Ejercicios de Tai Chi Para Hacer en Casa

[@gatita8397]

Tienes tanta luz en tu mirada!!! Que eso estimula, y ayuda a estar muy bien! Bendiciones!!!🤩

[@fina1075]

Eres muy simpático, me han gustado los ejercicios. Por cierto, esa terraza con tantas plantas es preciosa.

[@stellamessina4512]

Chema me encantó!!! Con sólo escuchar tu voz ya me inspira paz y armonía. Agradezco todos los ejercicios que nos compartes. Un abrazo enorme desde Mendoza - Argentina.

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@tonimayoral2006]

Buenos días ✨te agradezco sabes que bien me haces el Tai Chi tengo 71 años soy de la ciudad de México envíame más gracias La Luz Divina Ilumine tu camino 🙏

[@cardona89]

Por favor Chema, es indispensable que subas mas videos tuyos. Tanta buena energía en estos tiempos es sanadora! 💓💕❤🥰😍

[@deshielo]

😃😘😘😘❤

[@maangeleshinojosa5720]

Chema estoy muy contenta con los ejercicios en general , este me ha encantado el Tai Chi relaja y más con tu voz , son todos muy buenos para las personas de mi edad sobre todo. Gracias !! Un saludo a Silvia también que o pasan los años para ella

[@adrianavalencia7180]

Chema... felicitarte por como enuncias cada movimiento. Súper poético!!! Dan ganas de moverse. Ayer comencé con esta rutina. Esperare atenta a más movimientos. Los he recomendado mucho en mi círculo de amigos y ya somos varios practicando las rutinas de Chema. Un abrazo cariñoso desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@juanaguilarsanchez6677]

me encanta estos ejerciciosson bonitos y tu voz ayuda mucho a relajarse gracias

[@barbararomeu-carrillo3969]

Además que Hermoso lugar q has escogido para hacer los ejercicios esa terraza con esas plantas nos transmite la Tranquilidad para hacer más Tai Chi. Gracias 🙏

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@euridicesguevara4057]

Definitivamente Chema es maravilloso, gracias por compartir tus conocimientos, confieso que era monótona pero desde que te descubrí hacer ejercicios en casa es un placer,a parte de que me siento como nueva activada, saludos cordiales para todos desde Valencia,Venezuela

[@pakitafda9966]

Me encanta, no me gustan los gimnasios, ni hacer deporte pero tú lo consigue, tengo 72 años. Hago dos todos los dias, gracias es super entretenido tu lo hacés.

[@anaelisabethkirilow8017]

MUCHAS GRACIAS CHEMA, POR ENSEÑAR TODAS ESTAS RUTINAS DE EJERCICIOS PARA HACER EN CASA!! Y LAS DIFERENTES DISCIPLINAS. EN TODO ESTE TIEMPO DE PANDEMIA MUNDIAL, ME AYUDA A HACER RUTINA DIARIA. ERES UN GRAN DOCENTE, CARISMATICO, DIOS BENDIGA TU SABIDURÍA 🙌 GRACIAS! VAMOS POR MÁS! Y ESTE DE TAI CHI, ME ENCANTÓ!! ES SALUD MENTAL. GRACIAS!

[@laslitterulas7385]

Entre la música de fondo, el entorno de la habitación, la voz de Chema, su sonrisa, su mirada... 5 minutos perfectos: ¡genial!

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@wilmariquelme4434]

Hola Chema,,es un placer verte trabajar,,,

[@luzdeluna84]

Lo estoy haciendo todos los días,no te imaginas que bien me hace.Espero los próximos. Gracias. ABRAZOS.

[@susanabenzoni4054]

Te felicito, tienes una manera muy linda y agradable de explicar y hacer los ejercicios. Saludos cordiales desde Argentina

[@user-wt1jd4rc9n]

Hola desde Mexico, Hoy es mi primer día en Tai Chi, lo haré diario y estaré pendiente de las otras clases de tai chi también. Gracias

[@irasemaparalizabal9523]

Waoooo Me encantó. Super bien explicado y realizado. Gracias por estos videos que nos son de tanta ulitiidad sobretodo en estos tiempos. Dios les Bendiga.

[@mirtagenga5803]

Me encanto... saludos desde MAR DEL PLATA , ARGENTINA

[@myriamlizana3307]

Chema saludos y Agradecimientos desde Chile. He seguido varios de tus recomendaciones . El Taichi me encanta entonces lo hare a diario. Gracias Myriam Abrazos para ti y equipo. .

