أفضل غذاء قبل التمرين لطاقة و أداء أضعاف العادي | WORKOUT NUTRITION

  Рет қаралды 101,870

Akwa Tips

Akwa Tips

Күн бұрын

Пікірлер: 258
٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل
13:41
٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل
Dr Kareem Ali
Рет қаралды 526 М.
ناكل كارب قد ايه قبل التمرين | و بعد التمرين | هل ممكن أخس من غير تقليل الكارب ؟
13:27
ناكل كارب قد ايه قبل التمرين | و بعد التمرين | هل ممكن أخس من غير تقليل الكارب ؟
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 98 М.
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
00:42
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
فترة الراحة المثالية بين المجموعات ⌚ أقصى استفادة عضلية 💪 أفضل أداء طول حصة التمرين 🏋️
10:23
فترة الراحة المثالية بين المجموعات ⌚ أقصى استفادة عضلية 💪 أفضل أداء طول حصة التمرين 🏋️
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 3,8 М.
أرخص و أفضل مصادر البروتين | 6 أكلات خفيقة على جيبك
14:22
أرخص و أفضل مصادر البروتين | 6 أكلات خفيقة على جيبك
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 181 М.
الاكل اليومي بتاعي - فورمة طول السنة
6:31
الاكل اليومي بتاعي - فورمة طول السنة
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 67 М.
Epsiode 105 - الأكل قبل وبعد التمرين لحرق الدهون - The Man Brand Lifestyle
7:06
Epsiode 105 - الأكل قبل وبعد التمرين لحرق الدهون - The Man Brand Lifestyle
Mohamed Shaarawy محمد شعراوي
Рет қаралды 58 М.
كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرين
12:02
كيف منعرف شو هي أفضل وجبة إلنا؟ بعد التمرين؟ وقبل التمرين
Wael Karout
Рет қаралды 41 М.
وجباتي اليومية بالتفصيل | تنشيف | بناء القوة و العضلات | FULL DAY OF EATING
10:13
وجباتي اليومية بالتفصيل | تنشيف | بناء القوة و العضلات | FULL DAY OF EATING
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 39 М.
ناكل ايه قبل وبعد التمرين
21:18
ناكل ايه قبل وبعد التمرين
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 340 М.
أفضل وجبة قبل التمرين .. وعن شو لازم نبتعد ؟!
6:55
أفضل وجبة قبل التمرين .. وعن شو لازم نبتعد ؟!
Wael Karout
Рет қаралды 32 М.
الموز و التمرين | الأضرار و الفوائد التي لا تعلمها
8:21
الموز و التمرين | الأضرار و الفوائد التي لا تعلمها
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 194 М.
لا تأكل الموز قبل التمرين | ما أفضل 4 فواكه قبل التمرين ؟
4:59
لا تأكل الموز قبل التمرين | ما أفضل 4 فواكه قبل التمرين ؟
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 153 М.
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
00:42
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН