Erreiche sofortige Entspannung. Tschüss Stress! (hilfreich auch bei Panikattacken)

#achtsamkeit #entspannung #gefühle #sympathikus #parasympathikus #panikattacke #ruhemodus #stressfree #stress

[@claudiakuver3110]

Danke ❤

[@MeditationundAchtsamkeit]

Gerne 🙂

[@thesoo6696]

Teste ich mal , Gruß Frank

[@MeditationundAchtsamkeit]

Sehr gern. Lass es mich gern wissen was es dir gebracht hat 😊

[@missfrangipaniasmr6240]

Tolles Video❤ das mit dem beklopfen der Oberlippe, mache ich seit Monaten unbewusst... Hast du ne Idee wieso? Bis ich das Video gesehen habe hatte ich noch keine Ahnung das beklopfen dort entspannt.

[@MeditationundAchtsamkeit]

Unser Körper und Geist ist klug. Oft machen wir Dinge unbewusst richtig die genau passend für uns sind 😊