[@vivianamartinez3943]

Vaya que si me a cambiado la vida !!!! hago estos ejercicios y me siento de maravilla !! Gracias Chema por compartir tus conocimientos 🥰. Saludos desde México.

[@mariaazucena796]

No sabes lo bien que me hace verte haciendo estos ejercicios tan necesarios para mi. Lo haré Chema! Gracias, saludos desde Lima Perú 🇵🇪

[@ingrid5127]

Que chivo gracias mil gracias los quiero mucho y por favor completen las clases por favor las necesitamos gracias graciasssss.💐💐

[@jazzmimadre4263]

Chema. Qué maravilla; gracias! Podrían hacer más ejercicios de TAI CHI? También alguna rutina más de ejercicios en casa para personas mayores como yo y como tantas? Gracias por cuanto transmites desde esa esencia maravillosa eres!

[@mariaelenapintoperalta828]

Excelentte

[@mariselalopez3543]

Hola Chema, te envío saludos cordiales desde México 🇲🇽, eres muy simpático, no me pierdo ningún video tuyo y de Silvia, muy bella y amable. Sigue siendo como eres, muy buena onda.

[@deshielo]

😘😘😘

[@lauramoss1029]

Chema querido . Hermoso !!! Muchísimas gracias . Por favor ve integrando otros ejercicios aunque sea de a poquito así ir construyendo una secuencia para recibir la vida y a nosotros mismos . Está meditación en movimiento es maravillosa . Cuánto te agradezco verte en esta frecuencia también que tanto vibra con tu luz interior . Y que despierta la de cada una, uno, une . Abrazos mi precioso .

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@esteladeluz9051]

Felicitaciones Chema....!!!! Primera vez que entro al canal , tiene su like y ya estoy suscripta......Me encanto la clase....!!!! Gracias....!!!!

[@aliciavasquez396]

Qué hermoso programa, desde que lo encontré me a gustado muchísimo, y de verdad que ves un relax total gracias a todos los del programa felicitaciones abrazos y cariños Bendiciones infinitas 😊😘

[@gladyscortes4012]

Fantastico. Me gusto mucho los hare.

[@teresaduarte8242]

Super relajante, mil gracias por compartir. Hago todos los ejercicios de en casa contigo a excepción de estiramiento el último, me cuesta. Agradecida con ustedes, un abrazo y saludo a Silvia. Desde Colombia

[@isabelcarreras4326]

Me encantó, es maravilloso !Gracias gracias gracias y bendiciones

[@clainamercedesbecerranovelo]

Gracias por compartir estos maravillosos y necesarios ejercicios. Gracias !!! 💖

[@doloressanchez4478]

Me gustas como lo explicas tu voz tranquila relaja . Gracias

[@almanorarasconmayoral3486]

Que bonito muchas gracias estoy encantada de averte encontrado es que para mis problemas de salud que tengo 😢son los únicos ejercicios que puedo Aser muchas muchas gracias Dios te bendiga 🙏

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@chiekosuzuki6108]

Me encantan tus videos , he visto muchos videos de ejercicios pero son tus videos los unicos que han hecho que lo ponga en pracica, por favor no dejes de de hacer videos, tienes un carisma muy especial, GRACIAS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@deshielo]

Gracias a ti!!... 😘😘😘❤

[@jacintasanchez1017]

Genial,me cambió la vida,ya no me siento sola ,,,Gracias!!!

[@marcelaarriaza3877]

Gracias por el video. Muy buenos ejercicios. Para practicarlos.

[@floritorrelo4874]

Solamente con escucharte y verte se relaja una y ya con estos ejercicios, ni te cuento !!! Muchísimas gracias

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@haydeevallesmatos5817]

Me encantaron esos ejercicios de Tai.Chi tan bellamente explicados muy gráficamente. Mil gracias.

[@vivianaalegre1945]

Que paz ¡¡¡ que hermoso y con la sencillez que enseñas .Muchas gracias

[@silvanareyes5002]

Hola mi precioso eres un ángel con esto completas los ejercicios que los hago a diario, millón gracias, un gran abrazo de oso meloso desde Quito Ecuador 🇪🇨🇪🇨🇪🇨🌹🌹

[@julisagarciaparra647]

Hola buen ejercicio, pero como siempre lo que más me gusta y admiro es el jardín y todas las plantas que tiene , felicidades.

