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Para que hagas al terminar las rutinas. Un ratito que te dedicas para volver a la calma, y sobre todo, para agradecerte y felicitarte a vos mismo por haberlo hecho. Yo puedo acompañarte y motivarte, pero el mérito no es mio, ES TODO TUYO por darle play al video, por ganarle a tus excusas y ser mas fuerte que tu mente cuando te propone planes mas atractivos que moverte. Y ahi estas vos, rompiendo tus barreras y haciendolo igual, porque sabes que al final, te sentís tan bien que no se negocia.
HASTA EL INFINITO JUNTAS.
Una manera distinta de entrenar, el Cardio de la Felicidad.
@juljulieta_puente