12 MIN HOURGLASS PILATES WORKOUT | Ab Crack, Small Waist & Round Booty | Eylem Abaci

  Рет қаралды 217,296

Eylem Abaci

Eylem Abaci

Күн бұрын

Пікірлер: 76
@eylemabaci
@eylemabaci Жыл бұрын
I thought we need a new hourglass workout - but this time it is pilates-inspired and you only need 12 minutes. Have fun!♥
@_roses4yu
@_roses4yu Жыл бұрын
OMG TYSMM Please make more pilates inspired workouts in the future ❤
@NicatMemmedrzayev
@NicatMemmedrzayev Жыл бұрын
Perfect❤
@natalie18709
@natalie18709 6 ай бұрын
My favourite Turkish woman! I adore your workouts, the way you combine everything in one excersise and that your videos are short. Wish you good luck and more success, you definitely deserve it.
@lea.mathilda
@lea.mathilda Жыл бұрын
Thank you! It’s getting so hot here so I wanted a little motivation and wake up & this workout motivated me to work on my dream body again 🤩
@miicszx
@miicszx Жыл бұрын
I love your workouts, they are easy and burn so much!!
@zr9425
@zr9425 8 ай бұрын
How much cals does it burn please? xx
@AnastasiaR-br6tl
@AnastasiaR-br6tl Жыл бұрын
Eylem, thanks! It was a really good one ❤
@lovex111x
@lovex111x Жыл бұрын
Doing this workout for 2 weeks! Day one✅:was pretty hard Day two✅ Day three✅
@cloemeysa777
@cloemeysa777 Жыл бұрын
Comee
@lovex111x
@lovex111x Жыл бұрын
@@cloemeysa777 oh sorry i did the egzersize but forgot to write
@cloemeysa777
@cloemeysa777 Жыл бұрын
@@lovex111x no problem, keep going on ^^
@korneliaz6759
@korneliaz6759 9 күн бұрын
did you get any results?
@felixderfrosch
@felixderfrosch Жыл бұрын
Yeah wieder aktiv und 🤗 dank 😍 Eylem Abaci deiner Welt-klasse Hourglass Pilates Performance, 😎🤗❤ Outfit, 😎🤗 Frisur, einfach 😎 mit einem Lächeln, in einer wunderschönen 😎🤗 Umgebung, danke dir, für deine perfekte Motivation für meinen heutigen Rehasport Termin heute Abend, 1000 Dank dir dafür. Dir noch einen wunderschönen 🌞 Mittwochnachmittag. 💚 Grüße Felix
@anastasiiapervushyna1032
@anastasiiapervushyna1032 Жыл бұрын
Eylem, thankful to you! 🙌💓 Enjoy during your training! 🤸‍♀️🌞
@ornchankaew2171
@ornchankaew2171 Жыл бұрын
I love pilates-inspired workout Please do it more 😘😘
@julinda6159
@julinda6159 Жыл бұрын
I tried various workouts till now and every single one of them is too slow to give me results and they're too easy, I hope this one is the one I've been searching for❤ Day one: went to haven and back
@oanaq_
@oanaq_ 9 ай бұрын
how is it going now? im planning to start it, does it give results?
@berilozdal8610
@berilozdal8610 Жыл бұрын
Ayyy çok güzeldi yine ❤❤ bide sabah erken gelen videolar tadından yenmiyor🎉
@K-ry1yh
@K-ry1yh 9 ай бұрын
SO happy I found your channel!!! These workouts are so good and quick so doing a couple in a row is easy!
@zia.1111
@zia.1111 Жыл бұрын
Thankyou eylem I'm following ur workouts
@Nadia-aa
@Nadia-aa Жыл бұрын
Very nice Work out with unique Exercises 💖 I definitely felt the burn 🙌🏼🤗
@wairuriblackpoet8252
@wairuriblackpoet8252 7 ай бұрын
Brilliant I enjoyed this and it was not easy thank you
@simayyentur5251
@simayyentur5251 Жыл бұрын
Her zaman olduğu gibi yine mükemmel bir video olmuş 🥰🥰😘🦅
@soosos826
@soosos826 Ай бұрын
Love it❤
@HeartandHustlePodcast
@HeartandHustlePodcast Жыл бұрын
Been trying out the booty workout now let me get to this
@YourScandinavianBff
@YourScandinavianBff 8 ай бұрын
This workout feels great, trying to do this until summer!❤ Day 1 ✅ - super hard but manageable Day 2 ✅ - slightly easier but still struggled Day 3 ✅ - getting better Day 4 ✅ Day 5 ❌ - my body was too sore Day 6 ✅ - managed pretty well
@haticevatansever743
@haticevatansever743 Жыл бұрын
Muhteşem olmuş yine ❤
@MicJakupi
@MicJakupi Жыл бұрын
I'm doing legs workout, I thank you so much, always supporting you❤
@rea4292
@rea4292 Жыл бұрын
The music 💅💅💅🔥🔥🔥
@notsurebutwillbe
@notsurebutwillbe Жыл бұрын
Loved it, definitely felt burn! Can you make inner thigh workout pilates inspired?❤
@eylemabaci
@eylemabaci Жыл бұрын
Sure😍✨
@notsurebutwillbe
@notsurebutwillbe Жыл бұрын