[@mariaelena4254]

Todo el conjunto de armonía que proporciona Chemita me hizo trasladar a las nubes y pensar que era un magestuoso Condor con libertad y poderío. Saludos cariñosos a los 2, desde Quito Ecuador.

[@letirivera1306]

Nunca había visto esta disciplina y realmente es muy relajante tu voz y música ,me sentí muyyy bien ,grs.Chema .

[@marinacambriglia3210]

Lo amé . GRACIAS ,GRACIAS ,GRACIAS . DESDE ARGENTINA.

[@marcelaarias-ny9wx]

Me encantó!🥹 Gracias de corazón ❤

[@angieg8483]

Fantástico. 👏🏻👏🏻Muchas gracias 🙏🏻 💖💖💖💖

[@Anonimo19919]

Oh,que rico y tan relajantes!! Lo pondré en práctica esta noche cuando llegue a casa después del trabajo,,mil gracias 🌹

[@eneidarobles3581]

Gracias muy buen ejercicio

[@jimenafarah6194]

Súper muchas Gracias. Me encantan tus videos fuerte abrazote desde Playa del Carmen Riviera Maya Mexico

[@mariajoselopez1715]

Me encanta! Muchas gracias 😊

[@juditrodriguez6695]

Que maravilloso eres Chema lo explicas tan bien todo lo haces ver sencillo y maravilloso un abrazo

[@marycarlitapia]

Primera vez que hago Tai Chi, me encantó la energía de Chema!!! muchas gracias!!!

[@mariaeugeniareygadasnavarro]

Me encantan tus rutinas, porque son cortitas, además muy fáciles de hacer y sobre todo en esta época de pandemia, saludos desde Mexico…

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@maritzavelezmontiel1104]

Excelente Chemita! Me alegras el día con tu sonrisa y las rutinas de ejercicios.

[@deshielo]

, 😘😘😘❤

[@almanorarasconmayoral3486]

Hola ❤️buenas noches vamos con este 🙋

[@sandmar8480]

Buen video. Gracias. Dios te bendiga. Saludos desde León Guanajuato México.

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@mercedesaraque1177]

Gracias! Qué relajante!

[@cristylizaldi4438]

Gracias recién veo tus videos me an encantado soy una persona de 72 años y puedo hacerlo todo te veo desde Guadalajara Jal México Dios te bendiga

[@avigailj311]

Maravilloso!! Chema, me encantan tus rutinas. Gracias.

[@silviavqz8474]

Muchas gracias Chema por estos ejercicios, me han servido muchísimo, tengo dolores de espalda, ansiedad y depresión. Me siento muy bien, disfruto mucho sus consejos y ejercicios. Muchas gracias y saludos desde Tepic Nayarit México. ❤️❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐💐💐

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@oscarvalle0309]

Excelente ejercicio, mil gracias por compartir !

[@sandracedeno3409]

Muy profesional Chema. Invita a realizar ejercicios saludables y contentas/os. Su sonrisa agradable y su voz suave hace que te transporte como si estuviese en el aire. Además de ser muy guapo. Felicidades.

[@oveleilasolis6515]

Excelente muy relajante Gracias, gracias, gracias

[@vilmagalindo4951]

Gracias Chema, excelente por esos ejercicios desde Ciudad de Guatemala CA muchas bendiciones y saludos

[@mariadecarmenpaoli360]

Cuanta paz!!,muchas gracias

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@luzmariachazaro5289]

Gracias Chemita pon mas de estos ejercicios de tai chi, saludos desde Querétaro bendiciones.

[@maydarecio2882]

Hermosooooo, mil gracias 🙏 🥰 te amo!!

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@isadelmar]

La música es buenísima, acabo de descubrir nombre y autor. Es la música para este programa tsn lindo, gracias por ayudar a tantos que no podemos ir a cursos de Tsi chi ni a la gimnasia, estoy feliz contigo en KZbin

[@luzdeluna84]

Gracias, espectacular el ejercicio.Abrazos.

[@isabelfloresgutierrez8437]

Llevaba mucho tiempo esperando repetir ejercicios de Tai Chi....Os lo agradezco de Corazón 😘😘😘😘😘❤️⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐😍

[@mariamarquez9405]

Gracias, saludos desde Venezuela 🇻🇪

[@yolandazarate9568]

Agosto 18 2021 muchas gracias quede fascinada fue muy relajante ver y escuchar tan dulce instrucción , desde California un abrazo de luz🙏😁💜🇨🇴💐

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@Elena-cu7dp]

Gracias Chema, muy relajante. Da gusto verte hacerlo que porte de bailarín.😘🇪🇸

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@astromar8727]

Adorable Chema...gracias por las guías de bienestar

[@ma.cecilia2805]

Maravilloso Chema !! Relajo total ...Besos desde 🇨🇱 esperando tu nueva rutina ...

