tenho 70 anos, faço ginástica, caminhada, dança, tenho ótima saúde 🙏🏻 Moro em Curitiba PR, abraço 🤗❤️🙏🏻

[@ednacostain3243]

Que privilégio, parabéns!

[@silvanabaratela1790]

Parabéns

[@ritasilva678]

Parabéns,linda 🙏🙏🙏🙌🙌🙌❤️❤️

[@luizsantos-fn6wo]

Parabéns Dr. Seus vídeos são muito educativos. Sou veterinário e por muito tempo tivemos que ouvir que ovos não eram os melhores alimentos. Ovo=vida. Parabéns. Sou de Xanxerê - SC

[@josiReis13]

Gratidão Dr! Você é incrível.. 👏👏👏👏👏☺️♥️ Poços de Caldas MG.

[@leonorribas177]

Muito importante Gratidão

[@leilaentrefiosefitas.5801]

Iniciei a dieta low carb e os ovos estão presentes em quase todas as receitas. Estou amando. Mas não está nada barato. Foi tempo rsrs

[@mulheralfa24]

Acrescentei ovo na minha dieta e minha pele, cabelo e disposição estão 100% . Pra mim está funcionando.

[@gisellylins6300]

Estou maratonando o canal e quanto conteúdo útil!!!

[@RobsonSilva-uv8jz]

Essa informação é muito importante hein Dr. Assisto todos seus vídeos.

[@mariadefatimagoncalves7863]

Sou portuguesa , durante anos e anos ouvi dizer que os ovos faziam mal ... 😏.. hoje como ovos todos os dias!!! Alimento incrível e barato 👍

[@MariaAparecidaVianbia]

O ovo é a mistura perfeita ,só faltam vitaminas C Amo comer omelete

[@yukcriei7010]

@@MariaAparecidaVianbia qual alimentos tem vitamina c?

[@ZestaduZunidusdaZamerica]

​@@yukcriei7010 côco

[@danillogl1562]

@@yukcriei7010 frutas cítricas

[@yukcriei7010]

@@danillogl1562 obrigado

[@antoniogaristo4293]

Comecei a comer três ovos num omelete com ervilha, tomate atum, chia e assafrao..isso a 30 dias ,sendo que nesse período perdi 5 kg de peso sem fazer exercício.....realmente uma mudança notória e fundamental a perda de peso.

[@CardioDF]

Obrigado pelo comentário!

[@user-im8ug1gn8s]

Maravilha de informação. Muito obrigada

[@jacirasantos5622]

Adorei Dr. Andre . Maravilhosas informacoes. Parabens!!!!!

[@atipica624]

É incrível a diferença de quando eu como 4 ovos no almoço e quando como carne no lugar dos ovos. Os ovos dão muito mais saciedade, além de ser muito mais barato e muito mais saudável. A saúde e o bolso agradecem🙏🙌❤️ Edit.: Basicamente meu almoço é arroz, feijão, 4 ovos e salada 🥗. Simples, barato, saudável e sustenta bem💪 Obs.: Ovos cozidos, não como frito.

[@luzenyrego9399]

Priscila eu não sei o que acontece comigo quando deixo a carne e como ovos eu fico com muinta fome kkkk eu tenho que ver como FASSO

[@cozinhareformista7411]

@@luzenyrego9399 é falta de costume, qndo eu parei de comer carne tbm me sentia assim, fraca e parecia que noa tinha comido e acabava comendo mais, depois o meu corpo se acostumou , adaptou,

[@cozinhareformista7411]

Comer mais de 6 ovos por semana só recarrega os rins, é fato.

[@luzenyrego9399]

@@cozinhareformista7411 muinto obrigada vou começar a tirar a carne ...eu sinto como vc falou parece que vou cair de fraqueza da até tremedeira kkkk só Jesus na misericórdia e vício kkkkk a carne creio que vicia como o açúcar 😁

[@luzenyrego9399]

@@humm6155 Eu concordo com vc o cardiologista do meu pai sempre disse que carne não tem nada de saudável....fico sem intender estes que fala que carne e "saudável "

[@reginacruz7750]

Dr André, você é uma benção! Parabéns pela competência, simplicidade e simpatia!

[@lourdinhagomrs5329]

Obrigada pelo esclarecimento 👏👏

[@damianadantasmoreira4672]

Amo os vídeos do doutor André