Entrenamiento Funcional para atletas con bandas elásticas ( ligas)

  Рет қаралды 35,171

3PSC Sport Perfomance

3PSC Sport Perfomance

Күн бұрын

Пікірлер
@lucasc.3639
@lucasc.3639 3 ай бұрын
Este video es genial. Muchas gracias
@user-bv7yf4mr6v
@user-bv7yf4mr6v 2 ай бұрын
Muy bueno tu video!!👌
@user-bv7yf4mr6v
@user-bv7yf4mr6v 2 ай бұрын
Muyyyy bueno
@santiagosanz3284
@santiagosanz3284 6 ай бұрын
Fantastico video para fortalecer musculos de las piernas que evitaran lesiones.
@luisacajamarca4668
@luisacajamarca4668 Жыл бұрын
Excelente video!
@miguelcamilo2109
@miguelcamilo2109 Жыл бұрын
Buen video me sirvió mucho 💪
@juancarloshuamaniccansaya4687
@juancarloshuamaniccansaya4687 10 ай бұрын
Gracias x compartir tus conocimientos exelente
@juanitafitnessilovedance7529
@juanitafitnessilovedance7529 8 ай бұрын
Exelente rutina.. Gracias
@osc5r91
@osc5r91 7 ай бұрын
Se puede hacer 3 series de 15 ??tengo esa duda un muchas gracias por el video me va a venir super bien por la mierda de la periostitis tibial
@rogelionavarro1627
@rogelionavarro1627 Жыл бұрын
Cuántas series son de estos ejercicios?
@giovanniestradaguevara8200
@giovanniestradaguevara8200 Жыл бұрын
Excelente rutina, pero cuántas series se deben hacer?
@danielajimenezvillegas6964
@danielajimenezvillegas6964 7 ай бұрын
Estos ejercicios sirven para ganar fuerza en las piernas al momento de correr?
Funcional ( Trabajo Unipodal) 5.0
23:27
3PSC Sport Perfomance
Рет қаралды 4,7 М.
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН
Хаги Ваги говорит разными голосами
0:22
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
The Lost World: Living Room Edition
0:46
Daniel LaBelle
Рет қаралды 27 МЛН
"Идеальное" преступление
0:39
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
Los Ejercicios con LIGAS que Hacen los ATLETAS DE ÉLITE.
9:34
Hablemos de Running
Рет қаралды 63 М.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
6:09
MAD Multimedios
Рет қаралды 121 М.
Alcaraz stretch - must learn!
6:56
YuOnDemand
Рет қаралды 19 М.
Ejercicios con MINI BANDA | Tren Superior
13:04
Francisco Cuevas Nutriologo
Рет қаралды 638 М.
BANDAS ELASTICAS : 28 EJERCICIOS para CORRER RAPIDO
4:38
Fastandfit Runfast!
Рет қаралды 39 М.
Mini-Band Glute Workout | 10 min | Activate Your Gluteal Muscle
10:56
FT Trainings
Рет қаралды 1 МЛН
Episode 6: Top 6 Mini Band Exercises For Developing Speed.
6:55
Dynamic Training With DT
Рет қаралды 981 М.
Funcional ( Balón Medicinal) 3.0
27:44
3PSC Sport Perfomance
Рет қаралды 21 М.
EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO DE RODILLA
15:32
THERAFIT
Рет қаралды 546 М.
🎈🎈🎈😲 #tiktok #shorts
0:28
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 4,5 МЛН