@@eylemabaci you're such a sweetheart💜🌸
@Alina-zp8mn
@Alina-zp8mn Жыл бұрын
Could you please do an abs workout with no obliques? Love ur videos ❤
@sweetcar0lina
@sweetcar0lina Жыл бұрын
do you know if this Pilates workout is a “no obliques workout”? I’ve read that training the obliques make your waist thicker and I kinda want to avoid that
@gabrielle_gio
@gabrielle_gio Жыл бұрын
@@sweetcar0linagirl it will not make your waist thick believe me, please train obliques too i promise you will feel so good and balanced, women can’t really bulk unless we really make a big effort to, and especially just doing pilates will NOT make you "thick" (if anything it will give you a "snatched" waist)
@alinfiks993
@alinfiks993 Жыл бұрын
Классная тренька! Спасибо 💗
@Barton4646
@Barton4646 Жыл бұрын
Eylem❤❤ I liked your Fitness video today ❤❤ From a big fan of yours DB😂😂
@menekseaykan5339
@menekseaykan5339 Жыл бұрын
Emegine saglik balim♥️
@zoeblushdesigns
@zoeblushdesigns Жыл бұрын
Oh my I loved this video!!!! could you also make another super squat challenge anyway Thankyou 💖
@mervesenol3672
@mervesenol3672 Жыл бұрын
İyi bayramlar güzelliğim,emeğine sağlıkk❤️‍🔥❤️‍🔥
@miguelangelmendezrangel9566
@miguelangelmendezrangel9566 Жыл бұрын
Gracias por éste vídeo 📹.... excelente trabajo chica Fitness 🏆.Y te ves muy bien 💪❗
@monikaszilviavinczenetarcs8558
@monikaszilviavinczenetarcs8558 Жыл бұрын
Wow thank you for much amazing ❤❤
@YordkarYordkar
@YordkarYordkar Жыл бұрын
Nice video. What music track was playing early in the workout?
@faridazhirikova9732
@faridazhirikova9732 Жыл бұрын
Thank you ❤
@anaulloa3282
@anaulloa3282 Жыл бұрын
Day 1- ✅
@raymondkb2nzo788
@raymondkb2nzo788 Жыл бұрын
Very good thanks
@leilachahine578
@leilachahine578 Жыл бұрын
You are amazing and incredible thank you
@LANADERAYYY
@LANADERAYYY Жыл бұрын
Zamierzam robic to przez 2 tyg i dam znac czy daje efekty zaa 2 tygodnie czy serio działa hihi❤❤
@haileycarstens7173
@haileycarstens7173 Жыл бұрын
Does it work?😅
@fityouvn
@fityouvn Жыл бұрын
Thank u so much
@goodboyskookieffs4616
@goodboyskookieffs4616 Жыл бұрын
Can you make hourglass × full body 15min workout then it will be helpful for the busy people too
@pinarmangor2863
@pinarmangor2863 Жыл бұрын
eylemim emeğine sağlık
@nitsa3173
@nitsa3173 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻i love it ❤❤❤❤thank you❤
@Татьяна_мурманск
@Татьяна_мурманск Жыл бұрын
Спасибо ❤
@Rainandmist
@Rainandmist Жыл бұрын
This made me so tired and my upper thighs hurt or they feel weird😅
@Madalyn-c
@Madalyn-c Жыл бұрын
Does it work?
@haileycarstens7173
@haileycarstens7173 Жыл бұрын
Will this give me a snatched waist and toned glutes?😊
@auralilie
@auralilie 9 ай бұрын
Yes
@pawlinhas
@pawlinhas Жыл бұрын
Muito bom. Difícil.
@floralets
@floralets Жыл бұрын
8:47, 10:13
@LwethuDiwu-m2p
@LwethuDiwu-m2p 20 сағат бұрын
Day2:
@seftaliyicokseviyom
@seftaliyicokseviyom 11 ай бұрын
18şubat✅
@su-jin2138
@su-jin2138 Жыл бұрын
Coo♡
@tammycovell805
@tammycovell805 Жыл бұрын
❤❤❤❤
@sufwle
@sufwle Жыл бұрын
Armut vücut tipine sahibim kum saati olur mu sizce
@angellacarner9012
@angellacarner9012 Жыл бұрын
Yes that’s technically hourglass
@amina_kalimova
@amina_kalimova Жыл бұрын
I’m sweaty top to bottom. 🥵 Great workout! 👍🏻🩷🩷
@aley66
@aley66 7 ай бұрын
Kalça buyutmek için yararlı mı?
@hamidegenc1249
@hamidegenc1249 Жыл бұрын
@capitanmorganrm
@capitanmorganrm Жыл бұрын
Summer abs loading!! Great workout!!
@jenalynibanez8877
@jenalynibanez8877 Жыл бұрын
I swear .. eylem gets even hotter and hotter like a fire🔥 ( in a summer)..
@eylemabaci
@eylemabaci Жыл бұрын
😍😍
@rulz8661
@rulz8661 Жыл бұрын
AB-tastic 💯👊🏻💪🫶🔥✅
@gthomas3609
@gthomas3609 9 ай бұрын
Thank you!
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
БАБУШКА ШАРИТ #shorts
0:16
Паша Осадчий
Рет қаралды 4,1 МЛН
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
15 MIN SUPERMODEL BODY WORKOUT | Get A Sexy Toned Body | Eylem Abaci
15:31
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.