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@xio0862]

Me encantan los ejercicios que nos enseñas, gracias Chema. Saludos desde Chile.

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@lauradiaz5366]

Me encantan estos ejercicios. Gracias Chemita por los ejercicios.

[@nildabonilla5013]

Chemita, gracias, me encantó!.! Lo agrego a todos los demás que hago contigo siempre.....besito grande!!

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@victoriagonzalez7532]

Genio.me encanta

[@pietatcapdevila1538]

Me han gustado muchissimo porfa quiero mas mas...Gracias

[@mercedesaltagraciamelobaez8983]

Buen dia . Desde Rep Dominicana gracias me gusta el Tai Chi

[@rafaelsoncoa9457]

genial .. mas rutinas por favor ... estan muy buenos los videos. muchas gracias por compartir

[@alexad8385]

Me encanto, solo viéndolo me relajo, deberían hacer un video de meditación, su voz seria perfecta, un abrazo y saludos desde Canadá 🇨🇦

[@esteladobelli6698]

Maravilloso el tai chi una muy buena gimnasia bien...

[@doraruival8366]

Gracias Chema!!! son muy buenos los ejercicios!!!

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@mariadelapazalvirdejakez534]

Saludos desde Zapopan Jalisco 🇲🇽!! Voy a practicar estos ejercicios, me gustó mucho tengo 73 años y me va a resultar muy saludable, gracias 🙂👍

[@marie-clairecadoret4190]

Me encanta el T'ai Chi, su danza energetica ! Desde hace 4 años he dejado de hacer porque me operaron de las 2 caderas, tengo protesis en cada una y hay algunos movimientos que no puedo realizar. Estos movimientos son sencillos y los puedo hacer, no puedo hacer los donde haya movimientos de piernas, desplazamientos y necesidad de equilibrio Gracias por ensenar estos ejercicios. Me da gusto volver a iniciar aunque sea un poco. El Tai Chi mueve mucha energía GRACIAS

[@guadalupeesponda2219]

Me gustan sus ejercicios de caminar

[@mariafernandaguimaraesdeso1557]

Professor o senhor é maravilhoso em seus exercícios. Me são muito úteis. Agradeço. Um abraço e outro para Sílvia.

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@mirthalopezherrera8257]

Muchas gracias CHema por todo y por tanto que maravilla sensación saludos a Silvia les quiero mucho bendiciones y abrazos desde Suecia

[@glorialopez7945]

Me encanta todos los ejercicios gracias chema gtaciss silvia soy de guatemala y los hacemos con mi hija es un maravilloso tiempo

[@marthalilianacardonagarcia3229]

Hola Chema muy bendecida tarde para ti lo saludo desde Cali Colombia abrazos muchas gracias x tu ayudisima todos los días estoy haciendo tus ejercicios hoy el taichi gracias.

[@elsairenedelvallezalazar2837]

Maravilloso.Que agradable persona!!!

[@barbarafierrogranillo8485]

Hola! Gracias por lo que haces por todos los que te siguen ,me pareces una gran persona muchas bendiciones 🙏

[@deshielo]

😘😘😘😘❤

[@victoriaramirez2779]

Me encanta este canal.. No te alcanzas a imaginar todoooo lo q.me ha servido.Bendiciones..🙏🙏🙏🙏⚘👋👍🏼

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@mariafernandez2471]

Me encanta Chema, lo voy hacer todos los días, antes de la caminata que hago contigo, un beso desde Cádiz

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@luz_lantigua6253]

Me encanta. Estoy enferma en casa (con un flú muy fuerte) y necesito algo de movimiento y que me fortalezca. Mil gracias! Saludos desde NY!🌹💗

[@gloriacartes8348]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻espectacular gracias!!!

[@deshielo]

😘😘😘❤

[@juanamunoz7306]

CHEMA QUERIDO TE ESTOY CONOCIENDO .ME ENCANTAN TUS EJERCICIOS VOY A COMENZAR HACERLOS..¡¡GRACIAS! y muchas ¡¡BENDICIONES!!🙏🏿 2021...🇦🇷